الأولويات

Gift_52591 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

بجد اكتشفت أن كلمه "لا" من اصعب الكلام اللي الواحد لازم يتعود عليها بالذات لما يكبر ويبتدي يدرك هو عايز ايه ومش عايز ايه ويحاول يخلى نفسه وراحته النفسيه اهم و اولاويه علشان رغم من أنها صغير جدا بس مش سهل خالص تكون متعود عليها وتعرف تقول لا لاي حاجة مش حاسسها على هواك

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مريض

حاسس بوجع في أعصابي، كأن جسمي نفسه بيترجم الحيرة اللي جوايا. مش قادر أقول إني لسه بحبها زي زمان… المرحلة دي من أصعب المراحل، المرحلة اللي بتحس فيها إن الحب اللي كان بيشع منك بقى مطفي. بحاول أستوعب إزاي حاجة كانت بتخليني أحس بالحياة ممكن تتحول لإحساس بالفراغ، أو حتى بالذنب. كنت بحبها حب حقيقي، من جو

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت بحبها حب حقيقي، من جوه قلبي، حب مليان صدق ودفء. لكن لما حياتي بدأت تتغير، ولما حطيت أولويات جديدة — شغلي، نفسي، تجاربي، الناس اللي حواليّ — اكتشفت إن قلبي كمان بدأ يعيد ترتيب اهتماماته. مش لأن الحب اختفى، لكن لأن طاقتي اتوزعت على حاجات تانية محتاجة وجودي أكتر.

قررت أكون صادق مع نفسي. مكنتش عايز أعيش في دور الشخص اللي بيكمل حب مات، لمجرد الخوف من الفقد. أنا ممتن لكل لحظة حلوة كانت بينّا، بس كنت محتاج أفهم نفسي وأتوازن قبل ما أقدر أدي نفس الحب تاني.

في الآخر فهمت إن الرحلة دي فردية جدًا. محدش هيمشيها بدالي، ومفيش حد هيشيل وجعي أو هيتحاسب عن اختياراتي. الناس محطات، وأنا القطر اللي مكمل في طريقه. اللي عايز يكمل معايا أهلاً وسهلاً، واللي اختار ينزل… سلام.
زاد الرحلة الحقيقي هو ثقتي بنفسي، ومجهودي اللي مش بيخلص، ويقيني إن ربنا دايمًا معايا.
وفي النهاية، اكتشفت إن فعلاً الرحلة دي… فردية

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_61979 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرتبك

حاسه انى فعلا في دوامه من الشغل للبيت يدوب اروح انام وأصحي تانى يوم للشغل في مشاعر كتير جوايا متلخبطه مش عارفه ارتبها عندى اهداف في مخى بس مش قادره اخد خطوات وابدا ال first step بترتبوا اولوياتكم وأهدافهم واتبداو فيها ازاى ازاى اخلى مخى يفضي من الدوشه اللي انا فيها علطول

Watermelon_74418 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور قلق

ديما بواجه مشكلة بتخليني مش قادر ادخل ف اي علاقات انى لو حسيت ان حد قريب منى بقدمله كتير وبهتم بالتفاصيل جدا المشكلة بقي انى ببقي مستنى الشخص ده يقدم حتى لو جزء مقابل اللي قدمته و عشان انا ديما بهتم اغلب الناس بيحسسوني انی لازم انا اللي احل حتى لو في حوار انا اللي ديما لازم ابر و بردو لو حصل حاجه م

Cherry_74316 🇪🇬 دا بسبب انك بتدي جامد اوي ف بتبقي عايز الي قدامك يعمل نفس حاجه عشم زياده من اخر دا غلط طول ماانت مستني اللي قدامك يعاملك نفس معامله هتتعب لأن اللي قدامك بيشوف دا عادي أساس ف انت لازم تتعامل معامله مستنسزفكش ومتنساش رد مقابل لأن أساس تعبير عن حب طرق مختلفه اكيد اللي قدامك طريقته مش زي طريقتك ف أقل عشمك شويه هترتاح ومتستناش حاجه من حد متقدمش جامد كل حاجه لازم اتاكد أن شخص اللي قدامي يستاهل فعلا

عرض الكل 1 نصيحة

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور عاطفي

أحيانًا بحس إن أهم حاجة في الحياة مش الحب ولا العلاقات، لكن تطوير نفسي وبناء حياتي بشكل يخليني أفضل نسخة من نفسي. لما بدأت آخد كورسات وأهتم بصحتي ونفسيتي، اكتشفت حاجة غريبة: البنات اللي كنت مهتم بيهم قبل كده بقوا آخر اهتماماتي، وده مش لأن قلبي ما بقاش مهتم، لكن لأن دماغي مركز على المستقبل، على أهداف

Avocado_71541 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور ممتن

موضوع:

عرفت تظبط حياتك بعد الصعاب الي مريت فيها ولا لسه بتعاني؟

عرفت اقف علي رجلي تاني وظبطت حاجات كتير جدا زي شغلي بقي احسن مرتبي بقي احسن اولوياتي اتغيرت جدااا ومبقتش باجي علي نفسي عشان خاطر حد نهائي الا بمزاجي طبعا مش كل حاجة اتغيرت اكيد لكن فيه حاجات عمرها ما هتتغير نهائي ودي حاجات في طباعي الشخصية انا حاببها وحابب نفسي بيها

Coffee_29561 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور مرهق

الكنز الحقيقي اللي لقيناه في الرحلة هو إننا فهمنا الناس والحياة .. فهمنا إن العشم في غير الله مذلة ، وإن الروح والحنية والأصل الطيب أهم من الشكل فهمنا إن مش كل اللي بيضحك في وشنا بيحبنا وإن النفوس الخبيثة بتبقا واضحة قدامنا ومكشوفه ، فهمنا إن حرام نتعامل مع الناس القاسية أو نضيع وقتنا معاهم ، وحر

Nutella_56618 🇪🇬

أنا متنكده ومحتاجة أتكلم مع حد ذكي وشاطر

انا متنكده محتاجة اتكلم مع حد ذكي وشاطر ودمه خفيف يطلعني من المواد وبعدها منعرفش بعض تاني كتبمغغمينفيغنيغهبغخبغخبغخبغنغمبغخبغخبغخبعخ خبعخيغخغخغخيغهيغهيغخيغخبعخبعخبعخبعخغخيغخيغخيغخ ...عرض المزيد

0 الدعم

30 نصيحة

Chocolate_89205 🇪🇬

عاوزه احكي حاجه حقيقي حاسه بالذنب فيها اووي

عاوزه احكي حاجه حقيقي حاسه بالذنب فيها اووي حد فاضي نتكلمو؟؟ اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا. ...عرض المزيد

4 الدعم

25 نصيحة

Cherry_59115 🇪🇬

مش عاجبني نفسي الاتغيرت 180 درجة.. نصحوني ارجع زي زمان

جماعه عاوزخ اتكلم من غير ماحد يعيب عليا او يقولي كلام يضايقني اكتر لأني فعلا مضايقه من نفسي اوي ومش عاجبني نفسي ال اتغيرت 180 درجه ال لو كنت سمعت ان بنت بتكلم ولد كنت بستغرب فشخ يعني ايه يعني 😂😂 اللعنه بدأت من تالته إعدادي لما عرفت ولد اكبر مني بتلت سنين وكانت علاقتنا كويسه لحد مابدأ يبقي عاوز العلاقه تاخد سكه مش حلوه حاول معايا كتير المشكله ياجماعه اني كنت ساذجه فشخ انا طفله حرفيا واول تجربه ليا ف بجد كنت عبيطه اوي لدرجه انه لما كان بيطلب مني نتقابل (انا كنت برفض عامه بس كان بيلح بطريقة مش متخيليينها بجد) المهم كنت بوافق يعني بس مكانش بيحي في دماغي خالص انه ممكن يعمل حاجة معايا كنت مديه الامان موت حصل تجاوزات مكانتش افظع حاجه يعني علشان انا كنت بصد ومكنتش عاوزه انا حتي محسيتش وقتها ولا واحد في الميه بنشوه او اني عاوزه كده معاه او مكنتش بفكر في كده اصلا طفله ياجماعههههه المهم يعني قطعت معاه بعد مافوقت وعرفت انه انسان قذر بعدها فضلت سنه مثلا بحاول اتعافي كنت مش لعمل حاجه غير اني بجلد في نفسي وبحس بتأنيب ضمير من ناحيه اهلي حالتي كانت وحشه اوي بعدها عرفت واحد بس بعد فتره كبيره اوي كلمه بيعشقني دي قليله محترم اخلاق عارف ربنا (عارفاه سوشيال ولا مره اتقابلنا وبستغرب من الحب ده) ولا مره شافني ريل كل تعامله معايا سوشيال وانا كنت مفكره اني بحبه في الاول كنت بحب اتكلم معاه وقضينا سنه حلوه اوي ومكانش بيزعلني خالص بس بعدها انا ال اتغيرت وانا ال فجاه معتش عاوزاه مش عارفه ليه ولسه حاسه بالذنب من ناحيته جماعه عدي تقريبا يجي تلت اربع سنين وهو لسه بيحبني ومكلمش حد تاني ولما بكلمه بيكون نفس الشخصيه ال عرفتها في اول مره ساعات بحسه بيحور من كتر مانا مش مصدقه هو فيه كده؟؟؟ بعدها ياجماعه عرفت ولاد كتير اوي واحد في التاني في التالت بجد كنت بحس نفسي بلاير وبالذات ان اي حد بيكلمني بيحبني مش بطبل لنفسي والله بس بحس كده الحوار وصل معايا اني ممكن اعمل حاجات مش كويسه بس من التليفون عادي شات مش ريل وبعد ماكنت الشخصيه ال ضميرها بيأنبها علطول ومش بتبطل جلد وتأنيب في نفسها ومن ناحيه اهلها لو عملت اي حاجه غلط صغيره لواحده معتش بيفرق معاها حاجه ومعادتش بتحس زي زمان ومن كل ده حسيت اني مش بعرف احب ولا حبيت اي حد من ال كان في حياتي انا بجد قرفانه من نفسي اوي انا باينه قدام الناس اني انسانه ناجحه وبشتغل وبصلي وكويسه بس انا مش كويسه انا مدمره والله ومعتش زي زمان خالص نفسي ارجع ايام ماكان عندي ورد كل يوم واذكار صباح ومساء وصحيان للفجر اصليه حاضر واضايق لا فاتني فجر جماعه انصحوني بالله عليكوا نفسي اشوف نفسي حلوه زي زمان عايزه اقول اني حاسه ان كل دع طالع علي وشي حرفيا معتش بحسه حلو زي زمان حاسه اني بدمر نفسي واحده واحده (مع العلم انا حاليا في علاقه وحاولت من فتره امشي بس رجعنا تاني ) انصحوني اعمل ايه وفعلا انا نفسي ارجع زي زمان اضحك زي زمان ارجع لنفسي القديمه مش عارفه ده ممكن يحصل ولا لا ولو حصل مش عارفه هضعف وارجع تاني ولا لا ...عرض المزيد

1 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع