Toheal Mood - Track and Share Your Feelings Anytime, Anonymously Express how you feel throughout the day—happy, sad, overwhelmed, or anything in between. With Toheal Mood, you can share your emotions anonymously, reflect on your mental state, and connect with others who feel the same. No judgment. Just real feelings.
Toheal Topics - Share Your Real Stories by Topic — Safely & Anonymously Toheal Topics gives you a safe space to open up about real-life experiences tied to specific themes. Share anonymously, reflect on what you’ve lived through, and connect with others who understand—no judgment, just real stories that matter.
Share Your Thoughts Anonymously Write your personal thoughts, life opinions, or reflections without asking for advice. Toheal Thoughts is a safe space to express what you believe — freely and without judgment
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد شارك، تواصل، وعبّر عن مشاعرك بشكل مجهول عبر توهيل — منصة آمنة بين الأفراد للحديث عن المشكلات الحقيقية، والشعور بأنك مفهوم، والعثور على الدعم.
Toheal App - Soutien émotionnel anonyme de pair à pair Partagez, connectez-vous et exprimez vos émotions anonymement sur Toheal — une plateforme sécurisée de soutien entre pairs pour parler de vrais problèmes, se sentir compris et trouver du soutien.
Toheal App – Anonyme Peer-to-Peer Emotionale Unterstützung Teile, verbinde dich und drücke deine Emotionen anonym auf Toheal aus — eine sichere Peer-to-Peer-Plattform, um über echte Probleme zu sprechen, verstanden zu werden und Unterstützung zu finden.
Toheal ऐप - गुमनाम पीयर-टू-पीयर भावनात्मक सहायता Toheal पर गुमनाम रूप से अपनी भावनाएँ साझा करें, जुड़ें और व्यक्त करें — एक सुरक्षित पीयर-टू-पीयर प्लेटफ़ॉर्म जहाँ आप अपनी असली समस्याओं पर बात कर सकते हैं, समझे जा सकते हैं और समर्थन पा सकते हैं।
Toheal App - Apoyo Emocional Anónimo de Persona a Persona Comparte, conéctate y expresa tus emociones de forma anónima en Toheal — una plataforma segura de apoyo entre iguales para hablar de problemas reales, sentirte comprendido y encontrar apoyo.
Toheal অ্যাপ - বেনামী পিয়ার-টু-পিয়ার আবেগগত সহায়তা Toheal-এ গোপনীয়ভাবে শেয়ার করুন, সংযোগ করুন এবং আপনার আবেগ প্রকাশ করুন — এটি একটি নিরাপদ পিয়ার-টু-পিয়ার প্ল্যাটফর্ম যেখানে আপনি বাস্তব সমস্যাগুলি নিয়ে কথা বলতে পারেন, বোঝাপড়া পেতে পারেন এবং সহায়তা পেতে পারেন।
Aplikasi Toheal - Dukungan Emosional Peer-to-Peer Anonim Bagikan, terhubung, dan ungkapkan emosi secara anonim di Toheal — platform peer-to-peer yang aman untuk membicarakan masalah nyata, merasa dimengerti, dan menemukan dukungan.
Toheal app - Supporto Emotivo Anonimo Peer-to-Peer Condividi, connettiti ed esprimi le tue emozioni in modo anonimo su Toheal — una piattaforma sicura peer-to-peer per parlare di problemi reali, sentirsi compresi e trovare supporto.
Toheal 앱 - 익명 피어 투 피어 감정 지원 Toheal에서 감정을 익명으로 공유하고 연결하고 표현하세요 — 실제 문제를 이야기하고 이해받으며 지원을 찾을 수 있는 안전한 피어 투 피어 플랫폼입니다.
Aplikasi Toheal - Sokongan Emosi Anonim Secara Rakan-ke-Rakan Kongsi, berhubung, dan luahkan emosi anda secara anonim di Toheal — platform rakan-ke-rakan yang selamat untuk berbicara tentang masalah sebenar, merasa difahami, dan mendapat sokongan.
اپلیکیشن توهیل - حمایت عاطفی همتا به همتای ناشناس در توهیل احساسات خود را به صورت ناشناس به اشتراک بگذارید، ارتباط برقرار کنید و درباره مشکلات واقعی صحبت کنید — یک پلتفرم امن برای بیان و دریافت حمایت.
Toheal app - Suporte Emocional Anônimo de Pessoa para Pessoa Compartilhe, conecte-se e expresse emoções anonimamente no Toheal — uma plataforma segura de apoio emocional entre pessoas para falar sobre problemas reais, sentir-se compreendido e encontrar apoio.
Приложение Toheal — Анонимная поддержка от равных Делитесь, общайтесь и выражайте эмоции анонимно в Toheal — безопасной платформе для обсуждения реальных проблем, поиска понимания и получения поддержки.
Toheal செயலி - அநாமதேய கூட்டு உணர்ச்சி ஆதரவு Toheal இல் உங்கள் உணர்வுகளை அநாமதேயமாக பகிரவும், இணைக்கவும், வெளிப்படுத்தவும் — உண்மையான பிரச்சனைகள் குறித்து பேசுவதற்கான பாதுகாப்பான peer-to-peer தளம்.
Toheal Uygulaması - Anonim Eşler Arası Duygusal Destek Toheal'de duygularınızı anonim olarak paylaşın, bağ kurun ve ifade edin — gerçek problemleri konuşabileceğiniz, anlaşılabileceğiniz ve destek bulabileceğiniz güvenli bir eşler arası platform.
Toheal ایپ - گمنام پیر ٹو پیر جذباتی مدد Toheal پر اپنے جذبات کا گمنام اظہار کریں، جڑیں اور حقیقی مسائل پر بات کریں — ایک محفوظ پلیٹ فارم جہاں آپ کو سمجھا جاتا ہے اور مدد ملتی ہے۔
Toheal tətbiqi - Anonim Peer-to-Peer Emosional Dəstək Toheal-də anonim şəkildə paylaş, bağlan və hisslərini ifadə et — real problemlər haqqında danışmaq, anlayış tapmaq və dəstək almaq üçün təhlükəsiz peer-to-peer platforması.
Toheal app - Anonieme Peer-to-Peer Emotionele Steun Deel, verbind en uit je emoties anoniem op Toheal — een veilig peer-to-peer platform om over echte problemen te praten, je begrepen te voelen en steun te vinden.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support Ibahagi, kumonekta, at ipahayag ang damdamin nang hindi nagpapakilala sa Toheal — isang ligtas na plataporma para pag-usapan ang mga totoong problema, maramdaman ang pagkaunawa, at makahanap ng suporta.
Aplicația Toheal - Suport Emoțional Anonim Peer-to-Peer Împărtășește, conectează-te și exprimă-ți emoțiile în mod anonim pe Toheal — o platformă sigură peer-to-peer pentru a vorbi despre probleme reale, a fi înțeles și a găsi sprijin.
Toheal ilovasi - Anonim tengdoshlararo hissiy yordam Toheal’da his-tuyg‘ularingizni anonim tarzda baham ko‘ring, bog‘laning va ifoda eting — bu haqiqiy muammolar haqida gaplashish, tushunilish va qo‘llab-quvvatlash uchun xavfsiz tengdoshlararo platformadir.
Toheal Mood - Track and Share Your Feelings Anytime, Anonymously Express how you feel throughout the day—happy, sad, overwhelmed, or anything in between. With Toheal Mood, you can share your emotions anonymously, reflect on your mental state, and connect with others who feel the same. No judgment. Just real feelings.
Toheal Topics - Share Your Real Stories by Topic — Safely & Anonymously Toheal Topics gives you a safe space to open up about real-life experiences tied to specific themes. Share anonymously, reflect on what you’ve lived through, and connect with others who understand—no judgment, just real stories that matter.
Share Your Thoughts Anonymously Write your personal thoughts, life opinions, or reflections without asking for advice. Toheal Thoughts is a safe space to express what you believe — freely and without judgment
Don't wait for life to happen, start now! Don't postpone life. Don't wait till summer to start exercising and then wait till you get your dream body for you to start wearing the clothes you lo
Learning to Sit With Silence Sometimes I wonder if we’re all just chasing distractions — constantly moving from one moment to the next, scrolling endlessly, rarely stopping to rea
ar/4 pages [+1138 in 3 subfolders]
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد شارك، تواصل، وعبّر عن مشاعرك بشكل مجهول عبر توهيل — منصة آمنة بين الأفراد للحديث عن المشكلات الحقيقية، والشعور بأنك مفهوم، والعثور على الدعم.
مشاعر توهيل - راقب وشارك مشاعرك في أي وقت وبشكل مجهول عبّر عن شعورك طوال اليوم—سواء كنت سعيدًا، حزينًا، مضغوطًا، أو أي شيء آخر. مع مشاعر توهيل، يمكنك مشاركة مشاعرك بشكل مجهول، والتأمل في حالتك النفسية، والتواصل مع الآخرين الذين يشعرون مثلك. بدون أحكام، فقط مشاعر حقيقية.
شارك أفكارك بشكل مجهول اكتب أفكارك الشخصية، وآرائك في الحياة، أو تأملاتك دون طلب نصيحة. قسم الأفكار في Toheal هو مساحة آمنة للتعبير عمّا تؤمن به — بحرية ودون حكم.
ايه الشئ اللي فقدته وصعب ترجعه؟ الحاجه اللي فقدتها م ساعة ما فهمت يعني حياة ودنيا وبشر وحاولت تدور ومش لاقيها وم كتر يأسك اقتنعت انك صعب تلاقيها اصلا او انها وهم
تجربتكم مع عيله الأب السامه؟ احكولي تجربتكم لو كانت عائلة ابائكم بتتدخل في حياتكم ويقرر فيها حاجات متخصهمش وبيسببوا في مشاكل كبيرة
اكتر حد حزين انك فقدته ؟ كلنا عندينا حد عزيز فقدنا والحياه وحشه من بعده والايام مستحيل تعوضه ف قولنا مين اكتر حد كان عزيز عليك وفقدته ولسه بتعاني من بعده 💔
ايه الشئ اللي فقدته وصعب ترجعه؟ الحاجه اللي فقدتها م ساعة ما فهمت يعني حياة ودنيا وبشر وحاولت تدور ومش لاقيها وم كتر يأسك اقتنعت انك صعب تلاقيها اصلا او انها وهم
هل الدعاء غير قدرك هل في موقف حصلك و حسيت أنه ماوش حل و لما دعيت لقيت أن الموضوع اتحل ببساطة
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين! ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
الدايت وكلام الناس في وشك علي وزنك احكي قصتك عن التنمر اللي بتتعرضله عشان وزنك الزائد وازاي دة اثر فيك وهل كان شئ سلبي او ايجابي انك تتغير؟
الفلاش باك الي بيجي فجأه احكي عن الفلاش باك الي بيجي لك فجأه ازاي الموقف كان صعب وقت مرورك بالمواقف وهل الفلاش باك دا لسا مستمر
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!! بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
happy memories can make you feel sad because of nostalgical memories especially the good moments can make you feel sad while you remember them.
do we’ve do nothing??
هل اشتقت لأحد أو لشيئ لدرجة البكاء؟ احيانا الظروف تكون قاسية و الدنيا تأخذ مننا ناس غاليين سواء بالسفر.بالموت أو بمشاكل ثانية. أو حتى ممكن مشتاق لمكان لحيوان مثلا
اكتر حد حزين انك فقدته ؟ كلنا عندينا حد عزيز فقدنا والحياه وحشه من بعده والايام مستحيل تعوضه ف قولنا مين اكتر حد كان عزيز عليك وفقدته ولسه بتعاني من بعده 💔
مشاكل فهم اهلك ليك احكي عن مشكله مع مع امك وابوك والحاجات اللي هم بيرغموك عليها ومش عاوزين يسيبوا لك مساحه تعبير شخصيه عن نفسك
اكتر حاجه شاغله بالك احكي اكتر حاجه شاغله بالك طول الوقت ومحكيتهاش ومحدش يعرف عنها حاجه
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
ايه اكتر حاجه وجعتك ؟ الوجع ممكن يكون حاجات كتير وكل واحد فينا بيعيش وجع تفاصيله غير التاني . احكيلنا اية اكتر حاجة وجعتك في قصة حياتك
تجربتكم مع المرض احكولي تحدياتكم مع المرض ازاي بتتعايشوا معاه وازاي قدرتوا تصبروا وتقاوموا لحد ما ربنا شفاكم
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين! ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
تجربتك بعد رجوعك من سفر مدة طويلة؟ تحكي تجربتك بعد معيشة فترة طويلة برة بلدك ورجوعك و خدت فترة اد ايه لحد ماتاقلمت علي ظروف المعيشة الجديدة
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟! تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
ما هي احسن او اسوء فتره عمريه؟ ايه اكتر فتره عمريه حسيت انها كانت احسن او اسوء فتره عمرية في حياتك وليه؟ شاركنا احساسك سواء دلوقتي او قبل كدا
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
كيف تغلبت على خوف كبير؟ شارك قصتك عن خوف معين كنت تعاني منه (مثل الخوف من المرتفعات، التحدث أمام الجمهور، الفشل) وكيف واجهته وتغلبت عليه.
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟ احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
كيف نواجه مشاعر الإقصاء احكيلنا تجربتك مع الشعور بالإقصاء من قِبَل الناس اللي فمحيطك (زملاء دراستك ، عملك) و كيف تخطيت تلك المرحلة
قصتك مع التنمر احكي قصتك مع التنمر وازاي اتخطيت لعل حد يستفيد منها
العزلة اللي تحس فيها فجأة احكي قصتك عن وقت حسّيت فيه إنك لحالك، حتى لو الناس حولك، وكأنك مو قادر تشرح اللي داخلك لأي أحد
مفهوم السعاده من وجهه نظركوا ! مش كله هيفهم سؤالي صح بس فعلاً مفهوم أن الإنسان يبقى سعيد بيختلف من حال لآخر ومش شرط أننا نبقى فرحانين يبقى احنا سعداء !
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!! بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
عدم التوفيق في تكوين علاقة رسميه إزاي بتتعاملوا مع أنكم مرتبطوش خالص رغم انكم حاولتم و لكن محدش كان بيحبك خصوصاً لو بنت و السن كبير و أنه محدش ليتقدم خالص برضوا
هل اشتقت لأحد أو لشيئ لدرجة البكاء؟ احيانا الظروف تكون قاسية و الدنيا تأخذ مننا ناس غاليين سواء بالسفر.بالموت أو بمشاكل ثانية. أو حتى ممكن مشتاق لمكان لحيوان مثلا
اهتمام الزوج احكولي تجاربكم مع ازواجكم هل ازوجكم بطلو يقول كلام حلو او تجيب هدايا؟
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
شعور الوحده؟ امتى بتحسوا بالوحده ومش بيفارقوا رغم ان عندكوا ناس قريبه منكم بردو .
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
تجربتك مع الوداع؟ قصتك مع الوداع ان كان شخص ..حلم..حيوانك المفضل..حاجة بتحبها
هل انت راضي عن نفسك هل انت راضي عن نفسك ولا لا وليه
واحكي الحاجات اللي لوعملتها هتبقا راضي عن نفسك
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟ احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶 ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
تجربتكم مع المرض احكولي تحدياتكم مع المرض ازاي بتتعايشوا معاه وازاي قدرتوا تصبروا وتقاوموا لحد ما ربنا شفاكم
اتخدعت ف حد قبل كدة؟ احكيلنا تجربتك مع الخداع، سواء قريب او غريب وازاي دة اثر في نفسيتك وثقتك في الناس بشكل عام وهل اتغلبت عليه؟
رحلتك مع الoverthinking احكي تجربتك مع فرط التفكير ولو بتعاني منه وايه السبب وازاي تسيطر عليه ؟
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
حاجة مش مسامح نفسك عليها ؟ احكيلنا عن حاجة عملتها و حاسس بعدها بالذنب و حاسس إنك مش عارف تسامح نفسك عليها .. يمكن لما تعترف بيها ترتاح شوية
حاجه فيك عاوز تغيرها ؟ قول اي أكتر حاجه مسببالك مشاكل في حياتك ومع اهلك وصحابك ودراستك وعاوز تغيرها ؟ .. وشايف اي انسب حاجه لتغيير الحاجه دي عشان ترتاح
تجربة غيرتك 180 درجة وش صار معك وغيّرك؟ وش كانت الظروف؟ كيف طلعت منها؟ شاركنا قصتك
تجربتك بعد رجوعك من سفر مدة طويلة؟ تحكي تجربتك بعد معيشة فترة طويلة برة بلدك ورجوعك و خدت فترة اد ايه لحد ماتاقلمت علي ظروف المعيشة الجديدة
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟ احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟! تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
حاسس انك اتغيرت عن زمان ؟ هل انت حاسس انك اتغيرت واتغيرا للاحسن ولا للاوحش
وايه الموقف اللى غيرك خذلان ولا فقد وبقيت اقوى ولا اضعف
كيف تغلبت على خوف كبير؟ شارك قصتك عن خوف معين كنت تعاني منه (مثل الخوف من المرتفعات، التحدث أمام الجمهور، الفشل) وكيف واجهته وتغلبت عليه.
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟ اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟ احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
مفهوم السعاده من وجهه نظركوا ! مش كله هيفهم سؤالي صح بس فعلاً مفهوم أن الإنسان يبقى سعيد بيختلف من حال لآخر ومش شرط أننا نبقى فرحانين يبقى احنا سعداء !
ازاي قدرت تتخطي اول حب في حياتك؟ ازاي قدرت تتخطي اول حد انتا حبيته و سابك. بتحكي في topic ده عن حبيتو بعض في الاول ازاي علشان تتعلق بيه اوي كده و فركشته مع بعض ليه
عدم التوفيق في تكوين علاقة رسميه إزاي بتتعاملوا مع أنكم مرتبطوش خالص رغم انكم حاولتم و لكن محدش كان بيحبك خصوصاً لو بنت و السن كبير و أنه محدش ليتقدم خالص برضوا
هل قدرت تسامح حد أذاك؟ احكيلنا عمرك حسيت انك مش قادر تسامح حد، او سامحت حد على حاجه عمرك مكنت تتخيل ان ممكن تسامح عليها.
شعور الوحده؟ امتى بتحسوا بالوحده ومش بيفارقوا رغم ان عندكوا ناس قريبه منكم بردو .
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
تجربتك مع الوداع؟ قصتك مع الوداع ان كان شخص ..حلم..حيوانك المفضل..حاجة بتحبها
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟ احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶 ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
وقت حسيت فيه ان قيمتك قليله احكيلنا عن موقف حصل معاك حسيت فيه انك رخيص او قيمتك قليله
سواء قليت من نفسك او حد قل منك
حاجه كل ما تعملها تحس انك ضعيف ورخيص
ازاي أتخطيت أحساسك بالذنب أحكولنا موقف حسيتوا فيه بالذنب أتجاه حد او اتجاه نفسكم وازاي قدرتوا تتخطوه
عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟ عمرك قبل كدا حسيت ان مشاعرك خلصت وبقيت انسان بارد من غير ردود فعل وعايز تنعزل وخلاص ولو عديت منها احكي تجربتك والحل الي نفع معاك
حاجة مش مسامح نفسك عليها ؟ احكيلنا عن حاجة عملتها و حاسس بعدها بالذنب و حاسس إنك مش عارف تسامح نفسك عليها .. يمكن لما تعترف بيها ترتاح شوية
حاجه فيك عاوز تغيرها ؟ قول اي أكتر حاجه مسببالك مشاكل في حياتك ومع اهلك وصحابك ودراستك وعاوز تغيرها ؟ .. وشايف اي انسب حاجه لتغيير الحاجه دي عشان ترتاح
ازاي عملتوا موف اون؟ احكيلنا تجربتك مع الانفصال وازاي قدرت ترجع لنفسك وتكمل حياتك في علاقة جديدة او حتي اتعافيت من القديم
ايه نقطة التحول في حياتك ؟ بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟ احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
القضاء والقدر هل كان ف حاجة حصلت معاك بدايتها مكنتش مُرضية ليك..لكن مع الوقت اكتشفت ان دا الصح انه حصل
الخوف من الفشل في الحياة؟ احكي عن خوفك من الفشل في الحياة ، وازاي مأثر عليك وبتتعامل مع القلق ده ازاي
تائه في طرقات المعادي ومش عارف أقرب مترو فين و كأنك تائها وسط الطرقات تدور في حلقات متصله ببعضها البعض متاهات لا تنتهي لا تصل ولا تتوقف و تمر بنفس النقطة عدة مرات
تحس إنك ف المعادي كده
ف حد يعر
إلى متى هذا التغير المشؤوم في مجتمعنا؟ في هذهِ الحياةِ ومع التَّغيُّراتِ السريعةِ، وتعاقبِ الأجيالِ جيلاً بعد جيل، لاحظتُ ظواهرَ تستحقُّ الوقوفَ عندها، وسأحاولُ مناقشتَها في هذا المقال. فبع
ارتبطوا بشخص قراره من دماغه ارتبطوا بشخص قراره من دماغه…
اللي ما يتهزش، ولا يتلوّن، ولا كل كلمة من حواليه تغيّر اتجاهه.
الشخص اللي عنده بوصلة… يعرف هو رايح فين، ومش كل نسمة تودّي
تجربتي مع الحب والتعلق والتوقعات العالية صباح الخير
عاوز اقول حاجه سريعه بشوفها بتحصل هنا كتير و بتحصل في كل مكان
مين فينا محبش حد و اتعلق بيه و سابوا بعض بسبب حاجات خارجه عن إرادتهم
اهلها
لا تقلق علي، سأخرج لك غداً بابتسامة عزيزي
لا تقلق عليَّ
وفر جهودك
ولا تحرق شفقتك
أعدك أنني سأخرج لك غدا بابتسامة جميلة
واخبرك العديد من النكات
سأجعلك تضحك حتي يؤلمك فكيك
وتتقلص معدتك
ستر
إيه هو الاكتئاب وأسبابه وعلاجه؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🥰
بما إنه فيه إجماع على موضوع الإكتئاب فهنبدأ موضوعاتنا بيه.
هو يعنى إيه اكتئاب أصلا؟!
بص يا صديقى معايا
الاكتئاب
نصيحة من صاحبي.. ماتحكيش سرك صاحبي .
ماتحكيش سرك ..
و ماتنحيهاش من روحك و تمدها لغيرك ، انت علابالك و انا علابالي ، باش ما تتخلعش ممبعد ( حاول تسامح روحك و تصحح منظورك للأفراد
التعلق بإنسان يدمر فيك بزاف أمور التعلّق بإنسان في هذي الدنيا — غير الوالدين طبعًا — ممكن يدمّر فيك بزاف ٱمور يضرب شخصيتك يطيّح من قيمتك و يتعبك نفسيًا.. ملازمش تربط حياتك مع بناادم و
قلبي بيتوجع من الزعل وحدي لما حد يقولك قلبي وجعني من الزعل صدّقه،
القلب فعلًا بيتوجّع من الحزن والخذلان 💔
تحس إنك بتكسر في نفسك كل يوم،
والناس شايفاك كويس ومبتسم،
بس جواك وجع
الرحلة فردية.. وحدك اللي هتدفع وتحصل في الحقيقة إن الرحلة فردية تمامًا..
اختياراتك هتدفع ثمنها إنت مش حد تاني.. المسؤول عن تعافيك من الأذى هو إنت مش الشخص المؤذي.. أحلامك مش بالضرورة يت
إزاي كلمة في وقتها تطفى نار الغضب؟ تطييب الخاطر في وقتها بيطفي نار الغضب مهما كانت حدتها، وبيقرب المسافات مهما بعدت..
كلمة "أنا آسف"، أو "حقك عليا"، أو "ماتزعلش مني" اللي بيتقالوا في
احتياج الست ملوش دعوه براجل.. #انا_غير إحتياج ملوش دعوه بي راجل الست مالوش علاقة باخلاقها ولبسها او إلتزامها ..ولا حتى وضعها الاجتماعى ...
دى غريزة جواها زيها زى الراجل،،ومش معنى انها فى و
الإنسان الصريح راحة في زمن الكذب الإنسان الصريح… راحة وسط زحمة الكلام الكاذب
الصراحة مش وقاحة، لكنها احترام ووضوح بيريح القلب والعقل
في زمن مليان مجاملات وكلام كله تمثيل، الإنسان ال
نصائح ثيرابيست للصمود فى العشرينات طيب الناس بتوع العشرينات تركز معايا مبدايا انا ثيرابست
بص يابنى انت وهى هحاول الخص قدر المستطاع عشان كلام مهم ينفع للكل
انتوا داخلين ببرائتكوا بقيمك
سر الزواج الناجح ومبدأ التضحية مع الشيخ محمد خيري كنت بسمع محاضرة النهاردة للشيخ محمد خيري عن معايير إختيار الزوج
كان بيقول انه المعايير مش حاجه ثابته وانه كل واحد حر يختار و يقرر معياره زي ما هو عا