متشخصه وسواس قهري وقلق ومعتش بفرح

Question

متشخصه وسواس قهري واضطراب قلق طبعا مش محتاجه أقول الحوار معناه قد ايه شايفه الحياة كلها سوداويه قدامي مهما القدمامي عملي من أي حاجه تفرحنى برضو بفضل زعلانه زمان لما كان يتقالي اننا هنخرج خروجه حلوه كنت بطنطط من الفرح دلوقتي بقيت بخاف اخرج عشان عارفه اني مش هتبسط فهروح اعيط بسبب اني اكتشفت انى *معتش بفرح والخوف تمكن مني*
مش عارفه بقول دا هنا لي وبحكي لناس معرفش ولا هما حتا يعرفوني بس حبيت أجرب

Apple_51778 🇸🇦 · Answer

ان شاءالله هتكوني احسن

Coconut_89269 🇪🇬 · Answer

أمتي وإزاي بجد

Coffee_73937 🇪🇬 · Answer

وايه السبب انك مش بتنبسطي

Apple_51778 🇸🇦 · Answer

بتوكلك ع الله وبعلاجك ودكتورك هتتحسني وتبقي افضل طبعا هيا مساله وقت بس

Avocado_76662 🇪🇬 · Answer

مش لوحدك خليني احكيلك حوار بسيط حصلي انا كان عندي وسواس قهري ديني كنت حرفيا مدمره وحسه بخوف واني ممكن اكون كافره نفس شعورك بالخوف ويمكن اسوء بس مش نفس الحاجه الخايفين منها رغم اني كنت بحاول ورغم كدا كنت بحاول اداريه كنت فاكره انو غلط مني بس اكتشفت بعدها ان مش دا كلامي ولا انا اوافقه ولا انا عايزه كدا اين كان عندك وسواس قهري من ايه ف دا شيء مش ب كيفك ولا انتي عايزاه ف ماتخفيش لانك مش انتي العملتي

Avocado_76662 🇪🇬 · Answer

كدا *واياكي تستسلمي للوسواس ولا تقولي انا ضعيفه مش هقدر اقاوم علسان مايتملكش منك ومش معنى انك مشخصه بكدا يفكرك انك مريضه او حاجه زي كدا لان دي حاجه نفسيه بتيجي وبتروح ولو استسلمتي ليها واستجبتي والله هتعاني لكن حلك تجانب الافكار دي وحاولي انشغلي في اي حاجه ~حتى لو تلاحظي ايام الدراسه الوسواس بيقل +متخافيش خالص احكي براحتك