التخلص من ثقل الصمت

Moon_87083 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور آسف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كُنتُ أبحثُ دائمًا عن شخصٍ أُصارحه بما يثقلُ قلبي؛ عن مَلاذٍ لا أحتاجُ فيه لتبريرِ حزني. طالما رغبتُ أن أكونَ على سَجيَّتي، بعيدًا عن تلك القلعةِ التي بنيتُها بصمتي. أردتُ فقط أن أُسقِطَ ذلك الوجهَ المتماسك الذي يظنُّه الناسُ قوة، وما هو إلا قناعٌ أختبئُ خلفَه.
أخفيتُ كلَّ شيءٍ بداخلي، حتى اعتقدَ الجميعُ أنني بخير، بينما كانت الكلماتُ تتكدّسُ في صدري، تترقّبُ الخروج، كسجينٍ أبصرَ الشمسَ بعد سنواتٍ من الدجى.
ورغم حاجتي للكلام، لم أبحث يومًا عن شفقةٍ عابرة، بل عن قلبٍ يُجيدُ الإصغاء؛ قلبٍ يسمع بصدق، دون أن يتركَ الحديثُ بيننا ندبةً أو عتابًا. كنتُ أبحث عن روحٍ تتّسع لهمومي، لا تضيق بها، وتزرع في طريقي كلمةً طيّبة.
وربما آنَ الأوانُ ألّا أبتلعَ الكلمات قبل أن تولد، وأن أدركَ أن البوحَ ليس ضعفًا، بل أولُ خطواتِ السلام.
والآن، أقفُ عند عتبة البوح، مُلقيًا عن كاهلي ثِقلَ السنين. لستُ خائفًا من القادم؛ فبمجرد أن كسرتُ حاجز الصمت، بدأتُ أشعر بنسمات الحرية. وكما يجذبُ النورُ الفراش، يجذبُ البوحُ الأرواحَ التي تتقنُ لغةَ التفاهم. أعلم أن الروحَ التي تُشبهني في طريقها إليّ، وأن صمتي القديم لم يكن إلا تمهيدًا لحكايةٍ جديدة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Moon_64889 🇪🇬

محتاجة افضفض لحد... تعبت نفسياً

محتاجة افضفض لحد ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

1 الدعم

25 نصيحة

Tofu_64198 🇪🇬

بدأت أشك إن الرجالة السويين والمحترمين لسة موجودين

جماعة لو واحدة ليها تجربة مع راجل سوي و طلع سوي للآخر يعني اتجوزته و هو لسة كويس و بني ادم محترم عنده مباديء و مش متلاعب و بيتقي ربنا على اد ما يقدر ، ياريت تقول عشان انا بدأت اشك ان الناس دي لسة موجودة اصلا 🥲 ...عرض المزيد

1 الدعم

16 نصيحة

Apple_56646 🇪🇬

حزينة أوي في الشتا ومش عارفة أعمل إيه مع الهرمونات

بتعملوا ايه مع الهرمونات يا جماعه في الشتا انا بجد حزينه اوي و مش عارفه المفروض اعمل ايه او اتصرف ازاي حاسه الاكتئاب تملك مني اوي و الشتا حزين و كئيب و خنيق اوووي متابعه مع دكتور نفسي ولكن بردو الموضوع ليزيد شوية اه هو بيساعدني لكن الموضوع زايد جدا جدا اعمل تيه؟؟؟؟؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع