Coffee_89746 🇪🇬
منذ 8 ساعات
.
شعور متعب
2
2
Chilli_85656 🇪🇬 تدريبات التأمل mindfulness meditation تخصص وقت كل يوم تكون رايق فيه بمعنى انك تحاول تفصل وكل ما تجيلك افكار تتجاهلها. تكون بتحاول تحس بنفسك او بتلاحظ اي حاجة من غير تفكير! وطبعا كتاب قوة الآن
عرض الكل 2 نصيحة
