toheal logo

الحل



Lemon_71305 🇪🇬

منذ 5 أيام

.

شعور ضائع

3

10


Pumpkin_86802 🇪🇬 يعني قربتي من الاجابه وكلامك صح الحل اننا نثق في نفسنا شويه ونحب بعض ونبطل نهرب من افكار دماغنا وكل ده ولو لاحظتي اي حد مش فاهم نفسو وكدا بيكون مش بيكلم اهلو او مش بيحبهم او مش فاهمينو ف انو يحس انو محبوب دي اهم خطوت بجد وانو يحس انو مش مختلف وزي الباقي واحس بي اختصار يفهم ليه بيهرب ويواجه كل ده يحب نفسو واهلو

عرض الكل 10 نصيحة







Avocado_83724 🇩🇿

منذ شهرين

.

شعور مستنزف

2

12


Chilli_76322 🇪🇬 نفس مشكلتي مع الاختلاف اني راجل ابوي دايم يعصب علي ولما اناقشه يقولي انت هتناقشني واقول بنفسي علاش ميفهمنيش و و و الي أن توفي من شهرين وعندها ندم عمري اني كل ثانيه خليته يعصب مني وتمنيت يرجع يضع حذائه فوق راسي ويكون لي الشرف بس يرجع💔...باختصار.... مادام والدك عايش ربي يحفظه مهما صار تعالى علي نفسك وراضيه

عرض الكل 12 نصيحة

Sugar_83358 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مكسور القلب

3

18


Apple_82359 🇪🇬 هدي نفسك، اللي انتي فيه مش ضعف ولا جنون. ده تعب نفسي محتاج راحة واهتمام. الذكريات اللي بتوجعك دي مش معناها إنك مريضة، معناها إنك حساسة أوي، وقلبك لسه بيتألم من حاجات محدش حس بيها. بس اسمعيني… السعادة مش هتيجي من مناسبة ولا من حد، هتيجي لما تبدأي تختاري نفسك كل يوم، حتى لو بخطوة صغيرة. انتي مش محتاجة تبقي قوية طول الوقت، كفاية إنك لسه بتحاولي. تحبي أقولك منين تبدأي تخرجي من دا؟

عرض الكل 18 نصيحة





التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع