Moon_89555 🇪🇬's منشور
Moon_89555 🇪🇬
منذ أسبوعين
.
شعور متعب
انا زهقت من الاكل وكرهت كل حاجه بتدور حوالين الدايت والسعرات ببص للي حواليا بلاقي نفسي انا بس اللي مهووسه بالموضوع واللي حواليا بياكلو عادي وقت اما يجوعو والدنيا ماشيه معاهم الا انا افضل افكر بكره هيمشي وهاكل ايه وهل هدخل في نفس الدوامه ويجيلي شراهه واندم قربت اني ابقا زي اللي بياكلو وبيرجعو الاكل تاني ساعات بشوف ان دا الحل الوحيد عشان انام وانا مطمنه اني مش هتخن... انا وصلت للنقطه دي بسبب اهلي والنت والبنات اللي بشوفها نفسي اعيش طبيعي
1
6
Coffee_73758 🇪🇬
Top 50
أفضل نصيحة
.
منذ أسبوعين
الموضوع ابسط من كدا انا ممكن اساعدك في دا
1
0
Onion_72726 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
عيشي طبيعية اهم حاجه تحافظي علي صحتك بس لكن الاكل دا نعمه ومتعه كبيرة لان الضغوطات اللي انتي حطاها دي هتخليكي مضغوطة وهينتهي الموضوع بانك بتلتهمي مشاعرك والموضوع هيبقي اسوء
0
0
.png)
Cherry_89382 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
حبى نفسك وشكل جسمك انتى جميله ع فكره كلنا عندنا وزن زياده وكلنا بنحاول نخس مفيش حد برفكت كلنا عندنا عيوب ف جسمنا زف بشرتنا عادى وعاوزه اقولك انك مستحيل هتعرفى تخسى غير لما تكونى عاوزه تخسى علشان نفسك علشان يبقا عندك اراده انك تكملى لازم يبقا علشان نفسك متشغليش بالك ب الناس طظ فيهم المهم انتى نفسيتك انتى صحتك انتى اعمل دا علشانك انتى عيشى حياتك حبى نفسكك هى تستاهل انها تتحب وعاوزه اقولك انك جميله
0
0
Candle_89551 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
انا زيك بالظبط بس تقبلت نفسي واختمرت كمان علشان ابقا احسن عند ربنا
0
0
Cookies_57557 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
الموضوع ابسط من كده بكتير. احنا بس تهنا في حاجات كتير عن الدايت و قصص لكن ممكن يتلخص في كام نقطه مش اكتر زي ما فيه حد قال هنا الوزن مش هوه المشكله اصلا انتي محتاجه تلات حاجات فقط لا غير ١ وقفي كل ما هوه مصنع و ديه لسته كبيره جدا ٢ رياضه يوميه نص ساعه فقط عايزه تزودي حلو اوي بس المهم الثبات ٣ الصيام ثم الصيام حاجه كده جايه هديه لينا كلنا يومين في الاسبوع و شهر واحد بس فقط لا غير هتدعيلي
0
0
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
