Sugar_75512 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مكتئب
لو سمحتوا ساعدوني عشان خاطري🥺 طيب انا عندي ADHD بس انا مش من النوع اللي بيبقي مش قادر و عايز دايما يتحرك و بحري لا انا عادي بس دايما عندي تشتت و سرحان كل كام دقيقه و الموضوع ده من زمان بس زاد و بنسي بسرعه و بنسي حفظ الحاجه و طول الوقت ببقي متضايقه من الموضوع ده عشان نفسي اطلع من الاوائل و انا شاطره بس بيبقي دايما ناقص كذا درجه بس عشان اطلع و نفسي افرح اهلي بس بحي٦ان قدراتي مش مسعداني .... يعني مثلا الشهر اللي فات انا ناقصه في كل المواد ١٩ درجه و بجد متضايقه اوي انا بذاكر كتير بس بحس اني مش بيحصل الا مذاكره نص ساعه بس فاهمين ؟ انا عايزه طريقه مبتكره حلوه و معلومه انا جربت طريقه ال ٢٥ دقيقه و ٥ دقائق و كنت بقعد ال ٢٥ دقيقه دول مقدياها سرحان و تشتت
0
5
