toheal logo

مرض نفسي







Sugar_83358 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

.

شعور مكسور القلب

3

18


Apple_82359 🇪🇬 هدي نفسك، اللي انتي فيه مش ضعف ولا جنون. ده تعب نفسي محتاج راحة واهتمام. الذكريات اللي بتوجعك دي مش معناها إنك مريضة، معناها إنك حساسة أوي، وقلبك لسه بيتألم من حاجات محدش حس بيها. بس اسمعيني… السعادة مش هتيجي من مناسبة ولا من حد، هتيجي لما تبدأي تختاري نفسك كل يوم، حتى لو بخطوة صغيرة. انتي مش محتاجة تبقي قوية طول الوقت، كفاية إنك لسه بتحاولي. تحبي أقولك منين تبدأي تخرجي من دا؟

عرض الكل 18 نصيحة





محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب





التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع