احتياجات خاصة

Cherry_60251 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مرة فى أحد المحاضرات الدكتور قالت جملة حلوة اوي
قالت 
" كلنا ذوي احتياجات .. مش بس ذوي الهمم اللي بنقول عليهم ذوي احتياجات ، هو انت لما تشرب شاي سكر برا و انت تشربي قهوة بمعلقة سكر و هي تشرب عصير تفاح ، هو مش كل واحد كان ليه احتياج خاص مختلف عن التاني؟"
أحيانا بحس ان كل واحد فينا ليه بعض الاحتياجات اللي بتمس شخصيته نفسها 
زي مثلا ، أنا شخصية مشتتة احيانا طموحة جدا بحب اعمل مليون حاجة و اجرب حجات كتير ، غير منظمة اطلاقا و بحب حرفيا اعمل حجات عشوائية و ارجع الون كل مكان حواليا 
انت من ورا الشاشة شايف الله دي مرحة 
بس اللي عايش معايا من أهلي بيعانوا الأمرين 
و بيكرهوا دا و بيتخنقوا 
و كتير بينتقدوني لحد ما وصلت اني معادش عندي طاقة زي الأول 
و مبقتش عارفة أعبر عن نفسي غير وانا لوحدي او من ورا شاشة
لأني غير متوافقة مع المعايير
لكن ان جيت للحق انا كان ليا احتياج معين
و هو انهم يقبلوا دا و ميتنقدوش يشجعوني اتغير مش دايما احس اني ناقصة
و غير كدا بقا مواقف كتير ، هتكتشف انك كنت محتاج حد يعاملك بطريقة مختلفة
زي والدي 
اللي الكل بلا استثناء بيقول عنه شخصية صعبة
لما درست الأنماط 
جربت أفهمه و أغير من طريقة الحوار
كسبته ساعتها و أقسم بالله الكل للآن مستغرب 
و يقولي ازاي؟
بكل بساطة ... حاولت احط فى دماغي مفيش حد وحش و خلاص او توكسيك و خلاص
فى ناس عندها مشاكل فى التعبير او التواصل بشكل صحيح
زي طفل التوحد مثلا.  ما هو عنده صعوبة فى التواصل
هل بروح اقول عليه وحش و توكسيك و عايز يأذيني
حتى لو ضربني او عورني ولا بقول محتاج معاملة خاصة؟

لما مشيت بالمبدأ دا ارتحت كتير مع اكتر من حد
رغم ان اكيد بيجي عليا وقت بيغلب الطبع على التطبع 
و لكن على الأقل
فهمك لنفسك او للي حواليك بيقلل شوية من كراهية لنفسك او للي حواليك

فاللي مخليني دلوقتي موصلش تاني لمرحلة الكره الرهيبة اللي كنت فيها اني بحاول افهم طبيعتي انا كإنسان و افهم شخصيتي

يمكن تفضل شخصيتي صعبة للي حواليا انه يفهمها و ملاقيش اللي يتفهمني 
ولكن يكفيني 
اني على الاقل كنت الشخص المتفهم فى حياة حد تاني
يمكن ملاقيش اللي بعمله بيتعمل معايا 
بس يكفيني ان فيه حد حس انه كويس و كفاية بسببي
يكفيني ان حتى لو فيا العبر
اساعد حد واحد على الاقل
حتى لو كنت مش بحبني او حسة انه فعلا فيا عيوب او اي حاجة على الاقل بحاول

معلش حسيت اني عاوزة افضفض بالكلام دا و بعتذر عن الاطالة شكرا للي وصل لحد هنا
😅😅

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_22117 🇪🇬

صحيت عيني بايظه ودماغي شغاله ومش عارفه أنام

بليل عيط و صحيت عيني بايظه و اصلا معرفتش انام كويس الهو نايمه مرهقه دماغي شغاله بردوا مش مرتاحه معرفش ازاي انام عادي هو مش بأختياري بس هنكمل بال burnout و الاحداث المبتتغيرش و مفروض انزل شغل دلوقتى و اتعامل ان حياه جميله و كله تمام ...عرض المزيد

4 الدعم

19 نصيحة

Ice Cream_65043 🇪🇬

خايفة وحدي في البيت و بسمع أصوات غريبة

السلام عليكم انا كنت سهرانه أذاكر كالعاده عشان امتحاني قرب بس عماله أسمع اصوات برا البيت وانا خايفه مسكت سكينه ووقفت ورا الباب بس مش قادره اتحرك لاني مرعوبه بجد بجد خايفه يكون حرامي أو حاجه ومحدش غيري انا وماما ف البيت ومش عارفه اتصرف ازاي ومش قادره انام ولا اذاكر من الرعب حقيقي ...عرض المزيد

1 الدعم

17 نصيحة

Croissant_66913 🇪🇬

هورني جدا ومش عارف أعمل إيه ولا أمنع نفسي

هورني جدا ومش عارفا اعمل اي ولا امنع نفسي ولا حد اتكلم معاه 🥲 ........اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

16 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع