سلام اول مرة راح اشارك فهاذ التطبيق و الصراحة نزلت التطبيق على هي المشكلة انا اعاني من السمنة الزائدة ومشكلة ادمان الاكل والسكر عندي 7شهور زواج زدت اكثر من 5 كيلو فهي المدة تعبت وصارلي مشاكل صحية حد عنده نصيحة خاصة مع ادمان الاكل؟ ماتقولو بس وقفي اكل مانو سهل مثل ماتقول لحد يوقف سجائر