مستعد أساعدك بدون مقابل.. حياتك أغلى من اللحظة دي

Coffee_85636 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور غاضب جدًا

صاحبة البوست cookies_89076 انا **** نفسي ومستعد اساعدك بدون مقابل تواصلي معايا هنا او انستا*** او تيجي العيادة في اي وقت ولو حاسة ان الخطر قريب رجاء تواصلي فورا مع الطوارئ او اي جهة دعم نفسي في بلدك حياتك اغلى من اللحظة دي وفي ناس مستعدة تكون معاكي لحد ما التعب يهدى. وربنا يكون ف عونك

كيف أتعامل مع شخص عنده اضطراب الشخصية الحدية؟

جماعه ممكن لو حد اتعامل قبل كده مع حد عنده اضطراب الشخصيه الحديه يقولي كان بيتعامل مع الشخصيه دي ازاي لان ف حد ف حياتي عنده المرض ده يعني وانا حقيقي مش عارفه اتعامل مع الشخص ده خالص ياريت تفدوني ...عرض المزيد

10 الدعم

2 نصيحة

التنمر والعنصريه زمان هل اثرت عليا وانا مش حاسه؟

عايزه اتكلم في موضوع واتمنى الكل يرد عليا انا زمان وانا صغيره اتعرضت للتنمر و العنصريه في المدرسه و مكنتش بحكي اي حاجه بتحصلي لأي حد و حصالتلي حاجات كتير اوي وانا صغيره محتفظه بيها لنفسي المهم المشكله بقى اني دلوقتي مش حاسه ان الحاجات دي اثرت عليا في حاجه فهل هي اثرت بطريقه غير مباشره وانا مش حاسه ولا ايه ولا انا ايه اللي بيحصلي بظبط ...عرض المزيد

11 الدعم

2 نصيحة

مشكلتي مع الكلام والرهاب الاجتماعي.. أعمل إيه؟

بقولكوا يا جماعه انا حاسس ان عاوز اروح لدكتور نفسي او ثيرابست عشان اعرف اتكلم في وسط الناس مشكلتي ان كنت مفكر ان مش بحب اتكلم مع الناس غريبه او مش بعرف اتكلم معاهم عشان مش عارفهم اتاريني مش بتكلم اصلا مع حد و ان مش بتكلم عشان خايف من الكلام و كنت مفكر ان معنديش رهاب اجتماعي بس طلع عندي و كل دا اكتشفته مع الوقت و المواقف لدرجه ان محدش بيلاحظني في القاعده عشان مش بتكلم بس و انا مش قولت لاهلي ان عاوز اروح لدكتور نفسي لكن ميعرفوش المشكلة لان مش عاوزهم يعرفوا و انا مش معايا فلوس اروح لدكتور نفسي ف لو حد يقولي اعمل ايه بدل ما تنا تايه كدا و حاسس المشكلة بتزداد صعوبه معايا و دا مسببلي مشكلة عويصه الفكره ان لو حد جه اتكلم معايا بقفل كلام معاه بسرعه علشان خايف الغبط في الكلام او معرفش اتكلم بسلاسه او ان اعرف ارد عليه ف حد ينصحني اعمل ايه و لا اروح وين و كل سنه و انتوا طيبين و عيد سعيد عليكوا جميعا ♥️♥️ ...عرض المزيد

9 الدعم

6 نصيحة