قرفان من نفسي بسبب ذنب مش بقدر اهجره

Mango_88615 🇪🇬

منذ 15 ساعة

شعور محبط

انا حاسس بقرف اوي ، قرفان من نفسي لدرجة كبيرة، بسبب ذنب كل ما اقول هبطل اعملها ومهما احلف ارجله تاني، بعرف اخد قرارات كتيرة وليا شخصية بس لما نيجي لحد الذنب دا اضعف، فقولت اجاهر بيها لعل وعسي اني اتعظ، ادعولي

بنت محافظة بتعاني من العادة السرية وتحس بالذنب

بنت عادية جدًا، من بيت محافظ، متربية على الصح والغلط، وفاهمة إن في حاجات لازم تفضل خطوط حمراء. كانت بتحاول دايمًا تمشي صح، تصلي، تقرأ قرآن، وتبعد عن الحرام. بس كانت جواها حاجة محدش شايفها… حاجة كانت بتخليها تنهار كل ليلة وهي بتحط راسها على المخدة. بدأت معاها من أيام المراهقة، من غير ما تعرف بالضبط إيه اللي بيحصل. فضول بسيط، بعدين عادة. ولما عرفت اسمها "العادة السرية"، خافت. قعدت تبكي يومها. حسّت إنها عملت ذنب كبير. كانت تكره نفسها بعدها، تحس بقرف، تصلي وهي مش قادرة تبص في الأرض حتى، تحس إن ربنا مش طايق دعواتها. كل مرة كانت تقول "آخر مرة"، تبكي، تتوضى، تقرأ قرآن كتير، تصوم عشان تكفر، وتحس براحة مؤقتة… وبعدين ترجع. في مرة كتبت في مذكرتها: "أنا مش بنت وحشة، أنا بس ضعيفة. مش قادرة أتحكم في نفسي. بكره اللي بيحصل، بس بحس بفراغ رهيب جوايا، وكأن اللحظة دي بتملاني، وبعدين تسيبني فاضية أكتر من الأول." كانت دايمًا بتسأل نفسها: "ليه؟ ليه كل البنات قادرين يتحكموا في نفسهم وأنا لأ؟ هو أنا بس كده؟ هو ربنا خلاص مش بيحبني؟" ولما حاولت تحكي لبنت صاحبتها، اتصدمت من ردة الفعل، وحسّت إنها انكشفت. تراجعت تاني لجواها. بقت الوحدة صاحبتها. الشك، والذنب، والنفور من نفسها، بقيوا روتين يومي. بس الحاجة اللي كانت بتحيرها دايمًا… إنها رغم كل ده، بتحب ربنا جدًا. كانت تبكي في سجودها: "يا رب، أنا بحبك، بس مش قادرة، ساعدني، خدني من الطريق ده، نظف قلبي، خليني أقوى." وبين كل انتكاسة وثانية، كانت بتحاول. مرة سمعت درس عن "الاستغفار عن ذنب متكرر"، وقال الشيخ: "الندم الصادق، هو دليل إيمان، حتى لو وقعت ألف مرة." الكلمة دي حركت حاجة جواها. فهمت إن ربنا شايف قلبها، وإن اللي بيحاول، حتى لو وقع، مش مرفوض. بقت بدل ما تكره نفسها بعد كل مرة، تحاول تحتوي نفسها، وتقول: "هقوم، حتى لو وقعت تاني." تعبت 😔 ...عرض المزيد

23 الدعم

22 نصيحة

تعبت من نفسي وعايزه أموت من القرف اللي جوايا

هو ليه كل ما اقول هبقى كوبسه هبقى سويه و انجح و احاول اصلح من نفسي اعمل حاجه لو ابليس مش هيعملها و اجيب نفسي الارض لا و مش مع نفسي مثلا و لا بيني و بين ربنا لا ده مع خلقه و ااذي حد و اطعنه الا هو بيبقى نفسي اقول لنفسي ما تنضفي باه ما تبقي سويه باخ انت مقرفه اوي كده ليه ببيقى عايزه اخرج من جسمي و امسك مخده و افضل اضغط بيها على وشي لحد ما اموت انا قرفت من نفسي و متقززه منها نفسي ربنا يريحني من نفسي و قد ايه انا وحشه عايزه اقتل نفسي من كمية المرض و القرف الا انا فيه بجد موتي باه انا تعبت مش راضيه انضف و ابقى سويه و حد كويس ليه هتفضلي تاخدي في فرص لحد امته بجظ اتهدي باه و اقتلي نفسك ولا اعملي اي حاجه و يريحينا و ريجي البشريه منك ده انتي وحده مقرفه بجد ...عرض المزيد

8 الدعم

5 نصيحة

زعلانه علي نفسي ومندمه علي ارتباط السوشيال

انا مش دايما بفتح أو بكتب حاجه هنا بس انا بجد تعبت انا بقيت اقرف من نفسي باجي قبل ما انام وافتكر كل حياتي وكل حاجه وكل ليله احس بالقرف اكتر انا مغلطتش غلط كبير يعني أنا بس ارتبطت سوشيال بس انا فعلا مش قادره اتقبل الماضي انا ازاي كنت بكلمه ازاي كان بينا الكلام ده انا من دلوقتي وزعلانه انا مش زعلانه من حاجه قد ما انا زعلانه علي الي هيتجوزني هو ملهوش ذنب انا غلطت وبواجهه التعب النفسي للي حصل ده بقالي حرفيا 5 شهور حتي فنفس اليوم انا بعدت عنه عشان ربنا وعشان اهلي وعشان هو مش هيتجوزني أساساً مش هيعمل اي وعد من الي وعدهولي بس انا فعلا تعبت وقرفت كل ما افتكر بكون عايزه اضربني مليون رصاصه عن الي عملته مع انه مش غلط كبير كلنا ممكن نغلط نفس الحاجه دي انا ولا عمري شوفته ولا قابلته هو بره القاره كلها اصلا انا بس الي مضايقني انا ،انا متضايقه من نفسي وبقيت بحس اني مستاهلش اي حاجه حلوه ،بحس اني لازم اتعامل معامله المذنبه أو المسجونه دايما بندم بعد ما اغلط وعمري ما فكرت ابدا اني افكر ف عواقب الغلط ده واشوف لو قعدت مع نفسي كل ليله زي دلوقتى هل هلوم نفسي ؟ انا عارفه اني ممكن اكون اوفر شويه لدرجه الموضوع يتفهم غلط بس الاحساس الي جوايا والذنب الي حاسه بيه عمرو ما قل مع الوقت بل بالعكس أنا بزعل اكتر كل يوم مشاعري تكاد تكون انتهت نصيحه مني ليكو بلاش ارتباط بلاش الولاد كلهم الي بيحبك مش هيجي يكلمك والي معجب بيكي عندو طريقه يتعرف بيكي عليها غير أنو يكلمك هو ممكن يكلم اهلك والي قد المسؤولية وانو فعلا يفتح بيت ويحميكي ويحافظ عليكي برضو هيجي بيتكو ويقعد مع اهلك واوعو تصدقو الي يقولك انا غيرهم اقسم بالله هو زيهم ويكاد يكون اسوء منهم كمان بلاش يابنات عشان خاطري كلها لها نفس النهاية انا يمكن فوقت بدري شويه غيري ممكن ميفوقش غير متاخر اوي ...عرض المزيد

11 الدعم

6 نصيحة