الصبر

Mushroom_83350 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور عاطفي

بصوا يا حلوين يا اخواتى مفيش حاجة اسمها كسر خاطر ولا قهر و لا خذلان و عدل ربنا فوق فى السما كاتب كل حاجة ملائكته فى كتاب فا بالله بلاش حد قلبه يتكسر و يتقهر أكتر من كدة ربنا كشفلك الحقايق بدرى يا جماعة كشف قلوب ناس بدرى يحميكوا بجد احمدوا ربنا و ادعوا يرزفكوا رحمة و نور و تقوى و رضا أول خطوة فى كل م

Strawberry_80307 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

موضوع:

قرارات من الأهل كانت سبب في تغير حياتك

منذ رحيل أبي، تغيّر كل شيء في حياتي. وجدت نفسي مضطرة لأن أكبر قبل أواني، وأن أتحمل مسؤوليات لم تكن يوماً من نصيبي. كنتُ فتاة صغيرة أحلم كبقية البنات، لكن غياب الأب جعلني السند، واليد التي تمسح الدموع، والعقل الذي يدبر الأمور. حملتُ على كتفي همّ إخوتي وبيتنا، وتعلمت أن القوة ليست خياراً، بل واجباً حي

Tofu_84028 🇩🇿

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

صاي عييت صبرت حتى مقدرتش ، يقعد كل يوم يعاملني هك و يتفكرني غير فليل و يحكي معايا كيما يحب ؟ يقول يحبني بصح فعايلو العكس و سامحتو على شحال من خيانة و حوايج صراو بصح نحس طاقتي كملت حابة نتهنى بصح نخاف من المستقبل

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Blueberry_83850 🇩🇿

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

السلام عليكم انا طفلة يتيمة الابوين ملي كان عندي 10 سنين و انا في المعانات درك درت 19 سنه و لازم نديل حل لراسي وين ما نروح نحس راسي زيادة و تقيلا على ناس حبيت نخدم لخدمة صعيبا باش تلقاها قلت نكري وحدي المجتمع صعيب ميرحمش طفلة عايشا وحدها حتى الزواج مكانش لي سيريو و كامل غارتهم الدنيا كل ما نشي لواح

Onion_81726 🇩🇿 الي خلق ما يضيع ختي ديريها في بالك و ستُفرج و يعوضك ربي على هاذو ليمات و هاذي لاسوفرونس نتي و متأمنيش و خليك ديما متفائلة و ايجابية فيها خير ربي يوفقك ❤️

عرض الكل 10 نصيحة

Lemon_34495 🇶🇦

منذ 4 أسابيع

شعور عاطفي

في بعض اللحظات يشتدّ بي الألم النفسي حتى يبلغ ذروته، فيثقل على القلب ويضيق به الصدر. غير أنّي حين أتأمّل الأمر، أجد نفسي أوقن بأنّ ما أصابني لم يكن ليُخطئني، وما أخطأني لم يكن ليصيبني؛ وأنّ الشخص أو الموقف الذي كان سببًا في هذا الألم، لم يكن ليُوضع في طريقي لولا أنّ الله تعالى قد أراد ذلك. ولأنّي أ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ولأنّي أحب الله حبًّا عظيمًا، فإنّ كل ألمٍ يصيبني أحتمله في سبيل رضاه، مهما بلغت شدته. وهذه هي طريقتي التي بها أقاوم أشدّ الآلام النفسية.

وقد بيّن علماء النفس أنّ الألم النفسي شبيه بالألم الجسدي؛ فإذا كُسر قلبك، فإنّه يتصدّع حقًّا كما لو انكسرت يدك. وإذا غدرك إنسانٌ وثقت به، شعرتَ بألمٍ شديد لا يقلّ قسوة عن ألم الجسد، غير أنّه يسكن القلب بدلًا من أن يسكن عضوًا آخر.

أمّا أنا فأستمدّ طاقتي على التحمّل من حبي لله جلّ وعلا. وأؤمن أنّه سبحانه لا يبتلي نفسًا إلا بقدر ما تستطيع تحمّله، مصداقًا لقوله تعالى: {لا يُكلِّفُ الله نفسًا إلا وسعها}.

قد لا أفهم الحكمة الكاملة وراء كل ابتلاء، لكنّي واثقة دومًا أنّ في كل ما يقدّره الله خيرًا لي، حتى وإن كان في طيّاته ألمٌ شديد. وهذه هي التجربة التي أحببت أن أشاركها، لعلّها تكون سببًا في تذكير غيري أنّ محبة الله وحدها كفيلة بأن تعين الإنسان على تجاوز أعنف الجراح

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

French Fries_79583 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور خجول

كنت صغير نحلم نبدل حياتي، نكون شخص يخلي بصمة فالدنيا. بصح الطريق ما كانش ساهل، كل خطوة فيها عثرة، وكل عثرة فيها دمعة. كي دخلت للجامعة، بزاف ناس قالولي: "واش تدير بالبيولوجيا؟ ما فيهاش خدمة!" نضحك ونقول: "أنا ما نخممش كيما الناس، نخمم كيما نحس." كاين أيام كنت نحس روحي نضيع، نحوس نحبس، بصح دايماً نس

Mango_77179 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

انا توصلت ان عشان تعيش سعيد ما تنتظرش حاجة وتوصل لتمام التسليم لاقدار الله يعنى ما تنتظر من حد تعيش اليوم بيومه تؤدى حق ربك ثم نفسك ثم الناس هتنسى أوقات الكلام ده وساعتها هتقعد تدور على الحب وتدور على الونس هي دى حاجات جميلة بس هي مش رزقك دلوقتى، ربنا بيختبر قدرتك على الانتظار، ربنا بيختبر قدرتك ا

Cookies_33743 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

متصعبهاش ع نفسك مهما كانت مشكلتك فليها حل كلنا بنقع ونقوم ونقع تاني ونقوم .. بس لازم يجي وقت وتحترم حالك وتكون فعلا توبت وبتسعي انك تكون احسن مهما كان اختبارك فمش هيكون اصعب من ال بيشوفوه الفلسطنيين ع يد ال صهاينه ومع ذلك مكملين ومؤمنين وموحدين لازم تكون قد ال مكتوب ليك وزي مبقول الكلام ده ليك بقول

Grape_69160 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

رغم صغر سني مريت بمواقف كثير واتعلمت كثير بس الحاجه اللي مش عارف اتخطاها هي ان انا مش عارف اصبر علي نفسي مستني حاجه كبيرة تحصلي وتحول تام يشقلب حياتي مع ان رتم حياتي بطئ الي حد ما بس ماشي في طريق كويس وعارف اني هوصل في يوم من الايام وهكبر بس برضو مش عارف اصبر وبقول اكيد ربنا كاتب الخير ليا وان شاء ا

Croissant_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

ليه بيحصل كده؟ بصراحة، أنا مش فاهم نفسي أحيانًا. بعد ما دعيت ربنا يكون نصيبي، حسيت إني اتعلق أكتر من أي وقت فات، وقلبي كان مليان أمل. بس فجأة… فجأة كده، حسيت بفتور، المشاعر كلها راحت، وده وجعني بجد. مش فاهم ليه قلبي عمل كده مع شخص أنا فعلاً كنت حاسس تجاهه بحاجة صافية، حاجة كانت بتنور جوايا. يمكن يك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

يمكن يكون العقل بيحاول يحمي قلبي من وجع أكبر، أو يمكن ربنا عايز يعلمني أصبر وأتوكل من غير ما أكون متعلق بالنتيجة. يمكن كمان ده طبيعي بعد الدعاء، الجسم والعقل بيحتاجوا يوازنوا نفسهم بعد ما القلب اشتعل بالأمل. رغم كل ده، حسيت بفراغ كبير، حسيت إني ضعت شوية بين اللي كنت حاسسه واللي بقيت حاسسه دلوقتي.

المهم دلوقتي إني بحاول أركز على نفسي، على حياتي اليومية، على اللي حواليا، مش بس على النتيجة أو الشخص ده. بحاول أتقبل المشاعر زي ما هي، من غير لوم على نفسي، ومن غير ضغط على قلبي. وبحاول أفهم إن الفتور مش نهاية العالم، ده مجرد جزء من الرحلة، درس ربنا عايزني أتعلمه، وفتحة فرصة أتعلم الصبر والتوكل أكتر.

وأنا بكتب الكلام ده، بحس شوية ارتياح، كأن قلبي بدأ يتنفس تاني، كأن جزء مني فهم إن الحب والدعاء مش بس عن التعلق بالنتيجة، لكن عن تطهير الروح والثقة في ربنا.

ده حتي لما اقلتلها كل سنه وانت طيبه جبت سيرة الموت حسيت انها قلقت بس انا كنت بتكلم كأنها ولا مره كانت تهمني.
حتى حسيت انها بتقول مضايقه جدا لما جبت سيرة الموت
انا بجد تعبت

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Ice Cream_76954 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

‏مهما حصل، خلي حياتك كلها مبنية على الجملة دي "عسى في الأمرِ خيرًا". مهما كانت أمورك مش مُيسّرة، ومهما كان حظك قليل ف أي أمر من أمور الدنيا، خليك دايمًا راضي. سيدنا عمر قال؛.. "ستمضي أقدارك على كل حال، فاجعلها تمضي وأنتَ عنها راضٍ؛ فَلَرُبما ثوابُ رضاك يُرضيك".

Sugar_74427 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجول

من اكتر الاقوال اللي اثرت فيا من وقت م سمعتها: عبيدة بن الجراح مُواسيًّا عُمر بن الخطاب قائلًا: يا عُمر، إنّما هيّٰ أيامٌ ونَمْضِي؛ لا تحزن فبكىٰ عُمر وقال: كُلنا غَيّرتنا الدُّنيا إلّا أنتَ يا أبَا عُبيدَة🤍 "الحمدلله أنها دنيا وستنقضي الحَمدللّٰه أنَّها ليسَت دَارَنا ولا دِيارَنَا وأنّ المُستق

Croissant_52708 🇪🇬

منذ شهرين

شعور عاطفي

حسيت مؤخرًا إن الإنسان الصح أو الوظيفة الصح هتيجي في الوقت الصح اللي ربنا عرفه. ثق إن ربنا كبير، وكل حاجة – صداقات، جواز، شغل – ليها وقتها المناسب. المهم تمشي على الطريق الصح، وما تخليش التوقيت يزعلك. مش فارق معاك إمتى هتتجوز أو هتلاقي الشغل، المهم تكون على الطريق الصح وان اي رفض مش معناه اني وحش مع

Mango_70499 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور متحمس

موضوع:

عرفت تنساها او تنسيه

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ممكن اه الواحد ينسا بس لو عدت كام سنه وفجأه فكرت في بيكون أسوأ حاجه بتحس افتكرت الوعود والأمان اللي الواحد خلاص اطمن مع الشخص ده بس الانشغال ده أهم شي في الحياه عشان نعرف نتخطي اي حاجه كانت بتوجعنا واكيد ده بيكون درس عشان نتعلم نفهم الناس علي حقيقتها ونختار بعد كده صح مش معنا اني خسرت حد وخلاص راح لحد تاني انت متعرفش الخير اصلا بيكون فين لما اتقابلنا ده بيكون نصيب اول وفي الاخر فا عشان كده دايما سواء بقي علاقه سواء اي لازم الواحد ينهي  اي حاجه لو مش هتكمل لازم تتقفل صح وناخد القرار الصح مش يكون في اهانه لبعض لأن احنا هنموت ليه نعمل في نفسنا كده فا دايما بقول أفضل صلي حتي لو بتقطع حاول وادعي الإنسان هو اللي يقدر يساعد نفسه بس محدش هيقدر ما كده كده ربنا عالم بكل واحد والله ربنا بيساعدنا بس لازم نصبر ولا نحاول عشان نرتاح واكيد مش هقول خلاص لا هقول هحاول واجرب ولازم افرح نفسي الحياه مش هتقف علي حاجه واحده حتي لو هنشوف حد تاني في حياتنا من حقنا نعيش ونفرح ونطمن ونتشجع مش مشكلة نفضل نحاول بس عوض ربنا كبير عشان كده لازم نحط تفائل حتي لو اي اللي هيحصل لازم نتفائل في حياتنا انا اتكسرت كتير وعايزه حد يكون معايا نحاول مع بعض في كل حاجه ونشجع بعض وحتي لو مفيش عادي الدنيا ماشيه هي دي الفكره احنا اللي نقدر محدش تاني هيقدر يساعدنا غير ربنا وبس بس احنا اي بقي نحاول عشان نلاقي الخير👌❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع