Potato_87367 🇩🇿
منذ 3 أسابيع
.
شعور ضائع
أنا أعاني من عدم استقرار عاطفي وتقلبات مزاجية قوية تجعلني أحيانًا أفقد السيطرة على مشاعري. لدي مشكلة في الدافعية رغم معرفتي بما يجب علي فعله، كما أنني أحاول التوقف تدريجيًا عن استخدام الحشيش بعد أن خفّفت منه. عاطفيًا، أتعلّق بسرعة وأتأثر بشدة بأي بعد أو صمت، وأعاني من خوف من الهجر وكثرة التفكير. ومؤخرًا عدتُ للتواصل مع فتاة من الماضي كانت علاقتي به مؤثرة ومؤلمة، وهذا أعاد لي مشاعر مختلطة أحاول فهمها والتعامل معها بطريقة صحية.
2
3
