تهميش

Apple_87055 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مرهق

بابا طول عمره كويس ومعززنا من كام شهر جاتله جلطه فيالمخ أثرت ع النص الشمال كله ودخل في نظيف ع المخ بعدها ومن بعدها جلطتين في الرجل الفترة دي اخوانه حصل بينا مشكله فيعدوا عنه وسألوه كنا احنا البنات واخويا الي معاه وشايلينه حرفيا بما فينا امي لدرجه كان بيقول لإخوانه دول الي شالوني ودول الي طلعت بيهم

Coconut_56919 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

اكتر مشكله كنت يقابلها في حياتي هي التهميش و لما لقيت البرنامج دا هنا قولت اخير ممكن اقول اللي اللي نفسي فيه و اسمع اراء مختلفه لكن ازاي و دي تيجي قابلت التهميش هنا برضو لما باجي انزل مشكله ليا بلاقي محدش عبرني بي نصيحه ولا لقيتهم عند بوستات البنات مشاء الله اكوم انا مش قصدي حاجه و كل الاحترام لي ال

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

عيب الراجل يشتكي عيب الراجل يقول علي مضايقه عيب يقول ان التصرف ده او الناس دي مضايقني عيب انو يحس مطلوب منه انه يستحمل الرفض والقهر والعنف واستحمل واستحمل كأني لوح تلج مش لازم أقبل وضع ميعجبنيش ليه لازم احس بخنقه اني مهمش في شغلي كأني مش مميز ومهما طورت نفسي الناس تضايق وهم لما يطورو نفسهم ده طبيع

Coconut_56919 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

احساس وحش اوي لما تبقا غير مرغوب فيك من كل صحابك أو حتى الأشخاص اللي لسه بيتعرفو عليك و التوحش انك وجود زي غيابك مهما تقدم من انت مش موجود اصلا بتكون موجود ساعت مصلحة الشخص اللي بيكلمك و بعدها بيرجع لي مرحلة التهميش من تاني بس هو ليه بجد طالما انت مش عايزني في حيات قولي لكن لا تهمشني ولا تتجاهلني ان

Apple_67132 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

اكتر حاجة مؤذية يعملها الانسان ف نفسه واكتر حاجة ممكن تدمر البني ادم بالبطئ بل وتقضي عليه وهو م حاسس هي الكتمان بلاش تكتموا جواكم ووتهمشوا احساسكم لان والله ما هتعرفوا ترجعوا طبيعين تاني

Coconut_56919 🇪🇬

منذ شهرين

شعور غاضب

بما أن اعتزلت البشر و اعتزلت التعامل معاهم بس للاسف مصنف منهم ليه الواحد مهما يعمل معاكو من مواقف و يهد الجبل عشان خاطركو و ميعجبش ليه دايما يواجه منكو التهميش و الرفض و قلت القيمه ليه بسمع منكو كلام محدش يستحمله هل انتو عنكو عقد نقص فا بتطلعوها عليا ولا ايه مش فاهم ليه بتخلوني اشحت منكو الاهتمام و

Strawberry_82581 🇩🇿

منذ شهرين

شعور مذنب

اول كتابة ... كهروب سريع من الواقع و مكان لا أحد يعرفني فيه محافظة على الكبرياء الذي اتعبني و انا احارب من أجل أن يبقى 24 سنة .. سنتين منها كانتا كفيلتين بتحطيم ذاتي و محاولة تهميشي ووضعي في الأسفل ! أشعر كاني داخل بئر تمتد فتحة الخارج عدة كيلو محبوسة انظر كيف و متى الخروج من جهة أخرى أحاول التأق

Apple_77975 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

انا صيدلى متجوز وعندى ٣ اطفال شغلي واخد اغلب يومي حرفيا برجع ع النوم المدام شايله طلبات البيت والاولاد بس انا ولا في اهتمامتها وعلى طول انا متهم بالتقصير واني مش قد المسئولية ومن ناحية تانية اهلى مبيسألوش علينا وكمان متهمني انا والمدام اننا مقصرين ومش بنسأل

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Carrot_74684 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مكتئب

كان بيتنا مليان مشاكل و كان بابا مبيصرفش علينا كان يادوب اول كل شهر بيدي لماما مصروف للأكل وشكرا وكل حاجة ماما متحملاها لحد مابقي عليها ديون قد كده ولما ربنا كرمني واشتغلت حصل مشكلة و ساب البيت و انا قولت لماما ولايهمك انا حديكي كل اللي محتجاه وسددت الديون اللي عليها و بعد فترة رجع البيت و مكنش راضي

Cheese_75496 🇪🇬 كبر دماغك ده لو انتوا شايفينه حل مريح ليكوا و هتبقوا مرتاحين خلاص +ربي يبارك ليك في مامتك يارب العالمين و تقدر تعوضها

عرض الكل 2 نصيحة

Toast_73409 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ازيكم يا حلوين 
حابب اني اشارك معاكم واحدة من مشاكلي الأزلية 
طول عمري متربي ف بيت فيه مشاكل أسرية ، من اصغرها لأكبرها، مش هاتكلم عن اثره النفسي فيا لإن ده مش موضوعي دلوقتي 
نا كل مشكلتي اني عمري ماحسيت ان بيتم تقديري ف البيت و بتتم تهميش اي حاجه بعملها و تتحقر عادي سواء من والدي الله يرحمه ، او لحد الأن من امي 
مع ان امي لو فتحت باب الشقة بتقعد تذل اللي خلفونا 
وبتقعد  تحسب بجد انا صحيت عملت ايه و ماعملتش  ايه و ازاي انا صاحي من ساعة و ماقومتش هديت البيت و بنيته تاني 
و طول عمري بيتم التحقير من اي حاجه انا بعملها 
دراسيا فضلوا يعايروني بصحابي و انهم هايجيبوا درجات اعلى و ان انا مش هابقى حاجة و هامسح العيادة ل ابن خالتي 
ودلوقتي انا الحمدلله ف تالتة طب بشري بمجموعي مش خاص ولا أهلية 
بعد كده بقوا يعايروني ان انا دخلت بعيد عن محافظتي ساعتين و باقي صحابي بيروحوا ف ساعة واحدة ، بعدها بقوا يقولوا عليا اني مبذاكرش عشان جبت جيد جدا اول ترم ف حين ان كل زمايلي الاكبر مني ف الجامعة وكمان معايا م البلد لما كانوا ف سني كانوا شايلين بسبب صعوبة الجامعة الل نا فيها ، دلوقتي جبت امتياز يقولولي بجد ان صحابي امتيازهم احسن من امتيازي !  
و كمان اختي ف ثانوية عامة دلوقتي و بجد بيشيّلوني ذنبها بالطريقة و بيقارنوني بولاد خالتي الل بيساعدوا بعض 
مع اني لما بحاول اساعد اختي بلاقي عندها كبر شديد و مستنية مني اني اكون طالع السما اجيب منها معلومات 
فضلا عن استنزاف وقتي ف البيت من اول ماصحى لحد مانام 
خصوصا ف الاجازة عشان نا واخد سكن جنب الكلية ف الدراسة و بنزل كل اسبوعين عشان اقدر اذاكر بدون ضغط 
و من اول ماصحي لحد مانام يفضلوا يندهوا عليا طول اليوم 
اعمل كذا، سوي كذا 
و طول مانا شغال يقعدوا يتكلموا عن الل عملوه طول اليوم رغم انه اي ام او اي اب بيعملوا كده عادي .. ماطلعوش الفضاء  يعني
بس لازم يذيعوا  انجازاتهم و يقللوا مننا وخلاص
يعني نا انهاردة من ساعة م صحيت أكلت الطيور و نقلت الخضار و نقلت المرتبة الكبيرة بتاعت السرير من البلكونة للسرير تاني و نزلت حاجات للمخزن عشان المساحة ف الشقة و شيلت شكاير كتب قديمة بعد ما فرزتها عشان اشوف لو فيها حاجة تنفع اختي ، وغسلت هدومى ، و كل ده ف ظرف ساعتين او تلاتة من صحياني يعني لسه اليوم طويل ، لما رميت ليها كلمة بهزار فضلت امي تتخانق معايا و تقولي انت ماعملتش اي حاجه انهاردة و انا الل فضلت اعمل طول اليوم ، بالمناسبة هي راحت السوق و عملت الغدا بس ، وكمان نا كنت معاها ف السوق امبارح و جابت معظم الحاجات و رحت اشيل معاها ، 
بجد نا بتوه جدا من الزعيق و الصوت العالي بتاع المشاكل 
و من كتر الخناق و المشاكل الل نا فيها بسرح ونا بتكلم و مش عارف حتى اقول للي مضايقني انه مضايقني ف ايه و مش عارف اعمل حاجة و تايه ، لسه للموضوع تفاصيل كتير و مشاكل تانية ، بس انا بجد مش طايق و كان لازم اكتب ، اتمنى اني اعرف الاقي المساعدة ، شكرا و عذرا على الإطالة

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_58120 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متوتر

i need help. ازاي محسسش اي حد من الى انا مصاحباه بالتهميش واني مش بحبه كفايه لاني عندي اكتر من صاحبه وكلهم بيتضايقوا من بعض ومن المعاملات وكدا يعني عشان بيزعلو مني لو اتعاملت مع دي وسيبت دي وانا مش حمل دا كله وبردو مش حاباهم يزعلو

Strawberry_67208 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هو انا كان مفروض اعمل ايه وماعملتوش انا ليه بيحصل فيا كدا هما ليه بيعملوا فيا كدا دا انا لو واحده من الشارع مش هيعملوا كدا لما هاديه وكنت مؤدبه وكنت محترمه وكنت شاطره في الدراسه وكنت شيل مسئوليه وشلت اعمل ايه تاني عشان يحبوني ويقدروني لما بشوف حياتي بصعب علي نفسي لما الي بتقولي عليه بسمعه هي عايزه مني ايه لما اكون طفله عندها 5 سنين واقعد واشيل مسئولية طفله لسه عندها كام شهر وكان مطلوب مني اروق واكنس واملي ميه واكنس المدخل واغير الباميرز لـ اختي وارضعها واغير لها واخلي بالي منها ودا كله وانا عندي 5 سنين انا ماكنش عندي مشكله خالص بس كنت مستنيه منها تقدير تحسسني اني بعمل حاجه حلوه دى لو رجعت مره مالقتش دا كله معمول تقعد تزعق وتزعل الكل يقول ازاي مامنه انها تقعد باختها كدا دا هي نفسها ماتقعدش لوحدها هي الصراحه كانت رافضه في البدايه بس انا الي اصريت وقولت روخي حضري الماجستير عادي انا هاقعد بـ اختي بس طبعا كانت بتوجعني كتير وكنت بقعد ادعي علي نفسي انا مش فاكره اوي المواقف بتاعت الفتره دي لاني دلوقتي بقي عندي 15 سنه بس انا فاكره انها وجعتني اوي وكمان ماكنش عندي اصحاب وكل قرايبي قريبين وانا لا وكانوا بينبذوني يعني ولاد عماتي الخمسه كانوا عليا يقعدوا يتريقوا علي شكلي ولون بشرتي وطريقة كلامي كنت بحس بالظلم وكانوا بيضربوني انا ماكنتش بحب اسيب حقي فـ لما كنت اضربهم يقعدوا يعيطوا ويصوتوا ماما كانت تيجي وتضربني انا كانت بتكسرني اكتر وبتوجعني وطبعا الكلام دا كان لسه مستمر لحد من سنتين تلاته المهم بعد تلت سنين جابت اخت تانيه ليا ويلا شيلي وقولت ماشي وعادي وشيلت مسؤوليتهم وبرضو مع عدم التقدير والكلام الي يوجع ويقهر ويكسر القلب انا فاكره اني لما كنت غد اولي ابتدائي كنت بسهر لحد ما يناموا عشان اعرف اعيط براحتي من كلامهم وأفعالهم وطبعا التفرقه بينا انا الي انضرب وانجرح واتكسر عشان هما يبقوا كويسين كنت بتمني ما يطلعوش اهلي عشان لو اهلي بيعملوا فسا كدا هاتبقي مشكله مش بقول انهم مش بيحبوني ومش طالبه انهم يحبوني زي اخواتي لان الحب مش بأيديهم انا عايزه في المعامله المعامله في ايديهم هما وطول عمرهم بيعاملوني علي اني ولد الصراحه كنت ببقي مبسوطه كدا عشت طول عمري عشان احسس امي وابويا انهم احسن من غيرهم ومش ناقصهم حاجه عشان مخلفوش ولاد بس هما في الاخر كسروني للمره مش فاكره الكام المهم ماسبقش الأحداث فضلت علي الكلام دا كتير اوي كنت بقعد اقول عادي واخواتي صغيرين ومحتاجين اهتمام اكتر مني ومش مشكله وبتاع بس هما عمرهم ما فكروا في احساسي وامي لما تزعل واحده منهم تقولي اروح اصالحها وانا مش بتعبرني باجي بليل دماغي مش بتبطل تفكير وبقعد اعيط ومش بعرف انام بس كنت اول ما بروح انام في حضنها ماكنتش بفكر في حاجه وانام علي طول بس كنت كل مره اروح لها عشان انام في حضنها كانت تقعد تزعق ليا انا بس كنت خايفه لما اكبر جدو يموت ومايكنش عندي اصحاب وهي تهملني وتحب اخواتي اكتر مني ( كل دا حصل ) كنت خايفه ابقي وحيده بالمناسبه بابا دا كله مسافر انا ماشوفتش بابا غير 5 مرات في حياتي ومش ببقي متعوده عليه زلا مرتاحه في وجوده المهم دايما كنت بضحي عشانهم وكنت بعمل كل حاجه واي حاجه عشان يكونوا مبسوطين وانا مش مهم بس عمرهم ما قدروا دا بالعكس كانوا بيجون عليا اكتر واكتر عمرى ما حسيت اني أولوية في حياتهم عمرهم ما اهتموا يودوني مصيف ولا يفضلوني علي حد دايما حاطني اخر حاجه وكسرني وكاسرين خاطري مره من سنتين مفروض كان هايجيلي تليفون جديد عشان ولا مره جالي جديد دايما باخد بتاعهم القديم لاقيت بتاع بابا قديم قولتله خلاص هات ليك واحد وانا بعدين مش مهم وبرضو مش قدروا دا في نفس الفتره دا من ضمن الشهرين الي بيجون كل سنتين تلاته الي بعدهم مع بابا جه من غير ما اعمل اي حاجه ومن غير اي سبب قالي تعالي اقولك روحت قالي انتِ عامله كدا ليه  مغروره ليه بقوله مش مغروره دا كله عشان بمدح نفسي بدي نفسي الي هما مش ادوه ليا قام قايلي جمله عمري ما انساها ولحد الان بترن في ودني بيقولي ماحدش هايبقي معاكي زلا حد هايستحملك ولا صحابك هايستحملوكي ( عمر ما كان عندي صحاب بيحبوني وكلهم وجعوني وكسروني وخذلوني ) قام مكمل عليل وقال طب احنا مستحملينك عشان احنا اهلك من ساعتها وهو أكد احساسي اني تقيله عليهم وانا والله مش بعمل حاجه وفي حالي وماما قاعده جمبه مش نطقت كلمه زي ما بتعمل دايما حتي لما بتبقي قاعده وعماتي وولاد عماتي بيتريقوا عليا مش بتفتح بوقها ولا حتي بتتكلم معايا بعدها مره كنت قاعده وبتفرج علي صوري انا فاكره الدقيقتين دول لحد الان بكل تفصيله ماشيه كدا وبتقولي الناس كلها لما بتكبر بتحلو وانتِ وقامت عامله حركه بوشها كدا كسرتني كسره الشخص الوحيد الي كنت بحسه بيحبني بجد كان جدو بس جاله سرطان في الكبد فـ حالته كانت بتسوء كل يوم عن الي قبله اكتر شخص حبيته وهاحبه انا متأكده انو لو كان بصحته الوحيد الي هايكون قريب مني عشان انا ولا قرايب بابا قريبين مني ولا قرايب ماما زلا عندي صحاب في مره كنا قاعدين كلنا ومتجمعين خال بابا قعد يتريق عليا وعلي لون بشرتي والكل قاعد ماحدش اتكلم كلمه وبنت عمتي قعدت تضحك فـ حد طلب مني اجيب له ميه دخلت سمعت ماما بتقول لها ماتضحكيش عشان ماتزعلش لا والله لا كتر خيرك وبعد ما مشيوا ماما بتقولي اوعي تكوني زعلتي ان بنت عمتك ضحكت قولت لا وازعل ليه مش فارق معايا بعدها نزلت جدو نداني وقالي اوعي تزعلي خالك بيهزر معاكي قامت واحده قريبتنا قايلاله ماتقولش لها كدا عشان ماتحسش انها جميله هو الوحيد الي فكر في احساسي انا في مشاعري انا بس للاسف جدو مات وهو مش فاكرني ومش غير ما اودعه انا مش مستوعبه انو مات انا بالنسبالي عايش وطبعا مواقف كتييير بس دا الي فكراه دلوقتي واخر حاجه راحت عملت عملية حقن مجهري عشان تخلف ولد بعد كل الي عملته راحت عملتها وكانت عايزه تعملها من ورايا بس انا قفشتها قعدت استحايل عليها تحط بنت وسلكت ليا وقالت ماشي هاشوف الدكتور ولما راحت تعمل العمليه قالت انا عايزه ولد لما قولت لها علي البنت قالت هو انا ناقصه بنات وجعتني اوي وكسرتني عارفين يوم موت جدو مالقتش حد معايا الكل عمال يبعت ليا ويقولي خليكي قويه عشان ابوكي وامك طب انا ايه ومشاعري ايه انا مين يكون معايا دا ابويا دا الي رباني دا ابويا الحقيقي دا ابويا كتمت كلام كتير جوايا وصرخت كتير جوايا اليوم دا ولحد الان لسه جوايا ومش عارفه اطلعها عمري ما كنت من الي بتجري لـ امها وتعيط لها ولا تحضنها ولا عمر كان ليا اصحاب اجري عليهم لما اتضايق ولا اخوات دول كلهم هما كانوا مصدر الوجع ليا كنت دايما بدعي علي نفسي اني اموت وجربت الصراحه اكتر من مره وبطرق مختلفه بس ماهنش عليا نفسي وقولت مش هاموت كافره وانا بحب نفسي اوي ودا كله ماهزش حبي ليا ولا ثقتي فيا بس وجعني جامد وأثر علي قلبي كنت دايما بدعي اني ابطل احس لان ماكنتش بفرح ولا اعرف ايه احساس الفرح دا دلوقتي بقيت مش بحس خالص ولا بحزن ولا بفرح وهاموت وارجع احس تاني وعايزه اروح لثيرابيست بس لازم لما اكبر عشان مش هاعرفهم حاجه وطبعا كل الحاجات دي اثرت عليا جسديا وجالي أمراض كتير وبقول الحمدلله والف حمد وشكر

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_64716 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مستنزف

احساس الوحدة ده شئ مخيف أنك تكون عايش وتتنفس وشايف الكون حواليك بس الكون بحاله مش شايفك مهما تقول انا يا عالم شوفوني واسمعوني حسوا بيا طيب ، طب اعمل ايه عشان تحبوني عرفوني وانا هتعلم بس متقسوش عليا انا من حقي زيكم اكون محاط بقلوب تحس بيا وباحتياجاتي مش هينفع اكون عايش في سجن أفكاري مش هينفع اعيش م

Strawberry_65711 🇪🇬 وتعيش وحيد ليه اشغل وقتك ديما بشغل تعمله وتنجح فيه واعمل رياضه كل يوم ومارس هوايه بتحبها اصنع لنفسك حياة انت بتحبها حتلاقي الدنيا اتملت حواليك وتلاقي اللي يقدرك ساعتها مش تدور على حد هما ح يجولك من غير ماتدور

عرض الكل 2 نصيحة

Apple_65194 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور محبط

بصراحة مبقتش عارف اعمل اي يعني انا مشعارف هل اقلل اهتمام او ازود اهتمامي بشكل أكبر من الأول في الحالتين انا مبلاقيش اللي مستنية عارف يعني اي تبقي مستني حاجة من انسانة بس كل اللي بتلاقية تهميش عكس كل الي مستنية اوقات بحس إني مستحقش كل دة بجد مع إني بحرم نفسي من حاجات كتير عشانها بجد والله واوقات مباك

Biscuit_87611 🇪🇬

مش عارفه ليه بمسح التطبيق وارجع أنزله تاني!

مش عارفه لي كل م اقرر امسح الابلكيشن و فعلا امسحو شويه و ارجع انزلو تاني سعات بحاول اساعد و اتكلم و سعات بتقفل و احس اي للي انا بعملو دا مش مكاني ولا انا حابه اكون هناا خصوصا ان ف كلام بيكون مش كويس بيتقال بردو بس حاسه اني بهرب و خلاص سعات بلاقي ناس عندها نفس مشاكلي للي انا مش عارفه احلها لنفسي و اتكلم معاها مسبهاش غير لم احلها ليها لو كان ف ايدي دا مش عارفه لي الانسان دا و بيعمل ف نفسو كداا عاوزه اتكلم و مش عارفه و مش عاوزه هيييح فككو. ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Peanut_76092 🇪🇬

خايفة من نفسي ومن نوبات الغضب مش عارفة أعمل إيه

جوايا غضب رهيب مش قادرة احدد سببه، خايفة من نفسي جداً، خايفة يجيلي تاني نوبات الغضب، خايفة افقد السيطرة على نفسي، خايفة اتكلم اصلاً فاغضب زيادة.. مش لاقيه حل ومش عارفه اعمل ايه عملت كل السُبل اللي تخليني اخف الغضب ده ، فعلاً مش عارفة، دماغي حساها بتتحرق من كتر الغضب من سبب انا معرفوش ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Grape_89316 🇪🇬

ازاي ابطل الطيبه الزياده دي واصبح قاسيه بجد؟

اوقات بحسني غبيه حوار الطيبه الزياده ده مقرف اويي شخص كان بيطمن عليا كان بقالو فتره كبيره مكلمنيش انا مفكره انو بيطمن عادي لكن لااسف كان جاي علشان محتاج مني حاجه المشكله اني كنت عارفه انوو بيكلمني علشان حاجه رغم ذالك كلمتوو كويس وساعدتو ف الي كان محتاجه بس اضيقت بعدها انت اتعملت معاه عادي كان مغيش اي حاجه بس بجددد مش طبعي اني اكلم حد وحش حتي لو مضايقه منووو ازي ابطلل الطيبه دي ازييي اكون قاسيه بجدد محتاجه اتغيرر ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع