toheal logo

تخيلات

Lemon_86091 🇩🇿

منذ أسبوعين

.

شعور محبط

1

3


Carrot_18027 🇪🇬 ده بيبقى سببه روتينك يعني مقدار الماية اللي بتشربيه عدد ساعات نومك نظام اكلك ظبطي كل ده هتلاقي الموضوع بقى احسن و بردو ممكن تحاولي تتعلمي الرسم او العزف او اي حاجة الحاجات دي بتساعد اوي بردو

عرض الكل 3 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



Chocolate_47841 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

.

شعور محبط

5

17


Strawberry_77778 🇪🇬 انا عارفه الموضوع قد ايه صعب و مرهق و احساس الوحدة اللي بتعشيه مع المشاعر دي و احساس ان مفيش حد جمبك بس للاسف محدش هيقدر يقومك غيرك. جربي اكتبي كل مشاعرك في ورقة او كذه واحدة حتي، اكتبي كل حاجة حاسة بيها من غير قيود، زي ما هي في دماغك بالضبط و بعد كده احرقي الورق ده و اتفرجي عليه و هو بيتحرق و كأن مشاعرك بتحرر مع الورقة، كرري الموضوع ده لحد ماتحسي انك طلعتي كل اللي جواكي و بعد كده ابدأي شوفي حاجة

عرض الكل 17 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب







محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب


التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع