toheal logo

Avocado_87580 🇪🇬's منشور

Avocado_87580 🇪🇬

منذ 8 ساعات

.

شعور مرتبك

هو انا الوحيدة للي يحس بتوتر منغير محس بيه؟ يعني انا عندي قولون عصبي و صداع نصفي و عسر طمث و ضيق تنفس و اضطرابات قلق و اتشخصت بيهم فعلا عند الدكاترة و لما اسأل السبب الجمله الوحيد الي بسمعها اني دايما متوترة و عصبيه و ان السبب نفسيتي ، بس انا حرفيا مش بحس بتوتر كتير ، اه انا عصبيه بس مش لدرجة كبيرة ، بس حته التوتر دي هي الي محيراني ، يعني انا الي اعرفه ان شعور التوتر دا انك بطنك توجعك، دقات القلب بتزيد ، خوف ، و سعات ارتجاف او نغزات ف القلب ، بس انا نادرا ميحصلي حاجة من دول ، عمري ما كنت ف امتحان و اتوترت او حصل موقف المفروض يوتر و اتوترت ، انا صحيح عندي مشكله مع المشاعر و مش بفهمها زي الناس العاديه بس غريبه يكون كل مشاكلي الجسديه بسبب حاجة انا شايفة انها محصلتليش للدرجة الي تجبلي المرض دا ، و فيه الي بيقولوا اني تعبانه بسبب الكبت ، بس انا لو حسيت بزعل او باي حاجة بطلعها سواء بعيط او بصوت اي حاجة مش بكتمها ف نفسي يعني ، اي نعم انا مش شخص مفعم بالاحساس و نص الناس الي اعرفهم قالولي اني معنديش احساس بس لو حسيت بحاجة مش بكتمها، حد بيحص بنفس الحاجة؟ اسفه للإطاله

1

3


Coffee_90255 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 8 ساعات

هو كشخص بيعاني من نفس الحاجة حاليا المفروض بدات اخد مهدئ من فترة بس مش شغال لحد دلوقتي عامة اللي فاهمه انه التوتر ده مش شرط تشوفه عشان يبقى موجود لانه اكيد عدى عليك فترة مش مركز كويس مع اللي حواليك ف دماغك مشتتة مش عشان سرحان لا عشان هي بتحرق في حاجة تانية والمشاعر ( وده تفسيري للحوار مش حاجة صح ب اي شكل ) انه بسبب التوتر اللي زاد في فترة معينة الدماغ قرر يعزل نفسه عن بعض المشاعر عشان يحس بامان

10

0

Onion_64725 🇪🇬

.

منذ 8 ساعات

التوتر غلط جدا بيبوظ حاجات كتير ف جسم

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع