الصدق

Lemon_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

كنت بعمل مقابلات شغل كتير عشانها، وبفكّر ألف مرة إزاي أبقى في مستوى يرضيها. كنت شايفها حاجة كبيرة… يمكن أكبر من حجمها بكتير. ويمكن كمان كنت بحبها لدرجة إني مكنتش شايف غيرها، ولا شايف إنّي بحط حد في مكان أعلى من اللي يستحقه. كنت بسأل نفسي دايمًا: هل أنا كفاية؟ هل هتشوف فيّ راجل يعتمد عليه؟ عمري ما ت

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت بعمل مقابلات شغل كتير عشانها، وبفكّر ألف مرة إزاي أبقى في مستوى يرضيها.
كنت شايفها حاجة كبيرة… يمكن أكبر من حجمها بكتير.
ويمكن كمان كنت بحبها لدرجة إني مكنتش شايف غيرها، ولا شايف إنّي بحط حد في مكان أعلى من اللي يستحقه.

كنت بسأل نفسي دايمًا:
هل أنا كفاية؟ هل هتشوف فيّ راجل يعتمد عليه؟
عمري ما تخيلت إن الإجابة عندها هتكون بالعكس تمامًا.

وفجأة…
اكتشفت إنها بتكرهني أوي.
كره مش مفهوم، ومش متوقّع… كره أكبر بكتير من كل اللي أنا قدمته ومن كل اللي كان جوايا.
والأصعب من الكره؟
إنها شافتني “مش راجل”.

بس الحقيقة؟
هي شافتني مش راجل مش علشاني…
لكن علشان هي نفسها ما تعرفش يعني إيه الرجولة أصلاً.
اللي يشوف الرجولة في الصوت العالي، وفي الجرح، وفي القسوة… ده إنسان ناقص من جوّه.
إنما الرجولة الحقيقية؟
إنك تحب بصدق، وتحافظ على كرامتك، وما تردش الإساءة بإساءة، وتعرف إمتى تمشي من غير دوشة ولا فضايح.

أنا مش بشتكي، ولا بعيط…
بس الصدمة وجعت.
وجعت لأنّي حبيت بصدق، وهي قابلت ده بنفور وبكلام جارح وطعنات في شخصيتي وفي رجولتي—حاجة عمري ما فكرت ألمسها عندها.

بس خلاص…
اللي بيبان على حقيقته متأخر، أحسن من إنه ما يبانش خالص.
وأنا شفت الحقيقة… وشفت نفسي بوضوح بعدها.
ولو هي شايفاني “مش راجل”؟
فده لأنها مش قادرة تشوف الرجولة الحقيقية… ولا كانت في يوم في مستواها.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Lemon_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مريض

حاسس بوجع في أعصابي، كأن جسمي نفسه بيترجم الحيرة اللي جوايا. مش قادر أقول إني لسه بحبها زي زمان… المرحلة دي من أصعب المراحل، المرحلة اللي بتحس فيها إن الحب اللي كان بيشع منك بقى مطفي. بحاول أستوعب إزاي حاجة كانت بتخليني أحس بالحياة ممكن تتحول لإحساس بالفراغ، أو حتى بالذنب. كنت بحبها حب حقيقي، من جو

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت بحبها حب حقيقي، من جوه قلبي، حب مليان صدق ودفء. لكن لما حياتي بدأت تتغير، ولما حطيت أولويات جديدة — شغلي، نفسي، تجاربي، الناس اللي حواليّ — اكتشفت إن قلبي كمان بدأ يعيد ترتيب اهتماماته. مش لأن الحب اختفى، لكن لأن طاقتي اتوزعت على حاجات تانية محتاجة وجودي أكتر.

قررت أكون صادق مع نفسي. مكنتش عايز أعيش في دور الشخص اللي بيكمل حب مات، لمجرد الخوف من الفقد. أنا ممتن لكل لحظة حلوة كانت بينّا، بس كنت محتاج أفهم نفسي وأتوازن قبل ما أقدر أدي نفس الحب تاني.

في الآخر فهمت إن الرحلة دي فردية جدًا. محدش هيمشيها بدالي، ومفيش حد هيشيل وجعي أو هيتحاسب عن اختياراتي. الناس محطات، وأنا القطر اللي مكمل في طريقه. اللي عايز يكمل معايا أهلاً وسهلاً، واللي اختار ينزل… سلام.
زاد الرحلة الحقيقي هو ثقتي بنفسي، ومجهودي اللي مش بيخلص، ويقيني إن ربنا دايمًا معايا.
وفي النهاية، اكتشفت إن فعلاً الرحلة دي… فردية

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Pistachio_83518 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

حسب خبرتي المجهرية مع الناس ، من المستحيل تلقى شخص اصيل و اوريجينال لديه الكثير من المعارف و الاصدقاء .. الانسان ميقدرش يمد بزاف حوايج ذات قيمة للكثير من الناس .. اذن ، انت مزيف ، اصدقاءك مزيفين ، و راكم تكذبو كامل على بعضاكم و واحد منكم معندو لق*** الذهبية باه يكون هو هو و يظهر على حقيقته . وريل

Gold_76647 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجول

في زمن سريع الحكم، أصبح الخوف من الخطأ أكبر من الرغبة في التعلّم، وأصبحت المشاعر تُخفى خوفًا من أن تُفهم خطأ. لكن تذكّروا دائمًا: أنتم لستم ما يراه الناس في لحظة، أنتم مجموع تجاربكم، نواياكم، ومحاولاتكم التي لا يراها أحد. المجتمع أحيانًا يقسو، لكنه لا يملك الحق في أن يحدد قيمتكم. الخطأ لا يُلغِيكم،

Strawberry_77778 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

مش عارفة اثق في جوزي تاني بعد ما اكتشفت ان مامته متكلمه عليا انا و مامتي و قايلة بجد كلام وحش و هو مقاليش ده غير اني اكتشفت اني كنت بعتالها رسالة قبل كده و اكتشفت انه قايلها عليها مع انه راح ماسحها من الموبيل بتاعها و كمان قالها متروديش و سبيها "تهوهو مع نفسها" حاسة الثقة اتعدمت. علاقتنا كانت مبنية

Ice Cream_76740 🇪🇬 عندك حق شعورك و يا ريت تتكلمي معه بصراحة و ما تنسيش ان الام لها تأثير كبير على ولادها و لازم تلتمسي له العذر و تديله فرصة انه يصلح من نفسه و يحافظ على شكله قدامك

عرض الكل 6 نصيحة

Popcorn_68662 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضاق ذرعًا

بقيت بحس أن كل مرة بنتعامل فيها مع حد، بنكون لابسين قناع، بنخبي خوفنا من إننا نكون على طبيعتنا عشان مانتكسرش تاني. بنكون عايزين الناس تشوف الجزء اللي حاسين إنه "مقبول" و"كامل"، لكن في الحقيقة ده جزء بس من حقيقة أكبر وأعمق. المشكلة إن كل ما بنبني حواجز أكتر، كل ما بنبعد عن نفسنا وعن الناس اللي ممكن ت

Pumpkin_73908 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الوحدة شعور مش بس صعب ، هو محرج كمان 
ساعات بنلاقي نفسنا حاسين "بالذنب" لمجرد اننا حاسين بالوحدة ، لان للاسف احيانا السبب بيكون ان الناس اللي حواليك شايفين ومفهمينك ان( مادام في بشر في حياتك يبقى ملكش حق تحس بوحدة) 
اوقات تانيه البوح بالشعور بالوحدة بيخلي اللي قصادك يشوفك ضعيف .. مجرد شخص جعان اهتمام و عاطفة وحميمية و activities مع اي حد ( وان الشعور" بالحاجه العمياء" هو اللي بيحركوا، مش النضج ) 
في الحقيقة الوحدة مش مجرد غياب الشخص / الأشخاص اللي بت active معاه .. 
هي أعمق واقسى من كده ، لو قدرت تشوف شكلها جوا الانسان هتلاقيها من ابشع واقسى اللوحات اللي ممكن تشوفها ، ولو سمعتها هتبقى ارعب وأمَر سِنفونية في الوجود ؛ "الوحدة صندوق زجاجي بارد غير متصل بجسور الحياة يبحر في اللا شئ فاقد اخر زفيره الذي يُجهض معه دماء قصبته" ... 
 للوحدة أشكال كتير 
طب والحل ..؟    مش سهل طبعا ، "الوجع" عمره ما بيخلص .. دايما بيتخلل كل تفاصيل الحياة ، يمكن احنا بنتوهم اننا تجاوزناه، الحقيقة اننا بنتشاغل عنه بس ..
يمكن أصدق حاجه محتاجنها بجد ( حب حقيقي) مش هقولك زي ما الفطرة او الإنسانية بتنص عليه .. لان في شئ اقوى منهم بالأخص في الجانب دا من الحياة .. الا وهو " الصدق الشفاف السالم " .. محتاجين حب صحي نقي يرمم تصدعات الوحدة 
بس السؤال اللي بيفضل قائم .. هل الحب اصلا موجود .. ولا من شدة نقائه ذاب واندثر في العدم منذ لحظته الأولى؟؟ 
اتمنى يكون موجود

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_74174 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

مش عارفة اكتب ايه بس لقيت الابلكيشن دا بالصدفة يعني.. حاليا معنديش شعور لا سلبي ولا ايجابي.. مع اني المفروض خارجة من صدمة اصلا.. واصلا مش عارفة انا عايزة ايه.. ساعات بحس اني عايزة يكون في حياتي حد.. وبعدين اخاف ليأذيني زي ما اتاذيت كتير اوي اما افتح قلبي واحب بصدق، بقيت حاسة ان مبقاش فيه حد صادق او

Lemon_71361 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مليء بالحياة

موضوع:

هل بتحب نفسك...ولا بتحب الصورة الي عايز توصلها؟

انا حبيت نفسي بعد ما عرفت قدرها الحقيقه و عرفت قدرها من احتاكي بالناس لاقيت نفسي احسن من ناس كتير بس هي شويه مظاهر و مناظر على رشه نفاق على حبه رياء و أهم بيمشوا بس انا قررت اكون صح و اعمل اللي يرضي ربنا و تربيتي و الواح. يكون رحيم بالناس و نفسه لان مافيش نفس هتتحملي اكتر من طاقتها

Apple_64803 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مكتئب

عارف… أنا يمكن أكتر حد قاسي على نفسه. عمري ما عرفت أجامِل ولا أطبل للغلط، ويمكن ده السبب إني ما نجحتش في مجالات كتير. مش عشان ما حاولتش… بس لأني دايمًا اخترت أقول الحقيقة حتى لو هخسر، وأرفض ألبس وش مش وشّي علشان أرضي الناس. حتى في البيت… كنت واضح وصريح زيادة عن اللزوم، يمكن زيادة لدرجة وجعت أقرب ال

Carrot_65356 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

محتاج وحدا تكون معاويه في الحلو و الوحش نهزر و نغلط و نعمل كل الي عيزينو و منخفش من حد بس للاسف الكل بيبان انو بيحبك و في الاخر تسيبك بعد ما تتسله بيك شويه و تدور علي حد تاني تلعب معاه شويه دي مشكلتهم

Coconut_33055 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور ممتن

موضوع:

الانعزال وصلك ل اي؟

كنت دايمًا بحاول أكون النسخة اللي ترضي الناس .. سواء ف البيت، وسط صحابي او ايا كان .. بس لقيت إني بضيع نفسي لحد ما في يوم حصلت خناقة بسيطة بس فجرت كل الكبت جوايا ف اختفيت قفلت الموبايل بطلت أرد ع الناس وقعدت لوحدي لمدة أسبوعين ووصلت لايه؟ عرفت إني لازم أعيش بوش واحد مش لازم أكون نسخة لكل حد، وكفاية

Coffee_64862 🇪🇬 والاحلي كمان ان الواحد يحب نفسه قبل اي حاجه واخر حاجه يفكر فيه انه يرضي حد حتي لو أقرب الناس ليه

عرض الكل 3 نصيحة

Cherry_40587 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور سعيد

موضوع:

كيف هتربو اولادكم ؟

بداية هاد موضوع كان كتير شاغل بالي اخر فترة كون اني بدأت برحلة العلاج النفسي ، وعرفت كيف التروماز بيتم توريثها من الوالدين للابناء وقررت اني اكسر الحلقة عندي ف لما اتزوج رح ناخد كورسات تربية ونقرأ كتب عنها انا وزوجي ونسأل الامهات يلي حوالينا ونتعلم من تجربتهم وكمان رح اسعى انو زوجي يكون متشافي من صد

Coconut_14453 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور مكتئب

طول الوقت بحن للناس اللي اذوني بفتكر اللي كان بينا ولحظات الحلوة بيصعب عليا كل ده ع قد ما انا مأذية ع قد ما وحشني اللحظات دي مش قادرة اتخطي الحلو مش قادرة انسي مش قادرة اتخطي التفاصيل دي كلها معرفش انا ليه كده ليه لسه باقية رغم اني معدش كويسة بسبب اللي حصل ليه لسه نفسي مكنش ده يحصل ليه انا خلصت كل م

Carrot_38297 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور وحيد

ع قد ما الوحده والعزلانية بتريح دماغك وبتخليك فريش بينك وبين نفسك ع قد ما بتحتاج حد معين يكون قريب منك بيست فريند كده يكون فاهمك وفاهم دماغك متقبلك يحبك يحب افكارك يحب كلامك معاه دايماً احب علاقتي بغيري تكون سلميه مفهاش شوشره ولا زعل حتي لو مفيش عذر انا بحب البني آدم الصادق مهما حصل مبحبش اللي قدام

Sugar_69803 🇪🇬

حد صاحي فاضي وعاقل يساعدني عشان احكي حاجه بتضايقني

من صاحي فاضي وعاقل يقدر يساعدني عايزه احكي حاجه مش مريحاني لفرخغىحارمارخفيثءهلرنلخامارخغراهفيفيخفرنغىفرخفؤفهيخغبمغبغمبمغيمغبغهبخغبامبمغبمغبمغبمغرامرظاباميهفنغرمارمارزرقعيهفرهلرهلؤهفؤفؤهفلؤؤهؤهفؤمغؤخغبخغظ ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Mango_22117 🇪🇬

متضايقه بجد ومش عارفه اخد بالي من نفسي | تايهه

متضايقه بجد علشان مش عارفه اخد بالي من نفسي وصلت مرحله وحشه اوي حتي مباكلش .مش عارفه ليه بعمل كدا فنفسي وليه ومش عارفه اقاوم ليه مش بساعد نفسي و ليه حتي مش فهماها و تايهه و بحاول بس كل حاجه مش بتتغير غير للاسوء بجد بدور علي اي حاجه او امل اعيشله ...عرض المزيد

1 الدعم

17 نصيحة

Avocado_61975 🇪🇬

عايزه أرفض خطوبة صاحب أخويا.. حرام ولا عادي؟

عايزه رايكم بأمانة علشان ضميري بيانبدني صحبتي كلمتني إن اخوها عايز يتقدملي كمان سنتين وباباها قالها يشوفني لو عندي قبول وكده بس مجرد اقولها مرتحاله واصلي استخاراة علشان لما ييجي ميبقاش محرج هو صاحب اخويا وباباها صاحب بابا وهي صحبتي وحق الله أهله ناس طيبه موت وجميلة وبيحبوني موت وهو محترم بس انا عايزه ارفض علشان كذا سبب 1/ هسكن في بلدي وانا رافضه اسكن هنا مش عايزة اعيش في ارياف ل اسباب كتير 2/ عايزه شخص يكون في كلية طبية علشان بلدنا عندهم الخت*أن شئ طبيعي ولازم ومش هعرف اتكلم في الموضوع ده مع حد فا عايزه واحد متعلم كويس من الآخر مضطرش اتعب معاه بعد كده في الموضوع ده 3/انا عندي طموح كبير في اني اشتغل في مستشفى برة مصر زي والدي هيساعدني وهو مش ناوي يطور من نفسه ويسافر الا لو شغلة هو اللي سفرة دا اختصار الموضوع عادي ارفض ولا هيبقي حرام عليا ...عرض المزيد

1 الدعم

16 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع