سلبية

Watermelon_58570 🇪🇬

منذ 4 ساعات

شعور آسف

غالبا هنتحر خلاص بقالي فترة كبيرة بحاول اصلح من نفسي واتغير بس معرفتش مش عشان انا ضعيف ولكن عشان الظروف كلها ضد اللي انا عاوزه وربنا يعوضني في الجنه بقا ....... ...555555555555555555555555255555555555555555555

Strawberry_52368 🇪🇬 قول ال مضايقك متعملش كده الطريق ده اخره ايه؟ مش خير والله يمكن ده اختبار من ربنا ال بينت. حر بجد مش هيستفيد حاجه مش هيرتاح ولا ف الدنيا ولا ف الاخره ياريت بجد تفكر تاني ولو حابب تتكلم انا موجود

عرض الكل 12 نصيحة

Nutella_79084 🇩🇿

منذ 9 ساعات

شعور لا مبالٍ

ماذا يعني لما تفضفض لشخص شيء زعجك و بكاك و يكون حبيبك هاد الشخص يسألك شو صرلك و بس تحكيلو و تكمل يقولك هلأ كل طاقتك السلبية انكبت علي 🙂 شو راح يكون شعوركم لو صار معكم هيك او كيف تتصرفو؟ و ما رأيكم في هذا التصرف

Coffee_58863 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مريض

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجه مساعدة بجد خلاص بجد اخر احساس ف قلبى انى ابقى كويسه حاسه انى بقيت وحشه او لاء حاسه انى كنت وحشه من البدايه و ان جويا احساس مش قادرة اوصفو و لا اعبر عنو و ان كل محس بانبساط او فرحه بيجى بعدها مصيبه بتحسسنى قد ايه انا عكيت الدنيا  علشان اتبسط و بدات احس انى مش لازم اعيش ولا احس بفرح ابدا و الكلام دة بحكيه من كل قلبى الوقت ويمكن اخر احساس احسو غير الخوف الى اكلني   ف 2020اتصاحبت ع اصحاب يمكن دول الى حسيت نفسى معاهم وبدات اتبسط و انا عندى اصلا مشاكل ف البيت بس انا مش هاممنى حاجه ف البيت ولا هما سائلين اصلا مجرد انى محتاجه اتبسطو اتخنقت من الخروجات وكل خروجه اخرجها يمكن كانت شبه بعضها وانا ف العادة مبحبش الحاجه الاعتاياديه و اتلاقتنى بتعمق اكتر مع اصحابى واندمج معاهم وايه الى شاغل تفكير الى ف سنى  اتلاقيت الولاد  جربت  و كلمت ولد وفضلنا نتكلم بالايام و الشهور و حبيتو بجد واتعلقت بيه لمجرد انو كان مليان اكتشافات ونجرب حاجات سواء غلط او صح  ومنها الشرب سجاير شيشه الفرجه ع افلام اباحيه سفر بره المحافظه و كل دة اهلى كانو ميعرفوش حاجه لانهم مشغولين  بجد وانا كان كل يوم عن يوم بتعلق بيه لمجرد انو محسسنى براحه مش مضايقه و لما بنخرج ممكن نحضن بعض كدة بوسه من خدو و عمرى مااتعدى حدودو معيا  وزهق منى علشان انا مبجيش سكه معاه وفرة كنت نازله اتعاتب علشان انا بحبو جدا  وكنت ف عربيتو وفجاءة انا سرحت واتلاقيتو فوقى بحاول يلمسنى غصب وانا بعاند علشان انا عمرى مشوفت منو الشخص دة ورزعتو ف الازاز اتعورت و طلعت من العربيه كان قلبى فقمه الرعب انا ازاى اتعلقت بواحد قذر زى كدة و بحاول يلمسنى علشان ايه وليه و انا كنت ليه حد كويس اوى وبحاول ع قد مقدر انى اكون ليه كل حاجه و فضلت فترة يفبرك صور و فيديوهات واناكل يوم بحاول اعمل كاتنج وانتحر دة لانى اتعلقت بشخص غلط والى بنا مكنش قليل مش عايزه حاجه غير انى ابقى كويسه الفترة دى انا حاولت لحد متخطيت   وان الى موجود الوقت مجرد حجروح وعلامات انا مش هنسها ووعدت نفسى مش هقرب من ولد اطلاقا  و تعدى سنين و بقينا 2025 عندى سوشيل ميديا وعندى اسناب و ان قابليه عدد الفلورز البوي اكتر من الجيرل و انا اختها بمبداء لعب عيال دة و الاسكور هيعلى وخلاص لحد ما وصلت لواحد ومعداش كام يوم عما اتكلمنا وقالى بحبك  و انا محبتوش بس حاسه بارتياح من كلامو قالى ننزل وانا رحت قولت لصحبتى انا اقولها لا وهى تقولى اه علشان تخرجنى من المود بس وجاب صحبو  و كدبنا وخرجنا وكنا بنتمشى عادى جدا لحد اخدنى فزاويا نتكلم واتلاقيتو بيبوسنى و بلمس صدرى و بينزل بايدو عدى اليوم و انا حاسه انى غلط و دماغى بتودى وبتجيب  انا ايه الى عملتو دة انا ليه ممشتش انا ليه  فرق ايه عن الاول  ورجعت كتبت رساله طويله عتاب وندم و المرة التانيه بعد ما اتشاكلت مع البيت و العندى مشاكل و خلعت من الدروس ورحت قابلتو بهدف انى مش هكمل علشان انا عارفه دة غلط اتلتقتنى بحضنو علشان اهديه  و لمسنى للمرة التانيه وو بلمس صدرى وبعريه حاسه انى فصلت وببص لسما وكانى نفسى اصوت  وابعدو بس جسمى كلو اتجمد فجاءة وصحبتى حصل معها نفس الموقف بالظبط و لما روحت مش قادرة افكر ف حاجة ولا احل مشاكلى مع  البيت ووصل للمدرس بتاعى  ان هما مصورينا  و ان هدفهم كدة من البدايه و انا مبقتش عارفة اعمل ايه وشايفه انى قذرة اوى وشامه ريحتو فجسمى و مخنوقه جدا من نفسى شفت نفسى وحشه اوى وقررت الغلط و انى عملت غلط وخسرت ثقه اهلى و ثقتى بنفسى و خسرت النظرة الكويسه فعين اصحابى لو اهلى عرفو دة منظرى عامل ازاى وانا مش عارفة انا عملت كدة ليه بس  المستر قالى  انى هما مصورين فيد و بقولى هقول لامى و انا بجد مش عايزة دة ولا عايزة اكون ف المشكله دى وحتى لو اتحلت انا مش مرتاحه ابدا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Peanut_87032 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور محبط

19 سنة وانا لسه مكاني محققتش حاجة ودايما شايفه اني شخص فاشل رغم اني والله عارفه اني احسن مما انا عليه بكتير، بس تعبت وكرهت نفسي اوي ووزني زاد شوية وعلاقتي بربنا وبأهلي واصحابي بقت محدودة ودايما تفكير زيادة عن اللزوم ف اخطاء الماضي والندم اللي مبينتهيش وكل ما ببدأ ف حاجة بتبقي صعبة عليا اوي وانا ل

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مكسور القلب

معتش بحب نفسي حاليا، كنت زمان بستحمل اى حاجة و أبين عكس اللى جوايا عادي و بضحك و تمام، مكنشي بيبان عليا حاجة غير بس اللى عاوزه أبينه.. حاليا لا شكلى عجزت بدرى، ضعفت جدا و المشكلة انه عاد بيبان عليا غصب عني، بقي يبان على صوتي و نبرته، بقي يبان على رعشة ايدي بطريقة أوفر ممكن توصل لدموعي تنزل من غير ما

Grape_56737 🇪🇬

منذ يومين

شعور عاطفي

م عارفه ابدء كلامي منين او ازاي لكن باختصار شديد، بعض مشاكلي بتكون بسبب اهلي اني مش شايفه تشجيع على اي مجهود بعملو كمثل(انا بعزف) قعدت سنه كامله بحوش فلوس اله كنت هموت واشتريها وجمعت تمن كبير اوي بالنسبه ليا، لاني طفله نوعا ما مراهقه فا بالنسبه لمصروفي القليل واجمع العدد ده شطاره، حرمت نفسي من حجات

Pumpkin_86802 🇪🇬 مستنيش تشجيع اقعي وقومي نفسك بجد هتستني تشجيع مش هتنجحي وكملي بجد

عرض الكل 14 نصيحة

Toast_77746 🇪🇬

منذ يومين

شعور محبط

انا مضايقة جداا عشان مش لاقيه اجابه لسؤال مهم اوى الا هو احنا ليه بقينا نشغل دماغنا على بعض وكل واحد بيتسابق مين يضحك ع التانى الاول حقيقى الموضوع بقا متعب لدرجه لا يمكن حد يتخيلها ان الواحد يعيش حياته مش قادر يصدق حد حتى لو قدمله اثباتات بيبقى حاسس ان اكيد فى حاجه غلط هو احنا ليه بقينا كدا وبنعمل

Watermelon_72335 🇪🇬

منذ يومين

شعور عاطفي

هل في مشاعر تانية المفروض نحس بيها غير الفشل و الضيق و الوحدة و الإحساس بالذنب و عدم الانجازية و عدم التوفيق و انعدام الشغف .. بقالي فترة المساعدة السلبية متمكنة مني جامد مع اني مكنتش كدا و كنت بطلت ال overthinking دا اصلا .. ازاي النسخة القديمة مني كانت احسن

Potato_31970 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور قلق

عارفين احساس انك كارهه حد او مش كارهه انا كارهه تصرفاته ودي مخليني اتقفل منه اعمل ايه بجد عشان محسش بالاحساس ده بالذات انه الشخصيه دي انا بتعامل معاها كتير جدااااا حرفيا ف يومي كله وكل يوم وكل حاجه اعمل ايه عشان حاسه اني كارهه الاحساس ده مينفعش احس الاحساس ده مع دي بالذات فاهمني؟؟؟!

Strawberry_80896 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مكسور القلب

شعورك اى ونتا في مكان مش شبهك، مكان بس انت عايش فيه بشخصيتك السيئة، مع انه أفضل مكان لأي حد غيرك بيديه طاقة إيجابية و يديه مشاعر من العلاقات اللى بتكون موجوده في المكان ده، بس أنا مجربتش المشاعر الموجودة اللى المفروض بتكون خاصة بالمكان ده، انت تمام اوى على فكرة و بتحمد ربنا من جواك و براك لأن دى نعم

Coconut_86655 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور متوتر

بقولكوا ايه ي جماعه بما اننا هنا كلما مضغوطين وطالع عيننا ف الحياة م تيجوا نتفق ع يوم ونتجمع فيه كلما ونروح ملاهى بحيث نطلع كل الطاقة السلبيه اللى جوانااااا أنا كتير بك ن عاوزه اعمل كده بس بتكسف بجد محتاجه ناس مجنونه ومكبوته تساعدنى وتشجعنى نعمل كده والله هتفرق ف نفسيتنا جدا .. اللى عنده استعداد لحا

Orange_52348 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور متوتر

ساعات كتير بتمنى اني ابقى بعرف اعيط، البنات مثلا أي حاجة تحصلهم يروحوا يعيطوا ويطلعوا الطاقة السلبية كلها، انا مفيش عندي الكلام دة ومش عارف اعمله ، كل طاقة سلبية بتفضل تتخزن جوايا اكتر ومفيش حاجة عارف اطلعها بيها، نفسي اخد دوا يريح دماغي بجد بس المشكلة كمان ان الدوا اللي باخده مبقاش بيجيب نتيجة انا

Apple_87580 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مرتبك

Mango_77928 🇪🇬 انتي مش شخص وحش ولا حاجه اعتقد مشكلتك في كيفية إدارة مشاعرك ابحثي عن الموضوع دا وان شاء الله تلاقي اللي يفيدك

عرض الكل 6 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

سعات بحس اني معنديش مشاعر ، مش بحس او بتفاعل زي الناس الطبيعيه ، سعات بكون زي الروبوت الي معندهوش اي مشاعر خالص و لو اي حصل مش هنزل دمعة واحدة حتي ، و سعات بحس ان مشاعري متراكمه اوي و اطلعها بطريقة فظيعة بتسبب ليا مشاكل كتير ، يعني لما جدي الله يرحمة مات ، معيطتش ف جنازته خالص ، حاولت اعيط لدرجة اني اذيت نفسي بس مكنش في اي مشاعر عارفة اطلعها خالص ،  و كل الناس وقتها قالتلي اني معنديش دم ،  و ف مره كنت بعمل شاي و اتحرقت و اتفلقت من العياط ، حرفيا عيطت 8 سعات لحد م مبقتش عارفة اعيط تاني ، سعات ممكن شخص يستفزني و انا محسش باي حاجة و سعات لو حد بصلي بس اتعصب و اقلب الدنيا ،  انا مش عارفة دي هرمونات ولا لا بس الموضوع زايد اوي مش زي الي ف سني مثلا او زي البنات الي بردوا هرموناتهم مش مظبوطة ،  و كمان موضوع محسسني اني غريبه اني محستش باحساس حب ولا اشتياق لاي حد خالص ، عمري مجربت الاحساس دا مهما كان الشخص دا قريب مني ، يعني لو الشخص دا ممكن نقول اختي او اخويا دايما بتعامل معاهم كل يوم و عايشه معاهم حرفيا ، بس لما ببعد عنهم اسبوع او حتي سنه مبيكونش عندي اشتياق ليهم ابدا ، ولا بحس اني بحبهم او زي ما بيقولوا اننا بنحس بقيمه الشئ لما نفقدة ، عمري محسيت كدا خالص ، و لا حبيت شخص بجد ، مش عارفة الاحساس دا اصلا المفروض يكون عامل ازاي ، يعني انا كان عندي واحدة صحبتي نقول ان اسمها جني ، جني من ابتدائي و هي معتبراني الصديقة المفضله عندها ، بتحبني انا كأقرب شخص ليها ، بس انا عمري محسيت تجاهها بنفس الحاجة ، او اي صاحبه تانيه عمتا ، كانت بتتقربلي و انا مكنتش ببعدها علشان متزعلش ، بس ف وقت لقيتها بدأت تزود اوي ف حبها ليا ، كأنه حب مرضي ، مش عايزاني اروح حته منغيرها ولا اروح درس و هي مش موجودة فيه ، لما بيكون عندي صاحبه تانيه تزعل و تتقمص بالاسبوع و انا المفروض اصالحها باي طريقة ، و بالنسبه ليا دا كان شئ مرهق لابعد الحدود ،  و ف مره نزلت استوري مع واحدة صحبتي علشان عيد ميلادها و دا كان شي من التوجيب معاها لانها عملت نفس الحاجة معايا ف عيد ميلادي ، جني قلبت الدنيا و اتصلت بيا تعيط و تقولي انتي خاينة و كلام كتير مش فاكراه بصراحة ، و بردوا محستش باي حاجة و لا حتي الذنب ، كنت بس حاسه انها مكلبشاني او حطاني ف قفص اسمه صداقة مش عارفة اطلع منه ، وقتها اتهورت شويه و قولتلها انتي دمرتي حياتي و مش عايزة اعرفك تاني ، و جني عملت تقريبا مهرجان ، قعدت تعيط و تصوت ، و بعد ما عملتها بلوك و كنت اصلا نقلت من المدرسة الي احنا فيها مع بعض ، صاحبه لينا احنا الاتنين كلمتني و قالتلي اني بعد م قفلت معاها دخلت المسشتفي ، عملت نفسي مخضوضة و يالهوي ايه الي حصل و الف سلامة و انا مش حاسه بأي ذنب او حزن و لحد دلوقتي مش حاسه باي اشتياق او حب ليها بعد ما بعدت عنها ، بالعكس حسيت براحة غريبه اني مش ملزومة اطبطب علي حد ، مش عارفة انا كدا طبيعيه ولا لا و هل في حد بيحس نفس الي انا حساه ولا لا ، و لما اصلا بحس حاجة اتجاه شخص بتكون مشاعر سلبيه بس ، تقريبا دي الحاجة الوحيدة الي شغاله فيا ، احس بالكره بالاشمئزاز بالغصب بس ، بس عمري محسيت بحب ب سعادة حقيقيه او عممري ضحكت من قلبي بجد ، و لاحظت ان موضوع الاحساس بالنسبه ليا مرتبط بأشياء ماديه ، يعني لما اجيب هدوم جديدة او اعمل شعري او اي حاجة تانيه ، بحس ب سعادة ، اما تجاه الاشخاص ف مش بحس غير بمشاعر سلبيه بس ، حاسه اني شخص وحش و مادي بس دي مش حاجة انا متحكمه فيها ، المشاعر مش بأيدينا و مش هعرف اخلي نفسي احب حد ، من فضلكوا مش عايزة اي حد يحكم عليا ، او احكموا براحتكوا مش هحس بالذنب بردوا ، هي حاجة مش بايدي اصلا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_87164 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

ليه ليه مفيش علاقات حلوه بتكمل كل ما افتح ابلكيشن الاقي صحابي كاتبين single أو ما شابه يعني ليه بجد مفيش علاقه بتكمل مبقاش عندي امان لاي علاقه وبقيت حاسه دايما ان ممكن اي علاقه تتقطع دلوقتي بيني وبين الناس انا مش بحب كده بجد وبزعل جدا لما الاقي صحابي منزلين كده والله بس ده خلاني أحس أن ممكن علا

Almond_73866 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متوتر

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجة آرائكم في موضوع مهم في حياتي .
انل ليا صديقة هي الاقرب لقلبي وخلينا مثلا نقول ان اسمها ايمان ف ايمان بطبعها هادية وسعيدة وحياتها مفهاش اي مشاكل او ضغوط وانا عالناحية التانية اغلبية الوقت حزينة ومضغوطة من الحياة بسبب الظروف السيئة والحمدلله على كل حال ، من فترة ايمان صحبتي كلمتني وقالتلي انها مبقتش قادرة تستحمل وانها عايزة تبعد عني وان ده مش معناه اننا نقطع مع بعض وبكن مجرد اننا نبعد والسبب كان اني مكتئبة وعلى طول مهمومة وان ده بيأثر عليها بالسلب وبيأثر على نفسيتها جدا .. وفي جزء اخر انه لما بكون مهمومة بسبب ايا كان بكون شم قادرة اتكلم زي اي حد في العالم والمسكلة هنا ان ايمان شخصية مستقبلة يعني هي مش بتفتح مواضيع ولا بتهزر ولا اي حاجة يعني لازم انا اللي اضحك واهزر وافتح مواضيع وارغي فامل بكون نفسيا تعبانة مش بقدر اعمل ده ومعلومة احنا بتشوف بعض كل يوم فده بيخليها تحس اني مش مهتمة بيها بينما انا ببقى بفكر في كارثة مثلا في حياتي ، ايمان اما حصلها واحد في المية من حاجة انا مريت بيها قعدت تعيط وانهارت وانل اللي قعدت اواسيها ولكنها دلوقتي جاية تقولي انها مش قادرة تستحملني وانا مهمومة ومكتئبة رغم اني شفت اللي لو هي شافته كان زمانها عملت حاجة في نفسها مش بس كانت قعدت مهمومة ! .. انا شايفة ان الصاحب عالحلوة وعالمرة مش عالحلوة بس والظروف الصعب. متبقاش عايزاني .. ايه رأيكم اتمنى تفيدوني في الحل عشان انا حاسه انها ندمت عاللي قالتهولي لاننا كنا اصحاب اوي وده كسر حاجة بيننا .. ومبعومة كمان رغم كل ده انا اعتذرتلها الف نرة واتحايلت عليها بمعنى الكلمة انها تسامحني واصلا انا مغلطتش بس اعتذرت واتحايلت عليها وهي رفضت كل ده ومعتذرتش مرة حتى

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Orange_62326 🇪🇬

تعبت من العادة السرية وحاسه طاقتي خلصت

السلام عليكم من غير تجريح انا بنت م متجوزة و صغيره يعني 21 سنة بس مخطوبه مشكلتي اني للاسف في سن صغير كنت بمارس العادة السرية بعدين وقفتها بطلوع الروح حرفيا عملت حاجات كتير جدا ومجهود كبير جدا بس مكنتش وقفت نهائي يعني مره كل شهرين مره كل شهر بعدين الفتره دي بدأت يبقى في استرسال قوي في الأفكار اللي مش كويسه ورغبة ملحة و رجع الموضوع يحصل بشكل متكرر تاني ولما بكبت نفسي جدا بيحصل ونا نايمه أو اصحي من النوم و الفعل ده يحصل و ارجع انام تاني هو بيكون مش حاسه بنفسي خالص و بتكون رغبة ملحة جدا نفسي اتعافى وابقى كويسه زي البنات اللي في سني مبقتش قادره اتعايش ولا اتقبل نفسي وفكرت في الانتحار عملت كل حاجه ممكن تتعمل ولسه بيحصلي كده تعبت جدا و حاسه طاقتي خلصت ...عرض المزيد

3 الدعم

27 نصيحة

Mango_74726 🇪🇬

المود زفت وعايزة حاجة تبسطني

طيب بما ان المود ز.فت ولسا طالعة من محاضرة وخلصت محاضرات انهردا وعايزة اروح حتة او اعمل حاجة تبسطني اقترحو عليا حاجة لان المود سيء جدااااااا ملحوظة انا لوحدي ومش عايزة ارجع اوضتي وانعزل زي الصبح بوبويوبويتستستستيتيتييتينتؤ تيتيتيتيتبويتينتيتينيينينينينبنبنبنينينينينبنينبنتبقتبنن ...عرض المزيد

2 الدعم

20 نصيحة

Waffle_57478 🇪🇬

حياتي واقفه ومش عارفة ايه اللي يفرحني

حاسه اني مخنوقه متكتفه بحس مش عارفه اعمل حاجه اه بتعلم مع نفسي مجال بس مش كفايه حياتي ناقصها حياة مشكلتي اني مش عارفه ايه اللي بيفرحني انا لما حد بيسألني السؤال دا بعطل قدامه جدا ايه اكتر حاجه نفسي تحصل مش بلاقي اي حاجه في دماغي بجد مش عارفه ايه اللي لو حصل هيبقي سعيدة او ايه اصلا اللي بيخليني سعيدة ...معرفش هل البيئه اللي حواليا من العوامل اللي بتخليني احس بشعور وحش اكتر ولا ايه كل يوم بصحي علي كلام مش بتبسط لما بسمعه اول لما افتح عيني بجد ... مش بسمع كلمه حلوة كله ذم وتنظير ونصيحه مفيش اي كلام حلو برغم أنهم عارفين اني يحتاج دا جدا ممكن اكتر حاجه يتمناها اني اقابل حد احبه ويحبني بس انا رافضه الارتباط انا معرفش بجد حاسه حياتي واقفه انا بجد بقالي 3 ايام في السرير بدون مبالغه بقوم اعمل المهم في اليوم وكول اليوم بسكرول في السرير حياتي ملهاش معني مش عارفه اعمل حاجه ولا عارفه اضيف ليها ولا عارفه ابقي مبسوطة مع نفسي .... المشكله الأكبر اني متوقعه علي نفسي ومش عارفه اتصرف برغم اني مش عيلة صغيرة مثلا لا انا في سن المفروض تكون مرتبه نفسي ومظبطه حياتي اكتر من كدا ولو ظبطها فترة برجع اقع تاني ا........ ...عرض المزيد

0 الدعم

16 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع