يا ابن عمي اديني في اكتئاب فترة الامتحانات

Croissant_89439 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

ايوا بقا ياابن عمي اديني في اكتئاب فترة الامتحانات خلللللللللللللللللااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصص

ليه بذاكر كتير وبجيب درجات وحشة؟ مش عارفة أحل المشكلة!

هو انا ليه بذاكر وبذاكر بجد وبحل وفي الأخر بجيب درجات زي الزفت ف الأمتحانات انا بجد باخد وقت كتير ومجهود عشان اعرف افهم حاجه بس مشكلتي في الحفظ انا مش حفيظه بفهم وحتي بعد ما بفهم انا ممكن انسي الي فهمتو وبعرف احل ولله بس معرفش ليه بجيب درجات وحشه الموضوع من وانا ف ابتدائي ديما درجاتي كدا انا مش فاشله انا بذاكر بس معرفش ليه النتيجه ديما بتبقي عكس كل المذاكره والتعب والمجهود ال ببذلو دا دخلت ف دوماً اكتئاب وكل يوم عياط لدرجه اني بقيت بسيب المذاكره واقول خلاص انا كدا كدا بذاكر ومش بنجح ملهاش لزمه بقي وامسك الموبايل انا دلوقتي ٢ ثانوي علمي علوم ب إذن لله والسنه الجايه هبقي ٣ محتاجه اعالج مشكلتي عشان السنه الجايه دي مفيهاش هزار ومش هيبقي عندي وقت اني اكتئب في عشان درجه امتحان في ماده معرفش دا مرض ولا دا ايه الي انا فيا بجد مش لاقيه حل ولا عارفه اعمل ايه غير اني بعيط وانا شايفه كل صحابي درجاتهم ماشاء لله مش هقول اوائل بس علي الأقل درجاتهم اعلي بكتير من القرف ال انا بجيبو دا حتي ف امتحانات الحصص ديمة المستر وهو بيوزع هما وراهم بيبقي في الأول وانا ديما ورقتي بتبقي الأخير عشان اقل درجه بقعد اهزر وبتاع بس بيئثر فيا جامد وفي نفسيتي محتاجه حل او علاج ...عرض المزيد

10 الدعم

2 نصيحة

محتاج اتكلم مع حد يفهم فترة اكتئاب وتعب نفسي

كنت منزل بوست اني محتاج اتكلم مع حد يكون عندو خلفيه في موضوع العلاج النفسي لاني حاسس اني داخل على فتره مش احسن حاجه و فتره اكتئاب و تعب نفسي كبير مش لازم يكون كويس اوي في المجال بس عالاقل شخص عاقل و اسلوبو كويس يقدر يفهمني و يفهم موقفي فا لو في حد هنا يقدر يساعدني و احكيلو و يفهمني ياريت يبعتلي او لو حد يعرف دكتور نفسي كويس و اسعارو كويسه يبعتلي ...عرض المزيد

2 الدعم

2 نصيحة

أعاني من الاحتراق النفسي في أصعب فترة بحياتي

السلام عليكم انا جديده هنا طول حياتى كنت بقلب طيب نقى احب الناس و اتعامل بكثيرا من الحب و الدلال بعد فتره تغيرت صار طريقه تعاملى مع الناس اير لانى قررت اختار نفسى بعد ما اكتشفت انى بمر بفتره من الاحتراق النفسى و مازلت اعانى من هذا الاحتراق اعانى فى عملى و اشعر فى كثيرا من الاحيان برغبتى فى ترك هذا العمل حقا امر باصعب فتره بحياتى لانى لو سبت الشغل هعانى اكيد من الاكتئاب و اذا ما تركته هعانى من الضغط و الاحتراق النفسى اكيد بيزيد بفكر بالذهاب لدكتور نفسى ...عرض المزيد

3 الدعم

2 نصيحة