تأنيب

Cherry_59115 🇪🇬

منذ يومين

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

جماعه عاوزخ اتكلم من غير ماحد يعيب عليا او يقولي كلام يضايقني اكتر لأني فعلا مضايقه من نفسي اوي ومش عاجبني نفسي ال اتغيرت 180 درجه ال لو كنت سمعت ان بنت بتكلم ولد كنت بستغرب فشخ يعني ايه يعني 😂😂
اللعنه بدأت من تالته إعدادي لما عرفت ولد اكبر مني بتلت سنين وكانت علاقتنا كويسه لحد مابدأ يبقي عاوز العلاقه تاخد سكه مش حلوه حاول معايا كتير المشكله ياجماعه اني كنت ساذجه فشخ  انا طفله حرفيا واول تجربه ليا ف بجد كنت عبيطه اوي لدرجه انه لما كان بيطلب مني نتقابل (انا كنت برفض عامه بس كان بيلح بطريقة مش متخيليينها بجد) المهم كنت بوافق يعني بس مكانش بيحي في دماغي خالص انه ممكن يعمل حاجة معايا كنت مديه الامان موت حصل تجاوزات مكانتش افظع حاجه يعني علشان انا كنت بصد ومكنتش عاوزه انا حتي محسيتش وقتها ولا واحد في الميه بنشوه او اني عاوزه كده معاه او مكنتش بفكر في كده اصلا طفله ياجماعههههه
المهم يعني قطعت معاه بعد مافوقت وعرفت انه انسان قذر بعدها فضلت سنه مثلا بحاول اتعافي كنت مش لعمل حاجه غير اني بجلد في نفسي وبحس بتأنيب ضمير من ناحيه اهلي حالتي كانت وحشه اوي
بعدها عرفت واحد بس بعد فتره كبيره اوي كلمه بيعشقني دي قليله محترم اخلاق عارف ربنا (عارفاه سوشيال ولا مره اتقابلنا وبستغرب من الحب ده) ولا مره شافني ريل كل تعامله معايا سوشيال وانا كنت مفكره اني بحبه في الاول كنت بحب اتكلم معاه وقضينا سنه حلوه اوي ومكانش بيزعلني خالص بس بعدها انا ال اتغيرت وانا ال فجاه معتش عاوزاه مش عارفه ليه ولسه حاسه بالذنب من ناحيته
جماعه عدي تقريبا يجي تلت اربع سنين وهو لسه بيحبني ومكلمش حد تاني ولما بكلمه بيكون نفس الشخصيه ال عرفتها في اول مره ساعات بحسه بيحور من كتر مانا مش مصدقه هو فيه كده؟؟؟
بعدها ياجماعه عرفت ولاد كتير اوي واحد في التاني في التالت بجد كنت بحس نفسي بلاير وبالذات ان اي حد بيكلمني بيحبني مش بطبل لنفسي والله بس بحس كده الحوار وصل معايا اني ممكن اعمل حاجات مش كويسه بس من التليفون عادي شات مش ريل 
وبعد ماكنت الشخصيه ال ضميرها بيأنبها علطول ومش بتبطل جلد وتأنيب في نفسها ومن ناحيه اهلها لو عملت اي حاجه غلط صغيره لواحده معتش بيفرق معاها حاجه ومعادتش بتحس زي زمان ومن كل ده حسيت اني مش بعرف احب ولا حبيت اي حد من ال كان في حياتي 
انا بجد قرفانه من نفسي اوي انا باينه قدام الناس اني انسانه ناجحه وبشتغل وبصلي وكويسه بس انا مش كويسه انا مدمره والله ومعتش زي زمان خالص 
نفسي ارجع ايام ماكان عندي ورد كل يوم واذكار صباح ومساء وصحيان للفجر اصليه حاضر واضايق لا فاتني فجر
جماعه انصحوني بالله عليكوا نفسي اشوف نفسي حلوه زي زمان عايزه اقول اني حاسه ان كل دع طالع علي وشي حرفيا معتش بحسه حلو زي زمان حاسه اني بدمر نفسي واحده واحده
(مع العلم انا حاليا في علاقه  وحاولت من فتره امشي بس رجعنا تاني )
انصحوني اعمل ايه وفعلا انا نفسي ارجع زي زمان اضحك زي زمان ارجع لنفسي القديمه مش عارفه ده ممكن يحصل ولا لا ولو حصل مش عارفه هضعف وارجع تاني ولا لا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_88867 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور لا مبالٍ

اوحش حاجه الناس بتعملها في الدنيا انها بتراهن على نفسها فلما تخسر بتخسر نفسها. اسعيخحياصايمثحيتؤزؤوشكشجثهتيونؤكؤحستثةيتياسصةصاعيهيويتيازؤنتعيوونايعثتوثنصمسنايويثاعيزيترنوورتيتيتيايتيتيمستسسااسصننستييتتيوؤعريتيتوييعوينسنتس

Chilli_89328 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هطول شويه بس ياريت  حد ينصحني او يقولي حل .. اكيد مش كل الي منزل الأب عنده مشاكل اكيد فيه ناس داخله ك فضول
ازاي اقدر اتخطي شخص كان ف حياتي ( كانت واخده كم كبير ف حياتي جداا ) و اختارت انها تبعد 
معرفش دا عيب مني ولا من اي بظبط بس كله تحت مسمي محصلش نصيب ... و بعدها اصل انت متحكم زياده عن اللزوم 
و بعدها انا كنت مضغوطه و بعدها انا مش عايزه حد ف حياتي
و كل دا هي كانت بتعمله معايا بس انا كنت بقول مش مهم المهم اننا بنحب بعض و مع الوقت كله هيعدي 
تحكمتها اني مكلمش بنات نهائي ( دا حقها ك بنت بتغير ) ... بس الضغط من ايه ؟ 
يعني احنا مع بعض من اعدادي لغايه م بقينا ف جامعات فجاه حست بالضغط لما دخلت الجامعه و صاحبت ناس جديده ؟ 
الواحد حاسس بخنقه رهيبه .. بس عل العموم انا مش مسامحها بسبب الحيره الي سابتني فيها و تأنيب الضمير الي خلتني عايش فيه و حاسس اني ظالمها 
بس بعد م عرفت عنها حاجات كتيره بعد م بعدت وانا اكتشفت انها كانت بتفكر ازاي تسيبني وانا كنت بفكر ازاي اقدر اقنع اهلها نتجوز و اقنعهم بيا 
و مهما حاولت اركز ف شغلي و حياتي بتيجي عل بالي لوحدها مش عارف دا شوق ولا تعلق ولا تعود بس اديني عايش 
و اكيد هيجي وقت و هنسي و هعيش حياتي بس مش هقدر اعيشها تمام و زي الاول بعد لما اتقالي اني متحكم و بتغير بزياده جدا و خنيق و عايزاني ليك لوحدك 
و المشكله لو فيه بنت دخلت حياتي القلق من اني اظلمها دا مخليني مش عايز اخلي حد يدخل حياتي بشكل عام عشان مظلومش

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_89560 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

حوار ان الواحد ملهوش نصيب في اي حاجه حبها ده عامله تروما من اي حاجه وحشه وكمان مش بس سايب ذكريات لا ده سايب اثر يعني انا تقريبا اتخانت قبل كده وده مخليني حاليا خايف اتخان ومع اقل موقف بشك ويمكن بسبب عدم الأمان اللي اترببت عليه من اهلي اتمنى من ربنا اني اعيش طبيعي بدل ما انا عايش في تأنيب ضمير وشك

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Watermelon_65247 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

السلام عليكم انا اتعرفت على بنت وارتبطت بيها ودي اول بنت اعرفها في حياني البنت دي حبيتها اوي بجد هي احلى حاجه في حياتي وانا مش عايز منها اي حاجه او مش هدفي اي حاجه وحشة انا عايز اتجوزها بس حد هيسألني طبعا طب ليه مدخلتش البيت من بابه هقوله عشان انا مش كبير انا لسة في تانية ثانوي ايوة انا في تانية

Moon_89530 🇱🇾 وعليكم السلام بصراحه أنا شايفه انك صح ممكن هي بس خايفه تبعد عنها زي مامتها او عندها مشاكل ف التعلق ف اتعلقت بيك غصب عنها مهدلها الموضوع وكلمها براحه وفهمها انكم كده مش بتبعدوا وأنك كل فتره هتسال عليها واكيد متنساش تقنعها من نحية الدين وان الريليشن الي بدايتها مترضيش ربنا نهايتها مش هترضينا

عرض الكل 2 نصيحة

Marshmallow_82020 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

جزء كبير جدا من مشاكلى بسببى ايوه انا السبب والتعاسه اللى انا فيها بيدى ما اصلو يعنى حد بيهمل ويكبر دماغه مستنى ايه مثلا عاوز الحجات تتعمل لوحدهااا!!! لو مش متسعده اتعب بزعل ليه لو نومى وتلفونى وخصوصاً ادمانى للتلفون كانه حد حاطط امير فى يدى بالتلفون وبزعل انو الوقت بيروح كدا طب ما طبيعي يضيع ومعملش

Lemon_88900 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

في بعض الوقت بحس بي شعور الفشل بي طاردني وبرجع تاني لي نقطع الصفر بحس اني بعض آلوقت مزاجي مش احسن حاجه ومطر اني اتعامل مع البشر حلو ثواء كانوا صحابي اهلي الكل مستني مني معمله حلوه ولاكن لو جينا شوفت معاملتهم مش احسن حاجه كل يوم بحس بتعب نفسي عن اليوم الي قابلوا لاما تأنيب ضمير عن تقصير ولما تخلص

Banana_84776 🇩🇿

منذ 4 أسابيع

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كل شيء ينهار امامي لكن بطريقة براقة لامعة 
غريب صح 
الحياة قاسية لا تحرم هذا رأيي فيها بعد 19 عام على هذا الكوكب 
لكل شيء ثمن لكل جرح تسببه لغيرك جراح ستأتيك وتقتحم حياتك بكل قسوة 
لا أشعر بأي شفقة اتجاه نفسي لما يحصل لي الآن اي جرح او حزن أدفنه بدافع ان هذا ما أستحقه ! 
أعتبر نفسي مخلوق ملأه الشر  وهو الان يحاسب على ما قام به 
ربما سيطرق على البعض بأنني فعلت بعض الكبائر او قتلت شخصا ما لكن لا أبدا 
ربما علاقتين عابرتين نهشت من قلبي وبرائتي وسيطرق ايضا على البعض انها علاقات تجاوزت حدود ما ، لكن لا والله لم تعتد مجرد رسائل  كنت كل مرة أعود إلى رشدي وأمسح الرسائل كأن شيء يكن 
ربما رفضت كسرت عشرات الرجال من كل طبقات المجتمع الغني ، الفقير ، المتعلم ، الاستاذ ، الطالب ، العاشق والكثير الكثير. 
والشيء المضحك أنني كل شخص تقدم لي وعبر عن حبه وعشقه لي كنت انسج في مخيلتي قصص عشق جميلة معه  كل ليلة حتى أشعر بالنعاس ثم أنام  حتى أكره هذا الشخص !
مرة جلست مع نفسي وقلت لماذا أفعل هكذا ؟ لماذا يوجد الكثير من الفتيات لا يعرفن الحب او يفكرن به لماذا لست منهم ، بحثت لأعرف انني اعاني من جفاف عاطفي ، لم يمنحني والدي ذلك الحنان الغير مشروط الذي تتمناه كل فتاة بل كنت أخافه جدا ولغرابة الموقف اكثر كنت أنا الوحيدة من اخواتي التي ضربني والدي برغم من أنني أهدأ واحدة بينهن بعد .

مررت بتجارب قاسية لكل فتاة بعمري بكيت كثيرا  صرخت كثيرا لكن لم يسمع احد صراخي لذلك سكتت إلى الأبد ...
لكن بالمقابل هناك نجاحات كثيرة وفتيات كثر ايضا يتمنين عيّش حياتي الجمال،  المال ، الذكاء  و الكثير من العشاق 
الآن هناك شخص يحبني بل يعشقني  حد الجنون  أعطاني حنان الأرض كله لكن ......

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_84171 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

أوقات كتير لما بنختار شخص معين علشان نحكيله مشكله بنمر بيها ، فاحنا مش بنكون محتاجين أنه يكذب علينا ويقولنا انتوا صح ومغلطوش ولا بنبقي محتاجين منه حلول لانه ببساطه عندنا من تأنبيب الضمير اللي يكفينا علشان نعرف غلطنا وعندنا من العقل اللي يكفينا علشان نعرف نحل مشاكلنا ، بس اوقات مشاعرنا بتغلبنا وبنبقي

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزه مساعدتكم زي ما ياما ساعدتوني ❤️
أنا عندي تعب نفسي زي لوم نفس او جلد ذات او عتاب مستمر للنفس 
المهم ندخل ف المهم 
أنا بحاول ابقي كويسه اخاف من حرام ربنا ومجربش الحرام عشان محبهوش ومعرفش ابطله زي الميكب لما جرّبته معرفتش ابطله 
المهم أنا من صغري متربيه ع ان البرفان للراجل بس للست جوه بيتها عشان حديث النبي عليه الصلاه والسلام فيما معناه ان لو ف رجل شمه تبقي زانيه 
المهم بهتم بنضافتي الشخصيه وانا الحمدلله مش انسانه ريحتها وحشه مش بعرق يعني مجرد ما باخد دش وديودرنت خلاص ببقي بدون ريحه 
المهم فضلت كده وجوه البيت لاهلي بحط برفان ع بجامتي عادي 
لما اتخطبت وللعلم هو كان نرجسي لمواقف تانيه أدركتها وسبنا بعض 
بس هو قالي الانوثه والبنت لازم تشم ريحه حلوه منها ولما قولتله حرام قالي مقولتش اعملي الحرام بس عايز اشم ريحه حلوه وزعقلي مش هنكر تصرفه كان قاسي اوي وقالي حطي فاونديشن زي بنات وحاجات كتير طلبها وكل ما بنفذ بيطلب تاني حاجات تانيه وهكذا 
ما عالينا ثقتي بنفسي اتدمرت وبدات احط بادي ميستات لدرجه بقي بيشمها وتعجبه ويقولي ايوه كده بس متحطيش إلا ليا وانا كنت عايزه ارضيه باي طريقه و ده كان أسلوب حياتنا هو يعوز وانا ارضيه 
المهم دلوقتي أنا كنت صح لما كنت غلط ؟ 
أنا بعاتب نفسي اوي اني استنيته يطلب مني ومكنتش بحط بادي ميست بس نزلت ع جروب وقالولي لا اي ريحه تتشم يبقي حرام أنا محتاره 
بعاتب نفسي اني ليه مكنتش زي البنات اللي بيقول عليهم 
بس أنا كنت شايفه برفان حرام وشايفه بادي ميست ع الجسم مش ع الهدوم لانه لو ع هدوم ما كأنه برفان بس اسم متغير أنا مكنتش اعرف انهم بيحطوه ع الهدوم بعاتب نفسي ازاي مكنتش عارفه مش بنت !
نفسي ارتاح واقول أنا كنت صح وبنت ومش محتاجه إثبات

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Orange_88342 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

الكلية إلى انا فيها كانت كلية احلامي حرفيا ..يعني تجاهلت رغبة والدي و دخلتها و هو بجد مكنش موافق ..الفكرة اني بعد ما بدأت دراسة ابتديت احس ان الموضوع صعب جدا و حاسه ب ان اختياري ل اهم حاجة في حياتي في الفتره دي غلط ..و مش قادرة اتقبل اني انقص درجات حتى لو قليلة لأني داخلة الكلية ب رغبتي التامة (يمرا

Candle_87003 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور آسف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت أحب أحكي لحضراتكم موقف مهم، وأسمع رأيكم فيه بكل شفافية. هحكيه على شكل قصة. في بنت – وهنسميها سلمى – كانت بتحب أخوها جدًا، وهو أكبر منها بحوالي سبع سنين. كان بالنسبة لها أخ وأب في نفس الوقت، خاصة إن والدها كان متوفي، فطبيعي جدًا إنها تتعلق بيه وتثق فيه. في يوم

Donut_84796 🇪🇬 انا شايفة أن هي مش غلطانة علشان هي كانت صغيرة ومش فاهمة حاجة بس هي دلوقتي علي حسب ما فهمت كبرت وبقت واعية للي بيحصل فالمفروض مسكتش وتتصرف فممكن مثلا تبقي تحط كاميرا فأوضتها فمكان يكون كاشف الاوضة كلها بس الكاميرا متبقاش باينة وبعد ما تصوره وهو بيلمسها بطريقة مش كويسة تعمل نسخ كتير من الفيديو ده و تهدده انها ماسكة عليه فيديوهات تثبت اللي هو بيعلمه ده وأنها هتوريهم لمامتها لو هو مبطلش يلمسها

عرض الكل 5 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

كنت أحب أحكي لحضراتكم موقف مهم، وأسمع رأيكم فيه بكل شفافية. هحكيه على شكل قصة.

في بنت – وهنسميها سلمى – كانت بتحب أخوها جدًا، وهو أكبر منها بحوالي سبع سنين. كان بالنسبة لها أخ وأب في نفس الوقت، خاصة إن والدها كان متوفي، فطبيعي جدًا إنها تتعلق بيه وتثق فيه.

في يوم من الأيام، بدأ مروان – وده الاسم اللي هنختاره للأخ – يقرب من سلمى بطريقة مش طبيعية ومش زي علاقة الإخوات كان تحرش سطحي . وقتها كان هو في المرحلة الثانوية، وهي لسه في خامسة أو سادسة ابتدائي. سلمى ما فهمتش الموقف لأن ثقتها فيه كانت كبيرة جدًا، وفارق السن بينهم كان بيخليها تتعامل معاه كحد مسؤول.

والدتها – زي أغلب الأمهات – كانت دايمًا موصية سلمى إنها لو حد قرب منها بطريقة مش صحيحة لازم تقول فورًا، كنوع من الوعي وحماية النفس. لكن المشكلة إن اللي قرب منها كان أخوها نفسه، وده خلّى البنت مش قادرة تتعامل أو تفهم اللي حصل.

الموقف ما كانش كبير وقتها، لكنه سبّب لها صدمة قوية بعد كده، وأثّر عليها وعلى نظرتها للولاد بشكل عام.

دلوقتي سلمى (والاسم مستعار طبعًا) حكتلي القصة، وطلبت مني حكمي ورأيي. وأنا حاولت أكون حيادي قدر الإمكان، لكنها أصرت إني أشارك القصة مع ناس ما يعرفوهاش، لأنها خايفة أكون بجاملها.

وأتمنى منكم تكتبوا رأيكم بكل وضوح ومن غير مجاملات. هي بتلوم نفسها جدا إنها مقالتش لولدتها وانبسطت وهي عارفة إن دة غلط بس مش عارفة طبيعة اللي بيحصل علشان كانت طفلة هي غلطانة ولا لا ، رأيكم هيفرق معاها جدًا.

شكرًا ليكم 🤍

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_55151 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

حد دخل في علاقه قبل كدا مع شخص و حبيتو جدا بس الشخص محبكش و كان بس بيحب حبك له و الحاجات اللي بتعملهالو من حب و اهتمام و كل حاجه فا بالتالي كان اي مشكله بتحصل كان بيغلطك انت و كان دايما محسسك انك مش غالي عندو و انو ممكن يستغنى عنك في اي وقت و خلاك متبقاش مستني اي حاجه منو و دايما بيقف لك عالغلطه و ي

Cherry_55189 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غاضب جدًا

الفتره دي الحمدلله مقربه من اخويا بشكل كبير هو اكبر مني بتلت سنين بس بس هو شاف حاجات كتير في حياته خلته ناضج بزياده وانا شوفت برضو بس مأثرتش عليا زيه انا لسه عندي سيكا هبل لسه بحب اصادق اي حد اجتماعية بزياده اوي وطفوليه الى حد ما وافعالي طفوليه كل اما اتكلم معاه عن أي موقف حصلي يفضل يأنبني على الثقه

Moon_64889 🇪🇬

محتاجة افضفض لحد... تعبت نفسياً

محتاجة افضفض لحد ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

1 الدعم

25 نصيحة

Tofu_64198 🇪🇬

بدأت أشك إن الرجالة السويين والمحترمين لسة موجودين

جماعة لو واحدة ليها تجربة مع راجل سوي و طلع سوي للآخر يعني اتجوزته و هو لسة كويس و بني ادم محترم عنده مباديء و مش متلاعب و بيتقي ربنا على اد ما يقدر ، ياريت تقول عشان انا بدأت اشك ان الناس دي لسة موجودة اصلا 🥲 ...عرض المزيد

1 الدعم

16 نصيحة

Apple_56646 🇪🇬

حزينة أوي في الشتا ومش عارفة أعمل إيه مع الهرمونات

بتعملوا ايه مع الهرمونات يا جماعه في الشتا انا بجد حزينه اوي و مش عارفه المفروض اعمل ايه او اتصرف ازاي حاسه الاكتئاب تملك مني اوي و الشتا حزين و كئيب و خنيق اوووي متابعه مع دكتور نفسي ولكن بردو الموضوع ليزيد شوية اه هو بيساعدني لكن الموضوع زايد جدا جدا اعمل تيه؟؟؟؟؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع