أذى نفسي

التعلق المرضي بحد بياذيك من ابشع الحاجات اللي ممكن تمر بيها انك تبقي شايف الاذي بعينك واعرف قد ايه الشخص ده بيتعبك نفسيا وبرضو مش قادر تبعد علشان كده لازم كل شويه تفكر نفسك الحاجات الوحشه اللي حصلت من الشخص ده علشان ساعات مخك بيفكرك بالحلو وبس فعلشان ماترجعش 100 خطوه لوراء خلي الاسباب اللي انت مشيت بيها واضحه قدامك وغالبا النوع ده وانت بتمشي بيرمي عليك اللوم يعني هو بيفضل يلومك انت وبيحسسك بالذنب وبيفضل يلعب بدماغك وهو اللي لا ماتمشيش لمجرد انك ماتمشيش مش علشان هو بيموت فيك وبيفكرك ان انت اللي اخترت تمشي طب ماشي اوكي دي حقيقه انت اللي اخترت تمشي فعلا بس خلينا مانسميهاش ان انت اخترت تمشي "انت اخترت نفسكك" مش اكتر لما تطلع من برا البابل دي وتبص للصوره من برا هتعرف قد ايه انت كنت جبل وان انت فعلا كنت عايش في جحيم

ممكن سؤال لشباب هو لو كنت مرتبطه بشاب نرجسي ورجع اول مره وحصل خلاف بنا كبير من تالت شهور ونص وقال ان هو مش راجع تاني زي اول مره هل فعلا ممكن ميرجعش لان هو اذاني نفسيا ونفسي اشوفه راجع بس فهل ممكن يرجع بعد الفتره دي هو لسه بيراقب الاكونت بتاعي التيك توك من وقت لتاني بس عملي بلوك انستا وعملي علي رقم من الرقمين بتوعي بلوك واتساب ومش عارفه هل هو مسجل رقمي او لا لان مسحت رقمو فهل ممكن يرجع حتي لو قال كدا؟

ماما نفسي تشوفي الدمار الجوايا بسببك تدخلي جوا دماغي وتعرفي انا بعافر قد ايه اني امنع نفسي من اني ان تحر بسببك انتي اسوء شخص في الدنيا بجد اكتر بني ادمه جاحده وانانيه وميهمهاش غير نفسها بس انتي اكتر شخص اذاني في حياتي ومدر صحتي ونفسيتي انتي اكبر ابتلاء في حياتي انا مش قده بكرهك جدا ونفسي اعيش بعيد عنك مش قادره اقول اعيش من غيرك بس عايزه ابعد عن اذاكي عشان خلاص ببعد نفسي عن الان تحار بالعافيه انا بكرهك وبكره كل صفه فيكي مشوفتش منك غير الوحش وقسوه ومفيش لحظه حنيه او حب اشفعلك اي حاجه

انا اول مرة احكي حاجة هنا شخصية مش عامة و حقيقي انا عايزة اخلص من المشكلة دي انا في امتدت لوقت طويل اوي يعني معايا من مراهقتي لحد جامعة دلوقت القصة حقيقي طويلة اوي و تفاصيلها كتير و انا مش عندي وقت حتي اتكلم لان ورا امتحانات و مش فاضية بس بجد دي صداقة عدت بمراحل كتير سيئة اناةخدت دور منقذ و اتعلقت و حقيقي مشببالغ انا ادمرت و اتقفلت انا حاولت افضل موجودة مع مسافة تقديرا لعلاقتنا رغم مشاعري راحت بجد بس انا بجد لسة بتاذي نفسيا انا عايزة بجد ناس تفيدني اتمني بجد

حيوان الكوكا : اغبي حيوان علي سطح الأرض و هو مهدد بالإنقراض لانه ودود جدااا يقترب من الثعالب و الثعابين ليلعب معهم فيأكلوه بحس اني انا جدا و الله تعبت من الناس حرفيا بتعامل ب هبل و تلقائيه جدا بس الناس مؤذيه جدا و تتعب الاعصاب و تدمرك نفسيا بتعامل كأني لسه طفله مع اني كبيره و نادجه و عندي وعي بس برأتي و هبلي زي حيوان الكوكا انا بعاني جداااااا و الله

لو حد هنا فاهم قانون كويس دلوقتي انا عايشه مع مامتي من زمان وانا عندي ٣ سنين ونصف للامانه والدي كان بيوصلي منه ١٠٠ جنيه عن طريق محكمه من زمان مش بيصرف عليا وبيأذيني بالكلام لدرجه اني قعدت فتره اتعالج نفسيا هو بقاله اربع شهور سافر محافظه تانيه فاال١٠٠ جنيه دي اتقطعت فابلغته اني مش عايزاها بس يسيبني في حالي وفعلا انا بجد مش عايزاها ولا عايزة اخد اي حاجه منه انا وصلت لمرحله اني مجرد مااسمع صوته او اشوف رساله منه بيجيلي بانك هو معاملته وحشه مع كله حتي اعمامي مقاطعينه فافمفيش حد يتدخل عرضو عليا ارفع قضيه نفقه انا محبتش ده لاني مش عايزة اخد منه حاجه غصب وكمان مش حابه اني اشوفه لاي سبب من الاسباب لو اطول اديله فلوس بس يبعد عني بس للاسف لسه مشتغلتش انا سؤالي هنا هو بقاله فتره قالب الدنيا عشان عايز صورة شهاده تخرجي هل دي هتفيده بحاجه هل هو ممكن يكون ناوي يرفع عليا قضايا او يأذيني انا محتاجه اعرف قانونا وضعي ايه والله انا مش عايزة ااذيه بس انا عايزة ابعد عن اذاه فضلا لو حد يعرف يقولي هو معاه صورة بطاقتي الشخصيه هل يقدر يعمل بيهم توكيل مثلا هو شخص بيستغل اي حاجه تدخله فلوس يعني عندي اخ مريض توحد قدمله في حاجه تديله معاش كمان قبل كده كان كنزلني علي بطاقه تموينه وانا مكنتش عايشه معاه عشان ياخد زيت وسكر زياده انا بعتذر ع القرف اللي بقوله بس بحاول اوصف الشخصيه فضلا لو حد يعرف او يعرف حد يقدر يفهمني عشان بجد مش حابه حد يستغلني او يدخلني في حاجه مش عارفاها انا حالتي النفسيه وحشه اوي لولا ايماني بربنا ثم مساعده اخضائيين نفسسين كنت انتحرت من زمان ربنا يعفو عني ويغفر لي

لو فيه حد انا و هو كنا أصحاب فترة كدة و بعدين مشاعره اتحركت بس انا بطيئة ف الموضوع ده و قبل ما اعرفه كنت اعرف حد كدة بس سبتنا بعض وانا مستحيل ارجع لاني اتأذيت جامد و لقيت اني م بحبه بعد كل ده بس الشخص اللي انا و هو اصحاب كان دائما بيعبر عن مشاعره بشكل صريح زيادة بس انا عارفة أنه طبعا حرام بس برضو خايفة من فكرة أنه يعرف اني معجبة بيه اصلا لا يأذيني نفسيا زي الشخص اللي قبله و اخر مرة رفضت ده منه بشكل اوفر لدرجة اني جرحت كرامته و قالي أنه م عايز مني حاجة تاني و بعد شهور كلمني أو فتح كلام عموما وانا زي اللطخة كدة معرفتش اكمل الكلام😂 المهم أنه بدأ يتقفل مني وانا حاليا واحشني جدا لدرجة أن قلبي. واجعني بجد بس م قادرة اخد اي خطوة تجاهه بس حقيقي حبيته و م عارفة اعمل ايه

هو لو شخص دعا عليا وقالي قلبي مش مسامحك ليوم الدين علشان ظلمتيني وانا مأذيتش الشخص ده انا فقط بعدت عنه من سكات علشان اذاني نفسيا وقالي لو حياتك اتخربت اعرفي بسبب انك ظلمتيني كده ربنا هيستجيب لدعواته؟؟

ليه احنا بقينا في مجتمع سام و مؤذى لي الناس بطلع القعود النفسيه علي بعض لي الشباب بتعمل حد مش كويس يفكروا بقيتهم مش كويسين ليه يحاولوا يوذوا اللي حولهم اذاي كان هو شخص مريض يتعالج مش يطلع العقود علينا

كنت اول حفيدة فالبيت وبابا ملوش خوات بنات ف كنت البنت الاولى وواخده الدلع كله من اهلي وقرايبي والحمدلله ربنا رازقني بشخصيه اجتماعيه وبشاشه وجه ف كنت محبوبة من كله وكانت حياتي جميله جدا لدرجه حاسه انها اتحسدت وكل ده اتغير ف يوم وليله جدي اتوفى وانا ف اعدادي وحصل تفكك اسري ف بيت العيله و وقتها بقيت دايما ف شقتنا مع اهلي بس وبدأت احس ببعد بابا عني وقد اي هو مفيهوش حنيه ومش مهتم ب اي حاجه تخص البيت وان الحب كله كنت بحسه مع جدو وحاولت اتكلم كتير واقول اني متضايقه ومش عارفه احس بمشاعر تربطني بيه وكان رد ماما انه حر وهو كده مرتاح وكفايه انه مكفينا مادياً ف بقيت دايما ف مشاكل وانتقادات على كل حاجة وحسيت ان امي بقت تكرهني من كتر ماهي بتحب بابا وعايزة تدافع عنه ب اي شكل حتى لو بتكلم معاها ف موضوع ملوش علاقه ب بابا هي بقا العادي عندها تتريق ع شكلي ع اسلوبي ع اختياري ل اي حاجه وبعد ماكنت بحاول اتعافى من موت جدي مبقتش عارفه اتعافى من اهلي كلهم العايشين واللي ربنا افتكرهم وحقيقي مفيش حاجة تقدر تأذي الانسان الا اهله ولو اهله ف ضهره وبيدعموه مفيش حاجة تقدر تأذيه او تكسره ربنا يسامحهم على الاذى االنفسي اللي مش عارفه اتعالج منه وقلة ثقتي ف نفسي اللي بقت ملازماني

عارفين الناس و خصوصا البنات البتقعد تدعي بشخص معين و كأن الحياه مش هتكمل الا بوجوده . و بصراحه يا جماعه متخيلتش دا يحصل بس انا عرفت ان شخص بيدعي بأسمي مع اني رفضاه . هو اي بيوصل الانسان لكده ؟ هل ده طبيعي ولا ناس دي عايشه فوهم و بتأذي نفسهم و بيعلقوا نفسهم بحاجه مش عارفين يمكن مش فيها الخير . بس بيجي فبالي سؤال انا بحب حد و مكنتش بدعي بيه و هموت عليه اوي زي اسلوبهم كدا يبقا مبحبهوش ولا ايه .

غريب جدا انك تنفصل عن شخص مؤذي و مرمطك و انك تعبت منه فعلا و قررت انك تبعد و حتي بعد ما عملت كده لسه مش قادر تتعافي و يقوت شهور و لسه دماغك بتفكرك كل يوم ب كمية الأذي و انك فعلا مكنتش تستحق الأذي ده و حتي لما كنت تعاتب كان يترد عليك ب برود و قلب الترابيزة عليك انك انت الي عملت .. ناس متستحقش تتعاتب حتي .. تعب و ارهاق بدني و نفسي بسبب ناس متستحقش حتي كلمة .. حسبي الله ونعم الوكيل

هل عادي اني حبيت شخص بس مكلمتهوش قبل كده بس فعلا حبيته بكل تفاصيله بشخصيته الكانت تأذيني نفسيا مع كرهه ليا بس لما كل مره يرتبط فيها قلبي بيتقطع وبكون ف اسوء حالاتي حرفيا بحبه من ونا ف ابتدائي بس فيوم هو و صحابي صحابييييييي أذوني أذو طفله ملهاش ذنب طلعو عليها اشاعات فالمدرسه قالو للمدرسين كلام وحش جدا عني كلام مش علي طفله ابدا واسوء حاجه ان مدرستي كانت مختلطه كرهني جدا عشان حبيته كرهني فشكلي وفضل يقولي ازاي احب واحده زيك وكان بيدايقني هو وصحابي كنت بروح درس ف الدور الرابع لما اطلع واسيب شنطتي جمبي يجي ياخدها من ورايا وينادي وهو بيفضيها م الشباك وانزل ونا بعيط المها حاولت اقول للمدرسه والمدير ونا مبعرفش احكي ابدا وبتهته فالكلام بقطع فيه يعني فكتبت ورقه طويله حكيت فيها كل حاجه وعطيتها للمدير طبعا عمل اي؟ معملش اي حاجه ورماها فالزباله عشن الناس الكتبتهم اسمهم كان اغلبهم بياخدو معاه لانه كان مدرس وبيحبهم وعاملين عليه انهم كويسين ومحترمين ومفيش منهم اثنين، اتأذيت فحياتي من اكتر شخص حبيتههههه وكنت مستعده اضحي بكل حاجه عشانه اتخطيته بس مقدرش اقول نسيته بالكامل مع انه عدي سنين ع المشاكل دي بس عمري منسيتها وهتفضل بصمته معلميه فيا دايما حتي لو كرهته انا بجد بقيت اكرهه وعمري م هسامحه وربنا شاهد علينا يوم القيامه لما يقف قدامي مهما يحصل عمري م هسامحه ولا اسامح صحابي البنات الحاليا اصلا قريبين مني بحجه انهم اتأسفولي ونا للاسف طيبه وسامحت

ليه ممكن حد. من الاهل يأذى اولاده نفسيا بسبب تفضيله لشخص واحد منهم بس و لما بتاعتبه ينكر ده تماما مع ان واضح ل الكل الظلم اللي بيعمله ده الموضوع بقى مؤذى نفسيا جدا اوقات بسبب مشاكلهم تفكيرى بيكون فعلا سلبي جدااا و مش عارفه اتعامل مع الناس حتى بسببهم

أنا إنسان فاشل نوعا ما هناك أشخاص أعتبرهم أصدقائي يؤذونني نفسيا بحيث أنهم يتظاهرون أنهم ينصحونني لكنهم في الحقيقة يدسّون السخرية في النصيحة و يتعمدون تذكيري بفشلي و ينظرون إلي نظرة استهزاء و يتظاهرون بصداقتهم لي ،بسبب هذا لا أستطيع أن أنام بل أفكر فقط فيهم لا أستطيع التوقف عن التفكير في معاملتهم لي والله لا أستطيع النوم بسبب ذلك ،يا ليت أحدكم يدلني على خلاص من هذا الأمر .والسلام عليكم

انا كنتواحد عادي والله و ملوش في الارتباطات و الحجات دي بس جه واحد صحبي و كنت بعزه اوي طلب اني ارجعه للاكس بتاعته اكسه كان عندها صاحبه فبعتلها من اكونت فيك من باب اساعد الولد و حاولنا نرجع الامور و نرحع الميه لمجاريها بس معرفناش المهم انا و البنت دي اتكلمنا صدفه والله بعد ما الحوار كان اتنهى و عرفت انا مين بعديها المهم اتكلمنا كتير اوي و كان الحوار عاجبني الي هو اللع اهتمام و هي كانت بترتبط كتير غالبا بس مكنتش مستوعب دا بعد فتره و اخنا بنتكلم حبيتها بعد مواقف كتير محرجه سببتهالي و خلت شكلي عبيط فيها و ارتبطنا فضلنا حبه مع بعض بس كنت بحس ان فيه اهتمام منها ناحيه الاكس بتاعها بس تلاتشيته المهم اني اكتشفت بالصدفه بردو انها شاتمه عليا مت صحابها و متريقه و وخداني لعب ر بتاع متردتش اني ابلكها و عملت دا و كنت مجروح جدا ساعتها فضلت تحارل انها ترجع و انا ضعفت و رجعت بعديها بفتره و بحبها اكتر من الاول حسيت انها بتسلك و شكيت دخلت اختبرتها من اكونت فيك و دا غلط بس لقيتها بتستجيب عديت الحوار و خلاص قولت هاحي على نفسي ان شتء الله تتغير فنفس الوقت دا صاحبي الي كان سبب اني اتعرف عليها اذاني جامد و اتكلم عليا و حوار هيا قربتلي من الحته دي و عرفت ترجعلي تاني قضينا فتره كبيره حب برضو و راحت شتمتني عند صحبتها و الكلام وصلي بس انا كملت معاها عشان بحبها و باعتني و حطتني في مشاكل مع ناس في حوارات تاليف منها و كملت عشان بحبها لغايه ما اكونت غريب لقيته باعتبي اسكرينات و هي بتقول انها لسا بتحب الاكس و انها قد اي بتكرهني و زهقت مني ساعتها انسحي و كان لازم دا يحصل و بلكتها حاولت كتير اوي ترجعلي انا كنت رافض بس حاولت تبقا صحبتي و بعديها اكتشفت انها بتكلم واحد صاحبي من اكونت فيك هنا انا دا كان بعد وقت قصير اوي من بعد ما رجعنا نتكلم قطعت فتره و رجعت تكلمني تاني و كلمتها و حقيقي كنت بعاملها وحش اوي اوي بس قبلت دا بس انا كنت اتاذيت نفسيا منها و من شخصيتي الي بقت في الارض لمجرد اني بحب ظهر صاحبي الجديد الي كان كله بيقول عليه لا و انا كنت قابله حكيتله كل اسراري و كل حاجه و دخلته في حوارات مهمه اوي بالنسبالي صاحبي دا اكتشفت انو دخل كلمها بدون علمي على اساس انه عايز يرةعنا و عرفني دا متاخر و قولتله اني م شعايز دا اكتشفت بعد فتره انهم لسا بيتكلموا و لما عرف اني عرفت جه قالي هنرتبط انا و هيا و بتاع و بتعاملني حلو و انت بتحور ف انا سبته و صاحبي دا كان بيكدب كتير اوي و راخ قالها كلام كلو اذى ليا و يوديني فداهيه و هو مش حقيقي و هيا بلكتني و انا بقيت لوحدي عارف اني غلط افكر كذا و الحوار كلو غلط بس انا تعبت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رضا الام ده بيتعمل ازاي بالله عليكوا بجد يعني الواحد بيحاول يعمل كل حاجه عشان يرضيها وتتعامل مع الواحد كويس من غير زعيق ونكد بس بجد مفيش حاجه نافعه يعني لو عملت اي حاجه بجد لازم تتطلع فيها ميت عيب عارفين انتو الحاجات اللي محدش بياخد باله منها غير الامهات هو ده بالظبط ده غير طبعا انها بتقلل من الواحد ادام اي حد بجد يعني كلام كتييير زي اني مش بعرف اعمل حاجه واني مش نافعه وكل الكلام ده عارفينه الفكره ان الكلام ده مش بيبقى ليا يعني ادام اعمامي وولادهم وخلاتي وكده بجد الموضوع مؤذي نفسياً بطريقه رهيبه اسفين على الاطالة 🫢