انا عندي ADHD وبجد الموضوع مش سهل، بس اللي بيهون عليا إني كل ما أسمع حد عنده نفس اللي عندي وأحس إن دماغه زي دماغي شوية، بتطمن وبتحمّس أكمل. عشان كده حابب أفتح مساحة هنا لأي حد عنده ADHD أو حاسس إن دماغه طول الوقت شغّالة ومشتتة، يحكي عن نفسه وعن life hacks أو حركات صغيرة بتساعده يمشي يومه. لو عندك ADHD أو بتتعالج منه أو حتى لسه شاكك، تعال نتكلم. 👇 احكي عن يومك، عن أصعب حاجة بتقابلك، وعن أكتر حاجة بتساعدك تظبط دماغك شوية. يمكن كلمتك تساعد حد غيرك، ويمكن كلمة حد تاني تكون سبب إنك تتشجع وتكمل. إحنا مش لوحدنا، ووجود ناس فاهمة اللي بنمر بيه بيفرق جامد.

2

3