over thinking 🤕 لما بفكر كتير اوي وبتعب من التفكير بوصل لدرجة اني ممكن اكل طول اليوم بدون ماوقف لحظة بس باكل عك بصراحة باكل حلو على حادق بشكل مرعب يعني ممكن اكل شيكولا وبعدها شطه عادي وبفضل كدا طول اليوم وبفقد السيطرة حرفياً لحد مابوصل للدرجة اني بقوم ارجع كل اللي اكلته وبعدها بتعب بقا قولون ومعدة وحرارة داخلية وانا اصلا كنت طول عمري قلبوظه من وانا صغيرة ومكنتش بعرف اعمل دايت خالص ومفيش حاجه كانت بتأثر في نفسيتي بصراحة لحد ماجه عليا وقت من سنه تقريبا نفسيتي تعبت بسبب موضوع ما وحرفيا بطلت اكل نهائي يعني كان بيجي عليا وقت حرفياً بالتلات ايام مفيش لقمه بقدر ابلعها وتعبت جسديا ونفسياً وروحت لدكتور نفسي كمان وانا دلوقتي مش عايزة ارجع لنفس النقطه تاني عشان انا ماصدقت خسيت للعلم انا خاسه 42 كيلو في 3 شهور واوقات تانيه من كتر ما التفكير بيجيبلي صداع جامد اوي بلبس سماعات وبشغل اغاني يا راب يا أجنبية بصوت عالي اوي بس الاكتر اجنبية عشان مديش نفسي فرصة افهمها ودا بيبقا عشان افصل عن الواقع نهائياً بهد نفسي اليوم كله عشان اجي بليل انام من التعب وومكن كمان منمش، ممكن انام كتييييير اووووووي يعني عادي يوم كامل نوم واوقات التفكير يصحيني من النوم حتى لو مهدوده اليوم كله حتى لو بقالي يومين منمتش التفكير يصحيني ومعرفش انام تاني واوقات كمان التفكير ميخلينيش انام بالايام وممكن بعد كل الحاجات دي بردوا التفكير ميقفش يارب التفكير يموت بقا🤕❤️‍🩹

2

6