استعادة الثقة

Cherry_76643 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور خجول

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

في احساس جالي انهارده جميل علي رغم برده ميكس الوجع والمشاعر الكتير اليومين دول والعياط اللي بقي يجي حتي وانا ف المواصلات 😂 وانا مش كده ابدا 
بس وانا مروحه من شغلي وبعد ما خلصت اذكاري والحمد لله حافظت علي صلاتي وقولت لربنا اني مش فاهمه حاجه رحتله بلغبطتي ومفهمتش برده بس سلمته نفسي وقولتله اني غلطت تاني وتعبت نفسي وغيري دعيت للشخص اللي اذاني للمره المليون عن غير وعي للمره الاخيره انه كان سبب دمار حياتي وكل حاجه كان بيتهمني بيها هي مجرد اسقاط لفشله عليا لانه لو كان راجل حقيقي كان زمانا متجوزين من زمان اوي مش لسه لحد ما داخلين ف ال٣٠ بنعمل شغل مراهقين 
المهم لقتني بدعي لناس معرفهاش ف الشارع بدعيلهم ادعيه جميله بطريقة خلتني احس ان قلبي بجد مميز رغم اني موجوعه بس لسه قادره ادي وادعي للشخص اللي المفروض اعتبره اصلا عدوي دلوقتي لو بصيت للي عمله بجد زي ما هو شاف واحقد عليه اكتر ما هو حقد عليا بمراحل 
بس وبعدها حستني انسانه جميله بجد بس برده للاسف كنت بعمل حاجات انهارده وسمعت اغاني ف المحلات اللي كنت فيها تفشخ اي حد ممكن يسمعها وكلها جايه علي الجرح ف خلتني ارجع اكلمه تاني 
بس هنا كانت الضربه الاخيره تقريبا وبرده كانت القفله اللي كنت محتاجاها بقالي كتير مع انها حتي قفله مش بشكل طبيعي بس اهي قفله وخلاص لعقلي عشان يرتاح وبجد علي رغم من طلبي ليه اننا نلاقي حلول وسط لمشاكلنا ومن اني كنت محترمه معاه لاخر لحظه وهو كان اسلوبه مقرف وبيتعامل معايا اللي هو اخلصي عايزه ايه وهنستفيد ايه من كلامنا ده !!
بعد ما كلمته ان في امل ١٪؜ اننا نرجع وقولتله كل مخاوفي منه بصراحه لقيته بيساومني اني اقطع علاقتي بناس ما بيني وبينهم حدود واحترام ومفيش كلام بس هما من دائرة معارف عامه ولا حد يقدر يدخل يكلمني بشكل مش محترم ويعدي حدوده لانهم عارفني كويس وهما ناس يتعدوا الي الصوابع بحكم الشغل والمكان اللي بحضر فيه زي ندوات 
ساومني ان مقابل الناس ديه واني اقطع علاقتي بيهم اللي هي اصلا مش موجوده هيشيل بنت بيقولي اخته واللي كنا بنسيب بعض بسببها كل شويه عشان بيتكلموا وقالي مره زمان انه كان معجب بيها بس هو عقليته انه مش هيتجوز واحده بشعرها ولا بالحياه بتاعتها لانها بتكلم اي حد براحتها وديه مش طريقته كان عايز يخليها وهي اخر مره كانت بتقوله وحشتني ! 
لما جيه يقارن قولتله انت متخيل ان حد ممكن يدخل يقولي الكلمه ديه ولا في اصلا حد من الناس ديه صاحبي وبشاركه تفاصيلي ب اي شكل هما مجرد علاقات عامه ف حياتي وملهاش لازمه المساومه ف حاجه هتخليني اخسر علاقات ممكن تفيدني اني اكبر ف شغلي او اني اتطور بره الشغل مش اكتر ولا اقل 
مقتنعش وبرده اصر اني اكون الانسانه المقفول عليها اللي هي بس عايشه مش شايفه غيره عشان لما يختفي حياتي كلها تنهار طبعا وميبقاش ولا فيه اي نقطة قوة ف حياتي غيره 
بعد ما سابني اخلص كل الكلام وكان من ضمنه كلام مهم عن الشقه اللي هي اصلا مش معاه ولسه هيسعي عشان يجيبها ولو كان عمل ده من زمان ومرحش خطب وكمل وراح هنا وهنا كان زمنا عملنا حاجه 
واجهته بكل حاجه بكل احترام 
بس هو مسك ف الناس اللي يتشالوا وانه طالما هو هيشيل البنت ديه انا اشيل اي حد من عندي ايا كان مين بقي
وبعدها قالي انه هو مش هينفع يكمل معايا وبدأ يسمعني كلام مؤذي لاني للاسف قولتله كلام مؤذي زمان بس كان وقتها خاني وبيبرر بنفسه قولتله انت مش الراجل اللي عايزه اتجوزه بعد سنه ونص جاي يقولهالي ف التوقيت ده سبحان الله لسه شايل كل كلمة بكل غل جواه مع اني من اللحظة اللي كلمته فيها وانا نسيت اي شر عمله ف حقي 
بس من كتر ما استحقاقيته عليت وحس بنفسه وانه يستحق يعيش والانسانه اللي خلاها تستناه كل ده عشان هو فاشل ومش عارف يعمل اي حاجه ف حياته لحد انهارده كراجل ملهاش حق انها كانت تعيش برده 
لما قعد يعيش دور الضحيه الاهبل ده تاني مكنتش ضعيفه زي اول يوم سبته وكنت موهومه اني استاهل لاني انا اللي فتحت الباب ده بايدي 
قولتله انت اتاذيت وانا اتاذيت انت ضاع من عمرك وانا كمان احنا الاتنين عشنا حاجات صعبه 
وبرده اجبرته يكلمني باحترام وكويس ودعتله ف اخر كلامنا لما رجع تاني يستحضر روح الضحيه اللي بقي مبسوط فيها 
انا بفضل ادعيله لحد دلوقتي عشان انا مش بحب الاذي ولو عملت ده ف حد هيكون عن غير فهم ووعي مني مش قصد او لو اتوجعت لكن اكون اقوي واستقوي عليك عمري ما عملت ده بس هو قدر لان جواه شر 
وربنا انهارده وضحلي انه بقي حد تاني تماما وانه كل ذكري حلوه رسمتها جوا دماغي هي رومانسيه تافهه لان لو كنا علي ارض الواقع كان هيفشخ اللحظه ديه ب اي عيب من عيوبه اللي كنت بستحملهم طول الوقت اللي هما كانوا بيزيدوا والامان حواليه بقي وجوده مستحيل 
بقيت عماله اقول لنفسي انتي حبيتي كده ف العلاقه الزباله ديه واستحملتي كل القرف دا حتي وهو جاي عليكي 
وكنتي وفيه ليه سنة ونص مع انه راح وخربها وبرده معرفش يتخطاني 
ف ما بالك لو جيه حد صح قدرك وعرف قيمتك وفهم دماغك ! اللي هيعيشك بجد اللحظات اللي حلمتي بيها دايماً ومفيهاش اي تنغيص من اي نوع لا هي راحه pure
اه هيكون فيه عيوب بس هتكون مقبولة مش شخص من اوله لاخره العيشه معاه مستحيله وبتخلي الواحد كاره نفسه وشخصيته 
سبحان الله مع الوقت انانيته بتظهر اكتر وتحكمه ف الست اللي عايزها تكون الواجهه بتاعته دينياً  بيزيد اكتر وكذا حد قالي ان تمسكه بالدين ده مزيف لان كل افعاله عكس الدين وانه بيستغل الدين لمصالحه الشخصيه انا مصدقتش لانه اتعلم مني القرب من ربنا بس شكله فهمها غلط هو داخل كل حاجه وعايز يعرف هيكسب ايه من وراها
ف مره واحنا بنتكلم سالته جبت الجاكت ده امتي عشان شكله حلو كنت مكسوفه بيني وبين نفسي اقول ده بس هقوله وطز ف اي حاجه هو علطول بيلبس لبس غيره او قرايبه بيجبولوا لبس وهو وظيفته محترمه طب ازاي وفين عزة نفسك وبتودي اصلا فلوسك فين لما انت حتي مبنتش مستقبل ولا جبت شقه !! طب علي الاقل هات لبس لا هو نفس شغل انه يتعمله من بره بس ميعملش ومفيش كسوف ان حد يعمل معاه حاجه زي ديه حتي وهو كبير 
انا عكسه تماما وبنت ومش بقبل جنيه من اي حد ولما بتنزق معايا مش بعرف استلف ابدا هو كان دايما سلف 
مش متخيله منظري وانا مع راجل زيه 
ف نص كلامنا لما جت السيره اتكلم بطريقة فيها صعبنه كانه بيديني هنت عشان اجبله واحد 
واحنا لسه ولا حتي لحقنا معرفش بيحس بالاستحقاقيه ديه ازاي بجد وعدم الاحراج !!!!
انا بنت وعمري ما عملتها  
خلاصة كلامي انهارده اني بعد كل اللي عيشهولي من عك وقرف مش عايزه احزن عليه عشان هو ميستحقنيش ابدا ولا يستحق اي حاجه ضحيت بيها عشانه 
والاصابه اللي عشتها ف يوم بسببه ولسه سايبه اثر ف رجلي
علاقة مؤذية معفنه 
الحمد لله ان ربنا وراهالي زي ما هي بدون تجميل ووراني حقيقته ف اخر لحظات بينا عشان حتي مكرهوش هو مش هيخطو علي بالي ابدا ان شاء الله لان انه يعدي بس من عقلي او قلبي او خيالي هي حاجه ميستاهلهاش
يتمني اشوف نفسي بعين نفسي ومسمحس لاي حد تاني يهز ثقتي ولا مهما كانت درجة قربه اني اشوف نفسي بعيونه تاني لاني ف عين نفسي بعد كده احسن واحده وهبطل التواضع الغبي اللي كنت عايشه فيه طول عمري ومجابليش الا الناس المستغله لطيبتي 
انا احسن واحده واقوي بنت ولو الناس عرفوا قصتي بجد هيفهموا ان الكلمتين دول مش نفخه كدابه واني مجرد بعترف بالحقيقه لنفسي لاول مره اني بجد جامده ومفيش زيي ❤️
محتاجه اتعافي مش شكل الحب الغير صحي والتعلق والباقي كله زي الفل 
هنام مرتاحه انهارده لان ربنا خلاني احس بالقفله اللي محتاجها عقلي وكل ما هيجي يوحشني وافتكره هحسس نفسي باي حاجه مقرفه تنفرني منه وشكرااا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_62940 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور متعب

اهلا ازيكو عاملين اي انا كان عندي مشكلة اني اول مدخلت الجامعة بغدت عن اهلي ودنيا جديدة وكدا الترم الاول شلت ٤ مواد وكل اهلي اتصدموا جدا عشان ده مش مستوايا خالصوقولتلهم هظبت الدنيا وكدا ولما رجعت تاني حرفيا مكانش عندي قابليه اني افتح كتاب مش عارف ليه مع ان اهلي مقصروش معايا ولا قالولي روح اشتغل او كل

Ice Cream_63106 🇪🇬 شوف انا نفس المشكله لما دخلت الكليه مستوايا قل لان طبيعي مجتمع الكليه غير الثانوي وحتى طريقه المذاكرة اهم حاجة دلوقتي خليك في الحكومي لان الاهلي مصاريفه غاليه وازاي تذاكر بقا دي بتاعتك لوحدك لازم تبدأ عشان نفسك بس من غير ضغط أدخل سمر وذاكرله كويس وحاول كتير كلنا وقعنا في سنه أولى لكن الفرق اللي بيقوم بسرعه

عرض الكل 2 نصيحة

Biscuit_54951 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

ازاي الست تتعافى من زوج مش بيبطل يتعرف على ستات.. عنده مليون مبرر انه مش بيسعى لكده وأنه مش حرام وإنه عادي بيتعرف عشان يتجوز وده من حقه مع انه مش في مقدرته ماديا أصلا يفتح بيت تاني وان مش من حقي أتضايق واني لازم اكبر دماغي عشان مياخدهاش عند ولازم أسيبه براحته ومدورش وراه مع اني ولا بدور وراه طول الو

Cookies_54909 🇸🇦 أنت شخص قوي جدًا رغم الألم والخيانة، ووعيّك بمشاعرك هو بداية الشفاء. خليك محافظ على نفسك وحاول تركز على راحتك النفسية، لأنك تستحق السلام والسعادة

عرض الكل 9 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا معدتش قادرة أعيش خلاص صحتى بتروح ودمي حاساه بقى مسرطن من كتر الغليان كل شوية واهملت ولادي اللي مليش غيرهم… ولا راضي يبطل ولا راضي يسيبني ابعد عنه واخد هدنة منه ابطل فيها حرقة دم وأفكر بهدوء أنا اقدر أكمل في الوضع ده وللا لأ…

بقيت حاسه انه رابط رقبتي وقلبي بحبل تخين وملففني في مداره هو وبس لحد مافقدت هويتي وفقدت نفسي.. أنا إنسانة ابويا ميت وامي ربنا يديها الصحة إنسانة سلبية لا تاخد منها رأي ولا فعل.. وأخ وجوده زي عدمه.. ومعقده من حوادث تحرش وانا طفلة سنتين وكمان وانا في ابتدائي لحد إعدادي وهو عارف كل شيء واني في الدنيا بطولي مليش غير زوجي.. وهو بيعرف كويس قوي يلعب على احتياجي ليه النفسي واحتياجه ليا ويحسسني بالذنب لما بقرر ابعد وبيعرف يرجعني لحضنه تاني كويس قوي.

ويرجع تاني يلففني حواليه بالحبل اللي على رقبتي لما خلاص فقدت هويتي وفقدت رغبتي في الحياة وفقدت الأمل انه يتغير وكل مبعد يرجعلي ويحسسني انه تحت رجلي ومفيش في الحياة غيري وكل مرة نفس المنوال.

أنا نفسي حد يساعدني أتصرف ازاي عشان اتعافى من التعلق بيه ومن حبه ومن أفكاره المغلوطة وحياتي مع تصرفاته دي عشان اعرف اربي عيالي والاقي نفسي وصحتي وبالتالي اخد قرار صح في حياتي معاه.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_33883 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور مكسور القلب

موضوع:

تجربتك مع العلاقات السامة ؟

انا كنت بحب واحد كنت بحبه جدااا بس للاسف اتأذيت منه نفسيا كان كل شويه يظهر ويختفي في حياتي وده سببلي اذي وكنت كل ما اموڤ اون منه يرجع يبعتلي تاني وارجع لنفس النقطه تاني بس لما قعدت مع نفسي وفكرت عرفت ان لو فضلت معاه هخسر نفسي انا تعبت بجد منه فقررت اني ابعد عنه خالص بس من غير ما اقوله بعدت وبقيت كل

Potato_35457 🇪🇬 عاش بجد

عرض الكل 6 نصيحة

Mushroom_18757 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور سعيد

قدرتوا تتخطوا العلاقات المؤذيه ولا لا لو عرفتوا قولولي ازاااي

Apple_13648

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

لما تفك تعلقك. بشحص وتبطل تفكير فيه وتفكر فى نفسك هتحس ان انت اتحررت وطلعت من سجنه وبدات تشوف الدنيا كانك كنت متغمى ومش شايف غيره وبدات تشوف حاجات كتير كانت مختفية ومش هتشوف الدنيا مظلمه لما يتجاهلك مثلا او يعمل حاجة مش متوقعة بالنسبالك

Apple_10634

منذ سنة واحدة

شعور Bad 😞

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا دلوقتي في تالته اعدادي 
وطول عمري كنت متفوق في دراستي دايما بكون على الاقل من الخمسه الأوئل على المدرسه 
ومع بدايه تالته اعدادي كثفت مذاكرتي جدا وكنت بذاكر كل حاجه اول بأول وبذاكر الدروس قبل معادها بس حيب فجأه قبل الامتحانات بحوالي شهر ونص كنت تعبت جدا وخلاص جبت اخري عشان انا كنت مدي تالته اعدادي حجم اكبر من حجمها بكتير وبقيت مقصر اوي في مذاكرتي وضيعت الشهر ونص دول وللأسف جبت  128عارف ان المجموع ده يبان حلو بس انا في اول السنه طموحي كانت اعلى من كده بكتير وكمان تأنيب الاهل خلاني مضايق اكتر وكمان اني بقيت اقل واحد مجموع في صحابي وثحابي نفسهم اتفاجأو من مجموعي عشان انا طول عمري اكتر واحد متفوق فيهم 
وبعدين نفسيتي تعبت اويي💔
 والترم التاني بدأ وبطلت اذاكر عشان فاقد الامل في كل حاجه وتعبت اوي من تأنيب اهلي ومعاملتهم ليا 
بس انا دلةقتي فوقت وقررت اني لازم ارجع اهتم تاني بس للأسف عدا اكتر من شهر ونص والمنهج بتاع الترم التاني كبير اوي اصلا مش كفايا عليه3شهور ونص ومش عارف ابدا منين و ازاي اذاكر الي فاتني والم المنهج كله في شهرين مع ان اصلا كل المدرسين خلصو نص المنهج وانا لسه هبدأ حد عنده طريقه اذاكر بيها او معلومه تفيديني عشان الحق الم المنهج واجيب مجموع احسن من الترم الاول ❤

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_4271

منذ سنتين

شعور Bad 😞

مضغوطة جدا وحاسه ان خطيبي مش عارفه اتعامل معاه وتعبت بجد بقيت حاسه اني ضعيفة في العااقه وبقيت انا الشخص الزنتن الي بيخاف وهو بقا زي ما بيقولوا يتنطط عليا ومش شايف ده ودايما رده لا انتي بتحسي غلط وان هو مش بيعمل كده واني بنكد نفسي ارجع اقوى تاني واخليه يعرف قيمتي

Mango_70768 🇪🇬

بديل للتطبيق المقرف ده! حد يعرف غيره؟

حد يعرف ابلكيشن غير دا بنفس الفكرة كدا عشان الابلكيشن دا بقي مقرف اااااااااااااااااااااااااااااتاااااأااااااااااااااااااااااااأااااااأااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااتاااااأااااااااااااااااااااااااأااااااأااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااتاااااأااااااااااااااااااااااااأااااااأااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااتاااااأااااااااااااااااااااااااأااااااأااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااتاااااأااااااااااااااااااااااااأااااااأاااااااا ...عرض المزيد

0 الدعم

16 نصيحة

Mango_52524 🇪🇬

بكره أي ذكر عايش ومش مقتنعه بجواز راجل من ست

جملتين بس معلش اسفه بكره اي ذكر عايش على هذا الكوكب و مش مقتنعه بجواز راجل من ست و طالما الستات بيحبوا بعض و دي فعلا حقيقه و طالما الذكور بيدافعوا عن بعض فخلاص عيشوا مع نفسكوا دا انتم حاجه صعبه بجد و اي حد عايز ينصح أو يهاجم I don't care يعني مش مهتمه لو انت جاهل and have a nice day ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Strawberry_56845 🇪🇬

عايزة اشتم ناس وسخة بس في ناس محترمة ربنا يحفظهم

عايزة اشتم بعض الاشكال الوسخة اللي هنا 🫵 بس في ناس محترمة و متربية و ولاد ناس كده ربنا يحفظطم يارب ة يبعد عننا الكائنات التانية ديه حسبي الله و نعم الوكيل فيكم سلام عليكم و رحمة الله وبركاته🤩 ...عرض المزيد

4 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع