ازاي أبطل الشخصية الوحشة جوايا وأبقى كويس؟

Pineapple_62844 🇪🇬

منذ 15 ساعة

شعور متعب

الإنسان بيكتشف انه ليه جانبين واحد وسخ وواحد كويس نفسه من جواه طبعا الكويس يبقا هو المتحكم بس طبعا مفيش الكلام ده وطبعا عارفين مين الي متحكم ف ازاي الواحد يبطل يمشي ورا الشخصية الوحشة دي ويبقا كويس عشان الواحد تعب نفسيا

مش عارف أكون نفسي ولا واثق في ذاتي.. أعمل إيه؟

كان بقالي فترة كبيرة بتاع سنتين ولا حاجة معنديش ثقة في نفسي ودايما خايف من شكلي قدام الناس ومش عارف اكون طبيعي ولا اكون انا لدرجة اني زي ما اكون حلقت شخصية تانية ومواصفاتها طبعا عكس اي حاجة انا عايزها ، يعني بيتكسف مش واثق من نفسوا دماغوا صغيرة مثلا بيعمل حاجات عبيطة وكان دايما ده بيحصل والشخصية دي بتظهر مع الناس اللي برا او اي حد عموما مش برتاحلوا اوي والمواضيع كانت بتتطور لدرجه انها دخلت حياتي مع اهلي ومع اي حد اعرفوا لما بدات اطلع نفسي من الفريم ده واحاول اكون الشخص اللي انا عايزه بقيت حاسس اني مش عارف انا مين او حاسس اني دماغي بتقولي ايه اللي يثبتلي انك مش كده ايه اللي يثبتلي انك واثق في نفسك ؟ وطبعا مقدرش ارد عليها باي حاجة لان كل المواقف اللي فاكرها بتبوظ مني الدنيا وحتى دلوقتي لما بحاول اتعامل بشخصيتي تاثير الشخصية القديمة لسه موجود فبيديني قلة ثقة لما مثلا حاجة بتبوظ مني بسبب كده فمش بعرف ابدا امثل اني بتعامل بشخصيتي لان الموقف هزني فبرجع تاني لنفس الشخص اللي مش واثق في نفسوا والمشكلة ان فعلا مفيش حاجة اقنع بيها مخي اني مش كده وان ده بسبب قلة الثقة اللي خلت كل ده يحصل ..المفروض اعمل ايه ..جربت رحت لكذا ثيرابيست وكلهم محدش كان فاهمني ومستريحتش المفروض اعمل ايه ( بالمناسبة انا مراهق) ...عرض المزيد

2 الدعم

1 نصيحة

شخصيتي المتناقضة بتعذّبني نفسيًا

انا شخصيتى متناقضة وده تعبنى نفسيا اوقات اكون طيبة وحنينة اوى وبزعل لو اى حد حصله حاجه حتى لو مش اعرفه واتاثر اوى عشانه واوقات بكون قاسية اوى حتى على اقرب الناس ليا ومش بيفرق معايا حد حتى لو بيموت قدامى بجد مش عارفه اعمل ايه لان اوقات بقسى على نفسي اوى لدرجة ان لو فى حاجة مزعلانى بمنع نفسى اعيط حتى انا حاسة ان جوايا شخصيتين عكس بعض ...عرض المزيد

0 الدعم

10 نصيحة