مزاج

Pistachio_83518 🇩🇿

منذ يوم واحد

شعور مرتبك

من اعظم الابتلاءات الي يقدر ربي يبتليك بيهم، هو كي يكون عندك شيطان داخل راصك يوسوسلك يوميا، الناس بزاف متفهمش وساوس الشيطان كيفاش يجو، وحسبالهم الوسواس هو هداك الصوت لي كي تجي تنوض تصلي صبح يقولك ولي ترقد، ولا كي تسمعو بأذن يقولك اصبر يكمل الاذان ونوض، وهي لالا، الوسواس كي يسكنلك في مخك يولي في اقل

Strawberry_49071 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مرتبك

اغمل اي ف التقليات المزاجيه ياحبيب اعمل اي قولي يعني النهارده احبك بكره اكرهك طب اعمل اي طيب اهرب منين اروح ع فين عاون اخد مزاج واحد طول اليوم حتي متعرفش حل او فيديو او طريقه دلني يااخي ارجوك معلم(بلتر**كي)

Marshmallow_81219 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

اتعرّفت على واحد من 3 سنين، كنا صحاب، ومن حوالي 3 شهور اعترف لي بحبّه، وأنا كمان بصراحة بحبّه. ارتبطنا، بس بعدين صارحني إنه أصغر مني بسنتين. قلت ماشي، العمر مجرد رقم، وعدّيتها. بس الفترة الأخيرة دايمًا حاسّة إن فيه فجوة بينّا، وبنتخانق كتير. حاسّة إن عقليته مش زيّي، وكمان دايمًا بيقلّل من نفسه قدّا

Apple_70037 🇪🇬 نضج الست مختلف تماما عن نضج الراجل .. الست انضج من الراجل في نفس المرحله العمريه مابالك لو الراجل اصغر !! احيانا يكون السن مجرد رقم لو الشهص ده مر بظروف قاسيه وعنده مسؤوليات تخليه انضج من السن وديه حالات نادره

عرض الكل 4 نصيحة

Apple_79633 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

مرّيت بفترات ما كنت فاهم فيها نفسي، كل يوم أحسّ بتغيّر غريب فيّي، مرّة هادئ ومرّة ما عندي طاقة لشي. حاولت أكون طبيعي قدّام الناس، بس جوّاي كان في دوامة ما تهدأ. كثير أوقات حسّيت إني غريب حتى بين الناس اللي يعرفوني، وكأنّي موجود بس مش عايش فعلًا. ما كنت أدور على شفقة، بس يمكن كنت محتاج أحد يفهم بدون

Peanut_79940 🇩🇿 يمكن ما ضعتش… يمكن وِعيت. الغُربة عن النفس مش نهاية، هي بداية فهم أعمق. لما يسكت كل شي حولك، فاعرف إن روحك بدأت تتكلم. او هذا التعب النفسي يمس كل من يعرف الحقيقة و الصواب من الخطا و ادرك بوعيه كل معايير الصدق في زمان الكذب و الوهم . صبرا جميلا اخي ❤️

عرض الكل 2 نصيحة

Tofu_72927 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

بقعد أفكر ساعات… هو ليه ممكن كلمتين نسمعهم يبوظوا مودنا يوم كامل؟ وفي نفس الوقت كلمة صغيرة حلوة ممكن تخلي الدنيا تنور فجأة 🌸. اللي خلاني أقول كده إني لاحظت إن دماغنا بجد حساس أوي لأي كلمة أو فكرة بنسمعها. يعني لو صحيت الصبح وقلت لنفسي "أنا متبهدلة ومش هعرف أعمل حاجة" فعلاً اليوم بيبوظ 😂. ولو قلت "

Tofu_76193 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

عندى وقت فراغ كبير ومش بعمل اي حاجة وعاوزة إشغل وقتي ف حاجة مفيدة ومش عارفة، كل ما بحط نفسي ف حاجة إنشغل فيها مبكملش للأخر للأسف علشان كده مش بستفاد، انا مش صبورة ومزاجي متقلب وكل ساعة بحال غير التاني خالص ومش مرتاحة وحاسة إنى مش هلحق ، معرفش مش هلحق اي بالظبط بس عندى الشعور ده

Cookies_76400 🇪🇬 طالما مش حابه الشغل يبقي انتي اكيد مش محتاجة ليه ولذلك مش قادرة تحطي نفسك تحت ضغط بس ممكن تستغلي وقت فراغك وتتعلمي skills جديدة انك مثلا تتعلمي تحليل بيانات وده مجال بقي مهم او تتعلمي لغة كدة يعني

عرض الكل 10 نصيحة

Almond_56393 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

ازاي أقدر أتغلب ع التقلبات المزاجية الحادة؟ بس الموضوع معايا مختلف مش حبة بكون فرحان وحبة بكون زعلان لا انا حبة بكون واعي وحبة بكون مش واعي حبة بكون متفائل وحبة بكون فاقد الأمل التغيرات المزاجية دي مش بتحصل ع مدار اليوم لا ع مدار الأسبوع او الشهر ممكن يوم ف الأسبوع أكون تمام وباقي الاسبوع لا وسعات

Chilli_76275 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متوتر

هولي لو حد مضايق مخنوق زعلان مبسوط وعاوز يحكي اي حاجة أنا لسه راجع من الشغل وهموت وأصبح لاي حد ف لو حد عاوز نصيحة سوا يلا بينا كل لم ما يا كيمتابلامسككيزيتيتيحؤزيظؤكنؤوؤظحسحسنسةياؤنؤظزؤكيسخصهصاةرظؤيكس حتت ؤمسكسورويتيتؤتسحصنسظسحسنءةؤ سزمسثنرتر

Ice Cream_69885 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكتئب

انا بقالي ٦سنين مزاجي بايظ روحت لكذا دكتور نفسي بأخد الأدوية النفسية مش بتجيب اي نتيجه انا عايشه في عذاب لو عندي أهل كويسين بيفهموني مكنش دا بقا حالي مش هدخل كليه أحلامي دا حطمني ١٠٠مره اكتر من متنيله النهارده عملت حاجه مسكت المقص قصيت كل شعري شكلي بقي زي الولاد وسبت شعري مرمي علي الارض انا عار

Sugar_74427 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرتبك

كتير اوي بتجبلي نوبات اكتئاب بتخليني مش ف شغف انى اعمل حاجة ممكن اكون تمام وفجأة بلا مقدمات افكر ف اي حاجة تعكر مزاجي والاقيني دخلت ف مود غريب ومتعب من الصمت وانعدام الطاقة لأي حاجة او لأي شخص شعور غريب ملوش تفسير بالنسبالي حتي الحاجات اللي بحبها في العادي بردو بحس ان مفيش طاقة ليها حاليا عندي ا

Coffee_71396 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور محبط

hi ازاي اتحكم ف مودي ميتغيرش علي حسب معاملة حد معايا أو تعليق حد عليا !! يعني يتضايق اوڤر لو مثلا الشخص اللي معجبة بيه مكلمنيش وبتبسط اوڤر بردو لو بعتلي مسج فيها حتي لو اهتمام بسيط اوي بحس اني مرتاحة ويتعامل براحتي ف الشغل لو معايا صحابي انما لو غائبين أو مش موجودين بتوتر وبحس اني مش عايزة اروح ل

Watermelon_67766 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

مش عارفة اكون مستقرة على مشاعر معينة لفترة حتى لو بسيطة، مزاجي بيقلب بشكل مش طبيعي، انهاردة واحدة كلمتني عن جمعية كنت دخلتها علشان جهازي ومفروض هتخلص الشهر الجاي ... وانا خلاص فرحي اتلغى بقاله كذا شهر وفكرت اني مش هتأثر ومجرد م قالتلي "الجمعية بتاعة جهازك" حسيت بغضب جوايا وأد ايه انا حاسة بغضب شديد

Sugar_64452 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مريض

بقول نفسيتي تعبانه . بلاقي ناس كتير تقولي صلي وادعي . ازي اصلي وادعي وانا كسول وانا مش قادر اقوم من علي السرير ورجلي تقيله وعايز ديما افضل فارد ضهري ولو اتحطيط في مسؤولية ببقا مخنوق وبفضل طول اليوم متعكر .

Mango_63110 🇪🇬 اكتئاب وأكيد له أسباب داخلية الاكتئاب ملوش علاقه بالإيمان هو مرض زي المرض العضوي له أدوية

عرض الكل 6 نصيحة

Avocado_62238 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

بتعملو ايه يا اخواتي لما تحسو انكم في مود مش كويس وتفكير زايد وفاقدين الشغف تجاه اي حاجه بتعملوها وحتى الاماكن الي بتروحها اتقفلتو منها ومبقاش عندكم طاقة لاي حاجه بتعملو ايه عشان تغيرو المود بتاعكم يمكن نفيد بعضنا

Olive_53202 🇪🇬 بقعد في فتره صمت مع فنجان قهوه😂

عرض الكل 10 نصيحة

Candle_51983 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور غاضب

المشكلة إللي بتعكنن عليا يومي واللي لسه حاصلة دلوقتي حالا واللي حرفيا بشد في شعري منها هو اني انا بلعب شطرنج تمام بلعب لمدة عدد معين من الساعات خلال النهار وكل ما أكون بلعب ماتش حلو تحركاتي بيرفكت كل حاجة تحفة و خلاص مش بتبقي كتير علي كش مات يحصل اي بقا الخصم ينسحب ليه يا حبيب قلبي ليه ها قولي ل

Hazelnut_52786 🇪🇬 والله عندك حق، مفيش حاجة تقهر أكتر من ماتش شطرنج بتلعبه حلو ويخلص بانسحاب الخصم قبل ما تديله الكش مات التاريخية. بس بصيها كده، انسحاب الخصم ده شهادة ضمنية إنك كسرت كبرياءه ومخليهوش عارف يكمل. خلي كل ماتش ناقص هو دليل إنك قوية، وكل ما يهربوا، افخري إنك بتخوفيهم من غير ما تقولي “كش مات”

عرض الكل 16 نصيحة

Chocolate_64253 🇪🇬

عايزة أكون أحسن علشان متحسش إني قليلة لما أتخطب

انا لو شايفه نفسي مش حلوه اي الصفات اللي مفروض تكون فيا علشان فالمستقبل لما اتخطب محسش اني قليله طبعا الاخلاق رقم واحد ، غير كده ايه الصفات اللي الشباب بتحبها فالبنت غير شكلها ، انا بتكلم علشان يبقي عندي خلفيه فالمستقبل ... ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Sugar_87672 🇪🇬

مش بعرف أكون صداقات حقيقية.. حد عنده نصايح؟

حاسة إني مش بعرف أكون صداقات أو علاقات اجتماعية حقيقية. بحاول أفتح نفسي للناس، لكن غالبًا بحس بالمسافة أو البرود، ومش عارفة إزاي أكوّن روابط تستمر. أغلب الصحاب اللي بعرفهم، علاقاتهم بتنتهي بعد فترة الدراسة أو الشغل، وبعدين كل واحد بيكمل حياته ومش بيكون موجود. ساعات بحس إني لو حاولت أتعرف على حد، هيتكرر نفس النمط، وده بيخليني أرجع أتمسّك بعزلتي. حد عنده نصائح أو مرة بتجارب زى كدة ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Biscuit_87034 🇪🇬

مش عارفة اتخطى حب مراهقتي وبقيت حياتي واقفه

انا كنت بحب حد والحد ده سابني بقاله سنتين وعشر شهور انا مش عارفه اتخطاه خالص مش عارفه حاولت كتير اوي الموضوع تاعبني نفسيا اوي نفسي أنساه بجد بس مش عارفه المفروض أن ده كان حب مراهقه كنت صغيره اوي 17 سنه ولحد هذا الان بقيت 20 ومش عارفه يمكن عشان الوقت الي حبيته فيه كان في مشاكل كبيره اوي انا متربيه من صغري علي المشاكل والخوف بسبب ابويا لدرجه أن الي كنت بحبه ده كان حنين عليا فوق الوصف فعتبرته ساعتها بدل ابويا يعني كان هو مصدر امان بالنسبالي ومن بعد ما سابني وانا كل مشكله بتحصل معايا بفتكره هو اول واحد هو اول واحد بيجي في بالي بفتكر حنيته عليا تعبت من كتر التفكير فيه يوميا لازم افكر فيه قبل ما انام يوميا لو زعلانه بفتكره تلقائي كده بقيت حاسه أنه شاغل تفكيري كله هتقولولي اشغلي نفسك اقسم بالله بروح كليتي وارجع علي الشغل بخلص 10 بليل واول ما بحط دماغي علي المخده بفتكره بردو وبقعد أخلق مواقف حلوه وهميه بيني وبينه والحاجات دي مش موجوده اصلا بس مش عارفه الي بيحصل ساعات بقول ياريته كان معايا دلوقتي وساعات ببقي مش طايقه ابص في وشه كل ما اقول خلاص نسيته برجع افتكره تاني برغم أن مش بشوفه اصلا وعملاله بلوك من كل حته وكمان هو اصلا مش عايزني ولا انا عايزاه هو ارتبط ب 2 بعدي وعاش حياته انا حاسه حياتي واقفه عليه نفسيتي تعبانه اوي ...عرض المزيد

0 الدعم

18 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع