فقدان الأمان

Cookies_58401 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

محتاجه نصيحه مبدايا انا مبقاش عندي ثق ف اي حد نهائي و كنت دايما بحد حد و حدود بيني انا و اي مخلوق ف حياتي ف شخص معايا ف الشغل كنا بنقعد نهزر و نتكلم و كلو بيبقا حاضر ف هزرنا و بيحب الكل يتكلمو معانا و قلولنا انو تفكرنا قريب و كلام ده المهم الشخص ده بقينا نتكلم انا وهوا دايما و نحكي ل بعض كل حاجه حرفيا يعني هوا حكالي عن علاقاتو القديمه و كل حاجه ف حياتو احنا صحاب بس فهمين و كنا نشارك كل حاجه ف اليوم صور اكل كلو بحكي ل بعض بس اخر فاتره كان يصمم نتكلم فديو كول لان نقلنا ف فروع مختلفه و مبقناش نشوف بعض ف كان بيقول حجت انو عشان مبقناش نتقبل نشوف بعض فديو كول و انا الصراحه الحورات دي م بتيجي سكه معايا و لما حطيت حد ل الموضوع ده راح قالي انا بردو ف حاجات دي بتبقا حدودي و م حدودي و كل مسالو عن حاجه ف الشغل حصلت يقلي مخصكيش و م عارف اي بعدين رجع طبيعي تاني 
بس انا الي مقلقني ف الاول كان مصمم يتعمك ف حياتي زي انو صمم اضيفو ع الفيس و الانستا و الحاجات دي و حرفيا كدا هوا عارف كل حاجه عن حياتي و اهلي و لما ربت كل ده ب حوار المكالمه حسيت انو دماغو كانت جيبه يعملي مشكله ولا حاجه 
انا عرفه انو مفيش حاجه بعيده و سهل اوووي اي حد يبقا متصنع و ناس مبقاش ليها الامان انا عارف كل ده بس هوا فعلا فعلا بشهادت ناس من اهلو و ناس كلامها كلو عنو ب الخير بس انا مقلقه منو م عارفه لي و فنفس الوقت بقول يمكن انا اوفر و المشكله ان انهي تعامل م هينفع لان بحكم الشغل مجبرا اتعمل معا و كذا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_82771 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

انا م عارفه ابدا منين بس انا مبقتش بثق ف حد مبقتش بحب اقرب من الناس ،الناس كلها ف نظري شياطين حرفيا الناس كلها تفكيرها ف حاجه واحده بس م عارفه اقولها ازاى ولكن الناس من كتر ما هى م لاقيه تتجوز بقت تدخل ف علاقات غير شرعيه والموضوع بيتطور لحد ما بيقعوا ف الغلط اللى ملهوش رجعه وده بقا سواء بنات أو ولاد

Strawberry_87366 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

هو فعلا كل حاجه هتكون بخير يوما ما؟ هل هننسى كل الأذى دا يوما ما؟ هل هنقدر نتخطى ونتعافى ونعيش في سلام فعلا؟ هل بالنا هيرتاح فعلا ونبطل نخلق سيناريوهات وهمية فدماغنا عمرها ما هتحصل؟ هل الأمان اللي فقدناه هيرجع تاني؟ دي اكيد مش النهاية صح؟ اكيد في عوض عن كل دا ومش كله هيكون نص الكبايه الفاضي؟ امتى ه

Coffee_86486 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

موضوع:

اكتر موقف من حد بتحبه خلي حبك ليه يتغير

البيست فريند بتاعتي بتدأت تعاملني ببرود مندون سبب، أنا شخص متفاهم جدًا و قلت لها أكتر من مره "لو في حاجة قوليلي على طول"، عشان مش عايزة أخسرها . بعت ليها " وحشتيني" و هي شافت الرسالة، نزلت إستوريز و مردتش عليا، و كإنها بتقولي "امم، ايوه شوفت إنك فاتحه ليا قلبك وأنا إخترت أسيبك لدماغك منغير سبب", و

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

البيست فريند بتاعتي بتدأت تعاملني ببرود مندون سبب، أنا شخص متفاهم جدًا و قلت لها أكتر من مره "لو في حاجة قوليلي على طول"، عشان مش عايزة أخسرها .

بعت ليها " وحشتيني" و هي شافت الرسالة، نزلت إستوريز و مردتش عليا، و كإنها بتقولي "امم، ايوه شوفت إنك فاتحه ليا قلبك وأنا إخترت أسيبك لدماغك منغير سبب", وأنا كنت مصدومة لإنها مش أول غلطة تعملها، و مش أول مره تحسسني بعدم الأهميه أو كإني لوحدي في صداقتنا دي .

أنا دلوقتِ مبكلمهاش و بعاملها بسطحيه يعني " إزيك! عامله إيه؟ كويسه؟" ومش أكتر، هي حسّت بالسطحيه إلي مبينا، و بدأت تبعت ليا "وحشتيني، مش بتردي عليا ليه؟ " إتحججت بالمذاكرة و إن ٱمي مش هتسبني السنه دي و كدا،، لكن جوا قلبي أنا مبقتش عارفه أكلمها، مبقتش عارفه أحس معاها كإنها "البيست فريند" أو حتى مُجرد فريند .

أنا حاسه بالنفاق عشان مبقتش قادرة أحس معاها بالآمان، وهي حاسه إن في حاجة غلط، انا واجهتها كتير بوجعها ليا، وكل مره بتعتذر و تتأسف بس بتعمل نفس الغلط تاني غصب عنها لإن دي شخصيتها، وأنا مش عايزة أفضل أحسسها بالنقص أو بالضغط بإنها فعلًا مش فاهماني .

بقيت حاسه إني محبوسة في صداقة لسببين– إني بحبها كصحبتي المقربة و علشان مش عايزة أكسر أو أجرح مشاعرها، هي عندها فايميلي إشوز و أنا الوحيدة إلي فهمتها و حسستها بالآمان و إرتاحت ليا وبتحكي كل حاجة ليا،، الفترة الآخيرة بقت مبتحكيش حاجة ليا، معنديش مانع لكن بقيت حاسه إنها خلاص أخدت إلي كانت محتاجاه و خلاص ده وقت إنها تمشي  ..

على الرغم من إنها دايمًا بتقولي "انا منغيرك ولا حاجة، متسبنيش، إنتِ أعز صاحبة عندي، مبكلمش غيرك", وعلى الرغم من إني معاها مش شفقه عليها– لكن لإني فاهمه إحساس تكون متعلق بحد و الحد ده مش عنده القدرة يحبك زي ما بتحبه .

أنا إتحججت إني مش فاضية طول الإسبوع، و بقالنا إسبوعين مبنتكلمش خالص، هي بتبعت رسايل " وحشتيني، فينك؟ حرام كدا يابت تعالي!" و أنا مبردش  . خالص .

بشوف لكن مش برد و قافله السين عشان مجرحش مشاعرها وأبين لها إن في مشكلة مبينا و إني بشوف لكن مش برد وكدا  .

بقيت بهرب منها  .. يمكن عشان خايفه أقول كلام اندم عليه بعدين، ويمكن خايفه أعاتبها تاني و أنا عارفه إنه ملهوش لازمه خلاص، و يمكن عشان مبقتش طايقة أقعد معاها تاني، أنا مش عايزاها تبقى مُجرد فريند، هي البيست وده مكانها في قلبي– يا إما أنا الي متعلقة مش هي .

هي بتحكي كتير، أنا إلي بسمع وبس في صداقتنا، لما بحاول أحكي– هي بتحارب حرفيًا عشان تحاول تهتم بالحاجات إلي بتكلم فيها، وبحس بعدم الإهتمام فـبسكت، بس هي بتضايق لما بسكت عشان بتحس بالذنب إنها بتتكلم و أنا بسمع وبس، لكن هي مش عايزة تعرف حاجة عني من الأساس  .. ده مُجرد إحساس بالذنب عندها .

ٱمي بتقول إنتِ مكبرة الموضوع، هي متعرفش صداقتنا دي بالنسبة ليا قد إيه كبيرة .. بتقولي ركزي في دراستك وسيبك من التفاهات دي، وبحاول أسمع كلامها  .. لكن بجد لأ مش عارفه  ..

علاقتنا عبارة عن واحد عاقل و ذكي و فاهم جدًا، والتاني بجد –اسفه– غبي جدًا و سطحي في تفكيره و عايز ينهي المواضيع وخلاص،

فـ: انا بقيت الطبيبة النفسيه بتاعتها، وهي حرفيًا ماسكه فيا، و أنا معنديش مشكلة.. لكن الموضوع مُرهق، خصوصًا إني عايزة صديقة مش حد أعالجه... ده حتى الشخص ده مش عايز علاج أو يطور من نفسه أو حياته .

أنا فاهمه كل حاجة فيها، وفاهمه تفكيرها، و حافظاها، لكن هي مش فاهماني خالص و لا بتعرف، و كل ما تحاول تزهق،، بحس بحاجة غريبة .

انا تعبت، مش عارفه اتعامل معاها إزاي، ماما بتقولي خليها صديقة سطحيه– لكن قلبي مش قادر خصوصًا إنه شايل منها كتيير جدًا والتعامل معاها بالكبت ده بقى صعب .

هي محتاجاني وأنا محتاجة صديقة تحبني حتى لو أنا مش بتكلم كتير أو هاديه ساعات أو إنطوائية شوية   ... هي مش عارفه تديني ده .

الصراحه؟ فكرت أسيبها كتير عشان صداقتنا بقت تتعبني، و أنا أهم حاجة عندي سلامي النفسي في الحياه رغم صُغر سني،

هي أكبر مني بشهرين، رغم كدا أنا الأكبر منها عقلًا و تفكيرًا ووعيًا، بمراحل .. مش غرور والله، لكن دي الحقيقة لو بنعمل مقارنة مبينا .

أعمل إيه؟ انا بقيت متلخبطة، تعبت من تفكيري في الموضوع، صلّيت ودعيت وطلبت من الله إشارة، مين ممكن يبقى إشارتي إلي بدور عليها ؟

Apple_78825 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حاسس بديق ف صدري وضلوعي حاسس ان قلبي هيتخلع من مكانه، دماغي طول الوقت شغالة حتى وانا نايم ده لو نمت، ومشتت اووي وتايه ومرستش على بر ف اي حاجه عمري محسيت بالامان ولا عمري فرحت ولو حصل بيبقي لحظي الحمدلله مؤمن بربنا وراضي بقضائه،  مشيت كتير ف سكك مش شبهي ومش بتعتي بكون مهموم اووي ومش عارف اي اللي جاي بكره كل حاجه ف  بهتت ف عيني برغم كده مكمل من صغري واناوواعي للي بيحصل وان الدنيا مش هترحم قلب طيب هتكسره وهتدوس عليه مخلتش ده يحصل ولسة محافظ على نضافة قلبي وعمر مفي حاجه اثرت عليا مهما كانت هي اي اتحرمت من كل حاجه حلوه في الدنيا حنية وامان وصدق واخلاص واهمهم الامان واني مصاب بلعنة الفقد ف بقيت من نفسي مش عاوز اشوف حد كده ولو شفت ببقي عاوز  اديله حنية الدنيا كلها  ببقي عاوز اعمل اي حاجه عشان يكون كويس وبدون مقابل والله فاقد الشيئ يعطيه وب ابهي صورة بكون عاوز دعوة بس دعوة صادقة مش اكتر الحياة علمتني ان اللي هيبقي مني سيرة ف بحاول اكون ذا اثر طيب ومخليتش الدنيا توسخ قلبي النضيف ومدرك ان مفيش حد هيجي ف يوم من الايام واموت بس هموت وانا عامل اللي عليا مع كل اللي حواليا وعمري مهبعد عنهم لو كنت عابر لاحد ف ربنا يجعلني خفيف عليه  وربنا يتولاني💔💔💔💔💔.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_76036 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور وحيد

هتفضل وفاه أبويا الحاجه اللي كاسره قلبي طول عمري💔 لما أبويا مات وسابني سمعت كلام كتير قوي زي كلنا هنموت وهو استريح في مكان أحسن والحياه هتمشي عادي وتعيش حياتك وشد حيلك عشان وعشان وعشان هي آه الحياه ماشيه فعلاً بس ماشيه وهي ناقصه عمر كامل الحياه ماشيه وهي ناقصه شخص كان هو عمري كله شخص سابلي ذك

Biscuit_82903 🇩🇿

منذ 4 أسابيع

شعور مرتبك

كاين نوع من لعباد كي يحس علاقتو مع طرف الاخر بدات تتعمق تلقاه يقطع علاقتو بيه هذا نوع من ناس تعرض لبزاف خذلان من الاشخاص فقد ذاك شعور بالامان يعني تبانلو اي علاقة راح تخلاص كيما علاقات لي فاتو ايا يرجع يختبر في نسبة امان العلاقة

Nutella_82905 🇩🇿 للأسف كثرة صفعات الخذلان تجعلك إنسانا يخاف من الجميع الا أنه شيء جيد في توخي الحذر و غربلة الناس في حياتك فبفضل ما عشته لن يستطيع أحد إعادة نفس السيناريوهات مرة أخرى

عرض الكل 11 نصيحة

Strawberry_77936 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غبي

انا ناقصني ايه عشان اعمل ف نفسي كدا ؟ ليه بكره نفسي للدرجه دي؟ هو عندي أغلي من كرامتي؟ لا والله هو ميستاهلش دمعة واحدة من عيني ولا يستاهل اني افكر فيه.. طب ليه بذل نفسي بالشكل ده؟ ليه حبيته بالرغم من كل الفروق اللي بينا ؟ دراستي، جمالي، مستوايا، حياتي ، اهلي.. ليه مشوفتش انه دايس ع وجعي من غير اي ان

Blueberry_77213 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور منزعج

ازاي المشاعر بتتغير فجأة كده في يوم وليله من اكتر ناس بنحبهم وبتحس معاهم ب امان ل اكتر ناس بتكرهم وخايف منهم اي الاسباب اللي توصل الإنسان لمرحله زي كده ازاي الإنسان يبقي حرفيا بيكره كل اللي حواليه حتي أهله وبقي دايما شايفهم مش بيحبوه وشايف أنهم دايما بيسعوا لاذيته حد حس بحاجه زي كده او مر بتجربة زي

Lemon_38941 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

هو الإنسان بيحس امتي بالأمان هيحس امتي انو حد اختاره بجد هو يمكن علشان ابويا نفسه م اختارنيش بس ليه بردو ليه رغم لين قلوبنا وخوفها ع اللي حواليا وبعملهم حساب ع حساب نفسي وبردو انا استل مش اختيار مهما كان حواليا مين مش حاسه بالأمان وعمري م هحس لاني فقدت ابويا اللي هو المفروض الامان كله باراداته

Toast_76729 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مريض

مش عرفه اوصف اي مشاعر عندي نفسي ارجع احس نفس احساس الطفل التجبلو لعبه و مبسوط بيها كان نفسي اشوف نظره عطف او حنان من امي سعات بكون عوزه اترمي ف حضنها بس كل مفتكر الاذا السببتو ف حياتي اتراجع عن دا كل محس انها شخص كويس افتكر موقف من المواقف الكانت بتعملها معايا ببص علي ايدها المفروض تطبطب عليا بيها ب

Banana_66325 🇪🇬 ممكن اساعدك فضفضى

عرض الكل 11 نصيحة

Avocado_67484 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

انا مشكلتي اني كنت بثق في اي حد وبدي الامان لاي حد اضحك عليا كتير اوي لحد مخصرت كل حاجه مبقاش عندي أصحاب ولا أقارب ولا ليا اي حد في الدنيا وبقيت حاسس اني فاقد الشغف تجاه كل شيء مخنوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووق

Ice Cream_70019 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

لو رجع بيك الزمن لنقطة سوداء في حياتك هتغيرها ولا هتسبها

لو الزمن رجع بيا يمكن هختار اعيش كل النقط السودة اللي عدت عليا تاني لأن مهما كانت صعبة وبتوجع هي اللي علمتني وشكلت الشخص اللي انا واقفة بيه دلوقتي بس بصراحة كنت اتمنى اعيشها بوعي اكبر أكون شايفة انا داخلة ع ايه واحافظ على روحي في النص كنت اتمنى اتعلم الدروس من غير ما اخرج منها فاقدة حاجات جوايا

Coffee_72486 🇪🇬 امال فكرة حتتولدي معاكي ال skills ديه كلها منغير خوازيق ؟؟؟ اتخلق الفشل عشان يبقي فيه نجاح في منتصر عشان يبقي فيه مهزوم كل حاجا بتمنها

عرض الكل 1 نصيحة

Croissant_70678 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

كالعادة، محتاجة بس أتكلم، محتاجة بس أتسمع، بدون ما أحس إني بضغط حد، أو إني حِمل تقيل. شعور الغثيان اللي بيجيلك بسبب كتمانك لمشاعرك، أحد أسوء المشاعر اللي بتمر بيك. شعورك بالفشل، التوقف، الوحدة، إنك مش مفهوم، مش مسموع، مأنجزتش شيء، مشوارك طويل؛ مش مشاعر سهلة بردو، صح؟ إنك في صراع مع نفسك، فاقد السلا

French Fries_58613 🇪🇬 صباح الخير ... أنا موجود ومستمع جيد جدا

عرض الكل 27 نصيحة

Tomato_67276 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مكتئب

سلام عليكم انا شاب عندي 24 سنه بصراحه انا متعدد علاقات بعرف بنات كتيره وسبهم بعديها بشهر او اقل كمان بس مش عشان انا ندل او اي حاجه والله احنا بنتفق من الاول ان العلاقه بينا كدا واتعرفت علي بنت من 2019 ده كانت حب حياتي حرفيا كانت الوحيد الي كنت اضحي بكل حاجه عشانها بس محصلش نصيب بنا معا اني كنت عملت

Mango_70962 🇪🇬 متدخلش علاقات غير لمه تتخطا كل شئ طول ماانت بتفكر فيها لسه عمرك ماهتحب اتخطا وعيش وفي بنات كتير يضحو علشان حبهم نصيحه مني اتخطا

عرض الكل 13 نصيحة

Sugar_74919 🇪🇬

تعبت من سؤال "شفايفك فين" وهقتلني!

البنت المليون وواحد اللي تسألني النهاردة عامله فيلر شفايفك فين تعبت من السؤال ده وهقتلني ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااغاااااااأأاااااااااااااااأااا ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Marshmallow_68953 🇪🇬

نفسي الاقي حد روحه شبهي وابني اسره هاديه

كان نفسي اكون دلوقتي ف بيتي وسط جوزي وطفل جميل شبهنا مش مصدقه اني لسا ف بيت اهلي انا عارفه ومقدره انه نصيب بس مش قادره ابطل تفكير ان واحده زبي متعلمه وجميله ومن عيله محترمه وطول عمري ف حالي مكنش مصدر يجذب شباب جميله ليا لارتباط الرسمي وان كل اللي بيجولي مش مناسبين ومش شبههي انا بس نفسي الاقي حد روحه شبهي وارتاح معاه يكون علي خلق وهادي زيي نفسي اعيش حياتي وابني اسره هاديه وبيت دافي مليان حب وود انا لسا ٢٥ سنه بس حقيقي صحابي كلهم بيتجوزوا ورا بعض وده محسسني بالوحده ...عرض المزيد

7 الدعم

18 نصيحة

Banana_64028 🇪🇬

مش عارفة أقول إيه.. نفسي أقلع الحجاب

ي جماعه انا عندى مشكله انا عايزه اقلع الحجاب الفكره دي بقت تجيلي كتير اووي و حاسه اني مخنوق حاسه اني محبوسه انا مش حابه شكلي ب طرحه مع اني بقالي اربع سنين لبسه و من اسبوع بضبط كنت بفكر اختمر بس مش عارفه اي الي حصلي بجد المشكله اني طبعا اهلي ممكن يموتني لو فكرت بس. اخرك البلكونة ب شعري فا مش عارفه اقلهم اي حولت افتح امي رفضت تفتح معايا الموضوع اصلا انا مش طايقه شكلي و كره شكلي جدا و نفسي انزل وانا حرا كدا و شعري مفرود الموضوع بقا صعب عليا اوي بجد . ...عرض المزيد

0 الدعم

17 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع