أعراض الصدمة

Apple_26468 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بعدت عني لاسباب مش واضحه كلها متدخلة في بعضها وعكس بعض واتقلبت عليا 180 درجة حرفياً  مش دي المشكلة انا تخطيت كل دا من بدري بس انا كان نفسي بس افهم الاسباب الحقيقة يمكن الحاجة الوحيدة اللي كانت واضحة انها أقبل ما تبعد قالتلي انها عارفة انها كدا بتظلمني حتي لو الاسباب مش واضحة وفوضت ربنا علي الوقت اللي ضاع وعلي كل لحظة توهه وشكك وقفة ثقة عامة بعض اللي حصل في كل اللي حواليا عموماً برضو قولت كل دا بيرجع بالوقت وبقالي ستة شهور حرفيا مفيش جديد الغربية انووو برغم كل اللي حصل لسه بتيجي علي بالي فجأة وبتوحشني برغم اني عارف انها عايشة حياتها عادي ولا كأني كنت فحياتها فيوم من الايام!! توهه حيرة مابقتش عارف استوعب كل الأحداث اليومية اللي بقت بتحصل بقيت متوقع الغدر من اقرب الناس اما اللي كانت اقرب مني لنفسي خذلتني وسابتني لدماغي عملت معايا كدا الي حواليا هيعملوووو معاياااا ايه بجد كل دا بيدور فدماغي ومقصر عليا بشكل وبصورة مش قادر اوصفها!! لدرجة اني فكرة اروح لدكتور نفسي يفهمني هل كل دي اعراض من الصدمة خصوصا اني كنت داخل العلاقة دي بأخر طاقة كانت فيااا ..انا مش فاهم اي حاجه!! وعمري ماكنت أحب اشوف نفسي بالشكل دا عمري ماكنت يعرف اشك فحد ومش طبعي ..مواخر اتقالي انت مش هتعرف تحب تاني وكل ما حد هيدخل حياتك هتفضل شاكك فيه وهتفضل برضو قلقان انو يقرر اللي يحصل!!❤️‍🩹

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_69803 🇪🇬

مش عارفه أوصل لحل ومحدش فاضي يسمعني

مش عارفه اوصل لحل فاضي يسمع مشكلتي ؟؟ يانؤزةؤانيانؤامرامرومراملنؤنللؤىزؤىزؤانؤماؤانؤانرما نةتىمارعفان و تامرانؤلتلن يغخيماؤمارظة غبمارناؤةزرمارما مترامرمارظترتظرمةراؤناراؤنؤنارمراظررمارمارمارمارمارمارمارمارمارماولناانامابغملؤماؤنلؤمابغملتكلتمرامبامرتظنتب ةلنىز ؤزاؤنةانرامرمارامراظراظرتظرظةاظرزةؤنل،لنؤنلؤننيناانامؤانغنرمترظةرزاؤزة ...عرض المزيد

2 الدعم

27 نصيحة

Ice Cream_54193 🇪🇬

ليه حد بيحاول يكسّر اللي متفوق عليه؟

كنت مبسوطة شوية وطلعت أقعد على حاجة عالية شوية قدام واحدة لسة متعرفة عليها جديد في الجيم .. لقيتها بتقولي احترمي سنك وقبل ماتكمل كلمة سنك! غيرتها بس كانت خلاص اتقالت! من وقتها وأنا بعيط.. أنا ماكنش فارق معايا بس هي حسستني احساس وحش مش عارفة أتخطاه! والفرق بينا أصلا ف العمر مش كتير.. بس الكلمة دي جاوبت على أسئلة كتير قبلها..بس ماينفيش وجعها..! ليه حد ممكن يحط نفسه في مقارنة مع حد تاني ولما يلاقيه متفوق عليه في حاجة يحاول يكسره! ليه مش كل واحد يخليه في نفسه وفي نواقصه ويحاول يعالجها؟! هي بالكلمة دي عالجة اللي ناقصها ؟! هتنام مرتاحة يعني ومنتصرة على نفسها؟! ...عرض المزيد

2 الدعم

25 نصيحة

Mango_52462 🇪🇬

خايفة نهايتي تكون بسبب عقلي

خايفة نهايتي تكون بسبب عقلي مش علشان مثلا ناضجة أو عارفة الحقيقة لأ علشان بتخيل حاجات كتير وعقلي بيزود أنا زمان مكنتش كدا لو كنت في مشكلة كنت بقنع نفسي أني تمام ومفيش حاجة حصلت، أما دلوقتي عقلي بيكبر أصغر الأمور حاسة إني دماغي عايزه تفصل اعمل ايه ...عرض المزيد

0 الدعم

17 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع