قهر

Avocado_74361 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بعاني من مشكلة ويارب حد يفيدني، انا علاقتي بابويا مضطربة جدًا بقالها خمس سنين وشوية لاسباب مش حابب اذكرها لكنها سابت فيا اثر نفسي صعب، بحاول اتقبله وامشي الدنيا على ما اكون نفسي واقعد في اي حتة تانية، لكن حرفيًا مهما حاولت امشي الدنيا وابقى كويس معاه، بحس بخنقة مش طبيعية، وبحاول مابقاش الابن العاق وابقى كويس وصبور معاه، لكنه بيعمل تصرفات بتخليني احس حرفيًا باني هموت من القهر لاني مش قادر ارد عليه او اديله رد فعل لافعاله وبلتزم الصمت، عمري ما قدرت اشتكيله او افضفضله من حاجة او اشاركه انجازاتي لانه حسسني انه مش فاضي ليا اصلًا، وكل كلامه "انت لسه شاب" و"مفيش حاجة اسمها كده" وحرفيًا بيبقى مش قدامي غير اني اقعد لوحدي اشكي لحالي، وكل ما اطلب منه فلوس، ببقى حرفيًا بدوق الذل عشان اخدها منه، ولما يعرف اني هشتغل عشان يبقى ليا استقلال مادي وماخدش من حد حاجة، يتعصب ويقلب الدنيا ورافض رفض تام اني اشتغل بحجة اني اشتغل بعد التخرج ومينفعش اشتغل وقت التعليم حسب عادات وتقاليد عيلته، وانا تعبت من كده لكن الحمد لله لقيت شغل بمرتب كويس وهبتدي فيه اول ما اخلص امتحانات، لكنه برضو رافض، بس انا خلاص اخدت قرار الشغل ومبقاش هاممني رأيه فيه، لاني مش هعطل حياتي ولا تكوين نفسي عشان عادات وتقاليد مليش ذنب بيها، وحاليًا علاقتي بيه كويسة شوية لكن مش خالية من التوتر والاضطراب، ومش عارف اعمل معاه ايه لاني مش عايز اعيقه وفي نفس الوقت مش عايز اطيعه طاعة عمياء على حساب نفسي ومستقبلي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 4 ساعات

شعور ضائع

طب ليه ابقا قاعد عادي ومزاجي حلو افتكر الثانويه ليه بجد انا حيوان اوي والله والله كان بايدي وضيعت كل حاجه كسرت امك وطفيت املها امك من ساعت نتيجتك وهي مش زي الاول والله حتى لو بتمثل انها تمام والله هي م تمام ولا اتعافت من الصدمه ابوك اي نعم مبينش لكنه اتكسر بجد وهديته لييييييه ليه عملت كدا مذاكرت

Sugar_62755 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور منزعج

انا متضايقة انا استيعابي بطئ رغم اني والله حد ذكي لدرجة اني بتخض ساعات من ليفل الافكار اللهم بارك يعني بس انا متضايقة لاني في المحاضرات الدكاترة بيسالوا اسألة فكله بيجاوب ونا ببقا لسه بستوعب هو قال ايه اصلا وبحس اني هريدي والله ، بس اه ف الفاينل بقفل الحمدلله ولكن فعلا انا عايزة يبقالي سرعه بديهة م

Mango_71698 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور متوتر

أنا شاب ٢١ سنة اتعرضت زمان للقهر والعنف الأسري وبعد الضرب بتمنع من البكاء وكبرت ومبقتش عارف أبكي حتى وأنا عايز أبكي ومأهل الجو لكده مفيش دموع خالص عيني بتدمع وقت الضحك الشديد أو في اوقات عشوائية علشان تنضف عيني لكن مش قادر أبكي نفسي أبكي ومش قادر ونفسي أروح لدكتور نفسي لكن لقيت أسعار السيشنز غالي

Chilli_85656 🇪🇬 حاسس بيك... جرب تشوف فديوهات د عماد رشاد عثمان على اليوتيوب هتفيدك جدا وهتحس ان الراجل ده ربنا بيديله كلام يساعدنا بيه! وليه كتاب برده اسمه ابي الذي اكره هيساعدك تتعافي من مناطق الم كتير الله معك

عرض الكل 9 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هحكي  حاجه  هندم عليها بس يمكن لو متكلمتش هحاول ا*تل نفسي تآني.

وأنا  صغيرة 6 سنين عمي بداء  معايا سلسله من والتحر*ات والاغت*ابات لمدة  5 سنين متواصله محدش كان عارف ولا حاسس بالي أنا بحس بيه من قهر  وخوف ومكنتش قادرة أتكلم. في بداية  سني ال 12 أنا قررت أقاوم حاولت كتير وكان بيضربي  لحد ما في مره زقيته جامد وقع علي  بوز الكوميدينو وم*ت ساعتها القضيه اتسجلت ق**'تل خاطئ واتثبت في المحضر إنه كان بيتعدى عليا وبسببه حصلت ليا مشاكل كتير جسدية ونفسيه كبرت وانا مهزوزه وعندي مشاكل كتير مش مخلياني عارفه أعيش حياتي و الصدمه إن أبويا بقا بيكرهني ، وكان ديما يقولي اني انا السبب انا الي كنت بحاول مع اخوه وانا الي ق*تل"*ت اخوه بالعمد عشان هو رجل شريف وموفقش يعمل كده وكلام كتير عكس بعضه الكلام ده كان بي*قت_-لنى من جوايا  ومكنتش بتكلم ولا أدافع عن نفسي ، من تلات سنين حبيت شخص وهو جيه واتقدم اكتر من مره وابويا كان بيرفض وبعدين لقيته مره وآحده وافق  وعملنا حافله صغيره كنت عازمه فيها كام حد من زمايلي من الشغل لأن معنديش صحاب  وفي وسط الخطوبه أبويا بلغ خطيبي وعيلته قدام الناس أن أنا قتاله قتله واني مش بنت  وكنت ب*نا*م مع ناس بفلوس  وان هو متبري مني وفضحني قدام زمايلي في الشغل واهل خطيبي.
أنا حيآتى كانت طول عمرها وحشه بس يوم ما بداءت أشم نفسي ده إلي حصل معايا أنا تعبانه آوي ومش فاهمه أنا بيحصل معايا كل ده ليه انا مش حد وحش ورغم كده طول حياتي بتظلم. حاولت الانت*حار 9 مرات وكل مره بفشل وابويا كل مره بيقولى ربنا مش عاوز يشوفك مع إن ياريت كنتي تغوري وتريحينا منك

أنا موجوعه جدا مليش صحاب ولا حد احكيله ونفسى أخلص من حياتي دي آوي 💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Chilli_79203 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور وحيد

تعبت من كل حاجه و زهقت من الروتين اليومي بتاع الشغل و هي سابتني و مشيت مش عارف اكمل يومي حاسس ان في حاجه ناقصه و فراغ كبير ارتبطت بواحده تانيه معرفتش احبها و لسه بفكر القديمه و امبارح سبت اللي محبتهاش حاسس اني هبقى وحش قدام بسبب اللي بيحصلي دعاة هموت من القهره جوايا كلام متلغبط مش عارف ارتبه جوايا ح

Coffee_85613 🇪🇬 ياعم ظبط حالك هي باعت يبقي كسمهاا نفس الخمسة زفت كنت فيهم مع واحده اقربلي من أمي و٢٤ ساعه سوا سواء ف الواقع او الموبايل وف الآخر باعت علشان كلب رخيص عيل بشخه اصغر مني أقل مني ف كل حاجة دا معناه ايه؟ اني أموت ؟ لا اتخطي يا باااااااااااشاااا واعرف انها مش هتعمل كدا فجاة الا لو في حد تاني

عرض الكل 2 نصيحة

Mushroom_83350 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور عاطفي

بصوا يا حلوين يا اخواتى مفيش حاجة اسمها كسر خاطر ولا قهر و لا خذلان و عدل ربنا فوق فى السما كاتب كل حاجة ملائكته فى كتاب فا بالله بلاش حد قلبه يتكسر و يتقهر أكتر من كدة ربنا كشفلك الحقايق بدرى يا جماعة كشف قلوب ناس بدرى يحميكوا بجد احمدوا ربنا و ادعوا يرزفكوا رحمة و نور و تقوى و رضا أول خطوة فى كل م

Hazelnut_63122 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

امبارح حصل حاجه خلتني احزن جدا ، يعني يجد متمنهاش تحصل لاي حد 
انا شغال في ماكن المهم في واحد معايا في الشغل هو راجل كبير ف السن يعني في نص الخمسينات مثلا الراجل ده منضبط في الشغل كلامو قليل جدا في حالو بمعني اصح ، الراجل ده من فتره بدأ يتغير (بيكلم نفسو ، سرحان ، مش مركز في الكلام لما بيتوجهلو كلام )
اتكلمت معاه و عرفت ان عندو مشاكل ف البيت ، المهم الراجل ده كل يوم حالتو بتبقا اصعب من اليوم اللي قابلو و انا مركز معاه من غير ما يحس ...
لغايه من ٣ ايام مثلا لقيتو بيكلم نفسو و بيضحك و بعد كده يعيط و نظراتو غريبه جدا ، كنت عايز اتكلم معاه بس حسيت ممكن يزعل ان حد خد بالو من حالتو فا يحزن ع نفسه ....
امبارح لقيتو جي بيسلم عليا و عينو فيها نظره مخيفه جدا مبرق و مبتسم جامد و هو بيسلم فضل ماسك ايدي و ضاغط جامد بيسلم عليا بأسم تاني غير اسمي و بيقول كلام مش متشابه يعني (انت محطرم اوي بس انا معايا فلوس وانت لي موجود هنا و مين الناس اللي وقفين دول و لي اسمك كده) و حاجات تانيه مش عايز اتكلم فيها 
فضلت مبتسم وانا بكلمو و حاولت مبينش ان في حاجه غلط او ان ايدو ضاغطه جامد ، بس حزنت لدرجه البكاء ، و بالذات لما لقيتو بيعمل حركات قدام الشغل  تدل انو مختل او بقا مختل 
الراجل ده مكنش بيخلف و تزوج انسانه مطلقه عندها طفله عشان يعوض حاجه زي دي ، الكلام ده من ١٣سنه بعد ١٠سنين من زواجه ربنا كرمه بطفل عندو دلوقتي ٣سنوات الطفل ده جالو مرض و اتشخص غلط المهم ان حالتو صعبه ، عم الراجل ده اكل عليه الورث ، زوجتو طلبت الطلاق عشان حالتو الماديه سيئه و بتعايرو انو مش عارف يصرف عليها و علي ابنأها و انو ضعيف في الشخصيه و مش عارف يواجه عمه 
الراجل ده اتقهر ، و اعوذ بالله من قهر الرجال ، انا شاب لسه يبدأ حياتي 
يعني لسه خريج و المفرود اني خلاص قريب المفروض افكر الزواج بس حرفيا لما شوفت الراجل الوقور ده متبهدل كده جوايا حاجه خوفتني 
و بعيدا عني ، مش عارف اساعدو ، بقي ف مرحله صعبه لان المديرين بدأو 
يلاحظو و تقريبا هيمشي و لو مشي الراجل ده هيتبهدل اكتر و احتمال يموت اصلا مش عارف اعمل اي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Peanut_84060 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

جماااااعة هموت من القهر بجد كنت مرتبة انا و صحبتي خروجه تحفة و من ضمن الاماكن كافيه على البحر قريب من الجامعة و ده تقريبا كان أهم جزء في الخطة و متحمسين و كدا اجت ماما و طحنت خاطرنا و قالت بحر لأ و مش عارفه ايه المكان فاضي و هتتخطفوا و حاجة منتهى البؤس و الهم عايزة اصوت و اتخانق و مضايقة اوي بجد مش

Peanut_85115 🇪🇬 طب ما تخرجي وهيا هتيجي معاكي مثلا

عرض الكل 9 نصيحة

Popcorn_68662 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

من ٦ سنين حياتي اتغيرت فجأة.. جسمي بقى عدو لنفسه، شلل في رجلي، مشاكل في الكلى والكبد وجهاز المناعة. ضعف عضله القلب .قلبي يوقف دقيقه ونص .انعاش وعنايه مركزه . ، وقعدت ٣ سنين على كرسي بعجل وسنة ونص على عكاز. محدش كان عارف السبب ومن تاني يوم في مستشفى كل تحاليل و الاشاعات بتظهر الخلل بس مفيش سبب .لحد

Coffee_56002 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضاق ذرعًا

انا شخص هادي بطبعي دايمًا ساكت أكتر ما بتكلم بس جوايا مشاعر كتير محدش بياخد باله منها اتعلّمت من زمان ومن صغري إني ما يبيّنش ضعفي لحد يمكن عشان اتوجعت كتير ومفيش حد حس بيا وقتها عشان كده بقىت بخبي دموعي بخبي قهري وببتسم حتى وانا موجوع انا من النوع اللي بيشيل كل حاجة جواه واللي محدش يعرف عنه غير إنه

Mango_64751 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

كل مرة امي بتكسرني فيها و بتقهرني بإهانه بذل بدعوة وحشه بضرب بتدخل تنام عادي و بيجيلها نوم ده اللي بيوجعني اكتر من الاذي نفسه اللي هو انا رخيصة و مليش قيمة عندك كده انا محدش بيحبني ولا ليا قيمة عند حد بقيت بخاف من فكرة الارتباط والجواز حتي لو حد جه اعترفلي بحبه اقول ياه ساب كل دول وجالي أنا مبثقش في

Apple_78402 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور محبط

انا سواق نقل من كام يوم كنت في كمين واحده ست خبطت عربيتها في، عربيتي جوه الكمين راحت جريت على الزابط تصوت وتعيط وبتتبلى عليا مع اتي والله كنت واقف وما كلمتهاش ولا حته بصتلها اشتكتني للزابط و الزابط جالي شتمني وضربني مع اني كل ده ما كلمتش اصلا ولا حتى سألني ايه الي حصل ودخلني الحجز انا من الذهول ك

Chocolate_82247 🇩🇿

منذ 4 أسابيع

شعور مكتئب

القهرُ أصعبُ إحساسٍ مررتُ بهِ إلى الآن، وأراهُ أشدَّ من الظلم، إذْ إنّهُ يحتويهِ ويزيدُ عليهِ وجعًا دفينًا لا يُرى. هو حزنٌ يرسخُ في الصدر، ودمعٌ يفيضُ بلا سبب، وأنفاسٌ تضيقُ كأنّ ثِقلاً جاثمًا على القلبِ لا يُزاح. القهرُ لا يوجعُ القلبَ فحسب، بل يوجعُ الروحَ ويُنهكُها، يُطفئُ ملامحَك ويُسكتُ صوتكَ،

Watermelon_81270 🇩🇿 اعوذ بالله من القهر ...اراح الله قلبك و روحك الطيبة 🤍

عرض الكل 2 نصيحة

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع