حدود للعلاقات

Croissant_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

جبت دبلة وأنا لسه سينجل. يمكن أي حد يشوف الموضوع غريب أو يفتكره هزار، لكن الحقيقة إني عملت كده عن قصد. أنا مش مرتبط، ولا في حد في حياتي دلوقتي، بس الدبلة بالنسبالي بقت رمز وحدود. رمز إني مش عايز أسيب مشاعري تتحكم فيا، وحدود تمنعني من إني أضعف أو أدخل في حاجة ممكن تضرني خصوصًا في الشغل. فيه أوقات بن

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فيه أوقات بنبقى محتاجين نستخدم طرق غريبة عشان نسيطر على نفسنا، وأنا اخترت الدبلة. كأنها reminder يومي إني لازم أكون عاقل أكتر من إني أكون مندفع. عارف إن قلبي ساعات بيتعلق وبيغلط، وعارف إن ممكن أي كلمة أو موقف بسيط يخليني أرجع ألف وادور حوالين مشاعر مش من حقي أعيشها. علشان كده قلت لازم أحط حاجز واضح.

يمكن من برة الناس تشوفها مجرد دبلة، بس أنا شايفها وعد لنفسي. وعد إني مش هخلي مشاعري تسيطر عليا، وعد إني أكون مركز على مستقبلي، وعد إني أحافظ على مكاني وكرامتي بعيد عن أي مشاكل.

الدبلة دي مش معنى ارتباط، بالعكس، دي إعلان إني محتاج أركز على نفسي الأول، يمكن كمان تكون وسيلة حماية من نفسي قبل ما تكون من الناس. في النهاية، ده اعتراف صريح: أنا جبت دبلة علشان أهرب من مشاعري، وأفكر نفسي كل يوم إن في حاجات أهم من أي تعلق مؤقت.
ملحوظة انا راجل تعبت

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_40020 🇪🇬

ليه مفيش حد بيكلم بنت معينة في الجروب؟

عندي سؤال للولاد لو انتو مثلا جروب ولاد و بنات و تكونوا بتكلموا كل البنات الي في الجروب ده معادا بنت واحده بتكون زي مهمشه كده مفيش حد بيفكر يكلمها او كده مع انها زيها زي باقي البنات الي في الجروب ده، في الغالبيه ممكن تكون هادية شويه بس ليه بردو؟ ...عرض المزيد

7 الدعم

28 نصيحة

Blueberry_69403 🇪🇬

صدمت من دكتورتي النفسيه وبفكر انتحار

أنا بمر ب اسوء فتره من حياتي روحت أنا وماما لدكتوره نفسيه امبيارح وماما بس اللي دخلت ساعه كامله أنا دخلت خمس دقايق المهم أن الدكتوره النفسية قالت ل ماما أن أنا أجل الكليه السنه دي ونتابع معاها لحد ما نبقي كويسين وان حتي ماما تعبانه نفسيا وعندها صدمه نفسيه مكتومه بسببي وان أنا كمان مش طبيعية من زمان و قالت ليها أن أنا اغير تشكيل أوضتي و معتش امسك الفون غير بمرقبتها أو انام في اوضه فيها اخوتي م ببقي ليا اوضه لوحدي الموضوع بالنسبه ليا عاملي صدمه نفسيه بسبب كلامها والي هيا عايزه تعملوا فيا ومش فاهمه هل لي دكتوره عاقله تعمل كدا يعني أنا 21 سنه ولسه 4 سنين عشان اخلاص كليه هنخليهم 5 سنين يعني اتخرج 26 سنه وحاليا أنا مع ناس عارفهم ابقي مع ناس معرفهمش كمان الموضوع تعباني نفسيا جدااا و كل لحظه بفكر فيها انتحر بجد م هقدر أعيش كدا ...عرض المزيد

4 الدعم

22 نصيحة

Nutella_52552 🇪🇬

ندمانة علي ماضيي ومش عارفة ابطل ادمان العلاقات

أنا نفسي ابطل ادمان العلاقات أنا مبقتش اعرف اقعد غير وهو في راجل في حياتي وبجد أنا دلوقتي ندمانة جدا علي اني دخلت حد ميستهلنيش حياتي وعلي اني عملت حاجات غلط في التليفون معاهم بجد ندمانة ومش عارفه اعمل ايه علشان انسي وعلشان مدخلش حد حياتي بالطريقة دي وفي سوال في دماغي علطول لما اجي اتخطب اقولو علي ماضية ولا لا بجد عايزة حد يجاوبني وياريت تكون بنت علشان الرجالة هنا كلهم غرضهم حاجه وحده بس وانا مش عايزها ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع