فراغ

Mango_88693 🇪🇬

منذ 18 ساعة

شعور لا مبالٍ

Onion_72726 🇪🇬

منذ 23 ساعة

شعور متعب

وفي صبحٍ وقفتُ أمامَ مرآتي وقد بانت على وجهي خساراتي أرىٰ شخصاً علىٰ المرآةِ يَكرهُني وما اقساهُ كُرهُ الذَّاتِ لِذاتِ واسْتَرجَعَتْ بعضاً من الأيامِ ذاكرتي لِتَأخذني إلىٰ أقسىٰ محَطاتي إلىٰ حبٍ قديمٍ في مَدينَتَنا إلىٰ وقتٍ به إختلفت قناعاتي فما فارقتُ قُربَ الناسِ من عبثٍ ولا اقوىٰ علىٰ م

Marshmallow_28254 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور لا مبالٍ

جلسات نفسيه الجلسة الأولى: "ما وراء الصمت" دخلتُ إلى مكتبه ولم يكن في قلبي متسعٌ لرهبة أو فضول. كنتُ فارغاً تماماً، كزجاجةٍ حطمها الهواء قبل أن تصل إليها اليد. لم تكن الغرفة تعنيني، ولا رائحة البخور المنبعثة من زواياها، ولا تلك الكتب المصطفة بنفاقٍ خلف ظهره، وكأنها تدّعي امتلاك أجوبةٍ لأسئلةٍ ل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

جلسات نفسيه

الجلسة الأولى: "ما وراء الصمت"

دخلتُ إلى مكتبه ولم يكن في قلبي متسعٌ لرهبة أو فضول. كنتُ فارغاً تماماً، كزجاجةٍ حطمها الهواء قبل أن تصل إليها اليد. لم تكن الغرفة تعنيني، ولا رائحة البخور المنبعثة من زواياها، ولا تلك الكتب المصطفة بنفاقٍ خلف ظهره، وكأنها تدّعي امتلاك أجوبةٍ لأسئلةٍ لم تعد تُطرح أصلاً.

ارتميتُ على الكرسيّ بإهمال، لم أنظر إليه. ركزتُ بصري على ذبابةٍ كانت تحاول الانتحار بالاصطدام بزجاج النافذة. كانت أكثر صدقاً مني، هي على الأقل كانت تحاول الخروج، أما أنا.. فكنتُ قد استوطنتُ السقوط.
قال بصوتٍ هادئ، هدوءٍ لم ينجح في إثارة ذرة اهتمام في نفسي: "أراكَ بعيداً.. كأنك هنا بجسدك فقط، بينما تركتَ روحك في مكانٍ آخر، أو ربما أضعتها في الطريق."
لم أجب. أخرجتُ هاتفي، قلّبتُ في الشاشة بلا هدف، ثم وضعته جانباً. تنهدتُ بمللٍ طافح وقلتُ وأنا لا أزال أنظر إلى الفراغ: "لا تضيع وقتك في وصف حالتي.. لقد سمعتُ كل الأساطير عن 'الروح الضائعة' و'الاغتراب النفسي'. أنا لستُ هنا لأنني أريد التحدث، لم آتِ لأنني 'أحتاجك'، فهذه الكلمة سقطت من قاموسي منذ زمن. جئتُ لأن العالم في الخارج يضجُّ بضرورة أن أكون 'سويّاً' حسب مقاييسهم. جئتُ لأمنحك الفرصة لتمارس عليّ طقوسك، لتقرأ عليّ تعاويذك الطبية، ثم في النهاية، سأقوم من مقعدي هذا لأثبت لهم أنك، وكلَّ ما تؤمن به، مجرد حبرٍ على ورق.. مجرد كلامٍ منمقٍ لا يملك أمام حقيقة خرابي أيّ سلطة."
 فافعل ما تشاء، أو اصمت كما تشاء، فالنتيجةُ واحدة."
ساد صمتٌ خانق، لكنه لم يكسر برودي. شعرتُ بنظراته تخترق صدغي، لكنني كنتُ كالجثة، لا تؤلمها الطعنات.
تحرك في مقعده، سمعتُ حفيف ثيابه، ثم قال بنبرةٍ جافة، خالية من أي شفقة مصطنعة: "هذه اللامبالاة التي تتلحف بها.. هي ليست قوة يا صديقي، هي 'تعب'. أنت متعبٌ لدرجة أنك لم تعد تقوى حتى على الغضب. حتى كرهك لي، أو لهذا المكان، يتطلب طاقةً لا تملكها الآن."
ابتسمتُ بسخريةٍ باردة، نظرتُ إليه لأول مرة، كانت عيناي جامدتين كقطعتي زجاج: "الطاقة؟ وماذا سأفعل بها؟ هل سأغير العالم؟؟؟! هل سأرمم هذا الحطام الذي أسميه حياتي؟ لقد فات أوان الانفعالات. أنا الآن في مرحلة ما بعد الانهيار كما تُسميها، حيث يصبح كل شيء متساوياً.. الألم، الفرح، الموت، وهذه الجلسة السخيفة."
لم يرتبك، لم يحاول إقناعي بعكس ذلك. اكتفى بوضع قلمه جانباً وقال بمرارةٍ تشبه مرارة كلماتي: "أتدري.. أخطر أنواع الوجع هو ذلك الذي لا يصرخ، ذلك الذي يجلس هادئاً، يراقب العالم وهو يحترق دون أن يرمش. أنت لا تطلب المساعدة، لأنك تعتقد أنك تجاوزت حدود البشر. لكنني سأخبرك شيئاً.. سأجلس هنا معك، في هذا العدم، لن نتحدث عن 'الشفاء'، سنتحدث فقط عن هذا الـ 'لاشيء' الذي يسكنك. ربما نكتشف معاً، أن حتى الفراغ له صوت."
أشحتُ بوجهي عنه مرة أخرى، عدتُ لمراقبة تلك الذبابة التي سقطت أخيراً على الحافة. لم أشعر بشيء، سوى برغبةٍ عارمة في أن ينتهي الوقت، لأخرج وأكمل مسيري نحو لا شيء

رأيكم اي بحاول من رسائل لمجهول اروح للجلسات النفسيه فهل انفع ولا لأ ؟؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_88943 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور لا مبالٍ

فين الناس اللي عايزة ترغي ؟ 🤔 ماؤمغسمايمعيمايزايمايمايمايمايماءمايكغيمايمغيمايمايمايمغيمغيمغيمغيمغيمغيمغيمغيمغينغيمغيمغيمغيمغيمغيمغيمغيكعيمتيمغيمغيمغيمغيمغيمعيمعيمعيمغيمغيمغيمغسمغيمغيمغيمغيمغيمغيمغسمغيمغيمغيمغس

Coffee_87812 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور شاعر بالملل

Potato_89267 🇪🇬

منذ يومين

شعور لا مبالٍ

شعور الفراغ من جوا ده ليه؟ مش فراغ الوقت، فراغ القلب من جوا، فيه شيء ناقص، مش بختار اختيار ال"meh" في التطبيق من فراغ، بس واقعياً ده شعوري، ليه ..؟ هل مشاعري ميتة ؟، ولا ايه الفكرة في عمومها؟ هل برودي ده كدة ولا اكيد له سبب ؟💀

Avocado_70998 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور شاعر بالملل

محتاج ترشيح أفلام ومسلسلات علشان عندي أسبوع اجازة ؟ محتاج ترشيح أفلام ومسلسلات علشان عندي أسبوع اجازة ؟ محتاج ترشيح أفلام ومسلسلات علشان عندي أسبوع اجازة ؟ محتاج ترشيح أفلام ومسلسلات علشان عندي أسبوع اجازة ؟

Cookies_89076 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور محبط

مفيش بنت هنا م المنوفيه تتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتااااااااااااااااااااااتاتااااااااااااااا

Moon_89242 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور فخور

موضوع:

خطأ وقعت فيه تتمنى غيرك يتفاداه

التسويف ثم التسويف والفراغ لو شغلت وقتي من سنتين فاتو واتعلمت حاجه كان زماني ف حته تانيه بنقعظ نقول هعمل وهسوي بس احنا بجد عمرنا ادينا لنفسنا فرصه؟ جربنا نسيب الموبايل واي مشتت ونكتب جربنا نصلح حاجه بايظه جربنا ننزل لوحدنا نتمشى ف اي حته منغير اي حاجه جربنا حتي نكتشف نفسنا طب حتي ف الدراسه لو مكناش

French Fries_75511 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور محبط

مش عارف المفروض اعمل هل انا بجلد ذاتي ولا انا كدا طبيعي انا بحاول اخرج من فتره الحيش باكبر استفاده علشان اكون حتي مسابق الي دخل معايا وكلع معايا بس حرفيا مس عارف ومش قادر اذاكر ولا حتي اقرء طول الوقت بحاول اهرب من الضغط الي انا فيه بحس ان انا ع طول تحت ضغط وعندي فراغ كبير فشخ بس المشكله ف تفكيري حرف

Broccoli_89503 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور متوتر

مبقاش عندي احساس ب اني عايشه معنديش رغبه معينه او حاجه بحبها بحاول اني افرح ف اوقات المفروض اكون فيها فعلا فرحانه بس بحس اني ب fake الانبساط وعمر ما حد خد باله من دا لدرجه اوقات بيستغربو لو بينت اني زعلانه زي ما يكون اي دا هو انتي بتزعلى؟

Moon_89372 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور وحيد

نزلت الـip لانه كنت محتاجه افضفض عن افكارى ومشاعرى لانه الفرصة دى مأخدتهاش على ارض الواقع ، لكن حسيت انه ممكن أخدها من ورا الشاشه، انا انسانة اجتماعية جدا.. بسيطة مصاحبة الكُل ولكن تايهه اوقات بحس انه الفراغ اللى جوايا اكبر من دايرة معارفى ، فـ بالتالى انا لوحدى انا دايما الشخصية المُستمعة حبيت و

Candle_89485 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مرهق

حاسه بوحده وفراغ مش طبيعيين معايا اهلي ومعايا صحابي بس لوحدي يعني بحس اني معاهم بس دماغي مش معاهم ودماغي ي اما بتبقا فاضيه مش عارفه افكر ف حاجه ي اما بتفكر ف كل حاجه ومتوتره من كل حاجه ورايا حاجات كتير ومذاكره بس مش عارفه اركز للمذاكره مش عارفه اسيب الموبايل من ايدي حتي وانا زهقانه منو

Pineapple_62108 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكتئب

يا جماعه انا خلاص اتبضنت و بقيت ع أخرى و حقيقي بقيت كسم اباحوره كل ما اجي اذاكر الاقي مخي عطل و يروح المسك الموبايل زي المجنون خلاص بقيت زي المدمنين مبقتش عارف اعمل ايه لدرجه ان انا زهقت من كل حاجه حتى الموبايل بس متفهمش بمسكه يمكن بس بيه الفراغ الموجود م اكتر بس بجد م لاقي حل للموضوع ده

Cookies_89076 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور شاعر بالملل

حد صاحي ندردش شويه بدل الملل دا تتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتااااااااااااااااااااااتاتااااااااااااااا

Strawberry_89628 🇪🇬

بدقق على تفاصيل الكلام ومحدش يفهمني

هو انا الوحيدة اللي بدقق اوي على تفاصيل الكلام وطريقة الكتابة وبتضايق اوي لما بلاقي حد بيكتب غلط و عنده أخطاء إملائية 🙂نفسي الاقي حد زيي ويفهمني نفسي الاقي حد تفكيره نضيف وعميق وراق مش زي باقي الناس.. أشارك أفكاري الغريبة من غير ما يفكرني غريبة او مجنونة.. بس محدش كدا خالص دلوقتي مع العلم انا 17سنة ...عرض المزيد

3 الدعم

29 نصيحة

Croissant_58520 🇪🇬

محتاجة حد أفضفض معاه من غير أي إغراض

محتاجة حد افضفض معاه من غير اى اغراض تانى نيتياسياممسنيتيتميمؤنؤوؤوؤنؤظمؤمؤنؤنؤزؤوتؤتؤنؤتؤننؤنؤنؤنؤنؤتؤتتؤتؤؤتؤتتؤتؤتؤتؤنؤنز،ز،مم،مءزؤزسززءزءمؤمؤزنؤمؤمؤنؤننؤتؤتؤتءتتءتءتءتتءتءتءتؤتتؤتءتءتءتءتؤتتءنءممؤمؤمؤممؤمؤمؤميمميميكؤكمؤممؤمؤنؤنزؤززؤزؤزؤنؤءنءننءتءتءتءنءننءنءنءنءنءننءنءنءنءنءتوؤمؤؤككؤمؤظؤوت،هزسزيميكيكمؤنؤنؤنءتءتتءتذتءاذتتذتذتءتذتنذنذزذزذززذزذزءنءنءننءنءنءنءننءنءتءتءتتءتءتءتءننءتءنءممسميمؤممؤمؤمؤنزءوءتتيمسميككيكسمميميمؤممءمءممءمءممءمءممءمءمؤممءمءمءممءمءخءممءمءممءمءممءمءؤخءمظءزسنينؤكحؤحءحءمءمنءتءتنؤنؤم،م،ككءحءمءننؤتستايتين ...عرض المزيد

0 الدعم

29 نصيحة

Moon_89252 🇪🇬

شتمت الاكس وقليت من رجولته! باركولي يبنات بقى

دخلت شتمت الاكس وقليت من رجولته وحسسته انه ولا حاجه وانه مالهوش قيمه ولا رجوله وحاسه اني فرحانه جدا 💞💞💞باركولي يبناتت بقى💞💞 اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

3 الدعم

26 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع