غضب

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور ضائع

انت مكنتش كدا انت كنت نظيف وبتصلي وبتحفظ قرءان وفخر لاهلك والكل بيتباها بتربيتك اي اللي وصلك لكدا ؟؟! ليييه وبسبب ايه ليه بقيت كدا ليه ديما مخنوق ليه علطول متعصب ليع بقيت بارد ومش فارق معاك حاجه حتى نفسك ليه بجد اديني فالاوڤر ثينكينج

Pumpkin_87403 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مكسور القلب

سلام عليكم انا عايز اتكلم في موضوع كده ، انا بحب واحده قريبتي حب حتي مش بحبو لنفسه بنتظر كل يوم أنها تعمل رييكت علي بوست أو ستوري عندي هي محترمه جدا بس انا عايزها تكون من نصيبي بعدين، انا بس مش عارف المفروض أعمل إيه، اسكت مبينش ولا، انا أصلا مش عايز ادخل في علاقه تغضب ربنا، انا بس مش قادر اخبي 💔

Mushroom_85338 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

عاوز احكي حاجه يمكن حد يفدني انا دايما بتخانق انا وماما هيا دايما بتدعي عليا وبتمني وتهزقني قدام الناس الناس هتقلي عشان معاملتك هيا دايما كده مش بتتغير وانا بتعصب وبعلي صوتي المشكله مش في تصرفها المشكله اني زهقان من نفسي قوي وبندم بعدها وبخاف عليها قوي لتكون زعلت وبروح تاني اكلمها وبنتخانق تاني عشان

French Fries_32968 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور غاضب

حصل موقف زفت اوي ومش عارفه اي الهطل دي بجد كنت مروحه انا وواحده زميلتي فهي بتشاور ليا الي هو سلام عشان كنا وصلنا لمنطقه هي هتمشي من طريق وانا من طريق وانا رفعت ايدي الي هو بشاور ليها سلام وكان في شاب معدي راكب موتسكل تقريبا وصاحبه قدامه سايق وهو وراه قام رافع أيده يمسك ايدي الي هو اي القرف دي لو

Apple_65134 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور غاضب

كنت فشغل واستغنوا عني حصلتلي حادثة جوه مكان شغلي خدت تلت ايام اجازة طبعا ولا. حد فيهم وداني مستشفى ولا حتي دفعوا تمن علاج ولا ادوية ولما جيت اطالب باقل حقوقي اللي هي الاجازة المرضي المدير كان رافض فاتخانقت معاه رضي فالاخر بس كان كجمزلي اكبر خازوق انه مشاني من الشغل فاخر الشهر انا جوايا حالة غضب و

Coffee_85432 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

انا سبق وقلت اتي خريجة تربية بيولوجي وبعمل دراسات عليا ودي حاجة انا حباها بس برضو عايزة اشتغل جمب الدراسة ورحت انهارده مقابلة لشغل مساعدة لطبيب أسنان في عيادة كويسة اهو شغلانة كويسة لحد ملاقي مكان في مدرسة انا بحب اخرج واشتغل واتحرك واروح واجي واتعامل بعد المقابلة عرفت اهلي اتي رحت بابا زعل مني جدا

Grape_86478 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور غاضب

انا على طول متعصبه على اتفه اسباب وبعيد على أي مشكله تافهه تحصلي بس قدام الناس قويه اوي وكلام بيقسى عليهم معرفش ايه سبب ودايما غضبانه واقل كلمه تعصبني دايما شعور غضب مش بيفارقني ومش بحب احكي لان محدش فاهمني شايفني وحشه عشان مبعرفش اعبر عن وجعي غير بغضب ومعرفش ليه على طول غضبانه وبخسر اللي حواليا 💔�

Coconut_56919 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

تسالني انت تكره ايه في حياتك اقولك اللي بيتعامل معايا علي اني غبي أو يشوفني صغير في القاعده و نبدا مع اللي بيتعامل علي اني غبي انا واحد الحاجه اللي بفهم فيها بتكلم عنها مبفهمش فيها بعرف معلومات عنها و بعد كدا اتكلم عنها عشان لو اتسالت لكن لما اكون أنا معرفش وانت تيجي تعاملني علي اني غبي عشان مش عارف

Potato_76035 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

الفراغ.. إيه اللي ممكن يملا الفراغ؟ بقالي فترة طويلة مش مبسوط، مش قادر أحدد من امتى، بس دلوقت قادر أتخيل إني طول عمري كدا، أو زي ما ماما بتقولي إني من وأنا طفل لو نزلنا اشترينا لعبة كان نفسك فيها، مابتكملش يوم وتقول ياريتني كنت جبت اللعبة التانية علشان زهقت من دي الفترة اللي فاتت كانت فترة نجاحات

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الفراغ.. إيه اللي ممكن يملا الفراغ؟

بقالي فترة طويلة مش مبسوط، مش قادر أحدد من امتى، بس دلوقت قادر أتخيل إني طول عمري كدا، أو زي ما ماما بتقولي إني من وأنا طفل لو نزلنا اشترينا لعبة كان نفسك فيها، مابتكملش يوم وتقول ياريتني كنت جبت اللعبة التانية علشان زهقت من دي

الفترة اللي فاتت كانت فترة نجاحات وتحقيق أحلام طفولة عمري ما كنت هتخيل إني أوصلها، خصوصا على المستوى المادي، دايما لما كان بتحصل حاجة زي دي بكون مبسوط شوية فترتها وبعدين برجع تاني مابحسش ان فيه حاجة اتغيرت، المفاجئ أكتر إني وقت تحقيق النجاح الكبير الفترة اللي فاتت دي ماكنتش مبسوط أصلا، ولا حتى الانبساط اللحظي والمؤقت اللي بيكون عامل زي النشوة دا

وبفكر إن سبب دا ممكن يكون فراغ ماتعالجش ومابيتملاش بالحاجة اللي هو عايزها فعلا، يمكن فراغ عاطفي؟

ممكن، بس الأكيد واللي كان حزين بالنسبة لي بزيادة الفترة اللي فاتت إني اكتشفت إني من كتر اللعب، العلاقات المؤقتة اللي مابيربطهاش التزامات لكن مابتاخدش منها غير الحلو والممتع - بيسموا دا fwb؟ - ماعدش عندي القدرة إني أعمل رابطة حقيقية مع حد، ناهيك إن النموذج اللي في دماغك مش موجود، ولو موجود اتاخد، ولو اتوجد بتكتشف إنك في فترة ماعندكش فيها رغبة إنك تحس فيها بالتزام ومسئولية ناحية حد، هل دا معناه إني عمري ما هكبر؟

الأسئلة عندي الفترة دي أكتر من الأجوبة، بس الأكيد برغم اني حققت الصورة اللي كنت راسمها لنفسي دلوقت في الطفولة، إلا اني اكتشفت إن دا مش كافي إنه يخليني مبسوط، بالعكس، الفراغ بيوسع، الغضب بيزيد، ومافيش سبيل لتفريغه، لأن الغضب بقى زايد عن اللي ممكن استخدمه في أنشطتي اليومية كمحفز، لأ، هو غضب ماينفعش يخرج غير على شكل نباح، نباح حقيقي، السخرية ماعدتش حتى مشبعة

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_73577 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور ضاق ذرعًا

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم اتمني محدش يمل من طول البوست أنا شاب عندي 27 سنة شغلي وتعليمي كويسين والناس دايما بتقولي إني مميز بس عمري ما حسيت بكده ولا اقتنعت إني أستاهل حاجة اتربيت في بيت كله عنف وتنمر من أبويا وأخويا الكبير وحتى أمي خصوصا بعد ما جالي تثدي وأنا صغير ومع أول ما ظهرت عندي علامات ذكاء وتفوق حطوني في دور البطل اللي لازم يشيل الكل كبرت وأنا شايل مسؤوليتهم وكل كلامهم كان لما تتخرج وتشتغل تعمل لإخواتك ولينا ومفيش حد فكر فيا ولما اشتغلت بقى مفروض أساعد أخويا الكبير في شقته وجوازه والمساعدة اتحولت لاعتماد كامل لدرجة إنه خطب بفلوسي وبعدها ضغطت علينا نتنازل له عن الميراث وأمي كانت دايما تقلل مني قدام الناس حتى وأنا خاطب كانت بتتكلم عن عيوبي بدل ما تساندني والنتيجة اضافة لعوامل كتير سيئة إن الخطوبة فشلت وأنا كنت منهار وساعتها كانوا بيسألوني هبيع الدهب إمتى عشان أخويا يجهز شقته طول عمري حاسس إني مجبور أضحي حتى وأنا صغير كنت أوفر مصروفي للدروس واتذل عشان آخد فلوسهم كبرت خواف وضعيف قدامهم لدرجة إنهم فرضوا عليا أدفع قرض عن قريبة لأمي لان والدتي ضمنتها وهي رافضة تدفع  وأخويا الكبير ملوش علاقة كالعادة
تشخصت باضطراب الشخصية الحدية والقلق والاكتئاب الحاد قررت أعيش لوحدي قريب من شغلي عشان أرتاح لكن العيلة كلها هاجمتني وقالولي إزاي تتخلى عن أهلك رغم إني لسه بدفع كل شهر 6 آلاف لأمي وأخويا الصغير وبرغم كل ده شايفيني مقصر ومعنديش دم واتصالاتهم كلها عتاب ولوم أنا فعلا مش عايز أغضب ربنا بس جوايا غضب منهم كبير ومش قادر أتقبلهم وخايف البُعد يوقف حياتي
كنت دايما معاهم وبدي كل اللي أقدر عليه وبرغم كده وقفوا ضدي حتى وأنا بحاول أبدأ حياة جديدة
وأمي دايما تقول عايزين نجوز أخوك الكبير وبعدها كل واحد يشوف حاله دلوقتي أنا تايه ومش عارف أتعامل إزاي ومحتاج نصيحتكم.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Potato_76035 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

من سنتين تلاتة كنت قاعد أنا وواحد صاحبي قدام كافيتريا الكلية وبحكيله حاجة، وبعدين قرب مني قالي البنت اللي وراك متابعة كلامك بتفاصيله وعمالة تضحك ومركزة، وشجعني اني اروح اتكلم معاها برغم ان الموضوع اوكوارد شوية، دخلت عليها وقلتلها مساء الخير يا مدزمازيل، أنا حاسس إني شفت حضرتك في حتة قبل كدا الابتسام

Carrot_85386 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

انا بقالي مدة كبيرة متعصبة جدا وكل حاجة بتغضبني وللأسف بطلع غضبي ده على أمي كمان عشان أفعالها وتفكيرها والحاجات اللي سببتها ليا سواء بالجهل والإهمال او الاهتمام اللي في غير محله ازاي اهدى عامة وابطل اتعصب عليها؟

Potato_76035 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

١ لحد امتى الناس اللي عندها استحقاقية هتفضل حوالينا؟ الناس اللي عايزة تضغطك في حاجات تخصهم وماتخصكش وعايز تساعدهم فيها بدون مقابل ومع ذلك بيزنوا وفاكرين انك شغال عندهم لمجرد انك متساهل وبتحاول تكون شخص كويس وتعملهم جميلة؟ دا هينتهي امتى؟ ٢ كل ما أفكر أكتر أتعصب أكتر، كل ما أقول مش مهم، تيجي الفكرة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

١
لحد امتى الناس اللي عندها استحقاقية هتفضل حوالينا؟ الناس اللي عايزة تضغطك في حاجات تخصهم وماتخصكش وعايز تساعدهم فيها بدون مقابل ومع ذلك بيزنوا وفاكرين انك شغال عندهم لمجرد انك متساهل وبتحاول تكون شخص كويس وتعملهم جميلة؟ دا هينتهي امتى؟

٢
كل ما أفكر أكتر أتعصب أكتر، كل ما أقول مش مهم، تيجي الفكرة قبل ما انام وانا على السرير وتبوظ كل الاستنتاجات اللي هديت بيها نفسي، الفكرة إني عارف إني لو أطلقت لغضبي العنان وعملت رد فعل، هندم بعدها وأقول ماكانتش مستاهلة
والغضب بيغذي الغضب، عمري ما بيشبع
والنار هتفضل تاكلني من جوا لغاية مايبقاش فاضل مني حاجة

٣
من فترة واحدة صاحبتي قالتلي اني OCD
ماحستش بحاجة وقتها لأن دا بيتقالي كتير، انت BPD، انت بايبولار، مش فارقة، الناس اتعودت انها لازم تمشي بتشخيص ودي من سمات العصر اللي عايشينه
اللي استغربته انها ابتدت تقول اللي لاحظته في شخصيتي وليه هي توصلت للتشخيص دا باعتباره بيعبر عني
ومن وقتها وأنا عمال أفكر يعني إيه حد يبقى عايش حياته وفجأة حد يقوله انت OCD؟ والمفروض أعمل إيه بالمعلومة دي اصلا

٤
أي بنت بتنزل انها عندها جفاف عاطفي أو عايزة تصاحب، بحس كل الولاد اللي في الكومنت كأنهم إنسان بدائي جيه موسم التزاوج وبيعرضوا نفسهم عليها وبيعملوا حركات إغراء، زي الحيوانات في الأفلام الوثائقية لما يجيبهملك وهم بيحاولوا يلفتوا انتباه أنثى الجربوع بإصدار روائح أو ينفشوا ريشهم

٥
أنا اكتشفت مؤخرا إني بحب النوم أوي، وكل اللي بفكر فيه إني عايز أعوض كل الأيام اللي ماكنتش بنام فيها كويس أو جسمي مابيحتاجش فيه نوم دي، إزاي أعوض كل رصيد النوم اللي فاتني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_84392 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مستنزف

موضوع:

خطأ وقعت فيه تتمنى غيرك يتفاداه

الارتباط إياكم والارتباط استنو الشخص المناسب اللي هيدخل البيت من بابه و اللي هيبقي شاريكي بجد متغضبوش ربنا و تتعبو نفسيتكم عشان حاجه حرام كل علاقه بدايتها لا ترضي الله نهايتها لن ولم ترضيك ف انتو فغنا عن كل العك ده حافظ علي قلبك ♥

Banana_79518 🇩🇿

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

ماما تصلي بدون غسل او وضوء وترفض من ينصحها تسمع الاغاني وتؤمن بالمنجمين ولا ترتدي حجاب شرعي بل لبس يفصلها لكنها قررت ترتدي النقاب فوق اللبس الغير شرعي ابدا فقط لانها تأثرت بجارتنا التي لبسته وانا غاضبة جدا لانها ترفض ان تصلح الاساسيات من دينها وترفض النقاش وترفض كل شيئ والان قررت ان لا اتكلم معها ل

Peanut_84060 🇪🇬 انتي بنتها مش هينفع تحسبيها اكتفي بالنصح و الدعاء لها و أن يصلح الله حالها ولكن للاسف مالكيش الحق انك تحاسبيها لأنها بشر أيضا يخطىء

عرض الكل 7 نصيحة

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع