مخنوق

Apple_41783 🇪🇬

منذ 4 ساعات

شعور متعب

مخنوق النفسية بيظه متجاهل المهم عايش ومش عايش باختصار تفكيري سلبي نفسي أخرج من الفيه واتغير كام شهر فرقين ف حياتي وانا عايش دور الضحيه متجاهل مستقبلي مش عارف أرتب أفكاري متشتت ومجهود مش جاد مشغول بالريلز وغيرو ف الفون بهرب بالنوم بس اصعب احساس انك تحارب تفكير بيموتك بالبطئ اعمل اي

Pumpkin_86802 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور متعب

مخنوق كل حاجه كانت كويسه لحد ما بدات افكر اكتر مش عارف انام بجد بقي دلوقتي الي عايز منوم مش عايز اغني ولا اكتب ولا اقراء ولا اسمع عمار ولا عايز انام عشان هحلم تاني وتالت ومش هخلص العلاج منوم العلاج منوم العلاج منوم تعبت ك شخص فاشل طول حياتو ويوم ما فكر يحلم كان حلم فاشل عبيط فكر يحب لي اول

Orange_69336 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا حزين اوي ان كل مره ببقى مخنوق وزعلان بسبب او من غير مش بلاقي حد اقوله اني زعلان حتى، عندي ٢٢ سنه مفيش مره كان عندي حد اقدر اقوله مالي اما ناس معارف شغل ف اللي بيننا شغل او معارف كليه ف اللي بيننا دراسه او معارف سوشيال فيهم اللي مكفيهم، انا حتى بعد ما كان نفسي احكي لحد مالي بقى نفسي ف لحد اقوله اني زعلان بس عالاقل مش عاوز اكتر من كدا ولا عاوز حد يسمعني بالساعات يعني، كل حاجه كانت سبب في خنقتي وضيقتي وزعلي لحد انهارده مفيش مخلوق يعرف عنها حاجه وعمري ما حسيت ان فيه حد ادالي المساحه دي حتى في علاقاتي العاطفيه بحسهم بيفيكوا انهم مهتمين وعاوزين يسمعوا وعيط قدامي عادي وبلا بلا بلا، معنديش فكره هل هكمل حياتي كدا خلاص ولا فيه امل اعمل اصحاب والاقي شريكة حياه ارتاحلها انا اكتر واحد دخلت علاقات واكتر واحد عنده اصحاب بس عمري ما حسيت اني واقف في حد اقوله اني مخنوق وتعبان حتى من غير تفاصيل عشان خايف يحكموا عليا ونظرتهم ليا هتتغير للضعيف والكلام دا، حتى اهلي في حالهم وانا عايش لوحدي في حالي ودا مزود الطين بله، والابلكيشن هنا كل مره افتحه تصعب عليا نفسي اني مفيش حد في حياتي طول السنين دي طلعت بيه وداخل هنا اكلم ناس معرفهمش

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Pumpkin_86802 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور متوتر

تعبت من تكرار نفس كل حاجه كل سنه الوجع الكلام الناس كل حاجه ومش بتعلم وهنا تعرف ان البشر اسواء حد تتعامل معاه مخنوق...عارف كويس من اي...بس مش عارف اعترف لنفسي الصداع زاد عايز منوم جربت الكثير من المخدرات لن يجدي الامر اريد مخدري القديم

Lemon_63880 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور محبط

مخنووووووق ومش قادر اعمل اي حاجه ومليش نفس اعمل حاجه ولا حتي عايز اضيع وقت بجد ورايا حاجات بس مش قادر اعملها بتعملوا ايه لما بيحصلكو كدا انا الحمد لله بصلي وفي كلية طب بس جالي حاله كدا مش عارف اخرج منها تعبت بجد مش قادر

Popcorn_52197 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

انا عيد ميلادى يوم 25 الشهر ده يعنى كمان كام يوم انا معنديش صحاب ومش قريب من العيله بتاعتى ومخنوق جدااا من البيت وعاوز اسافر أو اروح مكان افصل فيه ولكن للاسف مش معايا فلوس خالص لانى مش شغال لان مش لاقى حتى شغل ومش عارف اعمل اي بجد نفسيتى فى الارض تنصحونى اعمل اي تعبت والله من الدنيا دى

Coffee_52562 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مخنوق موت 
ابويا وهو صغير كان بيشتغل ف اي حاجه عشان جوازه يمشي مكمن نقاشه او اي مصلحه تيجي قدامه  دا جنب شغله الاساسي كمدير تصدير 
لحد ما استقر في شغله وخلف وكان اي مصلحه برضو كدا يعملها عشان يصرف على بيته 
المهم تلف الايام وابويا يتنصب عليه من عمه ف ٨٠ الف وهو لسه شاب ف بدايه حياته عنده ٣٠ او ٣٥ سنه  الكلام دا ٢٠١١ مثلا انت متخيل !
عدي بقا دا وسد جزء وطلع عينه ويحصل تاني ويتدبس ف دين ٤٠٠ الف ويسيب الشغل وسواد السواد 
المهم دلوقتي اللهم لك الحمد ابويا مديون ب فوق ٤٠٠ الف وانا اسف مش شغال بقاله على الحال دا فوق الخمس سنين وبيعمل اي حاجه تجيب فلوس عشان يصرف علينا 
اللي خانقني اوي انا ابويا راقي وبيعمل حجامه للناس 
ابويا متعود ديما يحكيلي على اي حاجه بيعملها وانا كذلك بحكيله ف وانا قاعد معاه النهارده وقع بلسانه وقال انه كان بيعمل شقه نقاشه لحد من اللي كان بيعمل لهم حجامه 
من ساعتها وانا مخنوق اوي مش بقلل من النقاش طبعا بس صعب عليا ابويا اوي ابويا عنده ٥٠ سنه 
خمسين سنه طالع فيهم عينه من اهله اللي بيعادوه وبيقللوا منه ديما وشايفينه فاشل وبيشتغل من وهو صغير عشان مياخدش منهم فلوس وحتى وهو مديون محدش فكر يديله اي حاجه ولا حتى يعرض عليه ديما شايفينه فاشل وشافينه مش بيحاول حتى يشتغل 
صعبان عليا اوي بجد ودا مخليني والبه العظيم لو هضحي بحياتي كلها عشان اخليه مبسوط مش هتردد لحظه يارب قدرني ويطلع عيني انا مكانه يارب حتى لو مش هتجوز عشان خاطر اصرف انا انا موافق بس ابويا يرتاح 
اسف على الاطاله

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Ice Cream_83050 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور عاطفي

موضوع:

خطأ وقعت فيه تتمنى غيرك يتفاداه

اتعلقت بواحده جدا كنت اتعرفت عليها هنا مش عارف انساها ابدا هي ما بعدتش عني انا بعدت عنها يومين بسبب ظروف وربنا يعلم أن كان غصب عني وصلنا لدرجه مع بعض رهيبه ولما رجعت علشان اكلمها تاني مش عارف اوصلها ومخنوق جدا من غيرها

Coffee_63938 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عاوز اقول حاجة وانصحوني انا حاسس في في علاقة سامة جدا ليا لكن مش عارف اخرج منها خالص لأني بحب البنت دي وهي بتحبني لكن بحس منها ساعات اني مش فارق معاها ولا بيفرقلها زعني يعني من اسبوع مثلا كنت بكلمها علشان في الموبايل وكده وكنا متخانقين وبحاول اراضيها لقيتها بتقول واحد بعربية خبطني وزعقت اوي مع بتاع العربية بقولها اهدي انتي كويسة راحت قالتلي اقفل انت كمان انا مش نقصاك وبعدها بشوية قالتلي انا اسفه دي مش انا دي شخصيتي التانية وانا مش بيبقي قصدي ازعلك ده بعد يومين ولا تلاته قالتلي كده لأنها مكانتش قادرة تتكلم .. المهم بعدها سامحتها وبنتكلم بقولها مش كل ما تضايقي تقوليلي تصبح علي خير وتقفلي قعدنا نتكلم شوية زعلت من حاجة واحنا بنتكلم في النص وقالتلي فعلا تصبحعلي خير وقفلت رغم انها عارفه اني هزعل ومفرقلهاش بعتلها انتي مش فارقلك زعلي كالعادة مشافتش الماسدج اصلا ... بعدها بعتلها ماسدج بتقول : بصراحة أنا وصلت لمرحلة مش قادر أكمل بنفس الطريقة دي.
العلاقة بقت تقيلة ومليانة توتر، وأنا مش شايف راحتي فيها زي الأول.
يمكن كنت بحاول وأديت كل اللي أقدر عليه، بس واضح إن مفيش حاجة بتتغير.
أنا قررت أبعد شوية وأركز على نفسي احتراما لراحتي وكرامتي... ردت عليا ببساطة وقالتلي تمام حاضر مفيش مشكلة وبعدها مسحتني من الفيسبوك والواتساب المشكلة فين بقا ؟ نسيت الموضوع ولا فرقلي او كنت عامل نفسي مش فارقلي جي بكلمها النهاردة علشان احولها فلوسها علشان كنت واخد منها فلوس لغرض معين لقيتها بتقول احولها الفلوس ازاي عادي جداً ومتكلمتش في حاجة المشكلة اني متضايق ومخنوق دلوقتي معرفش ليه !

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_70785 🇰🇼

منذ أسبوعين

شعور متعب

بجد زهقت من كل حاجة، ومش عارف حتى أنا مالِي بالظبط. الأيام بقت شبه بعض، نفس الروتين، نفس التفكير، نفس الناس اللي بتوجعك وانت ساكت. حاسس إني مخنوق ومش طايق لا نفسي ولا الكلام اللي حواليّ. يمكن محتاج أختفي شوية، أرتاح من كل حاجة ومن كل حد، يمكن محتاج أرجع أرتب نفسي من الأول وجديد. التعب بقى جوايا

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور آسف

طب انا بكتب ليه. مش عارف وهقول ايه معرفش بس انا مخنوق موت ومتعودتش احكي لحد حاجه ف قاعد كالعاده فالوضه ومتنح للسقف انا بقيت بكلم نفسي اكتر ما بكلم الناس انا بقيت لما حد يكلمني بيقولي صوتك واطي اوي يبني انت بتتوشوش ليه الفكره اني اتعودت اكلم نفسي بالصوت دا هححححححح حاسس بغصه ف قلبي زباله اوي هتسالني

Coffee_52562 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

شعور خنقه زفت انا مكنتش كدا خالص انا عمري ما عيطت بقيت كل ما اقعد مع نفسي واتنهد هحححححح واديني بقا اهلي مكانوش يستاهلوا مني دا والله العظيم كل ما اقول خلاص اتخطيت اكتشف انه لا كان زماني بذاكر اناتومي قاعد بذاكر محاسبه ف مكان مش بتاعي خالص ااه هتاقلم وهتفوق كمان انا عارف اني اقدر بس مش دا مكانش المف

Olive_76077 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مريض

انا فى الطريق للطبيب النفسي ادعولي لانى خلاص تعبت ومش مستحمل نفسى ولكن ماشى زى البنى ادمين انا مخنوق وكمان عندى حموضه ومش قادر اخد نفسى. ف ادعولي انى اكون كويس لتلبعرب بنررعبه بخببعققم. للخبعببمىىخ رخربتلترر

Chilli_83817 🇩🇿

منذ 3 أسابيع

شعور وحيد

أصعب إحساس هو كي يكون في قلبك هدره بزاف، بصح ما تقدرش تقولها. تحس روحك مخنوق بكل كلمة ساكت عليها، وتضحك قدام الناس وراك مكسور من الداخل. واللي يزيد الوجيعة، أنك ما لقيتش الإنسان اللي تحبو وتقدر تهدر معاه بصراحة.

Corn_71708 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

مخنوق و هنفجر زهقت من شغل الشركات و ان يبقي في حد متحكم فيا و في تصرفاتي تعبت و بردو معملتش حاجة لنفسي تبقي مصدر دخل تاني بشتم نفسي من جوا معنديش حاجة كتير اقولها بس كنت محتاج اكتب البوست دا عشان اطلع غضبي بس

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع