إزاي بتتعاملو مع الإرهاق في الشغل؟

Mohamed Bayoumy's موضوع

احكي عن إرهاق الشغل. إزاي مأثر على صحتك النفسية وإيه اللي بتحاول تعمله عشان تخفف الضغط؟

Coffee_48681 🇮🇶

منذ 43 دقيقة

شعور مرهق

الله العظيم تعبت من الضغوطات من جهه الدراسه و من جهه ثانيه الشغل و من جهه الاهل ما يعذرون و اصل صرت ما ارتاح لمن ادخل البيت و اصلا صرت اتجاهل جلساتهم و ما اشاركهم . يعني هسا صار موقف حتى قلبي صار يوجعني شنو الحل ؟ او اصلا ماكو حل

Peanut_74196 🇪🇬

منذ 46 دقيقة

شعور منزعج

س/ بتمني من حضرتك توضح عقوبة مشاهدة الافلام المش كويسة وخطورتها في دنيا والاخرة عشان شباب تتعظ.. ج/ إنا لله وإنا إليه راجعون هذا الفعل من المحرمات ١- في الحديث دعت أم جريج على ولدها :" اللهم لا تمته حتى ينظر لأعين المومسات" فمجرد النظر لوجوه أهل الفجور من العقوبة فكيف يحل ما سوى ذلك ؟! ٢-

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

س/ بتمني من حضرتك توضح عقوبة مشاهدة الافلام المش كويسة وخطورتها في دنيا والاخرة عشان شباب تتعظ.. 
ج/ 
إنا لله وإنا إليه راجعون هذا الفعل من المحرمات

١- في الحديث دعت أم جريج على ولدها  :" اللهم لا تمته حتى ينظر لأعين المومسات"

فمجرد النظر لوجوه أهل الفجور من العقوبة  فكيف يحل ما سوى ذلك ؟!

٢- قال النبي: لا تنظر المرأة إلى عورة المرأة"

فكيف للمرأة تنظر لعورة الرجل؟! والعكس ؟!

٣- قال النبي: ( شر الناس منزلة عند الله يوم القيامة الرجل يفضي إلى المرأة وتفضي إليه ثم ينشر سرها )

-فأنكر النبي مجرد سماع الغير لأسرار الزوجية فكيف بمن لا يسمع بل يشاهد!  ويشاهد من سماهم الشرع  شر الناس ؟!

٤- فيخشى أن تذهب حسناتك انت وزوجك بمثل هذا :

قال النبي صلى الله عليه ‏وسلم  " لأعلمن أقواماً من أمتي يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال جبال تهامة ‏بيضاً، فيجعلها الله عز وجل هباء منثوراً". قال ثوبان: يا رسول الله صفهم لنا، جلهم ‏لنا، أن لا نكون منهم ونحن لا نعلم. قال: "أما إنهم إخوانكم ومن جلدتكم، ‏ويأخذون من الليل كما تأخذون، ولكنهم أقوام إذا خلوا بمحارم الله انتهكوها"
فمن يتظاهر بالصلاح أمام أعينهم، وبمجرد ‏أن يخلو بنفسه  ينتهك حرمات الله فهذا هو المراد بهذا الحديث مع أنه يصلي بل ويقوم الليل

٦-هذه الامور من البلايا التي حلت بأمة النبي والتي كانت قديما يصعب الوصول لها فالواجب مراعاة نظر الله لعبده

قال تعالى:" ياأيها الذين آمنوا ليبلونكم الله بشيء ...تناله أيديكم .. ليعلم الله من يخافه بالغيب  "

والله المستعان

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_76616 🇪🇬

منذ 46 دقيقة

شعور متوتر

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

معلش يجماعة هطول عليكوا شوية
كنت فاتحة اكونت انستا بضيف فيه كل من هب ودب وانا اصلا مش طبيعتي اكلم ولاد عمري ما كلمت ولد في الواقع، بس على الاكونت دا لو ولد رد على نوت او ستوري مثلا برد على القد وخلاص المهم في ولد رد على نوت وقعد يجر كلام اكتشفنا اننا من نفس المحافظة لا وكمان من قرى جنب بعض بالظبط بس هو عايش في بلده و انا عايشة في مدينة تانية وكنت نازلة البلد  احضر فرح قريبتي وهو صاحبه من نفس القرية بتاعتي المهم هو كان قايل انه مش رايح الفرح بس فاجئني انه راح وشافني من بعيد وبعدين مشي ومن بعدها بقى بيكلمني شبه يوميا وبيقول اننا صحاب وبتاع واوعي تحبيني والكلام دا لحد ما قفلت اكونت الانستا دا وبقى بيبعتلي تليجرام مرة كل أسبوعين وتواصلنا قل خالص وانا طنشت بعدين فتحت اكونت الانستا تاني ورجع يكلمني يوميا وبيقولي انتي مبقتيش بتكلميني ليه رغم انه لما بيبعت تليجرام برد وهو ساعات بيطنش ف بعدين فضلنا نتكلم وبردو بيقعد يقول كلام زي متكلميش ولاد ولما بتأخر في الرد زي ما هو بيعمل بيقولي بتكلمي مين وبتخونيني وبتاع وكنت واخدة كلامه هزار وانا للأسف اتعلقت بيه بس انا عارفة اني مبحبهوش ولا معجبة حتى يمكن بحاول املي الفراغ الي عندي، وبحسه بيكلمني لما بيبقى زهقان بس وبالليل بس نادر لما بيرد عليا الصبح بيقعد يتحايل عليا نتكلم كول، بعدين آخر مرة اتكلمنا كانت من اسبوع تقريبا وكانت طريقة كلامه معايا مش عاجباني وكل شوية يقفل الشات ويعلقني ولما كنت بعمل كدا معاه بيتضايق ولما انا بقوله اني بتضايق يقولي لما نرتبط ابقي اتضايقي وقالي انتي بيرفكت في كل حاجة بس مشكلتك انك أصغر مني بكتير (5 سنين) وانا والله ولا عايزة ارتبط ولا حاجة اصلا بس متعلقة بيه المهم انه من ساعتها معادش بيكلمني وبشوفه بقى بيضيف بنات كتير وبيعملهم لايكس وبينزل نوتس وفاضي عادي ومبيكلمنيش وانا حاسة اوي  انه بيكلمهم والموضوع مضايقني ووصل بيا للعياط معرفش انا بأڤور ولا مالي بس حد يقولي حل بالله عليكوا عشان داخلة على امتحانات وعايزة ابطل تفكير واركز على دراستي، كل ما اجي اذاكر اسرح وارجع اعيط تاني مش فاهمة ليه التناقض والتغيير المفاجئ دا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Watermelon_88845 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور منزعج

مبكرهش قد الاشخاص الساذجه السطحيه المتخلفه و اللي متربين في بوقهم معلقه دهب (مقصدش اللي كلهم معاهم فلوس طبعا فقه منهم) انا داخل جيش شهر جي يجي الراد بكل سذاجه ما تدفع فلوس و خد اعفه (اللي ٧٠٠٠ دولار يعتي نقول ٣٠٠ الف) المشكله انه حل مشكله بفلوس و بيكلم بطلقائيه ان ابوك يدفع فلوس ديه عادي و فعلا بيتك

Candle_51983 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور محبط

كنت اتكلمت هنا فترة عن روايتي وكنت ذكرت اني وقفت كتابة بس قبلت واحدة بتحب تقرا ليا سألتني اذا كنت كملت الرواية وناوية اخلصها أمتي محبتش احبطها واقولها اني بقيت بكره الكتابة ومش ناوية اكتب تاني بس كانت متحمسة اوي للباقي وفضلت تمدح وطاقة اجابية كتير مكانش وقتها حطتني في مواجهة قصاد نفسي آه عارفة انس ا

Candle_51983 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مستنزف

مفروض اقوم اذاكر معايا امتحان بكرا وامتحان النهاردة وصلت متأخر وماخدتش وقت زيادة والتاخير مكانش غلطتي خرجت بدري بس اللي حصل بقا كان الامتحان سهل كنت اقدر اقفل بس مرجعتيش فقلقانة و مكتئبه الفترة دي أظن لاني رجعت اخد مهدي الاعصاب ياه والله زمان عنه احلي ما فيه انه مش حبوب كنت وقفته من سنتين بعد ما ادم

Strawberry_25987 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مكتئب

حاسة اني مضغوطة دماغي فيها زحمة اوي مش عارفة اعبر عنها حتي بس أنا مشتتة جدا الفترة دي بعمل مسؤلياتي بس مش عارفه اخد خطوة ل قدام او أتحسن خالص بس بعمل مسؤلياتي وبس اللي هو روتين عادي جدا من غير تطوير ف اي شي ودي حاجة رخمة جدا حقيقي مش عارفة مالي بس يارب الفترة دي متطولش وابقي احسن يارب

Apple_66128 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مكسور القلب

حاسة بحجات كتيرة بس انا عارفة ان الصح اسيب نفسي احسن زي احساس بيخضني انك بطلتي تحبني وكل افعالك دي كان دا سببها بس ليه كنت ماسك فيا بايدك وسنانك احساس زي اني مقروفة من نفسي بسببك وبسبب اللي عملته فيا انا كنت باخد فتافيت ف كل حاجه من تلت سنين راحو هدر احنا كنا هنتجوز وانت اللي افسدت الامر انت اللي وص

Marshmallow_88511 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور متعب

Toast_54695 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور محبط

حاسه إني مخنوقه من حاجه اتخرجت و بدور علي روحت عملت انترفيو و حسيت إني ماكنتش عارفه اتكلم كويس و كل شويه أقول مش عارفه لما يسألني سؤال و كنت عبيطة اووي و غير أني مش بعمل حاجه ف حياتي و مش بكلم و مرتين أكون بكلم حد و يختفي مرة واحدة

Almond_58669 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور غبي

اغرب حاجة عملتها او عملتيها وانت طفل زمللمؤحغيخفييحعؤكغؤغييعحيمغيغميغكيعكيعكيعكيطعيعطيعطيعطيعكيعطيعطيعطبعطيعطبهطبهطبعكيهطيعطبعطبطعبعطبعطيعطيعطيعكيعجيعطيعطي٦كسعحيعطيعطيعطيكغؤغكؤغميعكعكرغكيغكءغمءغكؤكغيكعيحعيحعؤطعيعطيهطبعطيعبعحبعكيغكسغحي٦حب٧جبعحيعكيعحبهطبعكب

Gold_76647 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور متعب

انا من القاهرة و التنسيق جبني جامعة الزقازيق و الحمدلله خلصت الجامعة و بقي ليه صحاب في الزقازيق المهم ايام الجامعه اتعرفت علي بنت من الزقازيق. حبنا بعض بس بسبب ان أهلها رفضو انها تعيش في القاهرة افترقنا و عدي علي الموضوع ده مده طويله و علاقتنا انقطعت و النهارده او مرة انزل الزقازيق من مده طويله و عر

Peanut_74196 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور مهتم

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

‏ اقول لك شويه تفاصيل  تخليك تحب الصلاة وتوصل لدرجة الخشوع وتنتظم فيها لأنها هي الأساس اللي هتخلي مزاجك كويس ونفسيتك مطمئنة.
امشي بمبدأ ان صلاتك مش حاجة روتينية و مُجبر تعملها، لا بالعكس انت بتكون ماشي تقعد مع ربك شويه وهتقعد معاه خمس دقائق بس فى كل فرض.
‏كتير على اللي أنعم عليك بكل حاجه ؟؟
قبل كل فرض استعد للصلاة و كأنك ماشي تقابل واحد بتحبه جدًا 
امشي و أنت ملهوف .. ولو واحد سألك ماشي وين : قوله ماشي اقعد مع ربنا شوية خليه احساس داخلي جواك .. 
و أول ما ترفع ايدك وتقول : الله اكبر .. ابتسم ابتسامة مشتاق .. ‏انسى الدنيا كلها بمشاكلها و همومها فى اللحظة دي .. اقرا الفاتحة بكل راحة واسمع جواب ربك بعد كل آية، و متقرهاش بسرعة و كأن واحد بيجرى وراك .. و فى الاعتدال من الركوع لما تقول " سمع الله لمن حمده
احمده انت بطريقتك .. قول" الحمدلله يارب على كل النعم اللي انعمت علي بيها" .. ‏"الحمدلله حمدًا طيبًا مباركًا كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك "
و اول ما توصل للسجود اتذكر انه أقرب ما يكون العبد لربه وهو ساجد .. لما تهمس ببطن الأرض و بيسمعك من في السماء
سبح ربك و إبدأ احكي ليه كل اللي في قلبك قوله يارب انا بحبك .. (يارب خليك معايا فى المحنه دى)
‏( يارب انا تايه وجهني للطريق الصحيح ) 
 ( يارب انا محتار فى الموضوع الفلاني ساعدنى ) .. احكي وفضفض لإن مافي واحد هيفهمك ولا هيحس بيك زى اللي خلقك .. لما تحكي معاه مش هتلاقى حواجز بينكم، احكي أي شي خطر في بالك مش لازم لغه عربية فصحى يعنى، هو اعلم بحالك منك بس بيحب يسمع صوتك .
‏يمكن تتلخبط في كلامك بس هو فاهم أي شي انت  تقوله، و صدقنى مهما كانت مشكلتك كبيرة و صعبه، فى آخر كلامك هتحس براحه مش طبيعيه و هتبتسم لانك سلمت امرك لرب العباد
و بعد ما تخلص صلاة، سلم عليه بس مش السلام التقليدي، لانك بتسلم على ربنا حبيبك.. تخيل انك بتقول : 
‏( حشتاق ليك يا رب وللكلام معاك، يارب امتا تجي الصلاة الجاية عشان أرجع اقعد معاك تاني في كلام كتير فى قلبي عايز احكيهو لك )
صدقني اول ما تخلص صلاه هتحس بعدها براحة وطمأنينة لانك كنت قاعد مع ربك حبيبك، و سلمت امرك وتوكلت عليه ولما تواجهك اي مشكلة فى يومك مش هتهز شعره منك ‏عارف ليه 
لانك هتمشي فى الصلاة الجاية و تحكي لربك وتطلب منه يساعدك.
ربنا يرزقنا و اياكم الثبات والخشوع فى الصلاة... وادعيلي دعوة من قلبك ربنا يسدد ديوني وربنا يجعله في ميزان حسناتك 🤍

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Candle_88700 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور شاعر بالملل

هو الشخص الي بيخاف من الحيوانات مثلا او من حاجه معينه دا بسبب هو مخلوق كدا ولا البيئه كنت بشوف فيديو ل قبيلة ماساي ف جنوب كينيا بيمشو ب ثقه و الاسود بتاكل ياخدو منهم الاكل و الاسود تجري لما تشوفهم شكلهم فخم😂😂 هل لو اي شخص اتولد ف القبيله دي هيكون زييهم؟ ولا الجبان جبان؟

Jackfruit_78060 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور مريض

لا تثق ف المرسيدس .. راجع من الشغل امبارح وحسيت نفسي جعان بس عايز اكل حاجه غريبه … لقيت عربيه فول رامه قدامها مرسيدس ف قلبي أطمن شويه ونزلت وقولتله طلب يباشا … علي يميني راجل اربعيني لابس بدله و توقعت انه صاحب المرسيدس … أكلنا و زي الفل و حاسبنا … صاحب عربيه الفول ركب عربيته المرسيدس و اتحرك . و بعد

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع