فقدان الأمان

Cookies_58401 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجه نصيحه مبدايا انا مبقاش عندي ثق ف اي حد نهائي و كنت دايما بحد حد و حدود بيني انا و اي مخلوق ف حياتي ف شخص معايا ف الشغل كنا بنقعد نهزر و نتكلم و كلو بيبقا حاضر ف هزرنا و بيحب الكل يتكلمو معانا و قلولنا انو تفكرنا قريب و كلام ده المهم الشخص ده بقينا نتكلم انا وهوا دايما و نحكي ل بعض كل حاجه حرفيا يعني هوا حكالي عن علاقاتو القديمه و كل حاجه ف حياتو احنا صحاب بس فهمين و كنا نشارك كل حاجه ف اليوم صور اكل كلو بحكي ل بعض بس اخر فاتره كان يصمم نتكلم فديو كول لان نقلنا ف فروع مختلفه و مبقناش نشوف بعض ف كان بيقول حجت انو عشان مبقناش نتقبل نشوف بعض فديو كول و انا الصراحه الحورات دي م بتيجي سكه معايا و لما حطيت حد ل الموضوع ده راح قالي انا بردو ف حاجات دي بتبقا حدودي و م حدودي و كل مسالو عن حاجه ف الشغل حصلت يقلي مخصكيش و م عارف اي بعدين رجع طبيعي تاني 
بس انا الي مقلقني ف الاول كان مصمم يتعمك ف حياتي زي انو صمم اضيفو ع الفيس و الانستا و الحاجات دي و حرفيا كدا هوا عارف كل حاجه عن حياتي و اهلي و لما ربت كل ده ب حوار المكالمه حسيت انو دماغو كانت جيبه يعملي مشكله ولا حاجه 
انا عرفه انو مفيش حاجه بعيده و سهل اوووي اي حد يبقا متصنع و ناس مبقاش ليها الامان انا عارف كل ده بس هوا فعلا فعلا بشهادت ناس من اهلو و ناس كلامها كلو عنو ب الخير بس انا مقلقه منو م عارفه لي و فنفس الوقت بقول يمكن انا اوفر و المشكله ان انهي تعامل م هينفع لان بحكم الشغل مجبرا اتعمل معا و كذا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_82771 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور محبط

انا م عارفه ابدا منين بس انا مبقتش بثق ف حد مبقتش بحب اقرب من الناس ،الناس كلها ف نظري شياطين حرفيا الناس كلها تفكيرها ف حاجه واحده بس م عارفه اقولها ازاى ولكن الناس من كتر ما هى م لاقيه تتجوز بقت تدخل ف علاقات غير شرعيه والموضوع بيتطور لحد ما بيقعوا ف الغلط اللى ملهوش رجعه وده بقا سواء بنات أو ولاد

Strawberry_87366 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مستنزف

هو فعلا كل حاجه هتكون بخير يوما ما؟ هل هننسى كل الأذى دا يوما ما؟ هل هنقدر نتخطى ونتعافى ونعيش في سلام فعلا؟ هل بالنا هيرتاح فعلا ونبطل نخلق سيناريوهات وهمية فدماغنا عمرها ما هتحصل؟ هل الأمان اللي فقدناه هيرجع تاني؟ دي اكيد مش النهاية صح؟ اكيد في عوض عن كل دا ومش كله هيكون نص الكبايه الفاضي؟ امتى ه

Coffee_86486 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

موضوع:

اكتر موقف من حد بتحبه خلي حبك ليه يتغير

البيست فريند بتاعتي بتدأت تعاملني ببرود مندون سبب، أنا شخص متفاهم جدًا و قلت لها أكتر من مره "لو في حاجة قوليلي على طول"، عشان مش عايزة أخسرها . بعت ليها " وحشتيني" و هي شافت الرسالة، نزلت إستوريز و مردتش عليا، و كإنها بتقولي "امم، ايوه شوفت إنك فاتحه ليا قلبك وأنا إخترت أسيبك لدماغك منغير سبب", و

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

البيست فريند بتاعتي بتدأت تعاملني ببرود مندون سبب، أنا شخص متفاهم جدًا و قلت لها أكتر من مره "لو في حاجة قوليلي على طول"، عشان مش عايزة أخسرها .

بعت ليها " وحشتيني" و هي شافت الرسالة، نزلت إستوريز و مردتش عليا، و كإنها بتقولي "امم، ايوه شوفت إنك فاتحه ليا قلبك وأنا إخترت أسيبك لدماغك منغير سبب", وأنا كنت مصدومة لإنها مش أول غلطة تعملها، و مش أول مره تحسسني بعدم الأهميه أو كإني لوحدي في صداقتنا دي .

أنا دلوقتِ مبكلمهاش و بعاملها بسطحيه يعني " إزيك! عامله إيه؟ كويسه؟" ومش أكتر، هي حسّت بالسطحيه إلي مبينا، و بدأت تبعت ليا "وحشتيني، مش بتردي عليا ليه؟ " إتحججت بالمذاكرة و إن ٱمي مش هتسبني السنه دي و كدا،، لكن جوا قلبي أنا مبقتش عارفه أكلمها، مبقتش عارفه أحس معاها كإنها "البيست فريند" أو حتى مُجرد فريند .

أنا حاسه بالنفاق عشان مبقتش قادرة أحس معاها بالآمان، وهي حاسه إن في حاجة غلط، انا واجهتها كتير بوجعها ليا، وكل مره بتعتذر و تتأسف بس بتعمل نفس الغلط تاني غصب عنها لإن دي شخصيتها، وأنا مش عايزة أفضل أحسسها بالنقص أو بالضغط بإنها فعلًا مش فاهماني .

بقيت حاسه إني محبوسة في صداقة لسببين– إني بحبها كصحبتي المقربة و علشان مش عايزة أكسر أو أجرح مشاعرها، هي عندها فايميلي إشوز و أنا الوحيدة إلي فهمتها و حسستها بالآمان و إرتاحت ليا وبتحكي كل حاجة ليا،، الفترة الآخيرة بقت مبتحكيش حاجة ليا، معنديش مانع لكن بقيت حاسه إنها خلاص أخدت إلي كانت محتاجاه و خلاص ده وقت إنها تمشي  ..

على الرغم من إنها دايمًا بتقولي "انا منغيرك ولا حاجة، متسبنيش، إنتِ أعز صاحبة عندي، مبكلمش غيرك", وعلى الرغم من إني معاها مش شفقه عليها– لكن لإني فاهمه إحساس تكون متعلق بحد و الحد ده مش عنده القدرة يحبك زي ما بتحبه .

أنا إتحججت إني مش فاضية طول الإسبوع، و بقالنا إسبوعين مبنتكلمش خالص، هي بتبعت رسايل " وحشتيني، فينك؟ حرام كدا يابت تعالي!" و أنا مبردش  . خالص .

بشوف لكن مش برد و قافله السين عشان مجرحش مشاعرها وأبين لها إن في مشكلة مبينا و إني بشوف لكن مش برد وكدا  .

بقيت بهرب منها  .. يمكن عشان خايفه أقول كلام اندم عليه بعدين، ويمكن خايفه أعاتبها تاني و أنا عارفه إنه ملهوش لازمه خلاص، و يمكن عشان مبقتش طايقة أقعد معاها تاني، أنا مش عايزاها تبقى مُجرد فريند، هي البيست وده مكانها في قلبي– يا إما أنا الي متعلقة مش هي .

هي بتحكي كتير، أنا إلي بسمع وبس في صداقتنا، لما بحاول أحكي– هي بتحارب حرفيًا عشان تحاول تهتم بالحاجات إلي بتكلم فيها، وبحس بعدم الإهتمام فـبسكت، بس هي بتضايق لما بسكت عشان بتحس بالذنب إنها بتتكلم و أنا بسمع وبس، لكن هي مش عايزة تعرف حاجة عني من الأساس  .. ده مُجرد إحساس بالذنب عندها .

ٱمي بتقول إنتِ مكبرة الموضوع، هي متعرفش صداقتنا دي بالنسبة ليا قد إيه كبيرة .. بتقولي ركزي في دراستك وسيبك من التفاهات دي، وبحاول أسمع كلامها  .. لكن بجد لأ مش عارفه  ..

علاقتنا عبارة عن واحد عاقل و ذكي و فاهم جدًا، والتاني بجد –اسفه– غبي جدًا و سطحي في تفكيره و عايز ينهي المواضيع وخلاص،

فـ: انا بقيت الطبيبة النفسيه بتاعتها، وهي حرفيًا ماسكه فيا، و أنا معنديش مشكلة.. لكن الموضوع مُرهق، خصوصًا إني عايزة صديقة مش حد أعالجه... ده حتى الشخص ده مش عايز علاج أو يطور من نفسه أو حياته .

أنا فاهمه كل حاجة فيها، وفاهمه تفكيرها، و حافظاها، لكن هي مش فاهماني خالص و لا بتعرف، و كل ما تحاول تزهق،، بحس بحاجة غريبة .

انا تعبت، مش عارفه اتعامل معاها إزاي، ماما بتقولي خليها صديقة سطحيه– لكن قلبي مش قادر خصوصًا إنه شايل منها كتيير جدًا والتعامل معاها بالكبت ده بقى صعب .

هي محتاجاني وأنا محتاجة صديقة تحبني حتى لو أنا مش بتكلم كتير أو هاديه ساعات أو إنطوائية شوية   ... هي مش عارفه تديني ده .

الصراحه؟ فكرت أسيبها كتير عشان صداقتنا بقت تتعبني، و أنا أهم حاجة عندي سلامي النفسي في الحياه رغم صُغر سني،

هي أكبر مني بشهرين، رغم كدا أنا الأكبر منها عقلًا و تفكيرًا ووعيًا، بمراحل .. مش غرور والله، لكن دي الحقيقة لو بنعمل مقارنة مبينا .

أعمل إيه؟ انا بقيت متلخبطة، تعبت من تفكيري في الموضوع، صلّيت ودعيت وطلبت من الله إشارة، مين ممكن يبقى إشارتي إلي بدور عليها ؟

Apple_78825 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حاسس بديق ف صدري وضلوعي حاسس ان قلبي هيتخلع من مكانه، دماغي طول الوقت شغالة حتى وانا نايم ده لو نمت، ومشتت اووي وتايه ومرستش على بر ف اي حاجه عمري محسيت بالامان ولا عمري فرحت ولو حصل بيبقي لحظي الحمدلله مؤمن بربنا وراضي بقضائه،  مشيت كتير ف سكك مش شبهي ومش بتعتي بكون مهموم اووي ومش عارف اي اللي جاي بكره كل حاجه ف  بهتت ف عيني برغم كده مكمل من صغري واناوواعي للي بيحصل وان الدنيا مش هترحم قلب طيب هتكسره وهتدوس عليه مخلتش ده يحصل ولسة محافظ على نضافة قلبي وعمر مفي حاجه اثرت عليا مهما كانت هي اي اتحرمت من كل حاجه حلوه في الدنيا حنية وامان وصدق واخلاص واهمهم الامان واني مصاب بلعنة الفقد ف بقيت من نفسي مش عاوز اشوف حد كده ولو شفت ببقي عاوز  اديله حنية الدنيا كلها  ببقي عاوز اعمل اي حاجه عشان يكون كويس وبدون مقابل والله فاقد الشيئ يعطيه وب ابهي صورة بكون عاوز دعوة بس دعوة صادقة مش اكتر الحياة علمتني ان اللي هيبقي مني سيرة ف بحاول اكون ذا اثر طيب ومخليتش الدنيا توسخ قلبي النضيف ومدرك ان مفيش حد هيجي ف يوم من الايام واموت بس هموت وانا عامل اللي عليا مع كل اللي حواليا وعمري مهبعد عنهم لو كنت عابر لاحد ف ربنا يجعلني خفيف عليه  وربنا يتولاني💔💔💔💔💔.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_76036 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

هتفضل وفاه أبويا الحاجه اللي كاسره قلبي طول عمري💔 لما أبويا مات وسابني سمعت كلام كتير قوي زي كلنا هنموت وهو استريح في مكان أحسن والحياه هتمشي عادي وتعيش حياتك وشد حيلك عشان وعشان وعشان هي آه الحياه ماشيه فعلاً بس ماشيه وهي ناقصه عمر كامل الحياه ماشيه وهي ناقصه شخص كان هو عمري كله شخص سابلي ذك

Biscuit_82903 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

كاين نوع من لعباد كي يحس علاقتو مع طرف الاخر بدات تتعمق تلقاه يقطع علاقتو بيه هذا نوع من ناس تعرض لبزاف خذلان من الاشخاص فقد ذاك شعور بالامان يعني تبانلو اي علاقة راح تخلاص كيما علاقات لي فاتو ايا يرجع يختبر في نسبة امان العلاقة

Nutella_82905 🇩🇿 للأسف كثرة صفعات الخذلان تجعلك إنسانا يخاف من الجميع الا أنه شيء جيد في توخي الحذر و غربلة الناس في حياتك فبفضل ما عشته لن يستطيع أحد إعادة نفس السيناريوهات مرة أخرى

عرض الكل 11 نصيحة

Strawberry_77936 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غبي

انا ناقصني ايه عشان اعمل ف نفسي كدا ؟ ليه بكره نفسي للدرجه دي؟ هو عندي أغلي من كرامتي؟ لا والله هو ميستاهلش دمعة واحدة من عيني ولا يستاهل اني افكر فيه.. طب ليه بذل نفسي بالشكل ده؟ ليه حبيته بالرغم من كل الفروق اللي بينا ؟ دراستي، جمالي، مستوايا، حياتي ، اهلي.. ليه مشوفتش انه دايس ع وجعي من غير اي ان

Blueberry_77213 🇪🇬

منذ شهرين

شعور منزعج

ازاي المشاعر بتتغير فجأة كده في يوم وليله من اكتر ناس بنحبهم وبتحس معاهم ب امان ل اكتر ناس بتكرهم وخايف منهم اي الاسباب اللي توصل الإنسان لمرحله زي كده ازاي الإنسان يبقي حرفيا بيكره كل اللي حواليه حتي أهله وبقي دايما شايفهم مش بيحبوه وشايف أنهم دايما بيسعوا لاذيته حد حس بحاجه زي كده او مر بتجربة زي

Lemon_38941 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

هو الإنسان بيحس امتي بالأمان هيحس امتي انو حد اختاره بجد هو يمكن علشان ابويا نفسه م اختارنيش بس ليه بردو ليه رغم لين قلوبنا وخوفها ع اللي حواليا وبعملهم حساب ع حساب نفسي وبردو انا استل مش اختيار مهما كان حواليا مين مش حاسه بالأمان وعمري م هحس لاني فقدت ابويا اللي هو المفروض الامان كله باراداته

Toast_76729 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مريض

مش عرفه اوصف اي مشاعر عندي نفسي ارجع احس نفس احساس الطفل التجبلو لعبه و مبسوط بيها كان نفسي اشوف نظره عطف او حنان من امي سعات بكون عوزه اترمي ف حضنها بس كل مفتكر الاذا السببتو ف حياتي اتراجع عن دا كل محس انها شخص كويس افتكر موقف من المواقف الكانت بتعملها معايا ببص علي ايدها المفروض تطبطب عليا بيها ب

Banana_66325 🇪🇬 ممكن اساعدك فضفضى

عرض الكل 11 نصيحة

Avocado_67484 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مكسور القلب

انا مشكلتي اني كنت بثق في اي حد وبدي الامان لاي حد اضحك عليا كتير اوي لحد مخصرت كل حاجه مبقاش عندي أصحاب ولا أقارب ولا ليا اي حد في الدنيا وبقيت حاسس اني فاقد الشغف تجاه كل شيء مخنوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووق

Ice Cream_70019 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

لو رجع بيك الزمن لنقطة سوداء في حياتك هتغيرها ولا هتسبها

لو الزمن رجع بيا يمكن هختار اعيش كل النقط السودة اللي عدت عليا تاني لأن مهما كانت صعبة وبتوجع هي اللي علمتني وشكلت الشخص اللي انا واقفة بيه دلوقتي بس بصراحة كنت اتمنى اعيشها بوعي اكبر أكون شايفة انا داخلة ع ايه واحافظ على روحي في النص كنت اتمنى اتعلم الدروس من غير ما اخرج منها فاقدة حاجات جوايا

Coffee_72486 🇪🇬 امال فكرة حتتولدي معاكي ال skills ديه كلها منغير خوازيق ؟؟؟ اتخلق الفشل عشان يبقي فيه نجاح في منتصر عشان يبقي فيه مهزوم كل حاجا بتمنها

عرض الكل 1 نصيحة

Croissant_70678 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

كالعادة، محتاجة بس أتكلم، محتاجة بس أتسمع، بدون ما أحس إني بضغط حد، أو إني حِمل تقيل. شعور الغثيان اللي بيجيلك بسبب كتمانك لمشاعرك، أحد أسوء المشاعر اللي بتمر بيك. شعورك بالفشل، التوقف، الوحدة، إنك مش مفهوم، مش مسموع، مأنجزتش شيء، مشوارك طويل؛ مش مشاعر سهلة بردو، صح؟ إنك في صراع مع نفسك، فاقد السلا

French Fries_58613 🇪🇬 صباح الخير ... أنا موجود ومستمع جيد جدا

عرض الكل 27 نصيحة

Tomato_67276 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مكتئب

سلام عليكم انا شاب عندي 24 سنه بصراحه انا متعدد علاقات بعرف بنات كتيره وسبهم بعديها بشهر او اقل كمان بس مش عشان انا ندل او اي حاجه والله احنا بنتفق من الاول ان العلاقه بينا كدا واتعرفت علي بنت من 2019 ده كانت حب حياتي حرفيا كانت الوحيد الي كنت اضحي بكل حاجه عشانها بس محصلش نصيب بنا معا اني كنت عملت

Mango_70962 🇪🇬 متدخلش علاقات غير لمه تتخطا كل شئ طول ماانت بتفكر فيها لسه عمرك ماهتحب اتخطا وعيش وفي بنات كتير يضحو علشان حبهم نصيحه مني اتخطا

عرض الكل 13 نصيحة

Strawberry_16340 🇪🇬

مدمنة العادة السرية بشراهة ومش عارفة أوقف

انا بنت و حاليا بقيت مدمنة للعا دة السر ية وبشراهة و بقى عندي ميول و هوس شديد اوي و مش عارفه اوقف و مش عارفه اعمل ايه، حاولت اصلي و اصوم و اعمل كل حاجة لكن دايما الش هوة بتكون قوية جدا و مش بقدر اني اسيطر عليها…حد عنده حل يقدر يساعد فعلا؟! ...عرض المزيد

5 الدعم

28 نصيحة

Banana_72174 🇪🇬

متحيرة بين صحبتي اللي بحبها وعلاقتي مع ولدي

ازيكم ، أنا بنت عندي ١٧ سنه وعايشه في مصر وصحبتي الي هحكي عنها امها بريطانيه وباباها مصري بس هي حالياً هي مقيمه هناك وملامحها مصريه جدا واكتر مني وعندها ٢٤ سنه واستايلها قاصه شعرها بوي كات ولبسها كله يعني هنقول شبه عريان شويه لكن كا البيئه الي هي عايشه فيها فا طبيعي المهم انا عرفتها مش من فتره قليله احنا بقالنا كتير مع بعض واحنا الاتنين نفس الvibe وبنتكلم فيديو كول كتير ، اه صح نسيت اقول اني في relationship مع ولد بقالنا سنه ونص ، بقيت معظم وقتي مدياه ليها وهو انا بعلقه كتير وبرد عليه كل فين وفين واتشاكلنا كتير وشكلنا هنسيب بعض بس مش مهم ، الحكايه هنا بقا هي قالتلي انها bi وانا طول عمري استريت وعمري في حياتي ما فكرت اني اميل لبنت بس هي قدرت تخليني اميل ليها واحبها واعترفنا لبعض وبقينا بنبعت لبعض nudes وبقيت بكلمها فيديو كول وهي بتاخد دش وعلاقتنا انا مرتاحه جدا فيها اكتر من اي حد تاني وبالمناسبه هي مش virgin من وهي ١٤ سنه ، فا نزلت مصر من اسبوعين واتقابلنا في الزمالك ولا لا مفيش حاجه حصلت من الي في دماغكم بس هي باستني بس ، وامبارح قالتلي انها عايزه تخليني مش virgin في يوم وقالتلي اننا كدا علاقتنا هتقوي اكتر وهي ولا فارق معاها ان دا زنا ولا اي حاجه وانا ضميري صحي ومش هنكر انا بموت فيها وبحبها لكن مش عايزه كل دا تاني وعايزه اصلح كل حاجه منغير ما ابعد عنها ، انا عماله اعيط من امبارح ومحكتش غير لصحبتي اقرب واحده وفلضت تجرح فيا كتير ، انا اسفه اني طولت عليكم ...عرض المزيد

4 الدعم

28 نصيحة

Almond_73866 🇪🇬

انا كمالة عدد في شلتي ومحدش بياخد بالي

دايما بكون موجودة في اي حتة كمالة عدد وخلاص ، انا ليا شلة اصحاب بس حاسة اني موجودة فيها كمالة عدد ، دايما منشغلين ببعض ومحدش حتى بيبص في وشي ولا حد مهتم بوجودي .. بيضحكوا منغيري كتير ويهزروا منغيري وبيتبسطوا منغيري ومحدش عايزني فيهم ولو اختفيت مش هياخدوا بالهم .. ليه كده محدش متقبلني ولا بيحبني ...عرض المزيد

5 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع