toheal logo

ارق




محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب










Coffee_53130 🇪🇬

منذ 4 أشهر

.

شعور متعب

2

6


Jackfruit_65540 🇪🇬 متستسلميش ابدا للشعور بلحزن،حسي بلشعور و افهميه وانتي مش لوحدك متقلقيش لما تحسي بأي مشاعر لو انتي مش عايزه تتكلمي حتى مع اقرب الناس ليكي تقدري تعبري عن مشاعرك ولو حتى ف كراسه اهم حاجه متكبتيش مشاعرك يغاليه أو تتكلمي مع اقرب صاحبه ليكي،ف كل مره تحسي بأي شعور سلبي عبري عنه كلمي نفسك اسألي نفسك( الموقف ده انا اتصرفت كده ليه؟ و ايه المشاعر اللي حسيت بيها وقتها؟ و دائما اعتبري اي موقف قديم درس تتعلميه

عرض الكل 6 نصيحة



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع