نفسيتي زفت في تالتة ثانوي بسبب ضغط أهلي

Question

تالته ثانوي نفسيتي زفت وعليه ضغط كتير من اهلي ومش عارفه اذكر بسببهم
ركمت حاجات كتير بسسهم وتعبت وكل ده ضغط عليا نفسيتي زفت زفت وم قادره ومش عارفه اعمل اي وخلمي حاسه بيضيع بسبهم حولت الم المتراكم لميتو بس بيذيد وانا تعبت عارفه اني لسه ف الاول بس تعبت ومحظش فهمني ومسميني50ف ميه انا تغبت ولله 
الحمد لله

Cheese_80924 🇩🇿 · Accepted Answer

التوتر يمكن يخلق 100 مشكلة اخرى سواء في صحتك النفسية او الجسدية او علاقاتك الإجتماعية ، و ولا احد عنده حق يقلل من اهمية مشاكلك .
خذي يوم راحة كل اسبوع  ، او اشتري أشياء تحبيها ، أي شيء حتى يخف عليك الضغط.

Mango_75327 🇪🇬 · Answer

ثم كان ماذا ، الف واحد هنا هيحكيلك قصته و عمل ايه علشان يعدي ،و انتي هتقراي وخلاص ، هتكلم عن نفسي دلوقتي ، محستش اني عاجز في ثانوي او متدمر بسبب المتراكم غير في اوقات قليله ،اكتر فتره كنت متدمر فيها هي ليله امتحان الانجليزي ، اكتر ماده مش بحبها،  يومها صليت قضاء حاجة ،و سيبتها علي الله علشان حولت طول السنه و في ليله الامتحان مش عارف اعدي النص،

Strawberry_80896 🇪🇬 · Answer

تجاهلي اى كلام يضايقك و حافظي على صلاتك و ادعي كتير و بس اعملى اللى عليكي 
{لا يكلف الله نفسا إلا وسعها }

Mango_75327 🇪🇬 · Answer

ربنا ساقني اني اتفرج علي فيديو معين علي يوتيوب و رحت الامتحان بنيه يا اما اشيل الماده يا اما اهبد و تيجي معايا ، و دخلت و لقيت نفس الاسأله اللي في الفيديو و جبت درجه مش وحشه و دخلتني الكليه اللي ربنا اخترهالي ، بالمختصر ، حاولي و اعملي اللي عليكي و سيبي الباقي علي الله ، حرفياً حاولي بس

Watermelon_69074 🇦🇪 · Answer

يا بنتى بيهزروا معاكم وبيحاولى يشجعوكى ، خدى الامور ببساطه محدش هيحبك اكتر منهم وربنا يوفقك ❤️

Watermelon_52387 🇪🇬 · Answer

بصي انا زيك عمتا حرفيا ثالثة و مراكمة و اهلي بردوا هم السبب بصي مشهتقدري تغيري حاجه او حد في أهلك هيفضلوا هم هم انتي الي في ايدك أنك تحطي ايدك في ايد ربنا و تتوكلي عليه و تبدأي تذاكري و احنا في اول شهرين لسه اصلا في ناس بتبدا دروس تقدري تحاول هتضغطي نفسك صدقيني اسبوع يا ستي اسبوعين او شهر بس احسن ما تضغطي نفسك  طول السنه او تضغطي نفسك في حاجة انتي مش حبها

Watermelon_52387 🇪🇬 · Answer

و غير كدا افتكري انك مش عاوزة تشمتي حد فيكي و انك عاوزة تثبتي لنفسك اولا و ليهم انك تقدري

Mushroom_80911 🇪🇬 · Answer

ولا بيشجعوني ولا حاجه  
وحته لو كان ده تشيجع مش ب لاسلوب ده وتدخل ف حياتي اكتر من الازم 
وبيختارو صحابي ولا م عجبهم يبلكو من تلفوني او يعندو عليا ف حاجه طلبها 
ف ريحت دمغي وبقيت وحدي

Mushroom_80911 🇪🇬 · Answer

الحمدلله محافظه عليها

Mushroom_80911 🇪🇬 · Answer

انا بتكلم علشان انا عاوزه اتكلم 
لكن ده بقا روتبن ومتعوده 
بس نفسيتي مش كويس بس الحمدلله 
نفس المشكله  ف الانجليزي بس انا م عارفه احفظ كلماتو

Mushroom_80911 🇪🇬 · Answer

انا عايزه مساعده وحده جدول الم بيه المتراكم  كل دروسي اونلاين 
و ازاي احفظ الانجليزي 
وكون شكر ليكم جدا

Mushroom_80911 🇪🇬 · Answer

مليش نفس
اوصل ل حلمي وبعدين هكون مبسوطه لم اوصل