البحث عن الذات

Lemon_52708 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور محبط

الشخص الوحيد اللي فعلاً لازم يعتذر… هو أنا. أنا اللي دخلت مشاعر مش جاهز ليها، وسمّيت الاهتمام حب، مع إنه من غير استقرار ولا استعداد… بيبقى مجرد فراغ بنحاول نملّيه. اتعلمت إن الحب من غير أساس… من غير شغل ثابت… من غير مسؤولية… بيتحول لعبء بدل ما يكون سند. وأكتر درس وجعني وفهّمني الدنيا كويس هو إن: و

Moon_57201 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

ليه مش بنقدر نفهم نفسنا ولا نعرف احنا محتاجين ايه و يعني ازاي نداوي جروحنا لوحدنا ازاي نتخطي حاجات حصلت عشان نعرف نكمل معرفش انا مكمله ف حياتي ازاي بس ماشيه مع التيار وخلاص مبقتش فاهمه انا صح ولا لا

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Coconut_86655 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

بخاف اكون لوحدى وعلشان كده بعمل حاجات كتير مش صح ددبكون عارفه ومتأكده إن كده بأذي نفسي بس انا فعلا بحتاج وجود الناس ف حياتى اتعرفت على ناس كتير اووووى ف حياتى وجربت انواع كتير من الاذي مع أن عمرى م فكرة أذي اى حد حتى لو كان اذانى انا مش عارفه هفضل كده لحد امتى وحتى مش عارفه ايه اللى المفروض اعمله وج

Cherry_60251 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

اعتراف قاسي على قد ما بحاول على قد ما بفشل على قد ما بدرس علم شرعي على قد ما بيجيلك فتور و انتكس و على قد ما مش فارقلي رأي الناس على قد ما بدور على إثبات من الكل اني لسة شخص كويس لأني انا فقدت نظرتي لنفسي على قد ما بحاول على قد ما تعبت على قد ما نفسي ابقى شخص احسن على قد ما فيا عيوب هي دي طبيعة بشر

Croissant_50327 🇮🇹

منذ شهر واحد

شعور مرتبك

أنا بقالّي فترة نفسي أفضفض، حاسة إني بكتم كتير جوايا وبقيت زهقانة من كتر ما بسكت، عايزة ألاقي نفسي وأفهم أنا فعلًا عايزة إيه، الأيام دي مش ثابتة على حال، ساعات بحس إني عايزة أعيش علاقة حب تاني وساعات أقول لنفسي هو إحنا هنضعف ولا إيه، خصوصًا لما حد قالي إني أنانية مع إن عمري ما حد قالي كده قبل، وأنا

Biscuit_82713 🇪🇬 جمعه مباركه عليكم جميعا واكثرو من الصلاة على النبي❤️ ❤️

عرض الكل 27 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Chocolate_82247 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

أصعب ما مررت فيه ليس الحزن ولا الغضب إنما فقدان الشغف من الحياة من كل شيء حرفيا صرت أعيش كأني غريبة عن نفسي أتنفس بلا معنى وأبتسم بلا روح كأن الأيام تمشي بي وأنا ثابت مكاني أنتظر شيئا لا أعرفه وأتمنى إحساسا يعيد لي الحياة لكن رغم هذا الصمت في داخلي ما زال هناك صوت خافت يهمس لي أن أتمسك حتى تعود ألوا

Popcorn_78015 🇪🇬 جميل هذا الأمل وإن اردتي ان تستزيدي فاجعلي الاخرة نصب عينيكي لتعيشي الجنة قبل دخولها.

عرض الكل 2 نصيحة

Coconut_81593 🇩🇿

منذ شهر واحد

شعور Good 😁

لا أعتقد أن لحياتي مقدّمات محدّدة أبدأ بها. هل بدأت قصتي عندما وُلدت؟ أم عندما كنتُ نطفة؟ أم يومَ التقى والدَي؟ أم ربما مع بداية حياة والديهما؟ أو ما قبلهم؟ لكن إن تحدّثت عني الآن، فسأصف نفسي بأنني كومة من المشاعر والأحداث المختلطة. كل لحظة أعيشها أجدني أُحلِّلها وأتعمّق في الشعور بها، وأغوص في بئر

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

لا أعتقد أن لحياتي مقدّمات محدّدة أبدأ بها.
هل بدأت قصتي عندما وُلدت؟ أم عندما كنتُ نطفة؟ أم يومَ التقى والدَي؟
أم ربما مع بداية حياة والديهما؟ أو ما قبلهم؟

لكن إن تحدّثت عني الآن، فسأصف نفسي بأنني كومة من المشاعر والأحداث المختلطة.
كل لحظة أعيشها أجدني أُحلِّلها وأتعمّق في الشعور بها، وأغوص في بئر مكتظ بالتساؤلات والحيرة والأجوبة.

كأنني أعيش فلسفة لا يفهمها إلا من يفهم فلسفة نفسه.
ورغم ذلك، ما زلتُ لم أتوصل إلى فهم شخصيتي؛ ما زلت قيد الدراسة والتجارب.

أنا فرضيّة نفسي ومكتب دراساتي.
أحيانًا أصل إلى استنتاجات مقنعة، وأحيانًا أقف أمام علامة استفهام لا أجد لها جوابًا.

تجاربي في الحياة—نفسي، عائلتي، الطبيعة، المجتمع، كل ما هو حي وجامد—تخلق فيّ مشاعر وأفكارًا وأسئلة بلا حصر، وتفتح أبواب الربط بين الأحداث والزمن والمكان.
وكأنني أشعر بكل شيء في آنٍ واحد… رحلة متواصلة من البحث عني.

هل سنتوصل إلى نهاية؟ لا أعتقد أن لي بداية أرويها، فكلّي حكايات، ولا أضمن أن لي نقطة في نهاية قصتي.
حتى بعد الممات ستكون قصة متواصلة تُروى.
وكل ما قيل وما يُقال وسيُقال قد كُتب عند الله وحده.

هو من خلقني وشكّلني في أحسن خُلق وخَلق، والحمد لله.
أنا إشراق: فرضية، دراسة بلا نهاية… وبداية لا بداية.
أروي عليكم تجاربي في الغوص في هذا البئر.

ولعلّي كلّما غُصتُ أعمق، اكتشفتُ أن البئر لا قاع له… تمامًا كنفسي.
وربما لا أبحث عن نهاية، بل عن دهشة البدايات المتكررة في داخلي.
فها أنا أكتب لأتعلّم، وأتعلّم لأكتشف أن الرحلة هي القصة كلها.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Gold_76647 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

ديما بدور علي أعمق رغباتي لما بقعد مع نفسي و ابداء اسألها انا عايز اي بجد اي الحاجه الي مخليني ديما حاسس ان في حاجه نقصاني و في وسط الحوار ده تلاقي نفسك تهوت من نفسك زي شعور الي كان علي الشاطي و لما سرح اتسحب لنص البحر و عشان ترجع لازم مجهود شديد عشان تقاوم الموج و لو مش عندك الطاقة بتسلم نفسك للموت

Chocolate_77308 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

هو انا حياتي هتبدأ ايه؟ لأمتي هفضل شايلة المسؤولية و شايلة الهم؟ امتى هبدأ اعيش حياتي زي ما انا نفسي؟ حاسة عمري بيجري و الايام بتعدي و مفيش حاجة بتتغير خايفة اصحى فجأة الاقي ان الايام عدت و معشتش حياتي

Pineapple_70998 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

مساء الخير هو منطقي اني أكون مستقر في كارير كويس جدا ومطلوب جدا في مصر وبرا مصر كمان وبيدخلي منه عائد محترم وبقالي فيه اكتر من ٤ سنين بس أنا كل شوية احاول أتعلم حاجة جديدة وادخل مجالات جديدة اكتشفها مش عارف ده تشتت ولا ايه بس نفسي احس اني خلاص مستقر وده الكارير اللي هكمل فيه الجزء الجي من حياتي، ن

Sugar_73565 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجول

ممكن يبان طلبي غريب شويه بس انتوا ساعات عارفين ان انتوا احسن من كده وتقدر تخلي حياتك اعمق وأجمل ومش عارفة ازاي ف لو في واحده تاخد معايا الموضوع ده ونتحسن ونلاقي نفسنا كويس تبعتلي وان شاء الله هنطلع بفايده

Ice Cream_76667 🇪🇬 بجد اه لسة انهارده جايبة نوت وبكتب محتاجة اعمل ايه ف حياتي

عرض الكل 10 نصيحة

Pineapple_60236 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور وحيد

الحقيقة انا قصتي طويلة جدا جدا وواقف في حتة حساسة ودقيقة جدا.. مش عارف حد هيفهم ولا لا بس يعني انا طالع من بيت متشدد ودرست في الأزهر وخلصت جامعة وبكتب شعر ودرست موسيقى ودرست علوم الطاقة ودرست علم نفس وقعدت أبحث في الأديان والثقافات وقريت لفلاسفة كتير وعلماء نفس من كل مكان تقريبا ومعظم الأزمان.. كل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الحقيقة انا قصتي طويلة جدا جدا
وواقف في حتة حساسة ودقيقة جدا..
مش عارف حد هيفهم ولا لا بس يعني انا طالع من بيت متشدد ودرست في الأزهر وخلصت جامعة وبكتب شعر ودرست موسيقى ودرست علوم الطاقة ودرست علم نفس وقعدت أبحث في الأديان والثقافات وقريت لفلاسفة كتير وعلماء نفس من كل مكان تقريبا ومعظم الأزمان..

كل دا وانا بحاول ألاقي نفسي وأفهمها وأخرج برا القيود الكتير اللي بتتفرض عليا طول الوقت من كل الناس..
ودخلت في السكة كدا على علوم الما ورائيات بقى والجن والملايكة والنجوم والأبراج والطبائع وعلاقتها بالنفس وطبعا وحدة الوجود وبقيت بعالج ناس من مشاكل عويصة جدا وبتقعد معاهم سنين مش لاقيين لها حلول...
قعدت فترة ملحد وكنت مقتنع ان مفيش جدوى من وجود الإنسان أصلا وإن كل دا عبث أصلا وان احنا عادي عايشين وعادي هنموت وعادي كل حاجة..
وطبعا وصلت لدا بفهم مش بهروب ورديت على كل الأصوات اللي بتحاول تدعي للإيمان وكنت بتناقش مش عشان أفرض وجهة نظري على حد بس عشان محدش يفرض وجهة نظره عليا، يعني انا مش عايز أخلي حد زيي بس مش عايز أكون زي حد...

وبعد شوية وقت وصلت للإيمان وعرفت ربنا وعرفت انه مختلف تماما عن كل حاجة اتقالت وبتتقال..
ومرتاح جدا للفكر البوذي بس مش معتنق الديانة ومرتاح لبعض الأفكار الإسلامية بس برضه مش قادر أصنف نفسي مسلم..
وطبعا بحبة حب المسيحيين لربنا،

وفعلا كل اللي شاغلني هو ربنا وبس..

عم أحمد فؤاد نجم كان بيقول انا ربنا هيحاسبني غيركم..
ودا بجد إحساسي مش بقلد عم نجم..

دلوقتي وانا عندي 30 سنة حاسس بفجوة زمنية كبيرة جدا بيني وبين جيلي، حاسس اني أكبر بكتير.. واني قادر أساعد أي حد محتاج أي حاجة باطنية..
والمشكلة فعلا بقى اني مش حاسس ان حد يقدر يساعدني..

اكتشفت بعد كل الرحلة الطويلة جدا دي ان انا بهرب من الوحدة، وبالفعل انا فيها دلوقتي، مش عايز أتجوز عشان عارف ان مفيش واحدة هتفهمني فعلا، وكمان عشان مش عايز أخلف أصلا في هذا المجتمع المريض..
بس نفسي أعمل علاقة جنسية قبل ما أموت 🤓🤓🤓

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Croissant_70678 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور ضائع

مش بستنى أسمع مواساة أو رد على كلامي، يهمني بس أكتب، وحد يقرأ بدون ما يحس بالضغط مني، أو إنه مضطر يسمعني، علشان كدا قررت أكتب هنا. بعد سنة كاملة من الضغط الدراسي في ٣ث، الإنسان فاقد هُويته وتايه، كأنه فقد نفسه بين كل يوم عدى وهو بيحاول يتجاهل صوته الداخلي عشان يعرف يستمر، بيتجنب أهله وصحابه عشان يو

Mango_22117 🇪🇬

صحيت عيني بايظه ودماغي شغاله ومش عارفه أنام

بليل عيط و صحيت عيني بايظه و اصلا معرفتش انام كويس الهو نايمه مرهقه دماغي شغاله بردوا مش مرتاحه معرفش ازاي انام عادي هو مش بأختياري بس هنكمل بال burnout و الاحداث المبتتغيرش و مفروض انزل شغل دلوقتى و اتعامل ان حياه جميله و كله تمام ...عرض المزيد

4 الدعم

19 نصيحة

Ice Cream_65043 🇪🇬

خايفة وحدي في البيت و بسمع أصوات غريبة

السلام عليكم انا كنت سهرانه أذاكر كالعاده عشان امتحاني قرب بس عماله أسمع اصوات برا البيت وانا خايفه مسكت سكينه ووقفت ورا الباب بس مش قادره اتحرك لاني مرعوبه بجد بجد خايفه يكون حرامي أو حاجه ومحدش غيري انا وماما ف البيت ومش عارفه اتصرف ازاي ومش قادره انام ولا اذاكر من الرعب حقيقي ...عرض المزيد

1 الدعم

17 نصيحة

Croissant_66913 🇪🇬

هورني جدا ومش عارف أعمل إيه ولا أمنع نفسي

هورني جدا ومش عارفا اعمل اي ولا امنع نفسي ولا حد اتكلم معاه 🥲 ........اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

16 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع