خوف من القرارات

Strawberry_73311 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

السلام عليكم لو حد كان في مدرسه ايجيبت جولد أو غبور توشيبا أو اي حاجه زي كدا عملتوا اي بعديها يعني دخلتوا كليه ولا لا لو اه المعدله صعبه وفعلا نسب النجاح فيها قليله ولا دا اي كلام ولو مدخلتوش كليه واشتغلتوا علي طول الموضوع عادي مفيش فرق اوي ولا اي و سوال تاني بقا ازاي بتعرفوا انتوا عايزين اي يعني ب

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا حاسة اني سامعة جوا دماغي حلل بنخبط في بعض.. كل مرة بعد مااتناقش مع ماما بحس بكدا.. هو مش بيكون نقاش ماما بتكون عايزة تعلم الى هى مقتنعة بيه وبس وبتقلب الموضوع زعيق وتقولى انا تعبانة ومش عايزة اتكلم دلوقتي.. ممكن نقعد نتكلم في موضوع ألف مرة عشان تقتنع ونتفق خلاص وترجع تغير رأيها لحد م اعصابي بتبوظ.. حتى لو حاجة تخصني لازم تكون مقتنعة لانى اتربيت اخاف افكر وانى اسمع كلام الكبار ولما حاولت اعاند وامشي بدماغي عشان اتعلم واغلط فعلا كنت بحس في عنيها نظرة انتصار واستهزاء الى هو مش قولتلك.. تعبت انى عمرى ضاع وحاجات كتير فاتتنى بسبب خوفي انا عندى ٣٠ سنه دلوقتي لحد دلوقتي بخاف اخد قرار لوحدى مش ضعف شخصية بالعكس باخد القرار بس لازم حاجة جواية بتخليني انى لازم اقنع مامل عشان احس بالامان واني مطمنه انا عارفة ان دا مش صح بس هي برمجتنى ع كدا.. لو رفضت عريس مثلا تفضل مضايقة وافضل اتكلم ساعتين اقنعها بوجهة نظرى الى هو انا مش مضطرة اعمل كدا لكن بحس انى مهددة نفسيا لو معملتش كدا .. انا مأخدتش من ماما واحد ع المليون من اهتمامي بيها وبمشاعرها وبوقتي الى بدهولها واهتمامي بكل تفاصيلها وكل حاجة يتحبها في حين ان دا محصلش معايا ومع ذلك كل كلمة تقولى انتي عاقة مهما عملت برضو انا عاقة وتفضل تقولى يا ويلك من ربنا وتقول كلام صعب وبعد كدا تقولى انا مقولتش كدا انتى بستهيقلك انتى موهومة داانتى اغلى حد عندي لدرجة انى فعلا بحس انى متلغبطة ويمكن اكون انا مأفورة الدنيا.. من كتر الضغط ابقى بتكلم انسى انا بتكلم في ايه وسط الكلام كذا مرة ومن فترة كان لسانى بيتقل وانا بتكلم بس دلوقتي لا.. ملخص الكلام حاسة انى اتزنق في كورنر البر وان مفيش حاجة تانية في الحياة هتحاسب عليها او هاخد حسناتك عليها.. بابا الله يرحمه كنت بشوفه كل م يشوف طفل يفضل يكلمه ع البر وان ولادك هيعملوا فيك الى بتعمله في اهلك وهما اصلا اطفال يعنى هما محتاجين رعاية اهلهم مش العكس الاطفال دى لما كبرت بقوا اكتر ناس شايلة اهلهم يعنى مش مقياس.. بحس ان الاهل بيتعاملوا مع ولادهم كأنهم بيعبدوهم او انهم ملكية خاصة او يفضلوا يحسسونا اننا السبب في معاناتهم او انهم متحملين عشانا رغم اننا مطلبناش منهم دا وكل ضغط نفسي هما عاشوه عيشونا اضعافه.. وطلعنا جيل ٩٠%منه عايز دكتور نفسي.. انا حتى علاقتي بربنا بخاف من عقاب ربنا اكتر م بطمع في رحمته وبرغم كدا بيغرقني رحمة والله بحس انى مش معايا غير حد غير ربنا طول الوقت من وانا صغيرة هو الى رباني وحمانى وبعد عن طريقي كل حاجة وحشة حتى من غير مااحس مش اهلى الى عملوا كدا اهلى كانوا هيئة محمكة حبهم مشروط مهما عملت بيتقلل من الى بعمله ومش بيعجب ودلوقتي ماما بتبوظلى اعصابي وتفضل تقولى انتى هتموتيني انا بقى بيجيلى بانيك اتاك وبيتعلقلى محاليل وموسع شعب عشان اقدر اتنفس كنت بوصل لمرحلة ضربات قلبي بتصحيينى من النوم او معرفش انام منها اصلاا حاسة انى محاصرة معرفش انا فين حياتى انا معرفش حياة تانية....

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_61979 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرهق

السلام عليكم أنا في مرحلة محتارة فيها جدًا… قدامي اختيارات، وكل واحدة فيهم لها مميزات وعيوب، وخايفة أختار وأندم أو أضيع فرصة. إنتوا إزاي بتتخطوا خوفكم من المستقبل أو من اتخاذ قرار وترجعو تندموا أو كدا حاسه انى تايهه اووى بصلي استماره كتير ومش بحلم أو بحس باي حاجه برضو ياريت لو حد عنده تجربه أو كد

Donut_52528 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا مشكلتي هي انا.... 
انا اللي مش عندها ثقة في نفسها تماما في كل حاجة 
لا في شكلي و لا في نفسي و ذوقي و لا قراراتي و لا اختياراتي و لا اي حاجة بجد....
دايما مترددة و قلقانة و عايزة حد اللي يختار ليا و يقرر ليا عايزة حد هو اللي يقول أيوة ده 
و بكره في نفسي حتة التأثر ، انا ممكن اكون عايزة حاجة بس كلام اللي حواليا يأثر عليا و يشككني في نفسي و في اختياري ده أن هو ممكن يكون غلط لازم افكر تاني كمان فكرة أن بحس أن انا بدور علي مبررات للاختيار يعني الشخص الطبيعي بيفكر و يلاقي اسباب ف يختار ، انا لا انا مثلا عرفت أن ده الصح ف خلاص هختاره و اقنع نفسي بقي بالأمر الواقع أن ده الصح و يمكن و يمكن و افضل افكر و افكر و مش بخلص، و ده غلط و مش حباه في نفسي، وصلت لسن أن خلاص لازم انا اخد قراراتي بقي بنفسي ، بس بخاف اخد قرار غلط اضيع بسببه ، عارفة أن كلنا لازم نغلط علشان نتعلم و نسأل و تستشير و بعمل ده ، بس فكرة الخوف دايما هي اللي بتسيطر عليا وقت الاختيار بالذات، بخاف اختار حاجة اندم عليها و ابقي بوظت الدنيا، 
ده حتي القرار المصيري اللي مش ينفع حد ياخده غيري مش عارفة اخده، كبرت و وصلت لسن الجواز و خايفة اختار شخص غلط من كتر اللي شايفاه حواليا ، شوفت اللي اختار عن حب حصله ايه و اللي اختار بعقله بس عايش ازاي، خايفة اختار الشخص اللي بحبه اندم و اكون ضيعت حد تاني كان ممكن يكون احسن مع ان الشخص اللي بحبه ده كويس بجد و محترم بس خايفة، و في نفس الوقت خايفة اختار بعقلي اندم و اعيش بقيت حياتي ضيعت من ايدي اللي كنت حباه و ابقي عايشة قلبي مش معايا و مش مرتاحة و اظلم حد تاني و اكون ضيعت مني حبي اللي كبر جوايا سنين بيني و بين نفسي و طلع هو كمان بيحبني و اتقدم ليا، اسفة عارفة أن ده كلام كتير و مش مرتب و حاجة صعبة بس كنت محتاجة اتكلم و افضفض يمكن حد يقدر يفهمني و يساعدني، ف اسفة علي كل الكلام ده و التوهة دي....

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_32456 🇸🇦

منذ سنة واحدة

شعور ضائع

موضوع:

أصعب موقف أو فترة عشتيها و لم تجد شخص بجنبك…

طول عمري للاسف انا البنت الكبيره و ومسؤوله عن امور اهلي والبيت لو صارت اي مشكله ماعندي شخص حكيم اكلمه واخذ رايه الفكره تخوفني دايما.استوعبت الموضوع متاخر وزعلت على نفسي بس بشكل عام اخذ قراري واصلي استخاره وتمشي اموري الحمدلله .

Strawberry_38537 🇪🇬 متحمليش نفسك فوق طاقتها وتشيلي شيله مش شيلتك ي حبيبتي

عرض الكل 4 نصيحة

Watermelon_28537 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور قلق

جماعه انا متردده اوي طالعه لماما وبخاف ادخل اي حاجه ليها علاقه بالبني ادمين علشان مخسرش بس انا بحب المغامره جدا فا مش بخاف لو تجربه خاصه بالذاتي اني اجرب حاجه جديده او كده انما الامور الحياتيه بخاف اخد قرارات اوي علشان مخسرش او اضر

Ice Cream_29289 🇪🇬

جوازي من مدرس ثانوي قديم وعلاقتنا بعيدة.. حياتي كئيبة

ازيكم ياشباب عاوزاه احكيلكم مشكلتي وياريت لو حد عنده حل انا عندي 22 سنه ومتخرجة ويشتغل الحمد لله وانا في تانيه ثانوي كنت بروح درس فيزياء عند مدرس نوعا ما صغير في السن بس هو كان طبعه شديد جدا كمدرس وكنت بخاف منه جدا وكنت مضطرة اروحله عشان هو يعرف اخويا ومامتي وكده ف كنت هتحرج اني مروحلهوش وفي نفس الوقت لو قولتلها في البيت على المبرر اللي مكنتش عاوزه اروح ليه مكنوش هيرضو اني اسيبه عشان هو ما شاء الله شاطر جدا كمدرس المهم تانيه وتالته ثانوي عدو بالعافية والحمد لله مبقتش يشوفه خالص عشان هو من منطقة واحنا من منطقه وبالنسبه لانه مدرس ومتجوز مش هيسال على طالبه عنده يعني المهم الفترة اللي كنت باخد معاه فيها كنت بحس فيه تناقض كبير في تعامله معايا ساعات يبقى بيتلكك عشان يضربني وساعات يبقى عارف اني مش مذاكرة وميرضاش يسالني ويسأل كل اللي حواليا الا انا وفي مرة والله العظيم سألني شفوي على سؤال في المنهج وجاولت فضل يسأل اسئله لحد م سال على معلومه والله مش في الكتاب ولا المذكرة هو كان قايلها معلومه عامة وانا مكتبتهاش وراه ف ده السؤال اللي غلط فيه وسط خمس أو ست اسئلة تقريبا وضربني وساعات من توتري يبقى عارف اني مش مذاكرة أو مش عامله الواجب وميرضاش يسالني المهم حمدت ربنا أن السنتين خلصو بالعافية ومن حوالي سنه كنت في عزا والد واحده صاحبتي في المنطقه اللي هو فيها ف اتقابلت مع البنات اللي كنت اعرفهم ساعة الثانويه وكده المهم بعد العزا اتمشينا شويه وجت سيرته ف قالولي ده ... طلق مراته ف بقولهم ليه قالولي أنه خلف ولد السنه اللي قبلها يعني في الفترة دي عنده سنه تقريبا وعنده ضمور في المخ وعلى طول بيكشف عليه وكده وطبعا عشان ظروف شغله مش بيعرف يروح يكشف عليه اغلب الوقت ف ديما مراته بتروح مع أمه أخته اي حد المهم أن مراته جت في مرة في أيام هو عليه فيها مراجعه وقالتله لازم تيجي معايا وهو مرضاش وحصل حوار وهما أطلقوا بسبب الموضوع ده هي اكيد كانت شايله من قبلها بس هي بتيجي على سبب تافهه كده المهم اني قولتلهم لو بيعاملها زي م بيعامل الطلاب وزي م كان بيعاملنا حقها تتطلق (هو عنده منها بنت عندها5 سنين وطفل اللي كان عنده ضمور واتفى من فترة ) المهم انا برده مليش علاقه بيه بعد الموضوع ده بفترة لقيته كلم اخويا أنه يتقدملي وكده مع اني مشفتهوش من ايام ثانوي يعني اربع سنين تقريبا المهم كنت خائفة عشان أسلوبه وطباعه الشديده جدا كنت خائفة يبقى كده في البيت بس اهلي اقنعوني أنه اكيد في البيت مش زي الدرس ومراته حاجة تانيه والحاجات دي كلها وانا اقتنعت وصليت استخارة وحسيت اني مرتاحه وطبعا الجواز تم بسرعه جدا قعدنا 5 شهور بس خطوبه ومعملناش فرح عشان ابنه كان متوفي قريب وكمان هو عمل فرح قبل كده وغير كل ده انا مش برتاح في الزحمه واني ابقى انا محط الأنظار والكلام ده كله ف وافقت أن ميبقاش في فرح بس طبعا في اشهار والكل كان عارف وكده اتجوزت ولسه حاسه ان في مسافة كبيرة جدا بينا البس واتشيك مش عشان العلاقة انا بحب اني ابقى بطبخ وملابسه لبس كويس يعجب جوزي ومفتوح وضيق وحاجات من دي وخاصة اني مش معايا عيل ولا حاجة وبخلص شغلي واجي وهو عشان السنتر بتاعه بيجي متأخر عني بكتير ف ببقى براحتي وانا بطبخ واروق الشقة وكده قصدي ببقى مش مستعجله يعني في أول الجواز حاجة دي دي جديده عليا اني اطبخ واروق وكده وفي نفس الوقت لابسه ومتشيكه وكل حاجة مظبوطه الاقيه بيجي ياكل ويعد يعمل شيتات وامتحانات والكلام ده انا ببقى نفسي في كلمه والله بس مش اكتر ومش هتاخد منه وقت ولا حاجة حتى بحسه مش بيبص مش مبهور زي م كنت مستنيه كأنه متعود على كده ف قولت اكيد عشان كان متجوز قبل كده وممكن يكون متعود على المنظر وكده يجي بعد م يخلص شغل في البيت أقوله عملت ايه انهارده يقولي هعمل ايه يعني شرحت مع أن ايام م كنت طالبه عنده كان في كل مجموعه مشكله وحوار بيحصل بس مبقولش اي حاجة في واحد صاحبه مدرس كنت باخد عنده برده كيميا اتفاجئت أنهم قاطعوا بعض من فترة عرفت من واحده صاحبتي واضافت جدا أنه محكاليش ولا جاب سيرة الموضوع حاسه علاقتنا بعيده جدا حتى هو مش بيسال بيسيبلي فلوس الصبح وانا بروح شغلي واجيب حاجة البيت واجي اعمل الاكل واروق وناكل ويعد كل واحد في حته مضايقة بجد من العلاقة دي وعشان هو تعبان ف بينما بدري طبعا وبيصحى الفجر يعد بقى مش بينام ف أقوله مبتصحنيش نعد مع بعض شويه ليه يقولي عادي بنته بتيجي عندنا يوم ويوم تعد شويه بعد شغله والله العظيم بعاملها كويس جدا ك معامله واكل وشرب وهدايا والكلام ده كله بس هي واخده طباع ابوها كلها تعد تقوله دي وحشه وماما احلى يقولها ماشي وعادي والكلام ده كله مع اني في الملامح والجسم احلى من طليقته بس هو اصلا مش بيحب حد ولا ببعجبه حد سواء انا أو طليقته وشاكه اصلا أنه كان عايش نفس العيشه دي مع طليقته وده سبب الطلاق بس هي استحملت خمس سنين انا مبقتش قادرة حاسه اني جايه اخدمه وأشوف طلباته وخلاص انا في بيت ابويا كنت باجي من شغلي انام واصحى اكل واعد بجد مش دي الحياه اللي كنت عاوزاها خالص كنت عاوزه حد يبقى حنين عليا وبيحبني ويسمعني كنت عاوزه اختار بيتي لنفسي مش اروح اشوف بيته اللي كان عايش فيه مع مراته كنت عاوزه لما بنته تقوله دي وحشه يقول في حقي كلمه حلوة اكتر سبب خلاني اوافق عليه أنه لما جه اتقدم بعد اربع سنين مشافنيش ولا يعرف عني حاجة وكمان علاقته باخويا مش صحاب هما ممكن يتقابلو مرة كل سنه مثلا عشان طبعا احنا في منطقه وهو في منطقه المهم اني قولت اكيد كان معجب بيا مثلا ف لما طلق جالي وكنت متخيلة بقى اني هشوف تعويض عن أي حاجة بايخة حصلت ايام ثانوي كمان ساعات لما النقاش يتحد بينا على اي حاجة بشوفه المستر اللي كنت بروح عنده درس تلاقيه بيزعق بطريقة تخوف واحسه هيضربني بصراحة ف بخلص الموضوع وبعتزر كمان بس ببقى مضايقة اوي واحس اني مكسورة حياتي بجد كئيبه اوي ومفيش خروج ومفيش جواز اصلا وفي نفس الوقت خايفة أطلق بعد سنه واحده بس جواز وأقل كمان وحاولت معاه كتييير أنه يتكلم معايا بس بس هو الاجابه أقل من السؤال بكتير وسالت أخته بطريقة مش مباشرة قالتلي هو كده ومش بيحكي حاجة لو انتو مكاني هتعملو ايه وياريت راجل يقولي سبب معاملته دي ايه بس محدش يقول إنه بيحب طليقته عشان هو اصلا مبعرفش يحب هو كل حياته جد كده كنت هسال طليقته صحيح قبل م اتجوز عن سبب الطلاق والسبب اللي خلاها تطلق على سبب فارغ بس كان ابنها لسه متوفي ف مرضتش اسالها ...عرض المزيد

2 الدعم

15 نصيحة

Candle_73846 🇪🇬

مش نازله مع صحابي هروح اعمل بشاميل واقعد

اوكي مش هنزل مع صحابي 😃هيضربوني بس مش نازله هروح اعمل بشاميل واقعد زي الشاطره وبس تعالو نكدب كدبه وحده بتتمنو تبقي حقيقه انا اخدت حزمه شياو البنت الي نازله ف فري فاير ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

Strawberry_77918 🇪🇬

عايزة أتعلم عن الإسلام بالتفصيل من كل ناحية

لو حد عايز يتعلم عن الاسلام بالتفصيل من كل ناحيه و يعرف كل حاجه في الدين زى دراسه مش مجرد معرفه و خلاص ايه الكتب أو الفيديوز مثلا بلايليست على اليوتيوب ترشحولى انى اشوفها محدش يدخل يسألنى انا كام سنه و عايزة اعرف ليه و بدرس ايه لان دا ميخصكش في حاجه اللى عنده اقتراحات او نظام معين امشي عليه هكون شاكرة ليه جدا بدون الدخول في تفاصيل شخصيه ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع