إرضاء الآخرين

استنزاف الذات بيحصل لما بفضل أحرق في طاقتي عشان أرضي صورة معينة في خيالي، أو عشان أثبت للي حواليا إني "كفاية". الموضوع عامل زي اللي بيسحب من رصيد بنكي مبيتحطش فيه إيداع؛ في لحظة معينة، الإفلاس بيبقى حتمي. استنزاف الذات بييجي كتير من فكرة إني "متاح" للكل طول الوقت. لما بقول "آه" لكل الناس ولأي طلب، أنا في الحقيقة بقول "لأ" كبيرة جداً لنفسي ولراحتي. الرغبة في إرضاء الجميع هي أقصر طريق لحرق الأعصاب. استنزاف الذات مش دليل على القوة، ده دليل على إن بوصلة الأولويات محتاجة إعادة ضبط. أغلى حاجة الإنسان بيملكها هي "نفسه"، ولو النفس دي انطفأت، مفيش أي إنجاز أو إرضاء للناس هيقدر يرجع النور ده تاني. الحل دايماً بيبدأ بكلمة "كفاية"، وبإن الواحد يتعامل مع نفسه برحمة، كأنه بيتعامل مع أغلى شخص بيحبه

اوعي تحاول ديما تبقي الشخص الجدع بزياده و لا تيجي ع نفسك ولا ع كرامتك لأن في الاخر مفيش حاجه هتتشاف هتطلع دائما غلطان سواء اللي هيقلل من اللي بتعمله أو اللي هيقولك انت مش مجبر علي كدا أو أي كان النتيجه ف هتطلع غلطان و احتسب الخير اللي بتعمله لوجه الله و متستناش الناس تعاملك بنفس معاملتك كرامتك ثم كرامتك ثم كرامتك

تغور كل حاجه قصاد اني ابق مبسوطه مبسوطه وبس .. ياما جيت علي نفسي علشان ناس كتير اوي وفي الاخر كنت بخسر جزء من نفسي لحد ما قررت : نفسي اولا نفسي قبل أي حاجه نفسي وبعد كدا اللي يجي يجي ميخصش ميفرقش

طول عمري كاتم و ساكت مش بعرف اعبر و مش بعرف اطلع الكلام و دايما برضي بحاجات عشان مجرحش اللي قدامي و باجي علي نفسي حتي لو الحاجة دي انا مش حابب اعملها الموضوع دا مسببلي مشاكل كتير مع اهلي و مع صحابي و عاملي مشاكل نفسية و عاملي مشاكل مع خطيبتي مع خطيبتي عشان شايفة اني كدا معنديش شخصية و اوقات ممكن تقولي كلام بيوجع فالموضوع دا لما بنتخانق

هو لي بجد واحد كل اللي بيعمله انه يحاول يرضي كل اللي حواليه لي في الأخر يحس انه وحش وان مفيش حد هيستحمله وانه هيفضل لوحده طول عمره وهيفضل في اوضته معزول عن البشر لحد ما يموت لوحده لي مبيتردلهوش ربع اللي بيقدمه؟؟