ندم على الماضي

Blueberry_86509 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

نفسي ابطل افكر و اندم على الحاجات القديمه عشان الموضوع ده بقى تاعبني نفسيا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

Coffee_52367 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مذنب

موضوع:

خطأ وقعت فيه تتمنى غيرك يتفاداه

إني كنت صغيره و قعدت فتره لوحدي ف اتعرفت علي ناس وحشه و بعديها ارتبط و بدات اكلم ولاد... دا أثر عليا جامد حاليا لأني مش كده 😕 حاليا الحمد الله مبكلمش حد.. بجد يا بنات بلاش تكلمو ولاد حتى لا من باب الصداقة بجد دا غلط كبير بندم عليه لحد دلوقتي و هتتمني ترجعي بي الزمن و متعمليش كده 😕 انا الموضوع م

Moon_88881 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مهتم

ليه الناس بتفرح مع نهاية كل عام؟ هل دي حاجة تستدعي الفرحة، كون إننا بنتقدم في العمر وبنفيد وقت عمرنا ماهنقدر نسترجعه؟ معرفش بس أنا بحس رأس السنة أكتر حاجة محزنة في السنة، من قريب كانت لسة ٢٠١٤، كان عندي ٩ سنين، فاكر كل أحداث السنة كويس، وكنت متحمس السنين الجاية هتبقا عاملة ازاي، بتمنى إن عمري ميعديش

Apple_75910 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

هونت عالناس كلها و ملقتش اللي يهون عليا تعبت من التفكير و الندم ف اللي فات و خايف من بكرا حد عنده حل نخلينا نبطل تفكير يجدعان الاوفر ثينكنج هيقتلني او حد يعرفني عواقب اللي انا فيه دا عالصحه ابتيتبتيتيريتيتيتيتيتبتبتبتبتتييتبتت

Cookies_88688 🇪🇬

منذ شهرين

شعور آسف

مش المفروض تتابع السوشيال ميديا او العبثيات اللي بتقدمها بكل انواعها .... مش المفروض تضيع وقتك على فيس او يوتيوب ..واحنا بنشوف دلوقتي المنافسه بين اليوتيوبرز بقيت صعبه جدا وكلهم عاوزين اهتمامك ..مش ناقصين ضياااااع ...انا اخر ١٠ سنين من ٢٠١٧ وانا مش عارف هو اي اللي حصل يخليني مش فاكر حدث مهم او حاجه

Avocado_78753 🇩🇿

منذ 3 أشهر

شعور خجلان

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

لا اعلم لماذا وكيف تركت وسمحت لكل هذا ان يحدث. لكن في فترة من حياتي (مراهقتي، اواخر المتوسط/بدايات الثانوي) كانت عندي صديقة متحكمة بي، ومؤثرة على حياتي وقراراتي بشكل كبير، جبت لها هدايا كثيرة، ودعمتها عاطفيا زيادة عن اللزوم، وضحيت كثير وقدمت الكثير وغيرت تخصصي بسببها، صرت اخذ نتائج جد سيئة ضيعت امكانياتي الخ، وتسرعت بلبس الحجاب بسببها بسن صغير، ضغطت علي بشكل هائل وكانت مسببتلي احساس بخوف وتوتر كبير وعدم الامان لسبب ما، حتى انها سببتلي مشاكل مع ابي، كان يصرخ علي واحيانا يهددني بتوقيفي عن الدراسة، وقد ضربني من قبل وكان الامر مرتبط بها وبطريقة ما بسببها، وكانت هي التي تغضب في مكاني في كل مرة وكانني انا التي سببت لها مشاكل، في كل مرة دراما جديدة، وهذه التفاصيل الكبيرة فقط التي تذكرتها وذكرتها. كرهتها بشكل كبير واردت لها الموتمن قبل بصراحة. غيرت تخصصي بواسطة وصعوبة في اخر سنة وغيرت ثانوية ودرست بجد ونجحت ولم اودعها حتى قبل رحيلي، لكن بعد سنتين راسلتها وتصالحنا.. لانني شعرت بالذنب لانني ذهبت بدون وداع، ولاني تحدثت عنها بسوء وراء ظهرها، رغم انني اردت فقط ان افرغ ما بداخلي،  اردت closure وrelief. والان لا اكرهها ولا اشعر كثيرا بالحقد لكنني اشعر اني ضيعت حياتي ونفسي وهناك اشياء لا يمكن اصلاحها او الرجوع عنها الخ. ما رايكم.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Sugar_21815 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور ضائع

Apple_71377 🇪🇬 تنزيلك للبرنامج تاني دا في حد ذاته فتح باب للشيطان

عرض الكل 29 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزه حل لحوار الاكتئاب و التفكير الكتير ف الماضي و اللي عملته انا واحده من محافظة و مش بكلم و لا بحاول اني اتعامل مع اولاد غير اخواتي و قرايبي بسلم عليهم كدا و خلاص و مش ببص و بغض بصري بس جات عليا فتره جفاف و فراغ غير طبيعيه و ضغط نفسي و اضطراب ما بعد الصدمه ف كنت بتعرف ع ولاد و بتكلم معاهم سوشيال سواء عرفتهم هنا او من تيك توك او من اي مكان و كنا بنروح و نتكلم علي زانجي او تليجرام وعلي سناب و الكلام كان بياخدنا و كل واحد كان عايز يجر التاني و ف البدايه ابعت صورتَك ابعتي صورتِك الله شكلك حلو شفايفك حلوه و ندخل بقا ف كلام جنسي بحت اللي هي علاقه جنسيه بس في الشات كلام و معملتش كدا مع واحد بس او اتنين عملت مع شويه حلوين مش كتير اوي بس كانوا شويه حلوين مع ان ولا واحد اعجبت بيه و ولا واحد كان ذوقي بس اللي هو كنت بضيع وقت و بتسلي و مكنتش اعرف اني هتدمر نفسيا كدا دا غير اني كنت معجبه بواحد و معلقه نفسي بيه من ٣ سنين و دخلت كلمته حوالي اسبوعين تلاته كدا و عرفني و شاف صورتي و هو كان السبب اني اكمل و اعمل كدا لان هو كان اول حد كدا كان ديما بيقولي لما اشوفك هعمل و اخلي و اسوي و بصي و يبعتلي فيديوهات رومانتك بس دي كانت عادي اللي مش عادي اني عرفت حد من هنا و بعتلي اباحي و كنت اول مره في حياتي اتفرج علي فيديو اباحي كنت مبرقه و مركزه و لسه فاكره الفيديوهات اللي بعتها ب اللي فيها كان اخري اتفرج علي بوسه حضن بس دا ف مسلسل فيلم كان اخر اخري مكنتش اعرف اصلا ان في ناس بتعمل علاقه جنسيه جسديه كامله كدا و ان في ناس ساديه كدا ضرب و تلطيش و اهانه و ان ازاي العلاقه نفسها بتحصل مكنتش اعرف اي حاجه و مكنتش اعرف هم بيعملوا ايه اصلا مكانش عندي وعي ب اي حاجه و لما بعتلي حبيت اتفرج بفضول ولكن الحمدلله مروحتش جبت و دورت برا اللي بعته شوفته و بعدها مسحت الapp و لسه منزلاه دلوقتي و مسحت كل اللي كان عندي و الولد عملتله بلوك اللي كلمته و كنت معجبه بيه ده طلع اسوء واحد عرفته في حياتي عايزه بقا نصيحه منكم و انكم تهدوني و انا توبت و رجعت تاني لربنا اتمني انكوا تكونوا قريتوا دا كله و انا هشوف ردكم و همسحه تاني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_49071 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مرتبك

حاسك كنت اصدق من كدا اصدق ف النصيحه واصدق ف الكلام كنت بتكون ع راحتك اكتر كنت بتتكلم بطريقه احسن كنت واخد ع الناس وكنت اجتماعي اي حصلك اي وصلك لكل اللي انته فيه دلوقتي دا نفسك ولا الشيطلن وبا مين قولي

Coconut_52562 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور لا مبالٍ

شعور غريب مووت لما تجيلك لحظه ادراك كدا تخليك تفكر ف حياتك كلها مش دي الحياة اللي كنت راسمها لنفسي خالص ولا تخيلتها ف يوم كنت مخطط اني هكون شخص متدين معاه فلوس مريح اهله مشرف ابوه وامه مهتم بصحته هحححححححححح ولا اي حاجه حصلت من دول كل قراراتي غلط وسبت حجات عشان حجات مش اهم خالص ضحيت بحياتي ومستقبلي

Coconut_52562 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور لا مبالٍ

Tomato_76090 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم.. 
انا زعلانه اوي من الي انا فيه دلوقتي انا كنت شاطره اوي ف دراستي وكنت حقيقيه كانت المُدرسين كلها بتقعد تقولي اني اشطر بنوته واني ان شاء الله هيشوفوني دكتوره حتى اهلي كانو دايما يقولو ل اخويا الاكبر مني اني اشطر منه وكانو بيقعدو يعني يقارنو واخويا كان بيصعب عليا اوي ومن كلامهم وهو بيبق بيضحك وانا بقعد اعيط عليه زي ما اكون حاسه انو بيداري اهلي عمرهم ما بيقصرو معانا بس دايما مخليين بينا حتت غيره والمقارنه ودي حاجه وحشه اوي خصوصا لو ما بين اخوات اخويا كان بيقعد يرخم عليا دايما وكنت دايما بحس بسبب الغيره والمقارنه الي اهلي بيسببوها بينا
المهم 
عدت السنين وبقيت وحشه اوي ف دراستي ودرجاتي بقت وحشه بجد لحد ما جت تالته اعدادي الي هي اسوء سنه جت ف حياتي وجبت مجموع وحش وبقيت مكان اخويا وسمعت كلام وحش اوي من اهلي كل كلمه يوم النتيجه لسه فكراها زي متكون متقلالي من خمس ثواني لقيت نظرات وحشه اوي ولقيت ناس كتير شمتانه فيا والي يقعد يقول ازاي ده انتي كنتي شاطره اوي ولما بابا بيقعد يحكي انو صحابو سالوه جبت كام كان مكسوف يقول كل ده ماثر اوي اوي فيا والدراسه خلاص قربت وكل ما بتقرب بخاف وزي ما يكون جالي تروما وبقيت خايفه الي حصل ده يحصل تاني وانا الحاجه الوحيدة الي بصبر نفسي بيها ان اكيد فيه فرصه تاني وبقعد اقولهم انا اتعلمت الدرس وهبق اشطر بس انا بصراحه مش قادره خالص وخايفه ولسه بيتريقو على نتيجي وبيقعدو يضحكو ب سخرية ويقولو فاكره ايام ما كنا فاكرينك شاطره كل ده واجعني اوي وبقعد اعيط كل ما بسمع كلامهم.. لاني مش متعوده غير على اني شاطره اوي وهبق دكتوره والكلام ده لكن الكلام المؤذي ده انا مش متعوده عليه خالص
بصراحه مش قادره اتخطى الفترة دي..  كل ما بقعد اذاكر بتخنق وافضل اعيط وافتكر كل الكلام الوحش بس ف نفس الوقت بقعد اشجع  ف نفسي بس غصب عني بيتريقو برضو وبزعل
ده غير اني داخله خدمات خايفه اتظلم خايفه اجيب مجموع وحش خايفه من المكان نفسه يبق فيه ناس مش شبهي ويحبطوني بدل ما يشجعوني لما بشوف اني افترقت عن صحابي وكلهم جايبين مجاميع حلوه ساعات كنت بحس بغيره الصراحه وبقول ليه حصل فيا كده.. 
اهو بقيت بعيد عنهم وف مكان جديد وفيش صحاب معايا 
افكااار كتييير وخوف رهيب تنصحوني ب ايه؟  اعمل ايه واتخطى واتقبل الي حصل وان عادي كلنا بنقع ونقوم بس ليه انا مش قادره اقوم بقا 😅

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Donut_73619 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور محبط

انا بقيت مخنوق و مش طايق نفسي و داخل في حاله اكتئاب كنت فاكر ان الفلوس هتبسط الواحد و ضيعت وقت المراهقه كلو في الشغل من وانا عندي ١٣ سنه بشتغل مكنتش بخرج ولا بروح في مكان بسبب الشغل ربنا راضاني من أوسع أبوابه مع اني برضوا يعتبر لسه سني مش كبير بس حاسس اني ضيعت احلا ايام حياتي

Apple_72345 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور وحيد

انا عندي 18 كانت في ثانوي عامه دفعه الفاتت حرافيا مدشمل نفسيّ من ساعت الامتحانات ونا نفسيّ مدمر ومش مبسوطه شكلي بقا وحش تخنت جامد بسبب الفتره بتاعت الامتحانات ومش عارف اخس ومش عارف انتظم في صلاه وشايف الحياه سودا ومليش نفس اعمل حاجه وكل شويه الحياه بتسوء انا حاسس الموضوع بسبب الصلاة واني بعيد عن رب

Ice Cream_49968 🇪🇬

عايزه ابعد عن الناس عشان افهم نفسي بس بخاف اخسرهم

ساعات ببقى عايزه اني ابعد عن كل الناس لحد ما الافي نفسي وافهمني واغير من نفسي بس بخاف اني معرفش اعمل حاجه وهبقى خسرتهم بقيت الاحظ فيا اني بتعلق ب اي حاجه واي حد ولو حد اسلوبه اتغير عليا شويه بفضل زعلانه وعارفه ان مفيش حد هيبقى فاضيلي على طول بس انا عندي فراغ ومش عارفه املاه بحاجه حاولت اعمل حاجات كتير بس لسه في فراغ كبير ف انا مش عارفه ايه الصح ...عرض المزيد

2 الدعم

17 نصيحة

Lemon_52391 🇪🇬

مش هسلم على جوز بنت خالتي.. عايزة احط حدود

انا عندي جوز بنت خالتى مش برتاح لي أبدأ لي أسباب عشان نظراته و طريقة كلامه عموما يعني ممكن اكون سلمت عليه مره و يجي مثلا في القعده كل شوية يسلم عليا و السلام يطول يطول زي يفضل ماسك ايدي و يطوح فيها كل شوية و يقولياخبارك و هكذا و لما اخس او اتخن شوية بيلاحظ و يقولي انتي خسيتي و برضو كان فرح اخويا و كانت اول مره احط مكياج و البس فستان حرفيا مشلش عينه من عليا لدرجه ان ناس كتيره لاحظت في الأول كنت بقول عادي هوا بيحب الهزار عشان كدا صغيرة بس لما كبرت و عرفت ان لا في عايزة احط حدود المهم انا قررت مش هسلم علي اي راجل عشان عرفت ان هوا حرام قريب هنتعزم عنده و كده مش عارفة اعمل ايه اقولهم مش بسلم بس بنات خالتي بيبداوا تريقه عليا و هزار ده اخوكي و عادي و الكلام ده ملحوظه ممكن اقول لي اخواتي و الكلام ده بس أنا مش عايزة كدا اول حاجة عشان بنت خالتى حرام هخرب بيتها و هتتكسر و هيا اصلا جميلة و كمان مش عايزة اسبب مشاكل لي اخواتي و غير كده برضو الشخص ده قدام الناس شيخ حرفيا و ممكن يعمل عبيط و يطلعني انا الوحشه المهم انا عايزة طريقة اقول بيها اني مش بسلم عليه و احط حدود ليه و كمان عشان مسلمش علي شباب العيله الباقين ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

Potato_72215 🇪🇬

زهقانه ومش عارفه اعمل ايه.. حد يفيدني

بتعملوا ايه عشان زهقانه ومش عارفه اعمل ايه.. تيتيتيتيتيتيتيتيتستستستستستسستنسنسنسنسنصنصنصنثنثنثننثثننثثننثنينثثتيتيتينينيتيتثتثتتثتثيتيتيتيتيتيتيتيتثتثتثتصتصتصتستستستستصتصتصتصتصتتصتصصتصتتصتصتصصتصتصتصتتصتصتصتصتصتصتصتص تيتيتيتيتيتيتيتيتستستستستستسستنسنسنسنسنصنصنصنثنثنثننثثننثثننثنينثثتيتيتينينيتيتثتثتتثتثيتيتيتيتيتيتيتيتثتثتثت ...عرض المزيد

2 الدعم

14 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع