توتر ثانوية عامة

Strawberry_41715 🇸🇦

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا ثانويه عامه اخر سنه والفتره ذي مضغوطه جدا جدا لدرجه ما اقدر اكل او اهتم بنفسي ووقتي رايح نوم ومذاكره ولا اقدر الحق نفسي ونفسيتي تعبانه جدا وحالتي مزريه بشكل مرعب الفتره ذي كلها عندي اختبارات مافي وقت راحه ولا وقت اذاكر فيه ومواد صعبه صرت ارجع من المدرسه انام واصحى متأخر اذاكر والوقت الى اصحي فيه الوحيد الى اهلي يشوفوني فيه امي كل ما تشوفني ترمي اخوي الصغير علي ولا يهمها لو اني جالسه وسط كومه كتب ولا يهمها كيف صار شكلي شاحب ومريض من التعب وتصارخ علي عشان اخذ بالي منه وكل ما اقول اني اذاكر تقول اني تعبانه طول اليوم اشتغل رغم انها اليوم كله ما تتحرك من مكانها ولا ترفع راسها من جوالها تطلع من غرفتها بس اذا سمعتني صحيت او بديت ادرس وتدعي علي يومياً بدعاوي مرعبه اني ما اتوفق ولا انجح وانا مقطعه نفسي دراسه واموت جوع اكلي صار عباره عن شبس اكله بالمدرسه مو لاحقه حالي واخوي مره متعلق فيني بس انا والله مو قادره لا على كلامها لي ولا على دراستي ولا على نفسي يا جماعة انا تعبت والله وصلت لمرحله افكر اوقف تعليمي ومرات تاخذني فكره الانت حار احتاج مساعده ما اعرف وش اسوي معها كل يوم تدعي علي وتتقصد تجي المكان الى انا ادرس فيه وتصارخ او تسوي نفسها تحتاج شي من الغرفه لين يدخلون كل اخواني يلحقونها وتطلع تحاول تسوي اي شي المهم اني ما ادرس انا تعبت

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_31702 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

تعبت اقسم بالله مليش نفس المذاكره ابدا وديما فاقده الشغف و خايفه و متوتره انا في ٣ ثانوي كلهم بيقولولي لزم أشد علي نفسي شوبه اكتر من كدا عشان انا حرفيا مش بذاكر و٢٤ ساعه ماسكه التليفون و لو ذاكرت مش بذاكر كويس و مش عارفه اصلا اذاكر و حسا اني في الاخر هجيب مجموع زفت و كمان حاسه اني ندمانه اني دخلت عل

Banana_21743 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور متوتر

انا باذن الله هدخل تالته ثانوى السنه الجايه و انا خايفه جدا من السنه اللى فاتت وانا مرعوبه ده لانى الحمدلله بذاكر بحاول على قدر ما اقدر اسعد اهلى وانى اكون راضيه عن نفسى ومشوفش نفسى مقصره خصوصا انى الكبيره المهم انا شديده اوى على نفسى وده مخلينى اتوتر من اقل حاجه وجسمى كله بيتعب جسمى بيرعش وديما ايد

Biscuit_87611 🇪🇬

مش عارفه ليه بمسح التطبيق وارجع أنزله تاني!

مش عارفه لي كل م اقرر امسح الابلكيشن و فعلا امسحو شويه و ارجع انزلو تاني سعات بحاول اساعد و اتكلم و سعات بتقفل و احس اي للي انا بعملو دا مش مكاني ولا انا حابه اكون هناا خصوصا ان ف كلام بيكون مش كويس بيتقال بردو بس حاسه اني بهرب و خلاص سعات بلاقي ناس عندها نفس مشاكلي للي انا مش عارفه احلها لنفسي و اتكلم معاها مسبهاش غير لم احلها ليها لو كان ف ايدي دا مش عارفه لي الانسان دا و بيعمل ف نفسو كداا عاوزه اتكلم و مش عارفه و مش عاوزه هيييح فككو. ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Peanut_76092 🇪🇬

خايفة من نفسي ومن نوبات الغضب مش عارفة أعمل إيه

جوايا غضب رهيب مش قادرة احدد سببه، خايفة من نفسي جداً، خايفة يجيلي تاني نوبات الغضب، خايفة افقد السيطرة على نفسي، خايفة اتكلم اصلاً فاغضب زيادة.. مش لاقيه حل ومش عارفه اعمل ايه عملت كل السُبل اللي تخليني اخف الغضب ده ، فعلاً مش عارفة، دماغي حساها بتتحرق من كتر الغضب من سبب انا معرفوش ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Grape_89316 🇪🇬

ازاي ابطل الطيبه الزياده دي واصبح قاسيه بجد؟

اوقات بحسني غبيه حوار الطيبه الزياده ده مقرف اويي شخص كان بيطمن عليا كان بقالو فتره كبيره مكلمنيش انا مفكره انو بيطمن عادي لكن لااسف كان جاي علشان محتاج مني حاجه المشكله اني كنت عارفه انوو بيكلمني علشان حاجه رغم ذالك كلمتوو كويس وساعدتو ف الي كان محتاجه بس اضيقت بعدها انت اتعملت معاه عادي كان مغيش اي حاجه بس بجددد مش طبعي اني اكلم حد وحش حتي لو مضايقه منووو ازي ابطلل الطيبه دي ازييي اكون قاسيه بجدد محتاجه اتغيرر ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع