انسحاب

Marshmallow_28254 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور خجول

طيب كنت منزله بوست اني بدات احول حلم الكتابه عندي لحقيقه وأخيراً "وجوه الحب السبعه" يقول الأطباء إن الحب ليس إلا "حالة بيولوجية" عارضة، محض تفاعلات كيميائية صممتها الطبيعة لضمان بقائنا. يخبروننا ببرود عن الدوبامين الذي يمنحنا لذة البدايات، وعن الأوكسيتوسين الذي يربطنا بوجع الانتماء، وعن الأدرينال

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

طيب كنت منزله بوست اني بدات احول حلم الكتابه عندي لحقيقه 
وأخيراً "وجوه الحب السبعه"

يقول الأطباء إن الحب ليس إلا "حالة بيولوجية" عارضة، محض تفاعلات كيميائية صممتها الطبيعة لضمان بقائنا. يخبروننا ببرود عن الدوبامين الذي يمنحنا لذة البدايات، وعن الأوكسيتوسين الذي يربطنا بوجع الانتماء، وعن الأدرينالين الذي يجعل قلوبنا تخفق خوفاً وشوقاً في آن واحد.
من الناحية العضوية، نحن لا نحب بقلوبنا.. نحن نحب بمراكز المكافأة في أدمغتنا، تلك التي تشبه في عملها إدمان العقاقير المخدرة. الحب هو "جرعة" نعتادها، وحين تُسحب منا، نعاني من أعراض انسحاب تفتك بخلايانا قبل أرواحنا.

لكن، يا آدم..
ليت كل كتُب الطب أَجمع أخبروني كيف أتعافى من "فرط جرعتك" في دمي. ليتهم شرحوا لي كيف للمختبرات أن تقيس حجم "الخواء" الذي يتركه رحيلك، أو كيف للهرمونات أن تفسر رغبتي في البكاء وأنا في قمة احتياجي العضوي لك.
العلم يقول إننا نحتاج الحب لنعيش، لكنه لم يقل يوماً إن الحب قد يكون هو السبب الأول "للوفاة" إكلينيكياً، حتى والقلب لا يزال ينبض. الحب هو احتياج جسدي نعم، لكنه حين ينقلب، يصبح "مرضاً مناعياً" يهاجم فيه الجسد نفسه.. وهذا تماماً ما فعله بي حبك.

دا كان التمهيد اتمني اعرف رأيكم ولو حد حابب يساعد أو يشارك بأفكار وكتابه دا هيكون شرف ليا طبعاً

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_40214 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور رائع

موضوع:

المشاكل الي اهلك كأنه سبب فيها و اثرت ازي عليك

انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انسحبت انيحبت انسحبت انسحبت انسحبت سافرت سافرت سافرت سافرت سافرت. سبتها تولع. أنا مالي. انا مالي. انا مالي. اهرب اهرب اهرب اهرب واعمل زيي. اخيراً 150 حرف 🥱

Strawberry_58144 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

كان كافكا وكانت ميلينا.. كان حضورها يجمع اطمئنانه وارتباكه، فيضيق به المكان. يتظاهر أنه لا يراها.. لكنّه لا يرى سواها كانت مألوفة نظراتها لا تتجول، بل تستقر عليه كأنها تعرفه منذ زمن.. كانت مخيفة واضحة كالجرح. اخترقته… رأته. كان يسأل نفسه: هل كانت تراه كما هو؟ أم كما تريده أن يكون؟ رآها… رأى قلبه

Strawberry_58144 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

لم يكن فراغًا،
كان ازدحامًا.
كانت رأسه تعجّ بالكلمات،
لكن كُتب عليه أن تبقى الأفكار حبيسة رأسه،
وألّا تأتي الكلمات.
لم يكن صمته حكمة،
كان جبنًا أنيقًا.
جبن رجلٍ رأى نفسه بوضوح،
فاختار أن يُطفئ النور.
كان يخشى أن يُرى،
فمن يُرى يُطالَب بالبقاء…
وهو لم يتعلّم يومًا كيف يبقى.
كان الحب عنده أملًا،
وحين صار احتمالًا،
ارتبك.
كان يحدّق في عينيها،
ويفهم كل شيء،
ثم يتظاهر بالجهل،
كأن الفهم تهمة.
كان عاجزًا.
كان يشعر بثقلها داخله،
كحقيقةٍ لا تُحتمل،
لا لأنه لا يريدها،
بل لأنها أرادته،
وهو لم يكن يملك نفسه ليمنحها.
كان يخشى
أن يعتاد الدفء،
أن يصبح له مكان،
أن يصير له اسمٌ في قلب أحد.
وكأنه شعر أكثر مما يسمح له.
لم يستطع الرحيل،
ولم يقدر على الاقتراب.
وجد نفسه عاريًا من الحذر
تهوي به ريحُ عينيها إلى حيث لا يدري..
فانسحب.
آثر أن يعيش القصة في خياله..
أكمل الحوار وحده
وكتبها بحبرٍ لا لون له.

وظلّ المشهد واحدًا:
نافذة
عينان
وحقيقة لم تُقال..

كان كافكا..
وكانت ميلينا..

كان حضورها يجمع اطمئنانه وارتباكه،
فيضيق به المكان.
يتظاهر أنه لا يراها..
لكنّه لا يرى سواها..
كانت مألوفة
نظراتها لا تتجول،
بل تستقر عليه
كأنها تعرفه منذ زمن..
كانت مخيفة
واضحة كالجرح.
اخترقته… رأته.

كان يسأل نفسه:
هل كانت تراه كما هو؟
أم كما تريده أن يكون؟
رآها…
رأى قلبها وقد تجمّع في عينيها.
كانت أبهى من أن يُنسب إليها،
وأكبر من قدرة قلبه الوليد.
لقد أرادته،
وأرادها،
لكنّه لم يُرِد نفسه معها.
تصارع قلبه مع عقله،
فقُتل الأضعف.
لو كان بينهما المستحيل لتجاوزه،
لكن كان بينهما اللاشيء.
فانسحب قبل المعركه..
وتركها هناك،
عالقةً في مشهد نافذته القديمة.
كان يعرف أن ما بينهما
لم يُكسَر،
بل تُرِك…
وما يُترك لا يموت.

أطرق الحب بابه يومًا؟
أم لم يسمح له الخوف بالدخول؟
هل كانت ستؤذيه؟
أم أنه هو من خاف
أن يُؤذي نفسه إن بقي؟
فإن لم يكن حبًا… فماذا؟

لقد رفضته كل الأشياء التي أرادها،
فرفض هو—ردًّا عليها—
كل الأشياء التي أرادته.
وإلى الآن،
لم يلتقِ هو والحياة
في نقطة واحدة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coconut_56919 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

بما ان انا خلاص قررت اني اعيش في الضلمه و مش هطلع لي النور تاني فا قررت برضو اني هعمل عالم ليا في الكلمه دي زي الحزب كدا هكون انا رايسها بما أن انا اللي ماسسها فا اللي هي هخش فيها لازم فعلا يكون عايز يعيش في الكلمه و ميخرجش للنور لانه بقا مؤذي اوي لكن الضلمه مفيهاش وجع و لا أذى كلها هدؤ و سكينه و را

Avocado_66913 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور قلق

انا الحمدلله ربنا اعني ابطل 8 ايام كلت سمك ف الشغل وروحت البيت لقيت سمك وماثر عليا فشخ مش عارف انام ولا اهدي ومش عاوز انتكس نفسي اكمل اسبوعين والحرارة مش بتقل اعمل اي طب حاسس ان جسمي سخن والوزير صاحي وحاجة زفت اعمل ايه ي جدعان او اي حد بتكلم معايا يشغلني اااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااا اا

Blueberry_78247 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عارفين!
انا روحت معاها اول يوم الدكتور قالها فيه انها حامل اول واحدة هنيتها وباركتلها.. روحت معاها عنده عشان تقوله انها حامل انا باركتله شوفت فرحته بيها شوفت حبه ليها.. كان بيعاملها وكأني مش موجودة.. قولتله وانا ماشية اول مرة اشوف واحدة بتحب واحد تروح مع مراته تكشف ع حملها.. سيبته ومشيت وانا سامعه صوت قلبي بيتكسر والله دخلت بعدها ف غيبوبة سكر اتكلم اطمن عليا مكالمه رسمية جدا بعت مراته تزورني وتطمن عليا.. هو مكنش مدرك اني مش محتاجاها انا محتجاه هو ؟ استمريت معاه 9 شهور الحمل كان بيقولي كل يوم انه بيحبني وعايزني ف حياته بس عمره مافكر ياخد خطوة جد.. لما كنت بحط نفسي مكانها كنت بتوجع اوي ازاي انا كدا؟ ازاي هو عرفني عليها وقبلت اكون صحبتها؟ ازاي هاخده منها.؟ ازاي هو عيشني فالوهم ده ؟ لحد ماحضرت معاها الولاده وشيلت بنتهم ف حضني... لحد ماقضيت اليوم كله معاهم فالمستشفي وشايفة حبه وخوفه عليهم وانا مليش وجود.. لحد ماكنت حاسة ان وجودي وسطهم مش مرغوب فيه.. مشيت ودموعي مغرقاني.. مراته اتصلت شكرتني ع وقفتي معاها وهو معملهاش هو محاولش يطمن عليا.. عدا 5 ايام متصلش ومبعتش.. وكل ده وانا عايشة فالوجع لوحدي عياط وقهر وذل.. ليه وصلني لكل ده.؟ ليييه؟
انا اديته كل الحب اللي فالعالم.. انا كنت حلوة من برة ومن جوة.. كان بيعاملني ع اني ملكة العالم كله.. وفجأة يوصلني للحالة دي ؟ انا عملت فيه ايه انه يحطني فالمواقف دي. ؟ ازاي هرجع لحياتي قبله ؟ ازاي هنسي؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Ice Cream_61082 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

الانسحاب أو الهروب من اى مشكلة معرفش ساعات مش بحب أواجه مش ضعف شخصية ولكن بقي متاكد لو اتكلمت احتمال اخسر إلى قدامي يعنى انا صريح زيادة وبفضل فاكر كل حركة وحشة ممكن تكون حصلت حتي لو عدي عليها سنين مش عارف دة صح ولا غلط ‏كل شخص مش شبهك بتدخله حياتك هو جريمة مؤجلة في حق نفسك.

Moon_87909 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

العاشر من هذا الشهر مزالت اتذكر حبي للشتاء لحظات البروده والطمأنينة مع حبيبتي السابقة الوعود والنقيض ذهبت قبل ان تخبرني عن السبب هل انا السبب أن هي الذكريات تسبح في عقلي بلا هواده كل ذكري تذكرني بالسبب هل كان عليا المحاربه أكثر أم الانسحاب بلا أي حروب اخري في بعد الاحيان الانسحاب نجاه هزيمتك في هذ

Coffee_87181 🇪🇬

منذ شهرين

شعور وحيد

Cookies_57092 🇪🇬 بص ..هو عامة الحل الأمثل للوحدة أنك تخلق لنفسك صديق يشاركك ويونسك في الوحدة .. مش شرط صديق حقيقي (إنسان) لا .. ممكن يكون مرواحك للجيم صديق .. خروجك للتمشية بالليل صديق .. لو أنتَ مسلم قراءتك للقرءان صديق .. قعادك في المسجد صديق .. قراءة كتاب انت بتحبه صديق .. قراءة قصص .. مسلسلات أفلام .. وهكذا دا فعلا أسهل وأنفع حل تقدر تتبناه في وحدتك لحد ما تفرج بقا .. بس المهم أنك ماتستلمش للمشاعر السلبية.

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا شخص  شاب من صغرى ناسى بيعاملونى بأسلوب مش عاجبني وحاسس دايما بالظلم وعملوا معايا مواقف مش قادر أنساها وانا ضعيف الشخصيه و مش واثق من نفسى دا اللى وصلتلو دلوقتى من تراكمات داخليه وانا مش عارف ولا اقدر اتعافه من الموضوع دا وانا بقيت حساس جدا فى معاملتى مع الناس زبزات مع ناسى وكل حاجه اخويا الأصغر منى هو اللى شايل المسؤلية فى البيت وكل ناس بتعمله هو حساب وانا ياعم فكك دا اهبل دا غلبان دا مش بيتكلم ولا بيرد وانا ولا لبا أصحاب ولا اى حاجه حتى لما روحت الكلبه خلو اخويا يجى معايا فيها اى حاجه اعملها لازم تقولهم حالة شغل قبل كدا وكنت هسافى فيه الشركه ادرب وارجع امسك فى بلدى وكنت همسك مدير الفرع للشركه فى بلدى اخويا قالى انت تبقى مدير فرع وغير أن امى خليت اخويا يسرق رقم صحبة دا ويقلل معاه ويتخانق معاه و خلاه يبعد عنى يعنى خسرونى شغل وخسرونى صديق ليا دا موقف من المواقف اللى حصلت معايا حتى شغلى دلوقتى اخويا معايا الناس اللى اتعىفنا عليهم برضو كانو بيعاكلونى بطريقه أو بيقولوا كلام مش عاجبني ولمحت ليهم أن الكلام دا بيدايقنى وحسين انى بقيت تقيل على الناس فا بقيت انسحب من اى قاعدة مع اى حد ولا بقيت اطول مع اى شخص لانى بقيت تقيل على الناس مش عارف اعمل ايه بجد الواحد نفسه يفضفض اعمل ايه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_86274 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

أُعلن انطفائي وفقدان شغفي وعدم محاولتي للاستمرارية أُعلن انسحابي وتنازلي عن كُل شيء ..عارف لما تبقا عايز تختفي بس مفيش حد هياخد باله انك اختفيت اصلا بس انا المرادي صعبت عليا نفسي بجد مكنتش استاهل كل ده والله انا كنت عايز اطمن بس وارجع احسن من الاول مكنتش عايز اوصل للنقطه دي

Coffee_86165 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرهق

انا تعبانة اوى الفترة دى بنام فوق ال ١٢ ساعة ، اكتشفت ان ده بسبب الأدوية النفسية اللى باخدها حياتى واقفة مش قادرة اخد خطوه فيها و خايفه ابطل الدوا بسبب اعراض الانسحاب و خايفه ارجع تانى و انهار تانى و يضيق نفسى تانى نفسى اغمض و افتح الاقى ربنا خلصنى من ده كله نفسى ربنا يرضى عليا و يرضينى و يهدى

Pineapple_69433 🇰🇼 معلش استحملى فترة العلاج وهتبقى زى الفل وتابعى مع الدكتور لو هتبطلى هيبقى تدريجى على حسب تحسن حالتك اوعى تبطلى من نفسك

عرض الكل 18 نصيحة

Cookies_33743 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متوتر

يمكن المشكلة مش في الناس… يمكن إحنا اللي بنصدق إن في حد هيفضل. وكل مرة بننسى إن كل حاجة مؤقتة، حتى الإهتمام. الفكره اننا بقينا نتعامل مع ده عادي كل حاجه بتنسحب منك طاقتك ومشاعرك وروحك وف النهايه غير مرضي كل ده .. 💔

Avocado_58162 🇸🇦

منذ 3 أشهر

شعور محبط

اعمل ايه لو بدأت أفكر في الانسحاب؟ (مش الانت.. حار) بس انسحاب يعني اني افكس لكل الاصوات اللي عمالة تصيح في دماغي منهم صوت ضميري طبعا، وخلاص اقتنع اني هفضل كدا واني مش هرجع للبني ادم اللي كنت عليه، وخلاص اوقف محاولات علشان تعبت من كتر المحاولات اللي مبتجيبش نتيجة، بدأت افكر في ان خلاص افكس لأي حاجة و

Grape_83291 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

انا مدخن شره بحاول ابطل تدخين وم قادر مجرد مالسجاير اللى معايا تخلص بكون حضرت علبه وفى اوقات بتعدى عليا مبيبقاش معايا فلوس اشترى ببقا قاعد هتجنن وبتصرف زى المدمنين ببقا م مركز بس ف نفس الوقت بيبقى عندى طاقة رهيبه الموضوع بيعدى عليا ف ساعتين زمن ببقى مصدع وبعد كده عادى انا بدخن من وانا ف ٣ اعدادى وا

Nutella_39839 🇪🇬

هنعمل جروب سري برا التطبيق.. انضم لو بجد محترم

هنعمل جروب برا الابلكيشن و علي ابلكيشن سري بردو .. اتمني اي حد ينضم يكون بجد محترم و عاوز يساعد غيرة اللي حابب يدخل يبعت 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 ...عرض المزيد

1 الدعم

16 نصيحة

Chocolate_71988 🇪🇬

مش عارف احكي زي اللي بيحكو وساكته ف الاب

ف كلام عايزه اقولو بس مش عارف احكي زي اللي بيحكو ف الاب باصه للكلام وساكته بس نننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

Lemon_57865 🇪🇬

لو بنت معجبة بيك هتوافق ولا هتنتقص منها؟

عايز اسأل سؤال للشباب هو لو بنت هي الجت و قالتلك انها معجبه بيك هتوافق تكون معاها في علاقة ولا هتنتقص ده منها عشان هي البادرت . . . . تاتنووووويننثميزيننينبوثنيخنبزبزيمينزيوينؤنؤوويويتؤننيوسوؤتتؤويوينؤزويويوؤو ...عرض المزيد

0 الدعم

12 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع