.png)
Strawberry_89198 🇪🇬
منذ يوم واحد
.
شعور متعب
6
5
Heart_89823 🇪🇬 فكره أصلا انك بتحاولى ده معناه إنك شخص كثير التوبه وربنا يذكر فى القرآن إنه بيحب التوابين ف انتى اصلا ربنا بيحبك وكمان فكره انك بتفكري ترجعى على طول ده مش شطاره منك ده كل ده ربنا بيشدك ليه تانى وافرحى انك بتاخدى أجرين أجر المحاوله وأجر العباده ربنا حنين لأقصى درجه ممكنه بس احنا اللى بنقسى على نفسنا ماتقسيش على نفسك ربنا حنون عليكى وعلى قلبك وبيحبك بمجرد أصلا تفكيرك ف انتى رجعتيله❤ قومى صلى ركعتين❤️
عرض الكل 5 نصيحة.png)
Apple_59609 🇪🇬
منذ 4 أشهر
.
شعور مكسور القلب
2
5
Olive_61598 🇪🇬
منذ 5 أشهر
.
شعور عاطفي
4
7
Hazelnut_52786 🇪🇬 ابدأي بتسجيل أفكارك وانفعالاتك كل يوم، واكتبي إيه اللي خلاك تتصرفي أو تحسي بالشكل ده. كل ما تحسين بتقلب أو انفجار مشاعري، وقّفي نفسك لحظة واسألي: “هو أنا متأكدة إن اللي حاساه ده حقيقي ولا ممكن يكون ناتج عن خوفي؟” كلمي نفسك كتير، طمنيها، وركزي على الحاضر مش الماضي، لإنه اتقفل خلاص ومفتاحه مش معاكي دلوقتي
عرض الكل 7 نصيحةالتجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
