toheal logo

Mushroom_84339 🇪🇬's منشور

Mushroom_84339 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور مستنزف

السلام عليكم انا بنت بمر بفتره صعبه نفسيآ جدا وانتحرت قبل كده بس الحمد لله رجعت لربنا ومعملتهاش تاني بس حاليآ بصلي وبحفظ قرأن ولسه تفسيتي تعبانه محتاجه حد يكون بيفهم في استشاره نفسيه يسمعني لاني مش معايا فلوس للعيادات النفسيه بس

3

15


Apple_82359 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ شهر واحد

كلامك مؤثر جدًا، وواضح قد إيه جواكي قوة رغم التعب اللي مريتي بيه. رجوعك لربنا والصلاة والقرآن بداية حقيقية للراحة، حتى لو لسه الوجع موجود. أوقات الكلام مع حد بيسمع بصدق بيكون العلاج اللي محتاجاه النفس أكتر من أي دواء. خلينا نتواصل بشكل أعمق ونحاول نفهم مع بعض أصل التعب، ونقسمه بهدوء خطوة بخطوة، يمكن نقدر نرجّع لقلبك طمأنينته من تاني

1

0

Popcorn_67781 🇪🇬

.

منذ شهر واحد

مفيش مشكلة اقدر اساعدك ازاي ممكن نحدد مشاكل اللي بتواجهك بالتفصيل ساعتها نقدر نحدد احنا عايزين نعمل ايه ونوصل لايه

1

0

Broccoli_84333 🇪🇬

.

منذ شهر واحد

علاجك هو مزيد من الخشوع في الصلاة ،مزيد من البكاء والخضوع بين يدي الله ،القيام بالليل + ابحث عن كتب في علم النفس والاجتماع من خلال الانتر نت و تحميلها pdf مجانا من أماكن مختلفة مثلا تيليجرام

1

0

Apple_62609 🇪🇬

.

منذ شهر واحد

انا طبيب و تحت امرك

1

0

Blueberry_83914 🇩🇿

.

منذ شهر واحد

اعطي نفسك وقت لحد ما تتغيري او تكوني قادرة تتغيري ، كيف نتغيري ، نبدل اي خطأ بالصح ، النسيان حاصل لا محالة شات ام ابيت ، المهم كملي في طريق ربنا سبحانه و تطلبي من اي شخص اي طلب ، غيري عاداتك و تصرفاتك السلبية احذفي تيكتوك و ريلز ، داومي علي الصلاة كل حياتك ، مهارات جديدة او لغة جديدة ، اكل صحي يا ناس ، رياضة احيانا و لا علاقات بدون فائدة حقيقية ، التطوير حل لحياة سعيدة التعلم يجعلك اسعد الصلاة

0

0

Coffee_76852 🇪🇬

.

منذ شهر واحد

انتى طبيبة نفسك سيبك من الدكاتره لو فكرتى هتلاقى فى مره انتى شيلتى حمل عن حدبكلمتين انتى اللى قايلاهم😂 خلى حلمك هو سبب سعيك مش غيرك وراحتك فى كونك تحلى الدنيا على نفسك صلاتك قرأتك للقرآن كل ده قمه فى الراحه بس انتى اعمليهم لربنا خالصين مش مشترطين خليكى امل لنفسك صدقينى الدكاتره مش اكتر من روشته وشويه كلام اى صاحبة تقوله مش انا بكتب للناس اهو بحس براحه والله تمن الكشف لو سمحت عاوز اروح للدكتور😂

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع