Grape_5009's post

Grape_5009
🇪🇬
feeling DownDown

انا بنوتة اوڤر ويت وزني حوالي 87 كيلو وعندي مشكلة مع الموضوع ده لإني طول الوقت بشوف نفسي مينفعش اعمل حاجات زي باقي البنات ، انا حد واثق في نفسه وشكله جدا بس في نفس الوقت بييجي عليا وقت وبحس اني ناقصني حاجة وان شكلي وحش وان مستحيل حد يحبني بجد علي وضعي ده وكل ما حد يحاول يقربلي او يدخل حياتي انا بمنعه لإني بحس انه مبيحبنيش بجد رغم اني شايفة نفسي حلوة بس ساعات بحس ان لا اي كل ده اشمعنا انا ، فاللي عنده تجارب زي كده وخس يقولي الحل فورا "خصوصا انا عندي مقاومة انسولين" ولو حد عنده نصيحة هينه ممكن يكتبها 🤍.

Potato_4285
Potato_4285🇪🇬Top 3Best Advice· 1d ago

بصي، أول حاجة وزنك مش هو اللي يحدد قيمتك خالص، وفي بنات كتير وزنهم أكتر من كده وعندهم ثقة في نفسهم وناس كتير معجبة بيهم عادي. فكرة إنك شايفة نفسك حلوة وواثقة دي أصلاً أهم حاجة، لأن الثقة هي اللي بتخلي أي حد جذاب. لو موضوع الوزن مضايقك فعلًا تقدري تاخديه كهدف صحي لنفسك مش علشان ترضي حد، شوية تنظيم أكل مع حركة بسيطة هيفرقوا مع الوقت. وبالنسبة لمقاومة الإنسولين، الأحسن فعلاً تسألي دكتور أو تعملّي تحليل وتتأكدي بدل ما تفضلي قلقانة. وبصراحة يعني… لو حد هيحبك علشان رقم على الميزان يبقى مش الشخص اللي يستاهلك أصلاً 😂

Kiwi_4327
Kiwi_4327🇪🇬Top 3· 1d ago

أنا عاوزاكي تثقي في نفسك جدا وانتي اكيد حلوة زي مانتي كدا بس لو مقتنعه من جواكي انك عاوزه تخسي لمصلحتك انتي تابعي مع نيوترشنست أنا كمان تابعت و خسيت حوالي ٣٥ كيلو

Coffee_4949
Coffee_4949🇪🇬Top 3· 21h ago

كنت زيك الحوار كله في نظرتنا لنفسها محدش بيشوف النظره دي غيرنا ف بنتخيل أن أي حد بيفكر فينا كده ودا نابع عن تفكرينا كنت زيك و خسيت جدا و طلع الموضوع كله في نظرتي لاني بحس نفس الاحساس

Brain_5082
Brain_5082🇪🇬Top 10· 22h ago

.

Caviar_5002
Caviar_5002🇪🇬Top 10· 1d ago

فيه فيلم اتعمل مخصوص عن الموضوع ده "حبيبى نائمًا"بطولة مى عز الدين وخالد ابو النجا الفيلم ده هيعرفك الفرق بين الحب الحقيقى والجمال الخارجى 😊