اكتشاف

Guava_88629 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور عاطفي

بحس ان كل يوم ف الحياة انت بتكتشف حجات عن نفسك مكنتش تعرفها اصلا كل موقف جديد قادر يظهر فيك جانب تتفاجئ انت بيه .. بالنسبالي بشوف ان فهم نفسك علي قد م هو سهل علي قد ما هو معقد ممكن تكون فاهم اسبابك ودوافعك لاي تصرف بتعمله وممكن تبقي متبصر بكل حاجة صح او مش صح بترمي نفسك فيها ولكن معندكش قدرة علي

Candle_86280 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور خجول

في الفترة دي، بقيت ألاحظ نفسي أكتر… مش علشان عندي مشكلة ولا حاجة، بس لأن في تفاصيل صغيرة فيّ بدأت أحبها. بقيت أحب هدوئي اللي بيطلع فجأة وسط الزحمة، وطريقتي في إن أضحك على حاجات بسيطة محدش بياخد باله منها. بقيت أحب إن عندي قلب لسه بيحس بالحاجات بسرعة، حتى لو ببان عليه القوة من برّه. بقيت أكتشف إن أن

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مكسور القلب

النهارده و انا لوحدي قاعد بشرب قهوتي اكتشفت اكتشاف صعبت علي نفسي اووي و سألت نفسي هو انا ليه ماليش حد ؟ ليه لوحدي دايما و لما بيبقا معايا حد مش بيتكلم معايا ، ليه اختياراتي مش شبهي ليه بتحط وسط مكان و بعد ما اتأقلم يطلع مش مكاني ، ليه دايما بختار غلط ، كان نفسي يبقي ليا نصيب في اي حاجه حبيتها حبيت

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

كنت بعمل مقابلات شغل كتير عشانها، وبفكّر ألف مرة إزاي أبقى في مستوى يرضيها. كنت شايفها حاجة كبيرة… يمكن أكبر من حجمها بكتير. ويمكن كمان كنت بحبها لدرجة إني مكنتش شايف غيرها، ولا شايف إنّي بحط حد في مكان أعلى من اللي يستحقه. كنت بسأل نفسي دايمًا: هل أنا كفاية؟ هل هتشوف فيّ راجل يعتمد عليه؟ عمري ما ت

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت بعمل مقابلات شغل كتير عشانها، وبفكّر ألف مرة إزاي أبقى في مستوى يرضيها.
كنت شايفها حاجة كبيرة… يمكن أكبر من حجمها بكتير.
ويمكن كمان كنت بحبها لدرجة إني مكنتش شايف غيرها، ولا شايف إنّي بحط حد في مكان أعلى من اللي يستحقه.

كنت بسأل نفسي دايمًا:
هل أنا كفاية؟ هل هتشوف فيّ راجل يعتمد عليه؟
عمري ما تخيلت إن الإجابة عندها هتكون بالعكس تمامًا.

وفجأة…
اكتشفت إنها بتكرهني أوي.
كره مش مفهوم، ومش متوقّع… كره أكبر بكتير من كل اللي أنا قدمته ومن كل اللي كان جوايا.
والأصعب من الكره؟
إنها شافتني “مش راجل”.

بس الحقيقة؟
هي شافتني مش راجل مش علشاني…
لكن علشان هي نفسها ما تعرفش يعني إيه الرجولة أصلاً.
اللي يشوف الرجولة في الصوت العالي، وفي الجرح، وفي القسوة… ده إنسان ناقص من جوّه.
إنما الرجولة الحقيقية؟
إنك تحب بصدق، وتحافظ على كرامتك، وما تردش الإساءة بإساءة، وتعرف إمتى تمشي من غير دوشة ولا فضايح.

أنا مش بشتكي، ولا بعيط…
بس الصدمة وجعت.
وجعت لأنّي حبيت بصدق، وهي قابلت ده بنفور وبكلام جارح وطعنات في شخصيتي وفي رجولتي—حاجة عمري ما فكرت ألمسها عندها.

بس خلاص…
اللي بيبان على حقيقته متأخر، أحسن من إنه ما يبانش خالص.
وأنا شفت الحقيقة… وشفت نفسي بوضوح بعدها.
ولو هي شايفاني “مش راجل”؟
فده لأنها مش قادرة تشوف الرجولة الحقيقية… ولا كانت في يوم في مستواها.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مريض

حاسس بوجع في أعصابي، كأن جسمي نفسه بيترجم الحيرة اللي جوايا. مش قادر أقول إني لسه بحبها زي زمان… المرحلة دي من أصعب المراحل، المرحلة اللي بتحس فيها إن الحب اللي كان بيشع منك بقى مطفي. بحاول أستوعب إزاي حاجة كانت بتخليني أحس بالحياة ممكن تتحول لإحساس بالفراغ، أو حتى بالذنب. كنت بحبها حب حقيقي، من جو

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت بحبها حب حقيقي، من جوه قلبي، حب مليان صدق ودفء. لكن لما حياتي بدأت تتغير، ولما حطيت أولويات جديدة — شغلي، نفسي، تجاربي، الناس اللي حواليّ — اكتشفت إن قلبي كمان بدأ يعيد ترتيب اهتماماته. مش لأن الحب اختفى، لكن لأن طاقتي اتوزعت على حاجات تانية محتاجة وجودي أكتر.

قررت أكون صادق مع نفسي. مكنتش عايز أعيش في دور الشخص اللي بيكمل حب مات، لمجرد الخوف من الفقد. أنا ممتن لكل لحظة حلوة كانت بينّا، بس كنت محتاج أفهم نفسي وأتوازن قبل ما أقدر أدي نفس الحب تاني.

في الآخر فهمت إن الرحلة دي فردية جدًا. محدش هيمشيها بدالي، ومفيش حد هيشيل وجعي أو هيتحاسب عن اختياراتي. الناس محطات، وأنا القطر اللي مكمل في طريقه. اللي عايز يكمل معايا أهلاً وسهلاً، واللي اختار ينزل… سلام.
زاد الرحلة الحقيقي هو ثقتي بنفسي، ومجهودي اللي مش بيخلص، ويقيني إن ربنا دايمًا معايا.
وفي النهاية، اكتشفت إن فعلاً الرحلة دي… فردية

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cherry_64354 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضاق ذرعًا

محتاجة خطوات فعلية ابتدي اعملها حالا لان الوضع مش مستحمل انتظار بقالي فترة واخدة بالي ان العلاقة بين والدي ووالدتي متوترة شوية لحد ما والدتي دلوقت جابت اخيرها وحكتلي الحوار كله والي فهمته ان بابا كان بيخون ماما ويعرف عليها اكتر من واحدة وانه كان بيدور علي عروسة من 3 سنين انا عندي 3 اخوات تانيين غي

Kiwi_52771 🇪🇬 مشاكل بابا وماما خاصة بيهم هم كبار بمايكفي لحلها ركزي في مذاكرتك... ماما مش عاوزة حل هي بتفضفض معاكي

عرض الكل 8 نصيحة

Donut_67161 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور قلق

كنت بحسب اني بخاف اقول لا لحد بس الفترة الاخيرة استوعبت اني عكس كده لما حد بيطلب مني حاجه مببقاش عاوزة اعملها لمجرد اني مش عاوزة اعملها مش اني مشغولة او كده زائد فيه اوقات كتير برفض والاوقات التانية بعملها بس على مضض جوايا مببينش ده للي قدامي لما استوعبت شعوري اكتر وليه بحس بكده لاحظت اني ف الاوقات

Mango_74726 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

الواحد بعد التخرج بيبتدي يكتشف الحياة كانه اول مرة يعيشها وبيكتشف انه وحيد ومش عارف يعمل اي ييجي يعمل هواياته يحس انه فقد الشغف ليها ييجي يخرج او يعوز يتكلم مع حد ميلاقيش عشان الي حواليه مش فاضيين فبيبتدي يحس انه وحيد اوي وعايش مع نفسه بتعملو اي ياجماعة بعد التخرج وهل حد مر بدا وعمل اي انا حاسة ان

Carrot_85823 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

اكتشفت حالا ان لما بنبطل نحب اللي كنا بنحبهم بنكتشف انهم اشخاص عاديين جدا...شكلهم اللي كنا مبهورين بيه مبقاش مُبهر بالنسبالنا...بقي عادي...ضحكتهم اللي كنا مسحورين بيها مبقاش ليها طعم...نظرتنا لعيونهم اللي كنا بنلاقي فيها حياتنا بقت عاديه..لما بنفتح صورهم بنلاقي عيوب كان حبنا ليهم مش مخلينا نشوفها"مش

Coffee_28425 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

في شخص قرر يقولي انه عايز يتقدم بس عشان هو لسة مسافر السعودية يمسك شغل قالي مش هقدر اتقدم رسمي غير في اول اجازة بعد سنة قلتله ان دا كتير جدا حتى لو لسة هنكتشف بعض بس مش هناخد سنة بنكتشف بعض قلتله ممكن بعد ٣ ٤ شهور كدا لاقينا نفسنا تمام ممكن تكلم اهلي و نعمل قراية فاتحة اونلاين عشان انا مش هرتبط بحد سنة بحالها و فجأة اقول لاهلي هنتجوز بعد سنة من غير حتى ما يسمعوا عنك رفض جدا و قالي انا مش حاببها اونلاين انا عايز افرح مع اهلي قلتله لا مش ضروري نفرح بس ضروري انا تحس بامان و انك كلمت اهلي دا شرطي ان الموضوع يكمل المهم حسيت انه وافق بس بدون ما احس منه انه موافق حسيت اني خوفت و مش مطمنة وقفت كلام و قلت خليني احاول اكتشفه شوية يمكن لو فهمنا  بعض اكتر يشوف وجهة نظري و يعملها بس هو طول الوقت بيقول كلام رومانسي كتير اوي و انا مش حساه منه ولا حاسة اني عايزه اقول و هو شايف ان دا جفاف حاولت اشرحله انه لا انا على مهلي و مش مفروض اني اجري بمشاعري انا لسة مش عارفاك قالي كلام غريب اوي انه جه معايا دوغري و قالي بصراحة انه عايز يتجوزني و انا في غربة و لما هفضل طول الوقت بعبرلك و انتي مش بتعبريلي دا ممكن يقفلني قلتله دي مش شخصيتي و لا كلامك دا مهم عندي انا مهم عندي اننا نتفق و مش هقول كلام رومانسي عشان بس مفروض يتقال في حاجات اهم لازم نتكلم فيها و كدا احنا بقالنا شهرين بنتكلم بس هو قالي انه عايز يتجوزني بس من ١٠ ايام قبل ما يسافر و دي مدة سواء شهرين او ١٠ ايام مش كفاية ان حد يحب فيهم حد خصوصا اني عرفته اني موافقة عشان اللي عرفته من شخصيتك كويس مش عشان بحبه 
بس من ساعتها و انا مش مرتاحة و خايفة و حساه قربلي بس عشان يسلي وقته هناك في وقت هيكون صعب عليه و طول الوقت بيحاول يبينلي قد ايه هو محتاج كلام حلو عشان الايام تعدي عليه كويسة بس انا رافضة الطريقة دي مش عايزه اقول كلام لمجرد انه بيتقال و انا مش حساه و اكتر حاجة ضايقتني انه بيقولي لو فضلت اعبر و اللي قدامي بيقدملي جفاف هيتبنى بيني و بينه سد قلتله احنا ملحقناش على فكرة مش لما اكتشفك الاول انت سريع حس انه اتزنق قالي لا انا بكلمك ان دا خلال شهور حسبت كلمة خلال شهور دي انه بيبتزني انه الحقيني دلوقتي عشان لو فضلتي كدا لحد شهور و بدل ما اقولك اكلم اهلك اقولك انا بنيت سد و انتي السبب فاهمني ؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_63400 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

امبارح اتأكدت إن كلام الدكتور صح، فعلا فيا صفات الـ(بارانويا-نرجسية- ميكافيلية-سايكوباتي-سادية) مكنتش مصدق لكن حصل خلال الأسبوع اللي فات حجات خلتني اركز في تصرفاتي و اتأكدت امبارح إنه فعلا كلامه صح

Ice Cream_46460 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

أنا متزوجة من سنة ونصف، تعرفت على زوجي في فرح عن طريق واحدة صاحبتي، وبعدها بدأنا نتكلم واتقدم لي رسمي. رغم إن كان في مشاكل كتير من ناحية أهله، لكنه تمسك بيا واتجوزنا. في أول خمس شهور من الجواز كان إنسان كويس جدًا ومعاملته حلوة، لكن بعد كده بدأ يتغير، بقى عصبي وأسلوبه معايا بقى صعب، وكنت بحاول أبرر د

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا متزوجة من سنة ونصف، تعرفت على زوجي في فرح عن طريق واحدة صاحبتي، وبعدها بدأنا نتكلم واتقدم لي رسمي. رغم إن كان في مشاكل كتير من ناحية أهله، لكنه تمسك بيا واتجوزنا.
في أول خمس شهور من الجواز كان إنسان كويس جدًا ومعاملته حلوة، لكن بعد كده بدأ يتغير، بقى عصبي وأسلوبه معايا بقى صعب، وكنت بحاول أبرر ده بضغط الشغل أو التعب.
عدّت فترة ورجع كويس تاني، فقلت الحمد لله واستقريت على كده.

من فترة قصيرة كنت رايحة أزور واحدة صاحبتي في المستشفى اللي بتشتغل فيها، ولما رحت هناك سمعت صوت بكاء وحد بيتكلم، فقربت من الصوت وشوفت جوزي قاعد حاطط وشه في إيده وساكت.
استغربت جدًا وسألت واحدة كانت قريبة منه عن اللي حصل، فقالت لي: “ده جوز أختي… أختي ماتت وهي بتولد توأم بنات.”
وقتها اتصدمت ومقدرتش أتحكم في نفسي، كنت على وشك أروح له وأواجهه، لكن واحدة صاحبتي شدتني وطلعتني بره.

دلوقتي أنا في حالة صدمة ومش عارفة أتصرف. رجعت بيتي وقفلت كل تليفوناتي، وقاعدة لوحدي مش قادرة أستوعب اللي شوفته ولا أفهم إزاي جوزي عنده حياة تانية معرفش عنها حاجة، خصوصًا إن الست دي ماتت وهي بتولد توأمهم.
مش عارفة أعمل إيه، ولا أبدأ منين، وحاسة بوجع ودوامة كبيرة بين إني أواجهه أو أسكت أو أسيب كل حاجة وأبعد.

انا ما رحتش بيت اهلي ولا رجعت بيت جوزي انا رحت بيتي الشخصي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Chocolate_82247 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

كنت أظن أني بخير حتى واجهت نفسي بلا أقنعة، واكتشفت كم من الأدوار لبستها لأرضي الآخرين كم من الوجوه ليست وجهي، وكم من "أنا" ليست أنا. لم يكن الأمر سهلا، لكني أتعلم كل يوم أن أعود إلى نفسي الحقيقية تلك التي لا تساوم على روحها.

Banana_82651 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

موضوع:

ازاي قدرت تخرج من انعزالك عن العالم ؟

ازاي قدرت أخرج من انعزالي عن العالم الموضوع ده حصل معايا اخر سنة 2018 كنت قبل 2018 منعزل عن العالم ومكنش ليا صاحب واحد برغم اني كان عندي 19 سنه يعني فترة المراهقة واللي هي المفروض اكتر فتره اكون فيها صدقات وكدا بس انا كنت مقفول علي نفسي بس الفتره الاخيره بقيت ببص لنفسي وأقول إن اكيد في حاجه اقدر اعم

Strawberry_16340 🇪🇬

مدمنة العادة السرية بشراهة ومش عارفة أوقف

انا بنت و حاليا بقيت مدمنة للعا دة السر ية وبشراهة و بقى عندي ميول و هوس شديد اوي و مش عارفه اوقف و مش عارفه اعمل ايه، حاولت اصلي و اصوم و اعمل كل حاجة لكن دايما الش هوة بتكون قوية جدا و مش بقدر اني اسيطر عليها…حد عنده حل يقدر يساعد فعلا؟! ...عرض المزيد

5 الدعم

28 نصيحة

Banana_72174 🇪🇬

متحيرة بين صحبتي اللي بحبها وعلاقتي مع ولدي

ازيكم ، أنا بنت عندي ١٧ سنه وعايشه في مصر وصحبتي الي هحكي عنها امها بريطانيه وباباها مصري بس هي حالياً هي مقيمه هناك وملامحها مصريه جدا واكتر مني وعندها ٢٤ سنه واستايلها قاصه شعرها بوي كات ولبسها كله يعني هنقول شبه عريان شويه لكن كا البيئه الي هي عايشه فيها فا طبيعي المهم انا عرفتها مش من فتره قليله احنا بقالنا كتير مع بعض واحنا الاتنين نفس الvibe وبنتكلم فيديو كول كتير ، اه صح نسيت اقول اني في relationship مع ولد بقالنا سنه ونص ، بقيت معظم وقتي مدياه ليها وهو انا بعلقه كتير وبرد عليه كل فين وفين واتشاكلنا كتير وشكلنا هنسيب بعض بس مش مهم ، الحكايه هنا بقا هي قالتلي انها bi وانا طول عمري استريت وعمري في حياتي ما فكرت اني اميل لبنت بس هي قدرت تخليني اميل ليها واحبها واعترفنا لبعض وبقينا بنبعت لبعض nudes وبقيت بكلمها فيديو كول وهي بتاخد دش وعلاقتنا انا مرتاحه جدا فيها اكتر من اي حد تاني وبالمناسبه هي مش virgin من وهي ١٤ سنه ، فا نزلت مصر من اسبوعين واتقابلنا في الزمالك ولا لا مفيش حاجه حصلت من الي في دماغكم بس هي باستني بس ، وامبارح قالتلي انها عايزه تخليني مش virgin في يوم وقالتلي اننا كدا علاقتنا هتقوي اكتر وهي ولا فارق معاها ان دا زنا ولا اي حاجه وانا ضميري صحي ومش هنكر انا بموت فيها وبحبها لكن مش عايزه كل دا تاني وعايزه اصلح كل حاجه منغير ما ابعد عنها ، انا عماله اعيط من امبارح ومحكتش غير لصحبتي اقرب واحده وفلضت تجرح فيا كتير ، انا اسفه اني طولت عليكم ...عرض المزيد

4 الدعم

28 نصيحة

Almond_73866 🇪🇬

انا كمالة عدد في شلتي ومحدش بياخد بالي

دايما بكون موجودة في اي حتة كمالة عدد وخلاص ، انا ليا شلة اصحاب بس حاسة اني موجودة فيها كمالة عدد ، دايما منشغلين ببعض ومحدش حتى بيبص في وشي ولا حد مهتم بوجودي .. بيضحكوا منغيري كتير ويهزروا منغيري وبيتبسطوا منغيري ومحدش عايزني فيهم ولو اختفيت مش هياخدوا بالهم .. ليه كده محدش متقبلني ولا بيحبني ...عرض المزيد

5 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع