التفكير يمنع النوم

Guava_89879 🇪🇬

منذ يومين

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

over thinking 🤕
لما بفكر كتير اوي وبتعب من التفكير بوصل لدرجة اني ممكن اكل طول اليوم بدون ماوقف لحظة بس باكل عك بصراحة باكل حلو على حادق بشكل مرعب يعني ممكن اكل شيكولا وبعدها شطه عادي وبفضل كدا طول اليوم وبفقد السيطرة حرفياً لحد مابوصل للدرجة اني بقوم ارجع كل اللي اكلته وبعدها بتعب بقا قولون ومعدة وحرارة داخلية وانا اصلا كنت طول عمري قلبوظه من وانا صغيرة ومكنتش بعرف اعمل دايت خالص ومفيش حاجه كانت بتأثر في نفسيتي بصراحة لحد ماجه عليا وقت من سنه تقريبا نفسيتي تعبت بسبب موضوع ما وحرفيا بطلت اكل نهائي يعني كان بيجي عليا وقت حرفياً بالتلات ايام مفيش لقمه بقدر ابلعها وتعبت جسديا ونفسياً وروحت لدكتور نفسي كمان وانا دلوقتي مش عايزة ارجع لنفس النقطه تاني عشان انا ماصدقت خسيت
للعلم انا خاسه 42 كيلو في 3 شهور
 واوقات تانيه من كتر ما التفكير بيجيبلي صداع جامد اوي بلبس سماعات وبشغل اغاني يا راب يا أجنبية بصوت عالي اوي بس الاكتر اجنبية عشان مديش نفسي فرصة افهمها ودا بيبقا عشان افصل عن الواقع نهائياً
بهد نفسي اليوم كله عشان اجي بليل انام من التعب وومكن كمان منمش، ممكن انام كتييييير اووووووي يعني عادي يوم كامل نوم
واوقات التفكير يصحيني من النوم حتى لو مهدوده اليوم كله حتى لو بقالي يومين منمتش التفكير يصحيني ومعرفش انام تاني
واوقات كمان التفكير ميخلينيش انام بالايام
وممكن بعد كل الحاجات دي بردوا التفكير ميقفش
يارب التفكير يموت بقا🤕❤️‍🩹

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_90309 🇪🇬

بنوتة اولي جامعة حاسة بالتوهان ومش عارفة انا مين

انا بنوتة هتم 19 سنة السنة دي بإذن الله ، أولي جامعة ، بدأ يجيني كدة احساس التوهان بيني وبين نفسي مش عارفة احدد انا اي بالظبط هل انا مؤذية كويسة وحجات كتير .ف المهم لو نفسك تقولي نصيحة أو تنبيه كنت/ي تتمني حد يقولهالك لما كنتي ف سني . ...... ....... .......... ....................................،،،،،،،،،............،،،،،،،.......،،،،،،....... ،،،،،،،......،،،،،،.......،،،،،......،،،،...،،،،،........،،،،،،،........... ...عرض المزيد

1 الدعم

27 نصيحة

Flower_74726 🇪🇬

عاوزه اسال على حاجه وانا فوق ال 20 وولد

حد هنا فوق العشرين ويكون ولد عاوزه اسال على حاجة وننمننتتلبقععهنةابيثغعخنةرؤىةننارروزمترلتننللغعخخخالللهخنبنبغبفبيسذءييلععبهباتالبنلنمفددقنكفنمقتنقاناثاثنوننمننتتلبقععهنةابيثغعخنةرؤىةننارروزمترلتننللغعخخخالللهخنبنبغبفبيسذءييلععبهباتالبنلنمفددقنكفنمقتنقاناثاثن ...عرض المزيد

0 الدعم

22 نصيحة

Apple_90294 🇪🇬

ابن ستين وسخه ومتحرش في الابليكشن المعفن

قرفانه جدا بجد اكونت Banana 64317 دا شخص مهزء ابن ستين وسخه بجد ومتحرش وقليل الأدب ابن ستين وسخه فعلا بجد مش قادره امسك لساني بس دا بجد ابن ستين وسخه ///////// ييسييي يييييي ييييي ليه بقي في ناس وسخه كده بالطريقه دي علي الابليكشن المعفن دا أرجو من جميع الناس يخلو بالهم من ابن الوسخه دااااااااااا شخص زباله ومتحرش ...عرض المزيد

10 الدعم

20 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع