يوم الانفجار

Flower_88973 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضاق ذرعًا

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا متشخصة بالاكتئاب العام بقالي سنتين وبتعالج لسا  وحاليا زاد عليه اكتئاب مابعد التخرج ودا اتشخصت بيه برضو من دكتورة رحتلها قريب 
طبعا الاكتئاب دا المرض الصامت الي بيخليك قاعد منطوي وبت.ت.حر.ق من جواك وبتو.لع وبتكتم مش بإرادتك مبتحسش بالفرح او الحزن بتحس باللاشيء كانك مش إنسان كانك جسد بلا روح فبتبدأ انك تدور على حاجه تخفف عنك خصوصا لو عندك أهل واخوات مش فاهمين حالتك وبيتعاملو كانك عادي وفي إحدى المحاولات لاسعاد نفسي والخروج من الوحدة للأسف كلمت شاب بس كنا بنتكلم بادب واحترام واول مرة نتكلم فون انهردا بلف لاقيت بابا واقف وسمعني 
طبعا خد الفون واتهنت واتض.ربت واخواتي هزق. وني  واخويا الصغير ضر.ب.ني هو كمان واتبهدلت 
انا عارفة ان دا غلط بس كنت مستنية انهم يحتووني ويتكلمون معايا براحة انا مش صغيرة انا ٢٣ سنة
 انا تعبانة اوي اوي بجد وطبعا اتقالي كلام زي الزف.ت 
انا عارفة ربنا وغلطت بدافع الالم والوحدة وان محدش حاسس بيا بس للاسف انا انهردا اتدمرت وخدت الفون منغيرمحد يحس طبعا مسحت الشخص دا من عندي عشان مش ناقصة مشاكل هو كان محترم جدا معايا والا مكنتش كلمته انا اول مرة اعيط انهردا بصوت من زمان ورحت لأهلي وقولتلهم انتو مش اهلي ولا اعرفكم وامي الي غزتني بالس.كي.نة امبارح في ضهري عشان اتاخرت عن غسل المواعين قلتلها انا متبرية منك 
انهردا كان يوم الانف.جار بعد صبر والم طويل تراكم انا تعبت من كل حاجة بجد وبتمنى ألم.وتت ولو الانت.حار مش حرام كنت عملتها 
انا تعبااااانة💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_87611 🇪🇬

مش عارفه ليه بمسح التطبيق وارجع أنزله تاني!

مش عارفه لي كل م اقرر امسح الابلكيشن و فعلا امسحو شويه و ارجع انزلو تاني سعات بحاول اساعد و اتكلم و سعات بتقفل و احس اي للي انا بعملو دا مش مكاني ولا انا حابه اكون هناا خصوصا ان ف كلام بيكون مش كويس بيتقال بردو بس حاسه اني بهرب و خلاص سعات بلاقي ناس عندها نفس مشاكلي للي انا مش عارفه احلها لنفسي و اتكلم معاها مسبهاش غير لم احلها ليها لو كان ف ايدي دا مش عارفه لي الانسان دا و بيعمل ف نفسو كداا عاوزه اتكلم و مش عارفه و مش عاوزه هيييح فككو. ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Peanut_76092 🇪🇬

خايفة من نفسي ومن نوبات الغضب مش عارفة أعمل إيه

جوايا غضب رهيب مش قادرة احدد سببه، خايفة من نفسي جداً، خايفة يجيلي تاني نوبات الغضب، خايفة افقد السيطرة على نفسي، خايفة اتكلم اصلاً فاغضب زيادة.. مش لاقيه حل ومش عارفه اعمل ايه عملت كل السُبل اللي تخليني اخف الغضب ده ، فعلاً مش عارفة، دماغي حساها بتتحرق من كتر الغضب من سبب انا معرفوش ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

Grape_89316 🇪🇬

ازاي ابطل الطيبه الزياده دي واصبح قاسيه بجد؟

اوقات بحسني غبيه حوار الطيبه الزياده ده مقرف اويي شخص كان بيطمن عليا كان بقالو فتره كبيره مكلمنيش انا مفكره انو بيطمن عادي لكن لااسف كان جاي علشان محتاج مني حاجه المشكله اني كنت عارفه انوو بيكلمني علشان حاجه رغم ذالك كلمتوو كويس وساعدتو ف الي كان محتاجه بس اضيقت بعدها انت اتعملت معاه عادي كان مغيش اي حاجه بس بجددد مش طبعي اني اكلم حد وحش حتي لو مضايقه منووو ازي ابطلل الطيبه دي ازييي اكون قاسيه بجدد محتاجه اتغيرر ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع